до какого курса идет физкультура
Физкультура в универе
Физическая активность играет важную роль на протяжении практически всей жизни человека. Особенно важно разминать мышцы во время учебы в университете. Независимо от выбранной специальности программа обучения обязательно включает на начальных курсах физическую подготовку. Ходить на пары физ-ры или нет – решать вам. Однако плюсов посещения намного больше, чем минусов.
Физкультурой стоит заниматься
Занятия спортом оказывают положительный эффект на организм. Они развивают выносливость, силу, быстроту, ловкость, волю. Достаточно 1-2 тренировок в неделю, чтобы минимизировать шанс сахарного диабета, ишемической болезни сердца. Это особо актуально для студентов. Объем материалов в большинстве ВУЗов просто колоссальный, что оказывает изнуряющий эффект на мозг. Постоянная умственная деятельность может привести к переутомлению и бессоннице.
Отдельной проблемой является преимущественно сидячий образ жизни студентов. Они проводят до 6 часов за партой или компьютерным столом, а дома тратят еще несколько часов на выполнение лабораторных работ. Мышцы постепенно ослабевают, накапливается жир, что приводит уже к целому списку проблем со здоровьем. Занятия физкультурой позволяют этого избежать, поддерживая активность учеников.
Выбираем направление
Крупные ВУЗы позволяют студентам выбрать секцию, поэтому ходить на пары будет интересно и весело. Как правило, доступны следующие направления:
Как правило, физкультуру ставят самой первой парой или в середине учебного дня. Второй вариант более предпочтителен, так как позволяет чередовать умственную и физическую деятельность. Единственный недостаток – после хорошей тренировки без принятия душа сидеть на оставшихся парах будет неприятно.
Если нужно откосить
Конечно, тратить время на переодевания и физические упражнения хотят и могут далеко не все. Законный способ избавиться от пар – справка об освобождении. Фактически этот документ освобождает вас от интенсивных тренировок, поэтому многие преподаватели все равно заставляют посещать пару и просто сидеть в спортзале.
Второй вариант – договориться. Университетам всегда требуется какой-то инвентарь или на крайний случай свободные руки, чтобы помыть бассейн или что-то покрасить. За такую помощь можно освободиться на половину или весь семестр, но все зависит от руководителя секции.
Самый опасный вариант – полностью «забить» на физкультуру. В худшем случае дело дойдет до деканата и за слишком большое количество пропусков вас могут отчислить. Реже все обходится санкциями со стороны преподавателя и «исправительными» работами.
Два часа физической культуры в неделю это не критично, даже если у вас плотный график. Спорт помогает сохранять бодрость духа и разбавляет нагрузку на мозг.
Специальность «Физическая культура» (бакалавриат)
Степень: Академический бакалавр
Наиболее распространенные экзамены при поступлении:
Содержание
Здоровый образ жизни – сегодня это не только полезно, но и модно. И молодежь, и люди старшего поколения, и дети осознают необходимость физической активности. Спорт приходит в каждый дом, а условия для тренировок создают не только в профильных учреждениях: практически повсеместно появляются комфортные и безопасные спортивные площадки.
Специальность 49.03.01 «Физическая культура» дарит отличную возможность приносить конкретную пользу обществу. С ней можно не только заботиться о собственном здоровье, но и помогать формированию хороших привычек у населения. Особенно ценной представляется работа с подрастающим поколением.
Условия поступления
Это интересное и общественно полезное направление создано для того, чтобы выпускать специалистов, способных работать с широким кругом лиц. Оно предполагает наличие хорошей физической формы при багаже знаний из сферы естественных наук. Какие же предметы традиционно сдают при поступлении в профильные вузы Москвы:
Будущая профессия
Такой специалист получает полный комплекс знаний и умений, чтобы работать в сфере физической культуры. Под этим подразумевают разные виды деятельности. Все они нацелены на познание возможностей человека с тем, чтобы использовать их по максимуму. Параллельно профессионал способствует популяризации активного образа жизни. Он прививает населению общечеловеческие ценности. Поэтому в процессе обучения предстоит освоить дисциплины из разных сфер: естественные и экономические, социальные и гуманитарные. В итоге выпускник вуза сможет приложить полученные знания не только в практическом, но и образовательном, исследовательском, организационном направлении.
Куда поступать
Чтобы получить полноценную подготовку к дальнейшей профессиональной деятельности, можно поступить в один из перечисленных ниже вузов:
Срок обучения
Освоить программу бакалавриата реально за четыре года на очном отделении. Но предстоит учиться на год дольше, выбирая заочную, смешанную либо вечернюю форму.
Дисциплины, входящие в курс обучения
Полный комплекс предметов, которые нужно освоить для получения диплома бакалавра включает в себя:
Приобретаемые навыки
Молодой специалист становится достаточно компетентен для выполнения таких профессиональных задач:
Перспективы трудоустройства по профессии
Это направление порождает специалистов, которые всегда являются востребованными на рынке труда. А на фоне популяризации здорового образа жизни они становятся еще ценнее.
Работать после курса можно не только обычным учителем физкультуры. Для бакалавра возможности профессиональной реализации намного шире. Полученные ззания позволят ему трудоустроиться в спортивные центры, туристические организации, в сфере услуг и управления. Также подобные специалисты востребованы в развлекательной и оздоровительной отрасли. Можно устроиться в современный фитнес-центр, тренажерный зал, бассейн.
Кем работают выпускники курса:
Средний уровень зарплаты обычного учителя составляет 25-30 тысяч рублей. Однако для бывшего студента, который готов делать карьеру, прилагая все умения и знания, открываются широкие перспективы при работе в других направлениях. Высокооплачиваемыми считаются должности тренеров в частных спортивных клубах, специалистов при реабилитационных центрах.
Преимущества обучения в магистратуре
Чтобы иметь стабильную и высокооплачиваемую работу, есть смысл поступить в магистратуру. Здесь глубже осваивают знания, которые помогут впоследствии заниматься разными видами деятельности: проектной и организационной, педагогической и управленческой, исследовательской и просветительской.
Для будущего выпускника весомую роль играет практика. Он может развивать собственные физические возможности с тем, чтобы впоследствии в практической деятельности учитывать психофизическое состояние конкретного человека. Магистерская программа отвечает не только отечественным, но и международным стандартам и нормам. Поэтому специалист приобретает особый вес: он может стать тренером мирового масштаба, например, тренируя отечественную сборную.
Мы требуем отменить обязательную физкультуру в ВУЗах, и сделать ее факультативным предметом.
СПОРТ ЭТО УДОВОЛЬСТВИЕ А НЕ ИЗНУРЯЮЩИЙ ТРУД.
Мы приходим в университеты для того, чтобы заниматься наукой, получать
будущую профессию, а не бегать и прыгать — эти навыки, привязанные еще в школах, нам не помогут в будущем устроиться на работу. А если так сильно нужна
работа физ-рукам и тренерам, решайте этот вопрос не на уровне ВУЗов.
Потому что ВУЗ это не школа, и пихать в программу ВУЗа то, что не относится напрямую к получению специальности в качестве обязательных предметов, глупо.
Собственно, физкультура в вузе — это наследие советского прошлого, с его массовым любительским спортом и призывной армией. Собственно, физкультура в школе
была обусловлена и первым, и вторым. Как бы логичная цепочка — физкультура-значок ГТО-армия-солдат\офицер запаса.
Процитирую мысли на это тему студента IT-шника. Взято с просторов интернета:
«Знаете, в чем принципиальная разница между различными экономическими и политическими теориями? Мотивация. Все они по разному подходят
к вопросу мотивации индивидума. Либеральные теории мотивируют личным интересом. Они говорят: чувак, нам от тебя ничего не надо, вот
тебе минимальные налоги, вот тебе рынок — иди, зарабатывай, делай что хочешь и как хочешь, только не нарушай минимальное количество
законов, которые мы приняли. НО! Мы дали тебе много свободы, а значит теперь у тебя много ответственности. Ответственности за свои
поступки, за своих родных, близких, за благополучие общества, где ты живешь. Тоталитарные теории типа коммунизма действуют наборот: чувак, ты нифига не
шаришь в этой жизни, ты не можешь ничего решать, мы сами решим где тебе работать, как тебе работать, сколько денег получать, как тебе относиться к другим
людям. Расслабся, ты не за что не отвечаешь — вот тебе заклепки, вот молоток, работай по 8 часов, будь как все, у нас все равны, не выступай и все будет
хорошо. Вопрос обязательности спорта в непрофильных вузах — это один из вопросов в ряду выбора той системы, в рамках которой мы хотим жить. Если мы исходим
из постулата, что человек по природе своей малосознателен, неинициативен, не может принимать за себя решения и им надо руководить, направлять. Ок, давайте
мы закончим эти игры в капитализм, не будем идти против реальности и вернемся к совку. Давайте устраивать массовые гимнастики, запретим табак, алкоголь,
а вредные продукты, вредный образ жизни, будем клеймить тучных людей позором, алкоголиков лечить, а людям с наследственными болезнями — запретим иметь
детей, будем создавать идеального гражданина и идти к светлому будущему стройными шагами. Если же мы хотим жить в свободном обществе и самим принимать
решения, нести за эти решения персональную ответственность — то нам надо меняться, менять свое совковое или полусовковое сознание и шаг за шагом выдавливать
из себя рабство и наконец-то понять, что наши взгляды на что хорошо и что плохо — это всего лишь наши взгляды и другому человеку лучше знать что ему хорошо,
а что плохо, т.к. это его жизнь, его ответственность. И единственным мерилом в данном вопросе будет рынок и конкуренция. Болеешь, слаб здоровьем, тратишь
кучу денег на врачей — будешь бедным и жить впроголодь. Занимаешься спортом, весел и бодр — будешь счастлив. Но, блин, чувак, это твой выбор и твоя
ответственность, прими ее и перестань ныть, что жизнь несправедлива.»
Итак, подводя итоги, предлагаю такую альтернативу: зачеты и экзамены по данному предмету убираем, ниакой обязаловки, оставить физкультуру как факультативный
предмет, а в дипломе выпускника отдельную графу о том, что он посещал те или иные секции, получал те или иные места на соревнованиях.
Зачем в вузе физкультура
Тамара Коновалова
Во всех вузах к обязательным общим предметам относится физкультура, причем занятия проходят в полноценном объеме, студенты сдают нормативы, получают зачеты за каждый семестр вплоть до окончания третьего или четвертого курса. Зачем нужна в вузе физкультура?
Физическое воспитание — часть всестороннего развитие человека. От правильных и систематических физических нагрузок зависит здоровье человека, способность воспринимать информацию, сила воли, сопротивление утомляемости. Поэтому в вузе физкультура нужна, чтобы справляться с высокими нагрузками по учебе.
Известно, что смена труда – это отдых. В вузе физкультура необходима, чтобы поменять род деятельности с интеллектуального на физический. Это позволит с новыми силами взяться за учебу после перерыва.
Непрерывное сидение за учебниками влияет на осанку, позвоночник и скелет в целом. Для тех, у кого развился сколиоз позвоночника, рекомендуется ЛФК. Секция лечебной физкультуры в вузе востребована, поэтому нужно постараться записаться в нее заранее.
Физкультура в вузе – это еще и возможность проявить себя и добавить баллов в свое портфолио студента за спортивные достижения. В престижных вузах есть команды по футболу, волейболу, теннисные клубы и другие секции.
Если у студента есть противопоказания к занятию спортом, ему необходимо предоставить справку, и заниматься физкультурой в вузе ему не придется. Для получения зачета потребуется принести реферат или курсовую.
Физкультура в вузе
Имеет ли право кафедра физкультуры в вузе не принимать справку о специальной группе по физкультуре из частной клинике? Есть ли ссылки на закон в этой ситуации?
Следующая ситуация: сломала ногу в ВУЗе и повредила сустав во время учебного занятия по физкультуре, после чего понадобилась платная операция. Могу ли я получить материальную компенсацию с ВУЗа?
Можно ли отказаться от дисциплины по физкультуре в вузе?
Законно ли,что преподаватель в ВУЗе по физкультуре отстранил от занятий, сказав писать реферат, опубликоваться в журнале и принести ей справку/сертификат об этом, если я спецгруппа, которая должна посещать занятия физкультуры, но нагрузки просто меньше и без сдачи норм ГТО. Преподаватель ссылается на то,что основная группа будет сдавать нормативы (ГТО). Спасибо.
Дается ли полное освобождение от физкультуры в ВУЗе при эпилепсии? Спасибо.
Должен ли освобожденный от физкультуры по заболеванию присутствовать на занятии в ВУЗе?