для интенсивного загара на солнце какое лучше
Как выбрать и применять крем для загара на солнце
Средства, содержащие SPF-фильтр, помогут достичь смуглого оттенка, уберегут кожу от преждевременного старения и снизят риск возникновения онкологии.
В первую очередь крем для загара должен защищать кожу от солнечных ожогов, а уже затем формировать ровный и относительно шоколадный цвет. SPF – это особенные химические соединения, создающие пленку-фильтр на коже. Именно она отталкивает солнечные лучи, защищает кожу и одновременно создает условия для загара. Чем больше содержание фильтров, тем дольше можно оставаться на солнце. Но с минимальным количеством SPF загореть проще и быстрее.
Население планеты делится на 4 группы в зависимости от того, насколько смуглой является кожа. Это необходимо знать для выбора защиты. Различают следующие фототипы:
Как высчитать период действия крема для загара на солнце: определить, сколько времени, согласно фототипу, кожа самостоятельно может загорать без появления ожога, далее обратить внимание на величину солнцезащитного фильтра средства и умножить на него. От полученного числа следует отнять 30 минут.
Например, при третьем фототипе и креме с SPF 6 нужно умножить 30 минут на 6 и вычесть 30 минут. Получается, такое средство можно использовать не более 2,5 часов. Дальнейшее нахождение на солнце чревато получением ожогов.
Как пользоваться правильно кремом для загара на солнце:
Лучшие кремы для шоколадного загара:
Лучшие кремы для интенсивного загара включаю компонент, который увеличивает выработку меланина – гормона, отвечающего за смуглость кожи. Дополнительно разгоняется циркуляция крови. К кремам для интенсивного загара на солнце относят:
Лучшие кремы для усиления смуглости:
Лучшие кремы для быстрого загара ног:
Читайте подробнее в нашей статье о креме для загара на солнце.
Как действует крем
Отпуск – пора не только принятия солнечных ванн, но зачастую и время ожогов от небесного светила. Все дело в неправильном выборе крема для загара на солнце, непонимании того, как действует это средство, или вообще в нежелании пользоваться им.
Средства, содержащие SPF-фильтр, не только помогут смуглому оттенку ровно и красиво лечь на кожу, но также уберегут ее от преждевременного старения и снизят риск возникновения онкологии.
В первую очередь крем для загара должен защищать кожу от солнечных ожогов, а уже потом ему присваивается обязанность формировать ровный и относительно быстрый смуглый цвет. SPF – это особенные химические соединения, создающие пленку-фильтр на коже. Она отталкивает солнечные лучи, создавая защиту и одновременно условия для равномерного распределения смуглого оттенка.
Чем больше содержание фильтров, защищающих от действия ультрафиолетовых лучей, тем дольше можно оставаться на солнце. Однако минимальное количество SPF позволяет солнечным лучам больше проникнуть в эпидермис, отчего смуглость становится интенсивнее.
Целесообразно для получения загара в периоды наиболее активного солнца наносить средства с более высоким содержанием солнцезащитного фактора.
А здесь подробнее об эффективных средствах от «Ланкастер».
Как выбрать крем для загара по фототипу кожи
Население планеты делится на 4 группы в зависимости от того, насколько смуглой является кожа. Верное определение этого признака поможет выбрать оптимальный крем для загара и избежать ожога. Различают следующие фототипы:
Интересен тот факт, что можно высчитать период действия определенного средства и понять, когда будет нужно еще раз нанести крем для загара на солнце. Все зависит от фототипа кожи девушки или парня. Общая формула довольно простая: нужно определить, сколько времени, согласно фототипу, кожа самостоятельно может загорать без появления ожога.
Дальше нужно обратить внимание на величину солнцезащитного фильтра выбранного крема и умножить на него. От полученного числа следует отнять 30 минут.
Как пользоваться правильно
Сначала нужно узнать, как пользоваться кремом для загара на солнце. Даже такая легкая косметическая процедура имеет свои правила и последовательность.
Использовать средство нужно только на сухой коже. Иногда девушки специально увлажняют поверхность тела, чтобы крем лучше впитался, но благодаря этому лишь смываются защитные фильтры в составе.
За полчаса до выхода из помещения нужно легкими массирующими движениями равномерно нанести крем на все тело. Особое внимание следует уделить часто обгорающим частям тела: скулам, носу, плечам, голеням и груди.
Кремы с водостойкой базой можно не наносить заново после купания в водоеме, а делать это лишь по истечении времени его действия. Однако, если средство с обычным составом, после второго-третьего захода в воду нужно обновлять слой крема.
После ухода с пляжа необходимо принять душ, чтобы смыть оставшийся крем. Далее нужно нанести легкий лосьон после загара на лицо и тело. Это поможет увлажнить кожу и закрепит смугловатый оттенок на долгое время.
Лучшие кремы, которые стоит выбрать
К выбору лучшего крема для загара на солнце стоит подходить ответственно, при этом надо обращать внимание не только на фототип кожи, но также и на желаемый результат после принятия солнечных ванн. Различные компоненты в составе средств позволят получить быстрый загар или же оставить на коже как можно дольше красивый смуглый оттенок.
Для шоколадного загара
Для того, чтобы золотистый и даже шоколадный цвет кожи долго радовал курортников, придумали специальные питательные компоненты, которые не позволяют коже высохнуть и не провоцируют шелушение. Оптимальный выбор крема таков:
Для интенсивного
В кремах такого типа содержится специальный компонент, который увеличивает выработку меланина – гормона, отвечающего за смуглость кожи. Дополнительно разгоняется циркуляция крови.
К кремам для интенсивного загара на солнце относят:
Для усиления смуглости
Правильно подобранный по фототипу SPF-фильтр в креме для загара обеспечивает не только защиту от ультрафиолета, но и способствует появлению более сильного смуглого оттенка на коже. Крем для усиления загара на солнце не вредит эпидермису и не затрагивает внутренние слои кожи, поэтому можно спокойно пользоваться им, не боясь за здоровье.
Среди средств такого типа особо отмечают следующие:
Смотрите на видео о том, как защитить кожу от солнца:
Для быстрого загара ног
Чтобы щеголять на пляже загорелыми ножками, а не ждать долго, пока они приобретут золотистый цвет после солнечных ванн, можно воспользоваться специальными средствами. Кремы для быстрого загара на солнце призваны обеспечить шоколадный оттенок максимально быстро за счет активаторов и бронзаторов в составе.
А здесь подробнее об эффективных средствах от солнца для тела.
Во время солнечных ванн следует наносить специальные кремы с определенным уровнем защиты SPF. Его легко подобрать для каждого фототипа, а также можно вычислить время действия средства на коже. Красивый загар при правильном выборе крема обеспечен, а отдых не испортят солнечные ожоги.
Довольно часто потребители выбирают солнцезащитный крем «Ля Рош Позе». Но не стоит игнорировать и другую косметику из серии производителя: спрей, флюид, молочко для взрослых и детей.
Все средства от «Ланкастер» для загара достаточно популярны, так как позволяют получить практически идеальный оттенок кожи. Можно использовать крем для усиления загара, масло и спрей для защиты кожи. Есть специальная серия косметики для ухода после загара.
Лучшие средства для загара: вопросы и ответы
Эта статья — для тех, кто считает загар самым убедительным доказательством удачного отпуска. Мы научим вас загорать без вреда для кожи, объясним, какими средствами для этого пользоваться и расскажем о лучших из них, по мнению редакции Skin.ru.
Мария Невская Дерматолог
Почему нужно пользоваться фотозащитными средствами для получения красивого загара?
Какие бывают средства для защиты от УФ-излучения и появления стойкого загара?
Средства для загара выпускают в разных форматах и текстурах — от кремов до сухих масел. Многие из них обладают дополнительными эффектами. Для пляжа приоритетными являются водостойкость и увлажнение.
Спрей
Удобный формат, обеспечивающий равномерное и нелипкое покрытие, никак не влияет на способность защищать кожу. Так что спрей или тюбик — дело вкуса.
Масло
Каковы критерии выбора средств для защиты от солнца?
Главный ориентир — ваша собственная кожа, а точнее, ее фототип. Всего их шесть, и обитатели наших широт обычно относятся к первым четырем.
I фототип. Кожа совсем не воспринимает солнце, поэтому о загаре не приходится даже мечтать. Требуются постоянная защита и укрытие под тентом или в густой тени деревьев. Крем с SPF 50+ — единственное средство, способное уберечь от вредного воздействия солнца белоснежную кожу, обделенную меланином.
II фототип. Легко обгорает и краснеет, загар проявляется долго и никогда не бывает шоколадным. Максимум, на что способна кожа, — стать золотисто-медовой. Первые 5–7 дней фотозащитное средство для светлой кожи должно содержать SPF 50, затем защиту можно снизить до «тридцатки».
III фототип. Загар ложится хорошо, но кожа может обгореть в первые дни. В начале отпуска подойдет средство с SPF 30, ближе к концу — до 20. Защитное средство практически не влияет на интенсивность цвета загара, но способствует его стойкости.
Адекватно оцените возможности своей кожи. © Getty Images
IV фототип. Представители этого фототипа загорают прекрасно, поэтому часто пользуются маслами для загара с низким SPF, пропуская период адаптации, что опасно для кожи. Дерматологи советуют использовать средство с фактором защиты не менее 20 — тело загорит так же интенсивно, но вреда будет меньше и смуглый цвет сохранится надолго.
Существуют ли средства для быстрого и стойкого загара?
Недавно на рынке появились средства, защищающие от солнца и в то же время активирующие загар. Поясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара:
«Эти продукты не окрашивают и не тонируют. Это не автозагары, а катализаторы, которые запускают меланогенез естественным путем. Тирозин в их составе способствует синтезу меланина (темный пигмент путем сложных химических реакций получается именно из этой аминокислоты). А кофеин усиливает активность процесса».
Как загорать правильно?
В первые дни отпуска выбирайте максимальную степень защиты. © Getty Images
Умеренность и постоянная защита — единственное, что может спасти кожу от солнечного ожога и создать условия для устойчивого и относительно безопасного загара. А вот еще несколько хороших советов.
Не выходите на пляж в часы наивысшей солнечной активности, то есть с 11.00 до 16.00.
В первые дни сократите пребывание на открытом солнце до 60 минут или посещайте пляж ранним утром, пока солнце еще не достигло пика активности.
Начните отпуск с максимальной защиты, уменьшая ее по мере привыкания кожи к солнцу и выработки пигмента.
Адаптационный период у светлой кожи дольше, чем у темной. Не торопите события, если не хотите обгореть.
Обновляйте защиту каждые два часа и после купания, даже если формула водостойкая.
А вы умеете пользоваться солнцезащитным кремом? Давайте проверим.
Какие меры предосторожности надо соблюдать?
12 лучших средств для загара
В нашу коллекцию вошли санскрины самых разнообразных форматов, текстур и значений SPF: молочко, спреи, кремы, масла — лучшие средства для загара, по мнению редакции Skin.ru.
Солнцезащитные кремы и молочко для загара
Дневной антивозрастной крем «Ревиталифт Филлер [ha]» против морщин, SPF 50, L’Oréal Paris
Формула с высоким SPF борется с фотостарением и предотвращает пигментацию. Благодаря макрогиалуроновой кислоте восполняет потерю объема кожи.
Солнцезащитная тающая эмульсия Idéal Soleil SPF 30 с технологией нанесения на влажную кожу, Vichy
Это водостойкое средство можно наносить и на влажную кожу тела сразу после купания: формула с применением технологии wet skin, не оставляет белых разводов. Приятный освежающий эффект прилагается.
Солнцезащитное молочко для лица и тела Anthelios XL, SPF 30, La Roche-Posay
Солнцезащитное молочко Sublime Sun «Экстра защита» SPF 50, L’Oréal Paris
Позволяет получить ровный и красивый загар, а защита от коварных UVA-лучей служит отличным помощником в борьбе с преждевременным появлением морщин, сухости, гиперпигментации.
Для красивого загара
Солнцезащитный двухфазный спрей «Активатор загара» Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy
Солнцезащитный спрей-проявитель загара «Идеальный загар», SPF 20, Ambre Solaire, Garnier
Формула обогащена комплексом активаторов меланина, отвечающего за проявление загара,в то время как солнцезащитные фильтры надежно защищают кожу от ожогов, а токоферол (витамин Е) призван оказывать дополнительную антиоксидантную защиту.
Спреи
Солнцезащитный спрей «Солнечная вода» для лица и тела SPF 50, Garnier
Двухфазное средство с легкой текстурой, дополнительно увлажняет и освежает кожу. Можно использовать как на лице, так и на теле. Состав обогащен алоэ-вера.
Солнцезащитный увлажняющий двухфазный спрей Capital Idéal Soleil, SPF 50, Vichy
Легкое средство с высокой степенью защиты подходит чувствительной коже.
Солнцезащитный спрей-мист Waterlover Sun Mist, SPF 30, для лица и тела Biotherm
Формула с экстрактом термального планктона Life Plankton легко впитывается, не оставляет белых «разводов», обеспечивая надежную защиту, увлажнение и ровный загар. На заметку: флакон средства 100 % состоит из переработанного пластика и пригоден к дальнейшей переработке.
Спрей-вуаль
Освежающий солнцезащитный спрей-вуаль «Солнечная вода» SPF 30, Garnier
Солнцезащитный матирующий спрей-вуаль для лица Anthelios, SPF 50/PPD 27, La Roche-Posay
Средство, предназначенное для жирной и комбинированной кожи, в жару убережет не только от ультрафиолета, но и от жирного блеска.
Масло для загара
Масло для интенсивного загара с ароматом кокоса Ambre Solaire, Garnier
Классическое масло для любителей загара, степень защиты не превышает SPF 2. Рекомендуется только очень смуглой и уже загорелой коже.
Набор миниатюр в подарок!
Хотите пройти углубленное тестирование кожи?
Лучший крем для загара — безопасного и ровного
Поговорим о том, какое средство поможет загореть — не просто поджариться на солнце, как на гриле, а обезопасить кожу от ультрафиолета и при этом приобрести ровный красивый оттенок. Топ-5 лучших кремов для загара, по мнению Skin.ru, — на заметку.
Екатерина Турубара Эксперт
Для чего нужен крем
Крем для загара, как и любое солнцезащитное средство, нужен для того, чтобы солнечные лучи стали источником радости и красивого загара, а не причиной ожогов и фотостарения. С этой задачей продукт справляется на отлично.
Отнеситесь ответственно к выбору крема © IStock
Главное — подобрать средство с оптимальным SPF, а для этого надо адекватно оценить восприимчивость кожи к загару и ее склонность к ожогам.
Классика жанра. Обладает дополнительными питательными свойствами. Обычно адресован нормальной и сухой коже лица.
Флюид
Солнцезащитное средство с облегченной текстурой для нормальной, комбинированной и жирной кожи.
Молочко, лосьон
Универсальный вариант для лица и тела, нечто среднее между кремом и флюидом с SPF.
Как действует крем для загара на солнце
Крем для загара, как и всякое средство с SPF, образует на коже экран, позволяющий увеличить время безопасного пребывания на солнце. Основу формул составляют солнцезащитные фильтры, которые бывают двух типов.
Физические (минеральные). Не проникают в кожу, образуют на ее поверхности защитный слой, который отражает солнечные лучи.
Химические (органические). Поглощают ультрафиолет и преобразуют световую энергию в тепловую.
Какие бывают индексы защиты от солнца
Фактор солнечной защиты SPF — величина, показывающая, на сколько процентов снижено влияние лучей типа B, которые несут ответственность за выработку меланина в коже, то есть за загар, а также за ожоги.
SPF 15 блокирует 93% UVB-лучей;
SPF 30 — 97%;
SPF 50 (+) — 98–99%.
Разница невелика, но для людей, чувствительных к солнцу, может сыграть решающую роль.
Как выбрать крем для загара
Многие уверены, что секрет быстрого и насыщенного загара — многочасовое пребывание на солнце и минимальная защита от УФ-излучения. Это ошибка: скорость выработки защитного пигмента меланина, как и его цвет, зависят от вашего фототипа. Не обеспечив кожу адекватной защитой, вы заработаете ожог.
Темный пигмент на месте красноты появится далеко не у всех. И продержится такой загар недолго. Хотите найти лучший крем для загара? Определите свой фототип.
I Кельтский
Людям с рыжеватыми или светлыми волосами, веснушками и молочно-белой либо розоватой кожей, которая не загорает никогда и обгорает всегда, придется довольствоваться искусственным загаром. Ну или кратковременным пребыванием на солнце в утренние и вечерние часы. Крем с максимальной защитой 50+ обязателен.
II Светлокожий европейский
У такой кожи есть шанс загореть, но для достижения цели потребуется дисциплина и ответственность: прием солнечных ванн строго до 10.00 –11.00 утром и после 17.00 вечером. Крем для загара с SPF не ниже 30.
Выбирайте крем для загара сообразно своему фототипу © IStock
III Темнокожий европейский
Темно-русые светлоглазые шатены с кожей цвета слоновой кости хорошо загорают, обгорая только по недосмотру. Чтобы этого не случилось, потребуется защита не меньше SPF 20. Тогда ровный устойчивый загар на все лето будет обеспечен.
IV Средиземноморский
Темноволосые кареглазые обладатели кожи сливочного или оливкового цвета загорают великолепно. Люди этого фототипа не боятся ожогов, поэтому с первых дней могут позволить себе пользоваться маслами для загара с минимальной защитой.
V Азиатский
Смуглый цвет кожи и генетика позволяют представителям этого фототипа греться на солнце без неприятных последствий. Этим людям надо бояться не ожогов, а преждевременного старения. И защищаться с помощью средств широкого спектра действия.
VI Африканский
Представители данного фототипа полностью защищены от ожогов, но и загар им вряд ли интересен. На море им нужно заботиться о том, чтобы кожа была хорошо увлажнена.
Для светлой кожи необходимо средство с высоким фактором защиты SPF 30 или SPF 50. Другого шанса получить качественный загар без ожогов у белокожих нет.
Как пользоваться кремами для загара
От того, как вы наносите средство и сколько его расходуете, зависит качество и устойчивость вашего загара: будет ли он равномерным и продержится еще минимум месяц после отпуска или исчезнет через неделю.
Когда? Крем для загара наносите за 20 минут до выхода из дома. Этого времени хватит, чтобы образовалась устойчивая защита, которая поможет избежать ожогов по дороге на пляж.
Сколько? Рекомендуемая норма обеспечивает равномерное покрытие кожи и зависит от текстуры фотозащитного средства, упаковки (с дозатором или без) и интенсивности пребывания на открытом солнце. 100 мл фотозащитного средства хватает на 4–7 дней активного использования для лица и тела. Но это как раз тот случай, когда экономить не нужно.
Как часто? Физические фильтры легко смываются, а органические перестают работать через два часа. Поэтому повторное нанесение после купания и каждые два часа обязательно, даже если на флаконе есть пометка «водостойкое».
Для получения хорошего (красивого и стойкого) загара понадобится несколько кремов с разным SPF. В первые 4–5 дней защищайтесь по максимуму с помощью SPF 50. Затем можно снизить защиту до SPF 30, а через неделю ограничиваться SPF 20 или 15.
Меры предосторожности
Просто запомните, что ни один крем не гарантирует 100-процентной защиты от солнца.