к чему потеют ладони у мужчин примета
К чему потеют ладони примета
Существует множество людей, для которых повышенная потливость ладоней стала настоящим бедствием. К таким неприятностям обычно приводят проблемы с сосудами, нервной или эндокринной системой. Но иногда у человека, никогда не сталкивавшегося с таким явлением, вдруг вся поверхность ладоней покрывается влагой, а через некоторое время руки так же неожиданно высыхают. Если для вас такое явление как потливость рук абсолютно не типично, то надо задуматься о причинах мистического порядка. Вот несколько возможных объяснений.
- Самое частое объяснение для мужчин – предстоящая неприятная встреча с личностью, от которой вы ожидаете какого-либо некрасивого поступка или даже угрозы. Возможно, это будет человек, который претендует на ваш бизнес, или отрицательно настроенный в ваш адрес начальник. От исхода такой встречи может зависеть будущее, так что основательно подготовьтесь.
Иногда человек замечает, что у него горят руки. В первые мгновения непонятно, насколько долго это продлится. После появления ощущения нужно знать, как правильно действовать. В зависимости от сопутствующих факторов следует либо обратиться к врачу-дерматологу, либо найти информацию о значении приметы. Расскажем, что она несет в жизнь.
Как отличить медицинскую проблему от знака судьбы
Жжение в руках может быть признаком разных заболеваний. Чтобы отличить проблемы со здоровьем от приметы, нужно исключить возможные физиологические причины такого ощущения:
Если возможные объективные причины неприятного чувства исключены, обратитесь за толкованием приметы.
Общее значение приметы
Через руки человек получает энергию. Чтобы понять, к чему сильно горит левая или правая рука, учтите сопутствующие факторы:
Частные случаи
Иногда горят ладони, а не полностью руки. В зависимости от локализации ощущения его значение может меняться.
Если горит правая ладонь
В ситуации, когда горит только правая ладонь, переживать не стоит, ведь примета хорошая. Считается, что на этой стороне тела располагается ангел, который оберегает. Жжение сулит в течение одной или двух недель получение добрых вестей:
Чем продолжительнее навязчивое ощущение, тем быстрее произойдет встреча.
Если чувствуется жар в левой кисти
Также есть определение, к чему горит и чешется левая ладонь. Знак также предвещает скорую встречу с людьми, которых человек давно не видел, однако после свидания может остаться неприятный осадок. Чем сильней неприятное ощущение, тем вероятнее, что визит был давно запланирован. Его целью было получить финансовую помощь, поэтому приготовьтесь к неприятному разговору и отказу. Вас хотят либо обмануть, либо втянуть в аферу. Если ощущения прекратились, а звонка или приглашения не поступило, тогда сохраняйте бдительность ближайшую неделю, ведь знак мог быть получен заранее.
Если горят только пальцы
Чтобы понять, к чему горят не полностью руки, а только пальцы, вспомните события последнего месяца жизни. Если в работе или личной жизни происходили изменения, знак говорит о необходимости вернуть все, как было раньше:
Пальцы отличаются повышенной чувствительностью, поэтому для правильного понимания знака исключите фактор соприкосновения с агрессивной химией или аллергенами.
Что значит, если потеют ладони
Потоотделение — нормальный процесс в организме, но иногда он указывает на проблемы со здоровьем. Если жалоб на самочувствие нет, человек не нервничает, но конечности горят все сильнее, а ладони потеют, тогда это знак. В зависимости от пола человека толкование будет отличаться:
Если в руках появился жар, он может предвещать как положительные, так и отрицательные перемены. Но прежде чем верить приметам, исключите естественные факторы.
Приметы про ладони. Только самые верные приметы и суеверия. Самая полная сборка примет на все случаи жизни. Вы ищете народные, свадебные или приметы на праздники — вы их уже нашли это Приметы.ру
Приметы про ладони
Запястье правой ладони чешется в преддверии важных событий в жизни, судьбоносных перемен.
Правая ладонь чешется — к прибыли.
Зудящая тыльная сторона ладони, запястье, большой, указательный, средний, безымянный палец или мизинец могут говорить о проблемах, с получением «подарка» или прибыли.
Чтобы любовь была долгой и крепкой, прежде чем зайти к любимому(ой) в дом, прикоснитесь ладонью к дверному косяку.
Левая ладонь чешется — к убытку.
Если вымыть ребенку ладони, пока ему нет еще года — у него никогда не будет денег.
Правая ладонь зудит — получать деньги.
Некоторые считают левую ладонь отдающей, поэтому если она сильно чешется — готовьтесь с чем—нибудь или кем—нибудь расстаться. Например, это может говорить о неожиданных денежных тратах, либо проблемах с долгами.
Внезапно обнаружили паучка на руке – в будущем ждет благополучие, а если на ладони – скоро свадьба.
Левая ладонь зудит — отдавать деньги.
Левая ладошка, которая внезапно зачесалась — это к деньгам. Для того, чтобы это суеверие оказалось действенным, и чтобы в доме действительно водились денежки, стоит эту ладонь почесать об карман брюк, причем – по направлению к себе.
Зачесалась левая ладонь — к неожиданным деньгам. Чем больше будешь чесать, тем больше придет.
Если на вас села божья коровка следует загадать желание и произнести фразу: «Божья коровка, улети на небо, принеси мне хлеба: черного, белого,только не горелого» или «Божья коровка, улети на небко, там твои детки кушают конфетки — всем по одной, а тебе ни одной». Если после ваших слов божья коровка сразу же улетает с ладони, то желание обязательно исполнится.
Если божья коровка улетала с ладони, то стоит ждать солнечных и ясных дней, а если нет, то будет ненастье.
Повышенная потливость ладоней
«Ладони потеют к богатству» – такова народная примета. Но есть и другая сторона монеты. Влажные ладони могут свидетельствовать о серьезных отклонениях в работе организма. Почему потеют ладони рук, причины и лечение патологии обсудим ниже.
Для нормальной терморегуляции человеческого организма потоотделение — стабильный физиологический процесс, поэтому в некоторых случаях влажность ладоней — это скорее норма, чем патология. Но бывают и исключения, когда липкая неприятная жидкость покрывает кожные покровы ладоней значительно чаще, чем хотелось бы. Почему возникает гипергидроз ладоней, и на какие заболевания может указывать этот симптом. Одинаковы ли причины для мужчин, женщин и детей?
Что принято считать нормой, а где начинается гипергидроз
Ладони, как и подмышки, и другие части нашего тела принимают участие в регулировке температурного режима организма. Привести к влажности ладошек могут эмоциональные состояния, такие как:
Помимо внутренних эмоциональных «регуляторов» ответом на вопрос, почему часто потеют ладони рук, могут:
Гипергидроз связан с патогенными нарушениями функций организма. Цифры статистики утверждают, что подвержены данной патологии около 2% населения земного шара.
Гипергидроз ладоней, каковы причины его развития
Мокрые ладони могут стать следствием следующих нарушений работы человеческого организма:
Почему потеют ладони рук? Разбираемся в индивидуальных особенностях
Наукой доказано, что потеть можно по-разному. В зависимости от возраста, индивидуальных характеристик и половой принадлежности секреция потовых желез изменяется. Рассмотрим различия причин и факторов, которые влияют на потоотделение.
Почему могут попеть ладони у мужчин
Многие представители сильной половины человечества жалуются, что потеют ладони. Причины у мужчин могут быть разные: от вполне безобидных (индивидуальная особенность организма) до серьезных проблем со здоровьем. В комплексе с характерными симптомами определенных патологий могут свидетельствовать о наличии следующих болезней:
Довольно часто приводят к потеющим рукам больные почки, так как именно они регенерируют мочу и фильтруют ее выделение. При дисфункции этого органа жидкость не выводится полностью с мочой, что заставляет организм «придумывать» способы избавится от лишней влаги. Также сильная потливость может стать следствием приема определенных медикаментозных препаратов.
Если потеют ладони у женщин
С повышенной влажностью рук часто сталкивается и прекрасная половина человечества – женщины. Связано это с более нестабильной гормональной системой, которая на протяжении всей жизни изменяется по разным причинам. Если потеют ладони у женщины, причины обычно связаны с гормональным дисбалансом. Можно выделить следующие факторы:
Толчком к появлению чрезмерного потоотделения у женщин также могут стать стрессово-эмоциональные ситуации, которым женщины более подвержены, чем мужчины.
Почему ладошки у ребенка могут быть влажными
Довольно часто мамы отмечают влажные ладошки у детей и подростков, что означает такой тревожный симптом?
У ребенка проблема влажных ладошек может указывать на наличие:
Если сильно потеют ладони у подростка, то в большинстве случаев можно говорить о половом созревании, при котором нарушение некоторых функций организма считается нормой.
Не стоит «сбрасывать со счетов» наследственность, если один из родителей сильно потеет, то врожденное потение ладошек может быть вполне естественным.
Потеют ладони рук – ищем адекватное лечение
Выяснив, почему потеют ладони рук, нужно начинать лечение. Это может быть консервативная терапия на основе медикаментозных препаратов, оперативное вмешательство или методы народной медицины.
Как избавиться от гипергидроза ладоней
Хорошей эффективностью обладает такая смесь: 20% спиртовой раствор гексахлорида алюминия + тальк + порошок крахмала. Такие «присыпки» помогают уменьшить влажность на ладонях. Также используются теплые травяные ванночки (кора дуба, хвощ, шалфей и др).
Если причиной возникновения гипергидроза стало эмоциональные состояния, то тут не обойтись без психотерапии. В запущенных случаях (нервные срывы, фобии) прибегают к седативным лекарственным препаратам.
Довольно распространенным стало лечение у косметолога с использованием инъекций ботокса (ботулинического токсина). Препарат вводится в зоны с повышенным потоотделением. Результатом такой процедуры становится блокада постганглионарных симпатических нервов, которые регулируют работу сальных желез. Эффект от такой процедуры длится до 8 месяцев. Но не стоит забывать, что 100% избавление от гипергидроза может наступить после купирования основного патогенного нарушения, которое спровоцировало излишнее потоотделение.
Современная медицина шагнула дальше и предлагает лечить гипергидроз ладоней посредством эндоскопической симпатэктомии. Это оперативное вмешательство заключается в удалении симпатического нервного узла. Врачи советуют проводить такую операцию в случаях, когда консервативная терапия не дала положительного результата. Симпатэктомия полностью избавляет от негативных физических ощущений влажности рук навсегда.
Проверенные народные рецепты от повышенной потливости
Народная медицина подходит к проблеме гипергидроза «лояльней» и предлагает рецепты, которые проверены временем. Некоторые из них представляем вашему вниманию:
Проблема потливости ладоней решаема. Необходимо только подобрать адекватное лечение, направленное на устранение «провокатора» данного симптома. Также следует избегать стрессовых ситуаций, которые провоцируют активную работу потовых желез. В качестве профилактики можно применять мытье рук мягким мылом, использование специального порошка, который впитывает влагу, при необходимости протирать руки специальными салфетками.
Почему потеют ладони рук и ступни ног у мужчин?
Ежедневно человеческий организм вырабатывает пот. И это нормально. Таким способом организм избавляется от избыточного количества влаги и вредных компонентов, охлаждает тело естественным путем при перегреве. Помимо подмышечной области потеют ступни, ладони и другие участки тела.
p, blockquote 1,0,0,0,0—>
Если сильно потеют ладони и ступни у мужчин, что доставляет выраженный дискомфорт, это заболевание. В медицине его называют гипергидроз. Причины патологического явления многообразны, начиная от дефицита витаминов в организме и заканчивая гормональными нарушениями.
p, blockquote 2,0,0,0,0—>
Лечение назначается в тех случаях, когда на фоне чрезмерной потливости значительно снижается качество жизни человека. Он стесняется пожать руку товарищу, поскольку ладонь постоянно мокрая и липкая, мужчина избегает работы с бумагами и документами, потому что на листах остаются мокрые отпечатки и пр.
p, blockquote 3,0,0,0,0—>
Этиология чрезмерной потливости у мужчин, способы лечения, и когда потливость является вариантом нормы – рассмотрим подробно в нашей статье.
Причины гипергидроза ладоней и ступней
Чрезмерное потоотделение встречается у каждого десятого мужчины. Оно свидетельствует о ряде различных патологий. Выделяют первичный и вторичный гипергидроз. Причины первичного гипергидроза неизвестны.
p, blockquote 5,0,0,0,0—>
Существует мнение, что если ноги и ладони сильно потеют на фоне первичной формы заболевания, то у таких мужчин в этих зонах расположено больше потовых желез, чем у остальных людей. Вследствие этого стопы и ладони постоянно мокрые.
p, blockquote 6,0,0,0,0—>
Для выяснения истинной причины требуется помощь медицинского специалиста, поскольку есть много причин и факторов, приводящих к развитию заболевания.
p, blockquote 7,0,0,0,0—>
Перечислим наиболее распространенные причины:
p, blockquote 8,0,0,0,0—>
Потливость стоп и ладоней может быть реакцией на стрессовую ситуацию.
p, blockquote 9,0,0,0,0—>
В организме интенсивно вырабатывается адреналин, что провоцирует активность потовых желез.
p, blockquote 10,0,0,0,0—>
Почему потеют ладони у мужчин?
Чрезмерная потливость ладоней сопровождается психологическим дискомфортом, а на фоне отсутствия своевременной терапии может привести к серьезным комплексам и психическим расстройствам.
p, blockquote 11,0,0,0,0—>
Резко потеют
Когда в один момент ладони были сухие, а буквально через 1-2 минуты покрылись липким и влажным потом, то причина, скорее всего, стресс. Ученые доказали, что мужчины менее эмоционально внешне реагируют на стрессовые факторы, а вот внутри происходит «буря».
p, blockquote 12,0,1,0,0—>
Если причиной резкой потливости выступает стресс, то она часто сопровождается учащенным дыханием, повышенным сердцебиением.
p, blockquote 13,0,0,0,0—>
Сильно потеют
Когда мужчины находится в спокойном состоянии, не выполняет какую-либо физическую работу, но при этом ладони мокрые, то причину надо искать в функциональности сердечно-сосудистой системы.
p, blockquote 14,0,0,0,0—>
Высокая концентрация липопротеинов низкой плотности в организме, проблемы с артериальным давлением – эти факторы усиливают нагрузку на ССС. Кровообращение замедляется, клетки страдают от дефицита кислорода и питательных веществ.
p, blockquote 15,0,0,0,0—>
Организм «голодает», и на фоне такого состояния выдает патологическую реакцию – сильно потеют ладони.
p, blockquote 16,0,0,0,0—>
Ладони потеют летом
Если потливость проявляется в летний период, то это вариант нормы. Активность потовых желез в жаркое время года поддерживает нормальную температуру тела. Так как выход пота на поверхность тела способствует охлаждению и снижению температурного режима. Так, кожный покров охлаждается, а с потом выходят излишки влаги и вредных компонентов.
p, blockquote 17,0,0,0,0—>
Летом для лечения гипергидроза лучше не использовать средства для лечения в виде порошка – тальк. Дело в том, что тальк закупоривает поры, ладони меньше потеют, избыток влаги не находит выхода, страдают почки.
p, blockquote 18,0,0,0,0—>
Липкий пот и холодные ладони
Вне зависимости от погодных условий потливость нормализует температуру тела человека. Если летом интенсивная выработка потовой жидкости охлаждает кожный покров, то в зимнее время наоборот, согревает.
p, blockquote 19,0,0,0,0—>
Когда температура достигает низкой отметки, то центральная нервная система начинает работать в стрессовом режиме, а это приводит к холодным ладоням, которые покрыты липким потом.
p, blockquote 20,0,0,0,0—>
p, blockquote 21,0,0,0,0—>
Причины гипергидроза ступней у мужчин
Потливость ладошек трудно не заметить, поскольку она ограничивает многое в жизни, например, перед рукопожатием приходится вытирать руки, либо при работе с документами постоянно пользоваться бумажными салфетками, чтобы избавиться от излишка влаги.
p, blockquote 22,0,0,0,0—>
С потливостью ступней дело обстоит несколько иначе. Многие мужчины до последнего игнорируют симптомы, при этом или ничего не делают, либо используют нетрадиционные методы лечения. В большинстве случаев они не помогают, поскольку, не зная причины, избавиться от проблемы нельзя.
p, blockquote 23,0,0,0,0—>
Обильное потоотделение
Причин много. Их можно поделить на две большие группы – внешние и внутренние. К внешним относят ношение некачественной обуви из синтетических материалов, вследствие чего создается парниковый эффект.
p, blockquote 24,0,0,0,0—>
Причиной являются синтетические носки. Синтетика не дает полноценно дышать кожному покрову. На фоне повышения температуры стоп и отсутствии кислорода начинают активно работать потовые железы, ноги становятся мокрыми практически мгновенно.
p, blockquote 25,1,0,0,0—>
При обильном гипергидрозе проблема может быть в почках. Они не справляются с тем объемом жидкости, который потребляет человек, что проявляется потливостью. Обычно картина дополняется потливостью спины, отечностью нижних конечностей – особенно в утреннее время сразу после сна.
p, blockquote 26,0,0,0,0—>
Чрезмерная потливость ступней на фоне зловонного запаха
Потливость стоп нередко сопровождается зловонным запахом. Его наличие свидетельствует о размножении грибков либо присоединении бактериальной инфекции. Грибки поражают не только кожный покров ступней, но и ногтевые пластины.
p, blockquote 27,0,0,0,0—>
Но проблема не только в неприятном запахе. Если ничего не делать, грибок размножается, площадь поражения имеет тенденцию к увеличению.
p, blockquote 28,0,0,0,0—>
Зловонный запах от ног на фоне гипергидроза – симптом зашлакованности организма. Ведь с потом организм покидают вирусы, бактерии, токсичные и канцерогенные вещества.
p, blockquote 29,0,0,0,0—>
При интоксикации организма в крови много болезнетворных компонентов, которые выходят вместе с потом, имеющим неприятный запах.
p, blockquote 30,0,0,0,0—>
Где норма, а где патология?
Причин, по которым ноги и ладони потеют у взрослого мужчины, много. Но потливость бывает разной – нормальной либо патологической. В принципе, потение – естественный процесс, который не поддается контролю со стороны мужского и женского пола.
p, blockquote 31,0,0,0,0—>
За выработку пота несет ответственность симпатический отдел нервной системы. Активность этого отдела возрастает во время стресса, влияет на организм в целом, мобилизуясь в экстренных ситуациях. Увеличивается выработка пота при тяжелой физической работе, во время сильного волнения, нервного перенапряжения, при сильной жаре и пр.
p, blockquote 32,0,0,0,0—>
В таких ситуациях потливость – норма. Когда провоцирующий фактор нивелируется, ладони и ступни становятся сухими.
p, blockquote 33,0,0,0,0—>
Если же потливость не зависит от внешних факторов, выявляется без видимой причины, и это доставляет массу неудобств, требуется лечение.
p, blockquote 34,0,0,0,0—>
Способы современного лечения
Если доктору удалось установить точную причину чрезмерной потливости, то лечение ориентировано непосредственно на причину. В такой ситуации прогноз благоприятный, поскольку нивелирование первоисточника нормализует работу потовых желез.
p, blockquote 35,0,0,0,0—>
Когда на фоне потливости диагностирован грибок, назначают антимикотические препараты в виде крема, геля или лака (при онихомикозе). При бактериальной инфекции требуется антибактериальная терапия.
p, blockquote 36,0,0,0,0—>
При идиопатической форме гипергидроза (причину установить не удалось), в лечении используют разные средства и способы – уколы ботокса, антиперспиранты, ионофорез.
p, blockquote 37,0,0,1,0—>
Антиперспиранты
Это не просто дезодорант с приятным запахом, а медицинский препарат. В составе присутствует высокое содержание солей алюминия. Они на время блокируют работу потовых желез.
p, blockquote 38,0,0,0,0—>
Антиперспиранты следует использовать только по назначению доктора. Применяют в домашних условиях, строго придерживаясь инструкции.
p, blockquote 39,0,0,0,0—>
p, blockquote 40,0,0,0,0—>
Эти препараты используют при средней и сильной потливости. На фоне легкой степени рекомендуется применения SyNeo.
p, blockquote 41,0,0,0,0—>
Ионофорез
Физиотерапевтическая манипуляция, в ходе которой помещают ладони пациента в воду, и через жидкость пропускают низкочастотный гальванический ток. Вследствие этого воздействия протоки потовых желез сужаются, а выработка потового секрета уменьшается.
p, blockquote 42,0,0,0,0—>
p, blockquote 43,0,0,0,0—>
Продолжительность физиотерапевтической процедуры четверть часа. Количество процедур обусловлено степенью гипергидроза, обычно 10-14 (выполняют через день).
p, blockquote 44,0,0,0,0—>
Уколы ботокса
Нехирургический метод терапии интенсивного потоотделения у мужчин. Инъекции делают внутрикожно.
p, blockquote 45,0,0,0,0—>
Используют специализированные препараты:
p, blockquote 46,0,0,0,0—>
Ботулинотерапия – это не излечение болезни навсегда, а только временное улучшение. С помощью уколов удается блокировать передачу нервных импульсов, которые поступают к потовым железам, соответственно, выработка пота прекращается.
p, blockquote 47,0,0,0,0—>
Блокада нервных импульсов помогает на период от 6 до 12 месяцев. Иными словами, когда эффект от инъекций нивелируется, потоотделение восстанавливается, поэтому процедуру нужно повторить.
p, blockquote 48,0,0,0,0—>
К преимуществам такой методики относят быстрый результат, безболезненность, отсутствие побочных действий, хорошую переносимость мужчинами. Минус – стоимость. Она обусловлена количеством введенного раствора, ценовой политикой клиники. Так, лечение обойдется от 15 тысяч рублей и выше.
p, blockquote 49,0,0,0,0—> p, blockquote 50,0,0,0,1—>
[poller_master poll_id=’1′ extra_class=’opros’]
О каких проблемах со здоровьем расскажут потные ладони
Большинство людей в течение дня с потом теряют примерно 800-1000 мл жидкости. Иногда это количество увеличивается до 3 л, а в экстремальных условиях человеческое тело может выработать около 10 л. пота. Потоотделение – естественный процесс, благодаря которому происходит терморегуляция. Кстати, для мужского организма характерен более низкий тепловой порог, поэтому, по сравнению с женщинами, сильный пол потеет сильнее.
Если руки становятся влажными в жаркую погоду или на фоне стресса, это норма. Однако если ладони потеют часто и интенсивно, либо постоянно остаются влажными, это, как минимум, вызывает дискомфорт, а иногда указывает и на серьезные проблемы со здоровьем.
Причины чрезмерной потливости
Пот в человеческом организме играет роль терморегулятора. Поэтому секреция пота активируется, когда температура тела поднимается выше нормы. Такое может случаться в жаркую погоду или при инфекционных или воспалительных заболеваниях, например, вирусной инфекции. Однако иногда потовые железы вырабатывают чрезмерное количество жидкости без, казалось бы, видимых причин.
Повышенная потливость может заметно ухудшать качество жизни. Влажными руками неудобно пользоваться телефоном или работать за компьютером, управлять автомобилем и даже открывать дверь. Из влажных рук предметы легко выскальзывают, мокрые пальцы оставляют следы на документах, а потные ладони при рукопожатии и вовсе могут вызывать отвращение.
Причины повышенной потливости могут быть разные. У некоторых это случается в моменты страха, у других из-за генетических факторов. Если повышенная потливость рук врожденная, то она, как правило, проявляется еще в детском возрасте, а в период полового созревания усиливается. Иногда потовые железы излишне активизируется в результате травмы. Кроме того, потливость рук может быть непрямым признаком разных нарушений в организме. Например, ладони могут сильно потеть при:
Специалисты различают 4 типа чрезмерного потоотделения на руках. В первую группу включают людей с не очень сильной потливостью ладоней, в то время как в четвертую входят лица, у которых руки потеют настолько сильно, что влага буквально капает с кожи.
Гипергидроз ладоней
Самая распространенная причина повышенной потливости ладоней – это гипергидроз. Это нарушение возникает из-за сбоев в функционировании потовых желез. Гипергидроз может быть тотальным, то есть распространяться на все тело, или задевать только определенные участки, например, ладони.
Ученые не знают пока точной причины возникновения гипергидроза, но большинство предполагает, что все дело в гиперактивности симпатической нервной системы. Симпатическая нервная система управляет теми реакциями организма, которые высвобождают адреналин, ускоряют сердечный ритм, суживают кровеносные сосуды и регулируют потоотделение. В зависимости от причин, вызвавших чрезмерное потоотделение, гиперактивность потовых желез может быть симптоматической или идиопатической. В первом случае чрезмерная потливость тела, в том числе ладошек, это «побочный эффект» болезни или перегрева тела в жаркую погоду. Идиопатический гипергидроз (или первичный) появляется вне зависимости от погодных условий или заболеваний.
Диета и прием лекарств
Чрезмерная потливость рук также может возникать на фоне специфической диеты. Например, влажные ладошки часто бывают у людей, чрезмерно увлекающихся пряными специями, острым перцем или кофеином. Эти продукты активизирует в организме нейромедиатор ацетилхолин, который в свою очередь усиливает работу потовых желез. Помимо этого, ацетилхолин может провоцировать выброс гормонов стресса, что еще больше усугубляет проблему повышенной потливости рук. Причиной влажных ладоней также может быть и прием некоторых лекарств или стимуляторов.
Стресс
Потливость рук во время стресса, например, во время собеседования или публичного выступа, это довольно распространенный симптом, который не должен вызывать беспокойства. Но только в том случае, если, помимо потных ладоней, не появляется других тревожных симптомов.
Влажные руки – это нормальная ответная реакция организма на переживания, беспокойство и стресс.
Это происходит из-за выброса гормонов стресса – кортизола и адреналина. Исследования показали, что эти гормоны не только помогают справиться со стрессовыми ситуациями, но и вызывают повышение температуры тела, в результате чего активизируется работа потовых желез. Если человек пребывает в состоянии хронического стресса, нет ничего удивительного, что и ладони у него также всегда влажные.
Психические расстройства
Если во время публичных выступлений или беседы с другими людьми, помимо потливости рук, появляются сухость во рту, дрожь, покраснение кожи, ускоряется сердцебиение и возникают частые позывы к мочеиспусканию, у человека можно заподозрить тревожное расстройство личности (одна из форм социофобии). Если расстройство оставить без внимания, оно может привести человека к полной социальной изоляции. Люди с такого типа расстройством также часто страдают депрессией, зависимостью от алкоголя, седативных препаратов или психоактивных веществ. Кстати, среди людей с тревожным расстройством личности довольно высокий процент самоубийц.
Кроме того, потные ладони являются одним из признаков панической атаки. Вместе с этим симптомом обычно появляются одышка, тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение.
Отравление
Потные ладони также могут указывать на наличие токсических веществ в организме. При любом виде отравления организм пытается избавиться от вредных веществ вместе с потом, поэтому при наличии интоксикации работа потовых желез активизируется.
Лишний вес
Наличие избыточного веса еще одна возможная причина повышения активности потовых желез, в том числе и на руках. Лишний вес – это дополнительная нагрузка на все органы и системы организма. В усиленном режиме работают и потовые железы тучных людей.
Нарушения гормонального фона
Любые колебания общего гормонального фона сказываются на работе большинства систем человеческого организма.
Скачки гормонов могут нарушать естественную функциональность потовых желез. В 2010 году в американском журнале дерматологов Journal of Dermatology были опубликованы результаты исследования, научно подтверждающие связь повышенной активности потовых желез и работы щитовидной железы. В частности, сильная потливость рук может указывать на наличие гипертиреоза – повышенной гормональной активности щитовидки.
У женщин вспышки потливости чаще всего бывают в период менопаузы. Это происходит из-за колебания уровней половых гормонов эстрогена и прогестерона. Кроме того, возможны изменения активности потовых желез в менструальный период и во время беременности, что также связано с колебанием гормонального фона.
Низкий уровень сахара в крови
Для поддержания работоспособности, человеческое тело постоянно нуждается в углеводах. Если организм их не получает, уровень сахара в крови снижается. Чтобы как-то пережить этот критический период, в теле происходит выброс адреналина, который стимулирует выделение сахаров из резервов. Этот процесс является своеобразным стрессом для организма, поэтому во время такой встряски усиливается выделение пота и ладони становятся влажными.
Если человек питается регулярно и более-менее сбалансированно, а на протяжении дня все равно случаются такие «приступы» потливости, это может быть сигналом о развитии сахарного диабета.
Злоупотребление спиртным
Научно доказано, что бокал хорошего вина обладает разными преимуществами для человеческого организма. Но если человек склонен к чрезмерной потливости, то даже одна порция алкоголя может усугубить проблему. Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов, что в свою очередь оказывает дополнительное тепловое воздействие на кожу. Дальше в процесс включается парасимпатическая нервная система, которая активизирует работу потовых желез, чтобы снизить температуру тела. По этой причине люди, злоупотребляющие алкоголем регулярно, страдают от хронической потливости ладоней.
Генетические причины
Если у человека постоянно потеют руки, причину можно поискать в генетике. Интересно, что склонность к повышенной потливости может передаваться через несколько поколений, например, от бабушки, дедушки или более далеких родственников.
Согласно исследованиям примерно в двух третьих случаев повышенная потливость ладошек является наследственной.
В 2002 году ученые Калифорнийского университета обнаружили «плохие» гены, которые отвечают за усиленное потоотделение в области ладоней. Это открытие подтвердило теорию, что усиленная потливость рук не всегда является результатом стресса или эмоциональных нарушений.
О чем свидетельствуют потные ладони
Те, кто столкнулся с проблемой излишнего потоотделения на руках, соглашаются, что приятного в таких особенностях организма мало. Тем не менее немногие знают, что по интенсивности, консистенции и температуре того самого пота можно многое узнать о состоянии здоровья.
Если пот на руках холодный, это может быть признаком:
Холодный пот на ладонях часто можно увидеть у курильщиков и злоупотребляющих спиртным. Кроме того, влажные и холодные руки могут быть одним из симптомов сахарного диабета, болезней щитовидки или нервной системы, остеохондроза, сосудистой дистонии, синдрома Рейно.
Не менее тревожный сигнал – липкий пот. Он может появляться при сахарном диабете, панкреатите, серьезных болезнях сердца или сильной интоксикации, вызванной, например, большими порциями некачественного алкоголя. Если липкий пот выступает по ночам, сопровождается общей слабостью и субфебрильной температурой, это может быть одним из признаков туберкулеза. Липкий пот на теле, в том числе на руках, в сочетании с увеличением лимфоузлов и бледностью кожи иногда указывает на рост злокачественной опухоли.
Отдельно следует сказать о потливости рук у детей. Если у ребенка ладошки часто бывают влажными, это повод показать малыша врачу. Иногда такое случается при дефиците витамина D, сердечной недостаточности, чрезмерной активности щитовидной железы или на фоне употребления жаропонижающих или обезболивающих препаратов.
Как бороться с потливостью рук
Диета. Борьбу с чрезмерным потоотделением всегда следует начинать с коррекции диеты. В частности, важно устранить из меню все острые специи, а также ограничить потребление кофеина. Кроме того, важно придерживаться сбалансированного рациона, употреблять продукты богатые витаминами и полезными для здоровья микроэлементами. Кстати, неправильная диета ведет к дисбалансу в организме – на физиологическом и ментальном уровне.
Любой дисбаланс, в свою очередь, ведет к хроническим заболеваниям, увеличению веса, повышению тревожности. В итоге неправильная диета может стать косвенной причиной усиленного потоотделения.
Еще один совет, который некоторым может показаться странным: пейте много воды. Да, чтобы уменьшить потоотделение, необходимо давать организму необходимую для него жидкость. Питье помогает охладить тело и тем самым уменьшить потоотделение.
Специализированная косметика. Облегчить потливость рук в домашних условиях помогут гели-антиперспиранты, в состав которых входят вещества, подавляющие секрецию пота. Кроме того, такие средства обычно имеют бактерицидное действие и хорошо освежают. Влажные салфетки, тальк или обычный кукурузный крахмал не помогут навсегда справиться с проблемой, но с их помощью ладони хоть некоторое время могут оставаться сухими.
Народные методы и аптечные средства. Снизить активность потовых желез помогут ванночки из отваров шалфея, розмарина, дубовой коры, раствора морской соли, соды или яблочного уксуса. Их удобно использовать в домашних условиях. Аналогичный эффект дают средства, содержащие масло чайного дерева, эфирные масла лимона, лаванды, пихты, борную кислоту, хлорид алюминия, цинк. Одно из самых доступных и популярных средств против потливости ладоней – теймурова мазь, которую наносят на кожу на 15-20 минут, а затем смывают. При фармакологическом лечении повышенной потливости, вызванной стрессом или нервными срывами, используют препараты, в состав которых входит белладонна, фенобарбитал или гидроксизин.
Инъекции ботулотоксина. При гипергидрозе полезными могут быть и инъекции ботулинического токсина. Препарат вводят в сильно потеющую область. Принцип действия заключается в том, что это вещество блокирует работу нервных клеток, отвечающих за секрецию потовых желез, при этом не повреждая сами железы. Эффект от процедуры сохраняется примерно в течение полугода, а затем постепенно работа нервных клеток восстанавливается.
Симпатэктомия. Если инвазивные и народные методы лечения повышенной потливости рук не помогают, прибегают к оперативному способу – симпатэктомии. Суть процедуры заключается в блокировке нервного импульса, идущего от симпатической нервной системы к потовым железам. Простыми словами, в ходе операции пережимают нервные окончания или полностью разрушают потовые рецепторы, то есть нервная система перестает давать установку на выработку пота в ладонях. После операции руки перестают потеть навсегда.
Ионофорез. Еще один способ лечения повышенной потливости ладоней могут предложить в косметологических салонах. Процедура ионофореза совершенно безболезненная. Ее проводят с помощью электрического тока низкой интенсивности. Ток проходит через верхний слой мягких тканей, где сосредоточены потовые железы, ограничивая их секреторную активность. В ходе процедуры повреждаются ионные каналы, но сами потовые железы не разрушаются. Процедура ионофореза длится примерно 30 минут. Пациент опускает руки в сосуд с водой, через которую проходят легкие разряды электричества. Ионофорез не вызывает болезненных ощущений – только легкое покалывание в ладонях. Процедуру повторяют каждые 2 дня до достижения желаемого эффекта. Недостаток такого метода: полученный результат недолговечен, через некоторое время (примерно через 6-8 месяцев) курс придется повторить.
Только люди, столкнувшиеся лично с этой проблемой, в полной мере понимают, насколько осложняет жизнь очень сильное потение ладоней. Тем не менее, нельзя забывать, что ничто в человеческом организме не возникает просто так. Если ладони потеют сильнее, чем у большинства других людей, значит, есть резон поискать причину такого состояния. Вполне возможно, что потные ладони – это признак серьезной болезни.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru