Как сделать подушку из хмеля для сна в домашних условиях
Подушка из шишек хмеля: польза и вред
Среди природных наполнителей растительного происхождения особо выделяется хмель, а подушка из хмеля используется скорее как лечебная, а не постоянная часть постельных принадлежностей. Еще в глубокой древности волхвы считали, что эта трава притягивает удачу, ограждает от неприятностей, является мощным противоядием. Если вас заинтересовала чудодейственная сила такого наполнителя, то мы приглашаем познакомиться с ним поближе.
Польза и лечебные свойства
Хмель относится к разряду ядовитых растений, но его целебные качества были известны на Руси со времен язычества. Славяне причисляли его к семи священным растениям, называли символом жизненной силы.
Отойдем от истории и поговорим о лечебных свойствах и пользе этого растения. Маленькая шишечка хмеля – настоящая кладовая витаминов и полезных лекарственных компонентов. К ним относятся:
Стебель, листья, шишки используют в пищевом производстве, они входят в состав медицинских препаратов. Измельченный хмель в контакте с водой способен всего за 5 мин очистить ее от ионов свинца и тяжелых металлов.
Лекарственные свойства этого растения:
Медицинские препараты и сборы, содержащие хмель, помогают сбросить вес, укрепляют волосы, активизируют женские половые гормоны, уменьшают негативные проявления климакса, повышают потенцию у мужчин.
Последние исследования показали наличие в этом растении ксантогумола – эффективного компонента при лечении ВИЧ, а также подавляющего развитие злокачественных новообразований.
Подушка из хмеля для сна ценна свойствами аромата этого наполнителя. Его шишки, мягкие, чешуйчатые, обладают своеобразным приятным запахом, который:
Такая подушка не предназначена для сна. Она небольшого размера, кладется у изголовья, рядом с основной или под нее так, чтобы чувствовался аромат.
Такое изделие можно купить. А если есть недоверие к качеству наполнителя, то лучше сделать своими руками, приобретя хмель в аптеке или собрав его.
Для качественного сбора надо:
Легче всего купить сухой хмель в аптечной сети. Такой сбор гарантированного качества, но с более слабым ароматом.
Самостоятельно изготовить подушку очень легко. Она делается в форме квадрата или прямоугольника небольших размеров 20 х 20 см или 20 х 30 см. Плотный чехол для наполнителя шьется из хлопка, тика, льна, а съемный из более мягкой ткани: батиста, поплина, бязи, шелка. Для наполнения подушки понадобится 200 – 250 г высушенных шишек хмеля.
Чтобы сшить основной чехол надо:
Аналогично сшить съемную наволочку, учитывая при раскрое толщину подушки с наполнителем.
Показания к применению
Лечебные свойства хмеля, скрытые в его аромате, придают подушкам особую целительную силу. Недаром ее называют подушкой от бессонницы.
Не секрет, что стрессовое состояние провоцирует бессонницу, головные боли, скачки давления. Если вас тревожат ночные кошмары, сон прерывистый, беспокойный, никакие таблетки не помогают избавиться от изнуряющей головной боли – подушка с наполнителем из шишек хмеля будет настоящим спасением. Всего за месяц в вашем организме произойдут чудесные изменения:
Подушка рассчитана на три года использования, так как сушеные шишки хмеля сохраняют запах не более трех лет. Хранить ее надо вдали от сырости, чтобы не завелись грибки, споры, плесень. Если ею временно не пользуются, то она убирается в пакет из полиэтилена, чтобы сохранился запах.
Кому вредна подушка из хмеля
Постоянно пользоваться такой подушкой не рекомендуется. Аромат наполнителя обладает седативным эффектом и при длительном применении отрицательно влияет как на детей, так и на взрослых. Это может отразиться на обучении, на работах, требующих повышенного внимания.
Если вдыхать запах хмеля длительное время и бесконтрольно, то это может спровоцировать:
Прочитав о противопоказаниях, не спешите говорить «нет» такой подушке. Просто пользоваться ею надо разумно, тогда получится положительный эффект.
Мы познакомили вас с народным средством борьбы с бессонницей, рассказали о пользе и вреде подушки из хмеля. И не важно, сделаете вы ее своими руками или купите, всего через месяц вы по достоинству оцените силу хмеля. Почувствуете его способность усыпить, успокоить, подарить здоровье. К тому же, такая подушка с нарядной наволочкой, похожая на саше, украсит вашу спальню.
Подушка из хмеля – натуральное средство от бессонницы
Хроническое недосыпание, вызванное переутомлением и стрессами типично для жизни современного человека. Прежде чем лечить его дорогими лекарствами, стоит вспомнить, что для улучшения качества сна существуют проверенные временем народные средства. Одно из них ― ароматические травяные подушки.
О пользе и вреде подушек из хмеля в Европе известно давно. В Англии, например, они популярны со времен королевы Виктории. Говорят, она любила засыпать, положив рядом с головой полотняный «хмельной» мешочек. К счастью, этот простой и бюджетный способ борьбы с бессонницей доступен человеку любого происхождения, который знает, как сделать подушку из хмеля самостоятельно.
Хмель ― широко используемое в качестве лекарственного сырья цветковое растение с мягкими чешуйчатыми соплодиями, похожими на сосновые шишки. В них в большом количестве содержатся лупулин (смесь растительного жира, смол и эфирного масла), фитоэстрагены и ряд других ингредиентов с уникальным набором фармакологических свойств с ярко-выраженным успокаивающим и расслабляющим действием.
Лечебные свойства хмеля проявляются не только в его материальной составляющей, но и в аромате, который и придает подушкам из него целебную силу. Они помогают при неврозах, гипервозбудимости, снимают напряжение и раздражительность, успокаивают головную боль и нормализуют давление. В результате бессонница уступает место полноценному сну.
Продолжительность лечебного курса не должна быть больше 3 недель, а его периодичность 2-3 раз в год.
Хмель обладает седативным свойством, поэтому его нельзя использовать на постоянной основе, как и любое другое успокаивающее средство.
Подушка из хмеля противопоказана людям страдающим бронхиальной астмой и аллергией на травы.
При всей своей очевидной пользе подушка из хмеля может принести и вред. В первую очередь это касается людей, страдающих бронхиальной астмой и аллергией на травы. Длительное и бесконтрольное вдыхание запаха хмеля, может вызвать у них повышенное потоотделение, перевозбуждение, боли в сердце, одышку, кожную экзему.
Как правильно заготовить хмель
Хмелевые шишки можно купить в любой аптеке, но лучше, если вы заготовите и высушите их собственноручно, руководствуясь следующими правилами:
Польза и вред подушки из хмеля зависят от места его произрастания. Возле автомобильных трасс растения напитываются выхлопными газами и канцерогенами, поэтому собирать их желательно подальше от городов и дорог.
Для подушек подходят только соплодия зеленовато-желтого цвета. Такими они бывают в середине августа, на стадии неполного созревания. Чтобы чешуйки не осыпались, шишечки обрывают вместе с цветоножками, каждую в отдельности.
Не стоит собирать и соплодия с оттопыренными увеличенными чешуйками. Они показывают, что растение содержит много семян и мало лупулина и их аромат не будет насыщенным.
Для сушки собранный хмель раскладывают тонким слоем на чистой хлопчатобумажной ткани или бумаге. Делают это в проветриваемом помещении или на свежем воздухе под навесом.
Если у вас нет возможности или времени заниматься самостоятельно сбором и заготовкой хмеля, вы можете просто купить уже готовый сбор в аптеке. Это очень удобно и совершенно безопасно, потому что аптечный сбор будет хорошо просушен и вы можете быть уверены в его экологичности.
Единственный недостаток этого варианта только в том, что готовый сбор может быть уже не таким ароматным.
Вы можете купить уже высушенные шишки хмеля в аптеке, но они будут не такие ароматные, как если бы вы их заготавливали самостоятельно.
Как сшить хмелевую подушку
Чтобы полезные свойства ароматической подушки проявились полностью для ее изготовления нужно выбирать только натуральные ткани.
Для основного чехла они должны быть плотными, а для сменной наволочки мягкими и приятными на ощупь.
Такие подушки делают небольшими, квадратной или прямоугольной формы, размером 20х20 или 20х30 см. Шить их очень просто:
Как пользоваться
Пользоваться подушкой можно 2 года, после этого ее содержимое придется поменять.
Подушку с хмелем кладут рядом с головой, так чтобы вы могли вдыхать запах. Такую подушку не используют в качестве основной, на ней не спят.
Чтобы хмелевые подушки подольше не слеживались в наполнитель можно добавить солому, осоку или вереск. Эти растения химически нейтральны и помогут избежать передозировки, поскольку хмель обладает ярко-выраженным специфическим запахом.
Перед тем как сделать подушку из хмеля, убедитесь, что вы высушили его по всем правилам. В противном случае подушка отсыреет, и в ней заведутся грибки и плесень. Такую подушку придется выбросить, поскольку вреда от нее будет больше, чем пользы. Поэтому выбрасывайте ее без сожаления.
Правильно собранные и высушенные растения остаются упругими и сохраняют свой естественный запах и цвет в течение 3 лет.
Чтобы запах хмеля не выветрился слишком быстро, на день и в периоды, когда подушкой не пользуются, ее убирают в полиэтиленовый пакет.
Подушки из хмеля: польза или вред?
Уже не одну тысячу лет целебные растения помогают людям в борьбе с различными заболеваниями. И несмотря на то что традиционная медицина не рекомендует лечиться народными методами, есть популярные и веками проверенные средства. Яркий пример — подушки из хмеля. Какую пользу они приносят? Способны ли навредить? Об этом поговорим сегодня.
Автор статьи: Алена Асташева
Чем полезен хмель?
Хмель можно смело назвать универсальным лекарственным средством. Он спасает если не от всех, то от многих болезней. Помогает бороться с онкологией, заболеваниями ЖКТ, улучшает рост и структуру волос. Особенно ценятся шишки хмеля, но в комплексной терапии используются и листья растения.
Способность хмеля успокаивать и «убаюкивать» была замечена много веков назад. В XIX веке англичане, следуя примеру королевы Виктории, использовали высушенные шишки хмеля в качестве снотворного средства. Этот метод борьбы с бессонницей приобрел большую популярность еще и потому, что приготовить такое лекарство было очень просто: достаточно просто вдыхать аромат растения.
Кому хмель может навредить?
Использовать хмель в домашней терапии нужно очень осторожно. Растение, содержащее эфирные масла, способно принести не только пользу, но и вред. Если нарушить дозировку этого лекарства, вместо ожидаемого успокоения появятся нервозность, головокружение, ощущение повышенной усталости. Хмель помогает гипертоникам нормализовать давление, но он противопоказан аллергикам, астматикам, гипотоникам и маленьким детям (младше 7 лет).
Если решите купить или сделать подушку из хмеля, помните о том, что ее не используют как ортопедическую. Мягкие шишки хмеля не способны, как например, гречневая лузга, оказывать массажный эффект. На такой подушке не спят. Обычно ее просто кладут рядом. Ее форма может быть какой угодно, прямоугольной, квадратной, круглой, в виде мешочка или валика. И такая подушка, больше похожая на саше, способна украсить интерьер вашей спальни.
Подушки из хмеля своими руками
Готовые подушки из хмеля можно купить в специализированных магазинах или сделать своими руками. Сырье для наполнителя можно купить в аптеке, но лучше собрать и высушить. Шишки хмеля (вместе с цветоножками) собирают в августе, когда они приобретают зеленовато-желтый оттенок. Их рассыпают тонким слоем на ровной поверхности и высушивают в хорошо проветриваемом помещении.
Подушки из хмеля делают небольшими. Оптимальный размер — 20х20 сантиметров. Для чехла выбирают плотную натуральную ткань. Для того чтобы наполнитель не высыпался, вшивают застежку-молнию или просто сшивают края чехла. Пользоваться такой подушкой можно не дольше трех недель и не чаще 2-3 раз в год. Через 2 года наполнитель меняют.
Часто к шишкам хмеля добавляют другие целебные травы:
В некоторых случаях к хмелю добавляют измельченный корень фиалки, листья чайного дерева и масло эвкалипта для того, чтобы избавиться от храпа.
Подушки из хмеля способны принести и пользу, и вред. Они помогают успокоиться и хорошо выспаться. Но если вам не нравится запах хмеля, если вы аллергик или астматик, попробуйте выбрать для себя другую подушку. И обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем купить подушку с наполнителем из шишек хмеля.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк! И не забудьте подписаться на наш канал на Дзене!
Чем опасна вакцинация от коронавируса
Что известно о COVID-19?
Это РНК-содержащий вирус животного происхождения, относящийся к группе коронавирусов. Согласно данным ВОЗ, он передается от заболевшего человека через мелкие капли, которые выделяются при чихании и кашле из носа и рта. С момента заражения до появления первых симптомов проходит от 1 до 14 дней (в среднем – 7). Носитель вируса еще не знает о своей болезни, но в плане заражения уже представляет опасность для окружающих. По информации коронавирусной эпидемиологии, COVID-19 в 2-3 раза заразнее гриппа, но в 2-3 раза менее заразен, чем корь.
При легком течении болезни ее симптомы сходны с ОРВИ и заканчиваются выздоровлением через 14 дней без каких-либо дальнейших последствий. В тяжелых случаях COVID продолжается до 8 недель. Даже при отсутствии выраженных признаков заболевания у переболевших формируется иммунитет. Но учитывая, пусть и нечастые случаи повторного заражения, сохраняется он не слишком долго. Гораздо большим эффектом обладает вакцина.
Как действует вакцина?
Сегодня в мире используется несколько иммунопрепаратов, разработанных специалистами разных стран и прошедших необходимые клинические испытания. Все они предназначены для формирования иммунитета к возбудителю. После их введения иммунная система:
У человека, прошедшего вакцинацию, формируется стойкий иммунитет к COVID.
Опасна ли вакцинация?
Каждый человек реагирует на иммунопрепарат индивидуально. Поэтому даже самая качественная вакцина может вызвать побочные эффекты. Их появление на непродолжительное время – единственная опасность.
Чем опасна вакцинация от коронавируса:
Эти неприятные симптомы исчезают в течение нескольких дней.
Тяжелые состояния после введения иммунопрепарата могут развиваться у людей, имеющих противопоказания. Нельзя проводить вакцинацию, если наблюдаются:
При этих патологиях прививка может спровоцировать обострение.
Также противопоказанием является возраст (младше 18 и старше 65 лет), беременность, недавно перенесенная тяжелая форма коронавирусной инфекции. У переболевших людей в первое время после выздоровления отмечается высокий уровень антител, а вакцина повысит его еще больше. Последствия могут проявиться бурной иммунной реакцией в форме цитокинового шторма.
Как уменьшить негативные проявления?
Снизить развитие побочных явлений поможет соблюдение всех рекомендаций врача. Чтобы уменьшить риск развития негативных симптомов после вакцинации, нужно:
При отсутствии противопоказаний и соблюдении всех требований, риск побочных эффектов сводится к минимуму.
После прививки от коронавируса врачи советуют соблюдать щадящий режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. При повышении температуры рекомендуется принять жаропонижающее средство. Если слабость не проходит в течение нескольких дней, появились аллергические реакции, нужно немедленно обратиться к доктору.
Когда будет массовая вакцинация?
Массовая вакцинация в США, Канаде и европейских странах началась еще в декабре прошлого года. В это же время стартовала она и в России. Но на начальном этапе мероприятие проводилось только для определенной категории лиц – молодых людей и тех, кто по роду своей профессиональной деятельности не может ограничить число контактов. Сегодня привиться от ковида можно в любом регионе страны.
Как сделать травяную подушку для сна
Описание и предназначение подушечек из трав
Наши предки знали, как с пользой применять дары природы, например, целебные травы и растения. Травяные подушки — интересный вариант их использования. Это новый для нас, но на самом деле просто хорошо забытый старый способ улучшения сна.
Что они собой представляют? По сути, это сделанный из натуральных тканей и набитый травами мешочек, красиво оформленный съемной наволочкой. Форма подушки зависит от фантазии, предпочтений пользователя и предназначения изделия.
Ароматы растений благотворно влияют на нервную систему спящего человека, оказывая присущее им целебное воздействие или даже действуя комплексно в случае смеси трав. Помимо оздоровительного эффекта, у травяных подушечек есть еще ароматический и антибактериальный. Их запах за ночь впитывается в волосы спящего, а также насыщает собой помещение, очищая его от неблагоприятных микроорганизмов.
Подушку традиционной формы можно использовать для обычного сна дома, подкладывая под голову, а в форме валика — для того чтобы разгрузить шейный отдел позвоночника. Очень хороши такие ортопедические подушечки при длительных поездках для релаксации и разгрузки мышц шеи.
Полезные свойства травяных подушек для сна
Подушечка для сна из трав заслуженно считается замечательным средством для избавления от многих проблем, ведь большинство лекарственных растений действует комплексно.
Вот самые распространенные нелады со здоровьем, устраняемые с помощью травяных подушечек:
Противопоказания к использованию травяных подушек
Продолжительное вдыхание запахов лекарственных растений во время сна на травяной подушечке — это самая настоящая ароматерапия. Естественно, любое лечебное воздействие имеет свои противопоказания.
Учитывая тот факт, что реакция на растения у многих индивидуальна, прежде чем делать себе или своим близким подобное изделие, убедитесь, что у ее будущего хозяина нет никакой аллергии и запрета лечащего врача. Особенно осторожными следует быть беременным и кормящим женщинам, а также детям.
И даже если использование трав разрешено, будьте осторожны, укладывая спать детвору. Любознательные малыши вполне способны разорвать ткань, чтобы добраться до шуршащего содержимого и попробовать его на вкус. А это может привести как минимум к тошноте, рвоте и болям в животе.
Еще один важный момент: обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям, и если запах растения вам не нравится, не применяйте его, какими бы невероятно полезными лечебными свойствами оно ни обладало. Вы должны получать удовольствие и положительные ощущения от сна на травяной подушечке!
Срок годности такой травяной радости — один год. Потом ее следует поменять, ведь аромат трав не держится вечно. А если ваша подушечка отсырела, не жалейте и выбрасывайте ее немедленно, потому что плесень и грибок, которые в ней наверняка заведутся в этом случае, для здоровья очень опасны.
Как сделать подушечку из трав для сна
Лечебные свойства травяных подушек обусловлены тем, какими именно растениями они наполнены. Поэтому нужно особо внимательно подойти к выбору и сбору трав для их изготовления. Расскажем обо всем подробнее.
Выбор трав для наполнения подушки
Наполняя свою травяную подушечку определенными растениями, вы тем самым формируете ее лечебные свойства. Но, повторимся, стремясь сделать ее наиболее полезной, не забывайте и о том, что запахи должны быть приятными для вас. Если аромат какой-либо травы раздражает, лучше заменить ее на другую с аналогичными свойствами.
Выбор трав для подушечек огромен:
Сбор сырья для наполнения подушки
Где взять травы для наполнения подушки, каждый решает для себя сам. Можно пойти лёгким путём и купить все в ближайшей аптеке (не забудьте о сроках годности!). А можно заготовить травы самостоятельно, правда, для этого придется почитать дополнительную литературу, потому что у каждой травы своё время сбора и особенности заготовки (где и как сушить), потратить много времени и сил. Но зато вы будете уверены в экологичности и действенности сырья.
То, чем будет набита ваша травяная подушечка, можно разделить на две группы: пахучий целебный сбор и части растений без запаха для придания объема. Травяного сбора не должно быть много, потому что излишне сильный аромат может навредить спящему. Травы должны быть свежими (чтобы пахли) и хорошо высушенными (чтобы не загнили).
Чтобы подушка не была микроскопической и на ней действительно можно было бы спать, ее набивают частями «нейтральных» растений (солома, осока, пух иван-чая, вереск, папоротник-орляк), которые и придают форму. На подушку размером 20х20 см понадобится примерно половина килограмма сухого наполнителя.
Составить травяной сбор можно самостоятельно, не ориентируясь на предложенные здесь, а следуя своим предпочтениям и вкусам. Такой набор трав будет поистине уникальным! Но и готовые рецепты всё же очень удобны, ведь они облегчают выбор и экономят время.
Вот некоторые из них:
Ткань и элементы декора для изготовления подушки
Сделать травяную подушку совсем несложно. Из инструментов понадобятся ножницы, линейка, мелок для разметки, нитки и иголка, бумажная воронка, швейная машинка (без нее можно и обойтись, в старину все делалось вручную).
Материалов тоже немного: ткань для наволочки и чехла-«наперника», который по аналогии можно назвать «натравником», части растений для придания объема и собственно целебный ароматный сбор, элементы декора.
Рассмотрим некоторые материалы подробнее:
Инструкция по изготовлению подушки из трав
Приступать к работе надо в хорошем настроении, в процессе думать о чём-нибудь приятном. Всё это усилит положительную энергетику травяной подушечки. Можно, конечно, не верить в подобное, но наши предки действовали именно так, начиная благие дела песнями и молитвами. В любом случае, позитивный настрой вреда не принесёт.
Инструкция по изготовлению травяной подушечки:
Особенности украшения подушки из трав
Чтобы подушка радовала вас не только целебными свойствами, но и своим внешним видом, а также для того чтобы ее не стыдно было кому-то подарить, совсем не лишним будет заняться декором. Он не должен быть сложным, потому что это функциональная вещь, и спать на объемной вышивке или куче бантиков очень неудобно.
Рассмотрим способы украшения подушечки:
Как правильно пользоваться ароматической подушечкой
Мало сделать вещь, нужно ещё и уметь ею пользоваться, даже если это простая подушка. А уж если травяная. Тут есть определённые правила: