Какой энергетик лучше бодрит от сна

Рейтинг лучших и самых популярных энергетических напитков

*Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
О критериях отбора.

Безалкогольные энергетические напитки с каждым годом становятся всё популярнее по всему миру, особенно в молодежной среде. Реклама культивирует образ стильного, модного и спортивного человека, употребляющего энергетик как средство для удаления жажды и пополнения сил. Редакция Biokot представляет рейтинг лучших и самых популярных энергетических напитков 2020 года. Топ эффективных энергетиков выстроен на основе реальных отзывов покупателей, мнения экспертов пищевой промышленности, а также с учетом безопасности и состава.

Из чего делают энергетики и как они влияют на организм

Мнение относительно вреда или пользы безалкогольных энергетиков расходятся. На территории РФ на законодательном уровне ограничили продажу этого вида напитков. Но при этом рынок энергетических напитков с каждым годом только увеличивается, появляются новые вкусы, сорта, марки. Чтобы понять, насколько вреден или полезен энергетический напиток, необходимо знать его влияние на организм. Это зависит от состава энергетика.

Точная рецептура приготовления содержится производителями в секрете, но основные компоненты известны:

Считается, что хороший энергетик способен восполнять энергетические ресурсы человека. Но это голословное утверждение, которое является маркетинговым ходом. На самом деле питье энергетика приводит к стимуляции работы нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Организм переходит в состояние стресса, во время которого увеличивается выброс адреналина, вызывая повышение активности.

Обзор самых хороших эффективных энергетиков 2020 года

Выбирая, какой энергетик лучше, необходимо знать все плюсы и минусы этого вида питья, поскольку подобная искусственная стимуляция организма оказывает серьёзное воздействие на его работу.

Преимуществами употребления энергетических напитков являются:

Недостатками мощных энергетиков ученые считают:

Список энергетиков, попавших в рейтинг лучших, включает в себя образцы, которые можно найти на полках практически всех супермаркетов, имеющих в своем составе минимальное количество вредных компонентов.

Источник

10 лучших энергетических напитков: стимулирующее вещество, какой лучше, плюсы и минусы

Энергетический напиток представляет собой газированный продукт, содержащий вещества, стимулирующие активность человека, придающие бодрость, силы, энергию, избавляющие от сонливости. Такие напитки особенно популярны среди студентов, работников и спортсменов.

Бодрое состояние придают стимулирующие вещества: таурин, кофеин, L-карнитин. Но, злоупотреблять энергетиками не рекомендуется, поскольку это может быть опасно для здоровья. Данная статья посвящена десятке лучших энергетических напитков, их характеристикам, особенностям выбора продукта в магазине.

Рейтинг ТОП 10 энергетиков

Проанализировав характеристики разных энергетиков, был создан рейтинг 10 лучших напитков. В итоге энергетических напитков выглядит следующим образом:

Adrenaline Rush

Энергетический напиток создан всем известной фирмой Pepsi Cola. В его составе содержатся множество тонизирующих элементов: стимуляторы витамины, красители, ароматизаторы. В качестве стимулирующих веществ используются таурин, кофеин, L-карнитин и женьшень, снимающие усталость и повышающие работоспособность. В составе также содержатся сахароза и глюкоза.

Напиток снижает усталость и стимулирует умственную деятельность на время от 6 до 8 часов. Тонизирование организма происходит за счет действия аминокислот и кофеина. Благодаря удобной упаковке в виде жестяной банк, его удобно пить даже в дороге. Важно не допустить передозировки энергетика, в противном случае, развиваются бессонница, слабость, депрессия, гастрит, снижается либидо.

Отличный энергетик с приятным вкусом с кислинкой. Действительно придает бодрость и энергию особенно актуально, когда приходится ездить на длинные расстояния. Представлены разнообразные вкусы. Отличная альтернатива кофе.

Не рекомендуется употреблять энергетики при сахарном диабете и при беременности.

Red Bull

Энергетик от австрийского производителя является одним из популярных среди потребителей в настоящее время. В качестве активных ингредиентов используются таурин, кофеин, глюкоза, сахароза. Также, продукт содержит большое количество витаминов группы В. Здесь используется вода из Альпийских регионов.

Безалкогольный энергетический напиток обладает пряным ароматом, терпким кисло-сладким вкусом. Производится в жестяных банках емкостью 0,25 и 0,5 литров. Напиток повышает работоспособность, улучшает концентрацию внимания и общее эмоциональное состояние.

Отличный энергетический напиток. Очень помогает, особенно когда у тебя разбитое состояние. За полчаса приводит организм в чувство и повышает работоспособность. Приятный вкус, действительно ощутимый эффект, рекомендую. Но, не злоупотребляйте.

Flash up energy

Безалкогольной энергетик содержит в составе стимулирующие компоненты: таурин, кофеин, а также, витамины группы В и С. В совокупности данные ингредиенты снижают усталость, усиливают умственную активность, улучшают концентрацию внимания, придают бодрость. Обладает приятным ароматом и вкусом с кислинкой.

Энергетик действительно бодрит. Приятно пить его охлаждённым. Вкус приятный, с кислинкой. Эффект есть, бодрит, хоть ненадолго. Внешний вид банки, кстати, прикольный, привлекает внимание.

Drive Me оригинальный

Энергетический напиток тонизирует, бодрит, повышает активность. В его составе содержится натуральный кофеин. Также, в напитке использованы и другие стимулирующие вещества — таурин и витамины группы В и С. Отсутствуют красители и консерванты.

Безалкогольный напиток дарит мощный заряд энергии и бодрости. Повышается скорость реакции и концентрация внимания.

Хороший энергетический напиток с бодрящим эффектом. Конечно, полноценного сна он не заменит, но, на время придаст активности, энергии. На вкус приятный, изжогу у меня не провоцирует, как от других конкурентных продуктов. Остается сладковатое послевкусие.

Таурин, содержащийся в энергетиках, в небольших дозах не представляет опасности, он даже входит в состав молочных смесей для новорожденных.

Burn Original

Безалкогольный энергетический напиток в качестве стимулирующего вещества содержит таурин, кофеин. Также, в его составе есть витамины группы В. Он придаст заряд бодрости, энергии, повысит активность, концентрацию внимания и реакцию. Не рекомендуется в сутки употреблять больше 0,5 литра энергетика, поскольку это может быть опасно для здоровья.

Приятный энергетик с неприторным вкусом. Освежает, дает эффект бодрости. Больше одной банки этого напитка не пью, ибо это неполезно. А так, чтобы просто немного взбодриться, идеально.

Monster Energy Green

Энергетический напиток характеризуется классическим вкусом, сочный и немного сладковатый. В составе содержатся стимулирующие компоненты: кофеин, женьшень, витамины группы В, С. Безалкогольный напиток дарит мощный заряд энергии и бодрости. Повышается скорость реакции и концентрация внимания.

Отличный классический энергетик, вкусный, мягкий, приятно пьется. Приятное послевкусие кислинки. Действительно бодрит и придаёт энергии. Радует его приятная цена, особенно на акции.

Bullit

Энергетический напиток эффективен от усталости, придаёт бодрость, заряд энергии. Обладает тонизирующим эффектом. Рекомендуется пить охлажденным. Эффективен для людей, подвергающимся сильным психологическим, эмоциональным и физическим нагрузкам. в составе есть ароматизаторы и красители.

Отличный, вкусный напиток. Заряжает, бодрит придает энергии. Не сильно дорогой по цене. Ну и не перебарщивайте с ним, как и с любым другим энергетиком.

Genesis Yellow star

Особенностью этого энергетического напитка является то, что он содержит теанин, усиливающий умственную активность. Помимо таурина и кофеина, которые способствуют получению заряда бодрости и энергии, в продукте есть целый комплекс витаминов. Энергетик упакован в жестяную банку, благодаря чему, его удобно пить даже на ходу.

Бодрящий напиток по выгодной цене. Приятный на вкус, сладковатый, содержит большое количество таурина и кофеина. Мне энергетик отлично помогает, когда приходится работать по ночам. Даже кофе не так эффективен, как он.

Кофеин, входящий в состав большинства энергетических напитков, вреден для гипертоников.

Power Torr Black

Продукт обладает классическим вкусом. Энергетик содержит в составе таурин и кофеин, за счет которых организм чувствует прилив сил, бодрость. Энергетический напиток улучшает общее самочувствие, концентрацию внимания, тонизирует. В составе есть красители.

Классный бюджетный энергетик с приятным ароматом. Реально бодрит и это очень ощутимо. Пью охлаждённым, мне так больше нравится.

Jaguar Wild тропические фрукты

Энергетический напиток содержит стимулирующие компоненты: таурин, кофеин, а также, витамины группы В и С. Продукт придает силы и энергию, улучшает настроение, повышает концентрацию и реакцию. Составе также есть красители. Продукт упакован в жестяную банку.

Качественный продукт, который ничем не уступает дорогостоящим конкурентам. Приятный фруктовый вкус. Напиток бодрящий, безалкогольный, недорогой.

Плюсы и минусы

Энергетические напитки стимулируют и повышают активность многих систем в организме. Но, кроме пользы, это может нести и некоторый вред. Основные преимущества недостатки продукта приведены в таблице ниже:

Важно не употреблять больше двух баночек в день, в противном случае можно спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.

Как выбрать

Приобретать энергетический напиток лучше, опираясь на следующие критерии:

Таурин ускоряет работу сердца. Карнитин борется с усталостью. Гуарана тонизирует.ПроизводительРекомендуется отдавать предпочтение энергетикам известных марок: Red Bull, Adrenaline Rush, Burn.

Употребляя энергетические напитки, следите за своим самочувствием. При учащении сердцебиения, бессоннице рекомендуется прекратить пить данный продукт.

Источник

Обзор эффективных энергетиков

В моменты сильной нагрузки, когда организм истощается физически и замедляется умственная деятельность, люди все чаще начинают «прикладываться» к баночке энергетика. Продажи подобной продукции растут все быстрее и витрины в магазинах пестрят обилием этих напитков. Это не удивительно, ведь в современное время многие предпочитают вести активную жизнь. Сегодня мы вам расскажем, как выбрать самый эффективный энергетик и сделаем обзор наиболее популярных марок напитков.

История происхождения энергетиков

Первые энергетики начали продаваться в Японии в 60-х годах прошлого столетия. Они продавались в темных стеклянных бутылках либо в алюминиевых банках.

Однако самые первые энергетические напитки появились в Великобритании в далеком в 1929 году. Их давали только в больницах, чтобы пациенты смогли ускорить свое выздоровление. И лишь в 1980 году энергетики запустили в продажу.

В 1983 году гражданин Австрии миллионер Дитрих Матешиц отправился в Гонконг, где впервые попробовал тонизирующий напиток. Он ему настолько понравился, что уже через год Матешиц открыл первое предприятие по производству энергетиков. Свой продукт он назвал «Red Bull». Напиток настолько полюбился людям, что на европейском рынке появились десятки разнообразных энергетиков.

В странах постсоветского пространства энергетики начали продавать лишь в начале 20-го века. Сейчас же их продажа осуществляется на территории 160 государств.

Основные компоненты энергетика

На самом деле любой энергетический напиток, независимо от его производителя, имеет практически одинаковый состав. Главными компонентами энергетиков являются:

Благодаря грамотному маркетинговому ходу, многие считают, что эти напитки могут восполнить энергетические ресурсы организма, однако данное мнение является ошибочным. Все энергетики только стимулируют работу нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

Из-за этого организм подвергается большому стрессу и начинает работать на износ, выпуская все большие дозы адреналина в кровь. Именно адреналин вызывает некий эффект гиперактивности. Подобное состояние сильно сказывается на износостойкости организма и состоянии внутренних органов.

Энергетики: за или против

Вокруг энергетических напитков ходит множество споров. Одни считают их вредными для здоровья и предпочитают вовсе не употреблять, а другие пьют вместо лимонада. Чтобы понять, что представляет из себя энергетик, нужно рассмотреть и положительные, и отрицательные моменты.

Плюсы:

Минусы:

ТОП-10 лучших энергетиков

Предостережение! В самом начале стоит отметить один момент. Нельзя пить больше 500 мл энергетика в сутки. К тому же энергетики стоит пить только изредка. Иначе это может очень негативно сказаться на вашем самочувствии. В России даже есть закон, согласно которому лицам, младше 18 лет, продажа энергетических напитков запрещена. Чрезмерное употребление не только вызывает зависимость, но и может стать причиной развития некоторых заболеваний и даже летального исхода.

Чтобы знать, какой напиток купить, мы для вас подготовили список лучших энергетиков, состав которых отличается наименьшим содержанием вредных веществ:

1. Red Bull.

Самый популярный энергетик во всем мире. Имеет приятный вкус, хорошо бодрит и содержит в составе натуральные стимуляторы растительного происхождения. Содержание кофеина минимально, равно одной чашке крепкого кофе.

2. Burn.

Продукт компании «Coca-Cola». На вкус несколько лучше, чем первый энергетик. Содержание кофеина небольшое, эффект наступает быстро. В составе присутствует комплекс витаминов В, который, как считается, стимулирует умственные способности.

3. Adrenaline Rush.

Имеет богатый выбор вкусов (апельсин, ягоды, мята и т.д.). Хорошо избавляет от сонливости, усталости и вялости. В составе имеется экстракт гуараны. Содержание кофеина как в 1,5 чашках кофе.

4. Gorilla Energy.

Обладает отличным вкусом. Большим спросом пользуются банки с желтым рисунком. Если верить отзывам, то именно они отлично «встряхивают» организм и придают сил.

5. 5-Hour Energy.

Более всего распространены среди спортсменов. Это хороший стимулятор активности мышечной массы. Производитель презентует свой товар в качестве безвредного, но в составе имеется большое количество кофеина.

6. Rockstar.

На российском рынке появился лишь в 2017 году. По сравнению с другими энергетиками лучше бодрит, потому что содержит большое количество сахара (как в 6 пончиках) и кофеина (4 кружки кофе). Но такой состав крайне вреден для здоровья. Обладает приторно-сладким вкусом.

7. AMP.

Продукт компании «Pepsi». Привлекает к себе внимание тем, что содержит в себе повышенное количество витаминов. Дает хороший заряд энергии, но ненадолго.

8. Nos.

Название энергетика связано с аббревиатурой жидкости закиси азота, которая придает двигателю авто мощное ускорение. Якобы то же самое произойдет с человеком. Обладает приятным вкусом, но содержит много вредных добавок.

9. Monster Energy.

В составе кофеина нет. Он замещен на большое количество сахарозы и таурин. Если все другие энергетики обладают похожим вкусом, то этот отличается от других. Эффекта бодрости хватает на 2 часа.

В 2011 году производитель напитка оказался втянут в скандал – после употребления 2-х банок Monster Energy скончалась молодая девушка в США. Однако на суде ее семья так и не смогла доказать причастность энергетика к этому. Тем не менее в штате Монтана он запрещен.

10. Cocaine.

У напитка слегка кисловатый вкус, отлично тонизирует и бодрит. В составе имеется лошадиная доза таурина и много кофеина, аж на 8 кружек. Это достаточно сильный энергетик. Его посчитали очень вредным и даже приостановили его производство, но уже через полгода оно снова возобновилось

Средняя стоимость указана за баночки объемом 0,5/0,473 л.

Важно знать

Польза энергетиков ставится под большое сомнение, так как уже доказано их негативное влияние на здоровье. Без вреда для себя такие напитки можно пить лишь по мере острой необходимости.

В рядах стран энергетики запрещены. Например, в Норвегии, Ирландии, Франции, Дании их можно приобрести только в аптеках. В США под запрет попали алкогольные энерготоники. Данное табу можно понять. Дело в том, что по всему миру были зафиксированы случаи летального исхода. Так ирландский спортсмен умер прямо на тренировке после того, как выпил 3 банки энергетики. В Швеции произошел серьезный скандал после гибели нескольких подростков, которые намешали энергетики с алкоголем.

Энергетические напитки не обладают чудодейственным свойством давать человеку дополнительную энергию извне. Они лишь достают из резервов организма нашу же собственную энергию. Как только израсходуются последние силы, человек чувствуют невероятную усталость и становится раздражительным. Поэтому увлекаться энергетиками крайне опасно не только здоровья, но и для жизни.

Источник

11 лучших энергетических напитков

Рейтинг лучших энергетических напитков поможет подобрать вкусный и безопасный «допинг» для студентов, спортсменов, водителей и геймеров.

Как энергетический напиток лучше купить

Энергетики продаются чаще всего в алюминиевых банках или пластиковых бутылках. Лучше выбирать первый вариант, так как при нагревании из пластика могут выделяться и попадать в жидкость токсины.

Хранить такой товар нужно в стабильных температурных условиях без воздействия прямых солнечных лучей. Кроме того, срок годности продуктов в металлических банках обычно дольше.

Рецептуры энергетических напитков держатся производителями в секрете. Среди наиболее частых ингредиентов встречаются следующие «ускорители» обмена веществ:

Если пить не больше одной-двух банок в день, энергетики не вредят здоровью. Однако не стоит покупать непроверенные напитки малоизвестных брендов. В них может быть слишком много стимуляторов, которые дают быстрый эффект восстановления энергии.

Невозможно предугадать, как они повлияют на организм. Чтобы понять, подходит ли энергетик, нужно ориентироваться на самочувствие.

При сахарном диабете и беременности употреблять энергетические напитки крайне не рекомендовано.

Лучшие энергетические напитки с кофеином

Кофеин стимулирует умственную активность и возбуждает нервную систему, но при излишнем употреблении угнетает нервные процессы.

Tornado Energy Battle

Tornado Energy любим покупателями за свежий необычный вкус. В энергетике смешались черная смородина, кола и лимон. Продается продукт в алюминиевых банках или пластиковых бутылках объемом 450 мл.

Его можно купить поштучно или упаковками по 12 коктейлей. Кроме вкуса Battle в линейке производителя еще четыре варианта на выбор.

Напиток обещает долгий заряд энергии и хорошее настроение. Активные компоненты формулы – сахар, кофеин, таурин. В коктейль добавлен комплекс витамина РР и группы В. Вредных добавок в составе нет, ароматизаторы и красители натуральны.

Плюсы:

Минусы:

Для большего бодрящего эффекта перед употреблением банку кладут в морозильную камеру на 15-20 минут.

Drive Me «Ягоды»

Drive Me – тонизирующий напиток с ягодным миксом, оставляющим долгое приятное послевкусие. Выпускается состав в стильных черно-красных банках из алюминия по 450 мл.

Кофеин стимулирует умственную деятельность, повышает концентрацию внимания и скорость реакции. Витамины группы B благотворно влияют на нервную систему, участвуют в метаболизме. Энергетик снижает аппетит и помогает оставаться в форме в тяжелые рабочие дни.

Плюсы:

Минусы:

В формулу входят консерванты, синтетические красители и подсластители. Пить больше одной банки в сутки крайне не рекомендовано. Длительное употребление коктейля может негативно сказаться на качестве сна и общем состоянии здоровья.

Лучшие энергетические напитки с таурином

Таурин – аминокислота, которая смягчает возбуждающее действие кофеина и выступает регулятором уровня сахара. Также он тонизирует мышцы и ускоряет работу сердца для более активного кровообращения и притока сил.

Genesis Purple Star

Genesis Purple Star – энергетик, который не имеет в России аналогов по содержанию теанина и количеству витаминов в составе.

За активацию энергии отвечают кофеин и таурин, теанин увеличивает умственную активность. Формула содержит суточную норму витаминов В3, В5, В6, В12 и 45% рекомендованной дозы аскорбиновой кислоты.

Вкус напитка приятный – кисловато-сладкий, напоминает виноград. После него не хочется пить. Упаковке производитель уделил особое внимание. Черные банки объемом 500 мл украшены ярким фиолетовым рисунком и издалека видны на витринах.

Плюсы:

Минусы:

Genesis не вызывает сонливости и упадка сил после прилива энергии, подходит для употребления во время сложной умственной работы.

Gold Exclusive Drink 24 Karat

24 Karat – итальянский энергетический напиток премиального класса. Алюминиевая банка золотого цвета со строгой надписью Gold может заменить бокал дорогого шампанского в руке. Сам напиток также имеет перламутрово-бежевый оттенок и красиво переливается в прозрачном стакане.

Эффект достигается с помощью карамельного красителя и добавления в состав пищевого золота 24 карата. Кофеин и таурин в формуле отвечают за прилив бодрости. Вкус энергетика легкий, не приторный. Напиток газирован, но не бьет в нос.

Плюсы:

Минусы:

Энергетик эффектно смотрится в бокале на вечеринке. Также его добавляют в коктейли для необычного визуального эффекта.

Monster Energy Black Ultra

Monster Energy – первый на российском рынке энергетик без калорий. Кисловатый вкус нравится большинству покупателей и утоляет жажду.

Коктейль не слишком газирован, не «бьет» в нос и забавно шипит при открывании. Бело-серебристая матовая банка хорошо лежит в руке и не выскальзывает.

Низкокалорийный состав делает Monster Energy любимым напитком худеющих и следящим за своим весом людей. Одна порция обеспечивает организм почти суточной нормой витаминов группы В. Если выпить банку после обеда, энергии хватит до глубокой ночи.

Из-за высокого содержания кофеина напиток крайне не рекомендован детям младше 18 лет, беременным и кормящим женщинам, людям с повышенной нервной возбудимостью, страдающим бессонницей или артериальной гипертензией.

Плюсы:

Минусы:

Покупатели советуют отслеживать акции на продукцию производителя и покупать коктейль оптовыми упаковками, тогда цена за банку выходит гораздо более низкой.

Лучшие энергетические напитки с гуараной

Экстракт гуараны – натуральное тонизирующее средство, которое способствует мышечной активности и эффективно выводит молочную кислоту.

Maxler Energy Storm Guarana 2000

Действие этого энергетика ощущается уже через несколько минут после употребления. Продается состав в пластиковых колбах по 25 мл. В линейке представлено 3 вкуса на выбор: кола, вишня, малина.

Гуарана – природный жиросжигатель и источник энергии. Также в состав коктейля добавлены витамины группы В и С. Напиток увеличивает эффективность аэробных нагрузок, за что его особенно любят спортсмены.

Плюсы:

Минусы:

Пить энергетик можно как в чистом виде, так и разбавлять водой.

Rockstar Xdurance

Rockstar Xdurance – тонизирующий безалкогольный коктейль на основе концентрата сока черной моркови. Источниками энергии выступают кофеин, таурин и гуарана. Состав обогащен витаминами Е, С и В6.

Приятная кислинка в формуле хорошо утоляет жажду и оставляет долгое послевкусие. Дизайн банки вызывает ассоциацию с играми GTA и Red Dead из Rockstar Games. В линейке представлены три рецепта: «Оригинальный», Punched со вкусом гуавы и Xdurance с тропическими ягодами.

Плюсы:

Минусы:

Rockstar Xdurance – вкусный недорогой энергетик. Но чтобы его найти, придется обойти не один магазин.

Лучшие энергетические напитки с женьшенем

Напитки с женьшенем помогают при хронической усталости, тяжелых физических или умственных нагрузках. Это растение тонизирует, повышает работоспособность, улучшает иммунитет, помогает при депрессивном состоянии.

Bioteka «Имбирный шот с женьшенем»

Имбирный шот – тонизирующий напиток на растительной основе из сока алоэ-вера. Индийский женьшень и имбирь заряжают энергией, повышают работоспособность и сопротивляемость организма к вирусным заболеваниям. Вкус фитококтейля необычен и насыщен, а имбирь придает ему приятную остроту.

Состав бодрит лучше кофе или напитков с сахаром. В линейке несколько вкусов: гранат, вишня, зеленый кофе, алоэ с яблоком или куркумой. Выпускаются шоты в пластиковых бутылках объемом 60 или 240 мл с откручивающейся крышкой.

Плюсы:

Минусы:

Bioteka с женьшенем – концентрированный фитококтейль для улучшения работоспособности и борьбы с вирусами. Если разбавить его водой, он заменит имбирно-фруктовый чай.

Imba Energy

Сухой тонизирующий напиток Imba Energy позиционируется как продукт для геймеров. В линейке представлено 7 разных вкусов. Состав повышает быстроту реакции, а также снижает нервозность во время игр.

Выпускается энергетик в порошке, который нужно развести в стакане воды. Энергетик продается по 15 порций в плотном пакете с зип-локом.

Тирозин концентрирует внимание, снимает напряжение. Экстракт корня женьшеня снижает уровень тревожности и стимулирует умственную деятельность. Теанин с кофеином улучшают память и ускоряют реакцию. В формуле нет сахара. Напиток не влияет на качество сна и не вызывает тремора в руках.

Плюсы:

Минусы:

Геймеры советуют разводить порошок с минералкой или несладким соком – так вкус получается еще более насыщенным.

Лучшие спортивные энергетики

Спортсмены принимают энергетики для концентрации сил во время тренировки и подъема работоспособности. Основой таких напитков служит сывороточный белок. К нему обычно добавляют бодрящие ингредиенты, «быстрые» углеводы и витамины.

EVLution Nutrition, BCAA Energy

BCAA Energy – сухой напиток для тех, кто худеет или поддерживает форму. Состав придает заряд энергии, помогает восстановиться после тренировки.

Продается энергетик в форме порошка в пластиковых банках с откручивающейся крышкой. Производитель предлагает 4 вкуса на выбор.

В формулу входит натуральный жиросжигатель CLA, который повышает уровень тестостерона у мужчин. Источником энергии служит ацетил-л-карнитин.

Вещество усиливает функции мозга, улучшает концентрацию, дает ясность ума, а также укрепляет рецепторы и нейроны. Порошок перуанской маки богат антиоксидантами, способствует жиросжиганию, повышает тестостерон.

Аминокислотная матрица обеспечивает выносливость и быстрое восстановление, ускоряет метаболизм углеводов и регулирует уровень сахара в крови. Комплекс витаминов С и группы В улучшает состояние нервной системы и поддерживает иммунитет. Экстракты зеленого кофе и чая помогают в борьбе с лишним весом.

Плюсы:

Минусы:

EVLution Nutrition редко бывает в магазинах спортпита. Энергетик нужно заказывать в интернете.

Источник