Мужчина обижается что не звоню
Если мужчина не звонит после ссоры
Одним из самых частых на приеме у психолога является вопрос: «Почему парень не пишет после ссоры?» Большинство девушек не знают, как вести себя в подобной ситуации. Сегодня молодые люди часто перестают писать и звонить своим избранницам. Ради справедливости стоит отметить, что барышни поступают точно так же. Но сейчас разберемся, почему мужчина не звонит после ссоры.
Причины, по которым парни перестают звонить и писать после ссоры
Перед вами самые популярные причины, почему парень не звонит после ссоры. Но существуют и другие причины, которые могут повлиять на его поведение в зависимости от обстоятельств.
Итак, распространенные причины:
Если мужчина после ссоры не звонит месяц
Многие женщины уверены, что если мужчина такой долгий срок после размолвки не дает о себе знать, значит он потерял интерес к женщине. Такое происходит достаточно часто, но есть и другие причины, которые мешают ему написать сообщение или позвонить. Рассмотрим их подробнее:
Почему общение с сильным полом тяжело складывается?
Что делать, если парень обиделся и не звонит? Психологи сходятся во мнении, что во многом на поведение мужского пола влияют современные технологии, которые начисто истребили былую романтику. Со стороны мужчин все реже наблюдается романтика, забота, храбрость. Сегодня парням интереснее проводить дома на диване со смартфоном в руках, чем совершить прогулку по парку, встретиться с друзьями или любимой девушкой. Иногда парни страдают игроманией, при котором у них вылетает из головы, что они социальные существа и им необходимо живое общение с людьми.
Ввиду этих факторов, построение взаимоотношений сегодня значительно расходится от взаимоотношений в прошлом столетии. По большей части, общение завязывается в социальных сетях, форумах, на сайтах знакомств, а не как прежде — в компаниях, на улице, на танцах. Общение в интернете обезличено и не несет в себе ничего позитивного, в сравнении с живым общением. Мужчины привыкли общаться только в соц. сетях, так как нет ответственности.
Если ему что-то придется не по нраву, он может легко прекратить общение, просто занеся в черный список. В общем, парни стали очень капризными. Это не означает, что все представители сильного пола стали такими. Есть и хорошие мужчины, которые уделяют барышням внимание, заботятся и ухаживают.
Советы психолога, когда мужчина обиделся и не пишет
Перед тем, как продолжить чтение, ответьте на вопрос: «Так ли необходимо, чтобы возлюбленный написал?» Очень часто случается, что прекращение общения с благоверным после ссоры идет только на благо девушке. В этом случае можно считать, что человек не принесет ничего хорошего в вашу жизнь и судьба просто отвела вас от него. Если он сейчас после пустяковой ссоры ведет себя как кисейная барышня, что же будет дальше?
Потерпите неделю
Когда мужчина не звонит и не пишет, не стоит делать поспешных выводов. Вероятно, что у него что-то произошло, и в действительности у него нет возможности выйти на связь. Поэтому не надо каждые полчаса строчить сообщения и спрашивать, почему он вас игнорирует. Уделите лучше время себе, сходите в кафе с подружками и сдерживайтесь от звонков и сообщений ему.
Не обращайте внимания
Сделайте вид, что вас не беспокоит, звонит вам мужчина или нет. Иногда полезно проявлять небольшой игнор. Не показывайте, что вы хотите продолжить встречи и ожидаете его звонка. Сохраняйте спокойствие и сдерживайте свои эмоции. Если прошло меньше недели, не пишите и не звоните первой. Если у парня есть к вам чувства, он первый объявится, несмотря на произошедшие разногласия.
Соблюдайте дистанцию
Если кавалер переступил через обиду и решил восстановить общение, будьте серьезны и культурны. Если вы начнете предъявлять претензии за его молчание, это повлияет негативным образом на ситуацию. Тем не менее, если вам есть что сказать, не держите это в себе. Главное, избегайте повторного конфликта.
Не навязывайтесь
Когда вы видите, что мужчина только отвечает на сообщения, но при этом сам не пишет, не стоит забрасывать его смсками. Старайтесь вести нормальное общение. Старайтесь не писать первой и реже отвечайте на его звонки и смски. Важно, чтобы ваш избранник понял, что для вас неприемлемо такое поведение с его стороны.
Сосредоточьтесь на собственной жизни
Иногда после ссоры мужчина не звонит первый избраннице. С такой ситуацией сталкиваются многие барышни. Вместо того, чтобы ломать голову и искать причины такого его поведения, сфокусируйтесь на своей жизни. Зачем трепать себе нервы, если можно заняться собой и интересно провести время? Наверняка вам нужно сделать новую прическу, сходить в тренажерный зал или встретиться с подругами. Проявите уважение к себе и своему времени.
Знайте, когда уйти
К этому совету отнеситесь с особым вниманием. Когда возлюбленный решил поиграться, хочет — напишет, не хочет — молчит, зачем вам такие неудобства? Мужчина ведет себя неприлично, показал себя не с лучшей стороны, дальше будет еще хуже. Лучше сразу прервать все общение и продолжить вести нормальную жизнь.
Мужской взгляд на ситуацию
Лучше разобраться в ситуации, когда мужчина обиделся и не звонит, поможет мужской взгляд. Итак, мужчины уверены, что ваш благоверный может не выходить на связь по нескольким веским причинам:
Но что бы ни стало причиной ссоры, мужчины сходятся во мнении, что если женщина по-настоящему нравится, то всегда найдется способ продолжить общение, даже если пара рассталась. Если же после серьезных разногласий избранник не пишет и не звонит, значит вы ему не так уж и дороги, просто он нашел отличный способ прекратить общение.
Что делать?
Мнение психологов расходится. Одни считают, что если избранник не дает о себе знать, то ни в коем случае не надо напоминать о своем существовании. Другие же не столь категоричны и рекомендуют проявить инициативу. Так что же делать, если поругалась с парнем и он не звонит?
Не паникуйте
У многих дам прекрасно развито воображение, и если после ссоры любимый не звонит, то они тут же придумывают, что он решил ее бросить или с ним случилось что-то страшное. Не нужно поддаваться панике. Конечно, несчастный случай может случиться, но такое происходит крайне редко.
Посмотрите, появляется ли он в соц. сетях, и если он недавно был онлайн, значит с ним все в порядке. Просто его еще гложет обида и он не хочет выходить на связь. А вот если с момента последней встречи возлюбленного не было в мессенджерах и социальных сетях — это веский повод проявить беспокойство и попробовать позвонить первой.
Поинтересуйтесь об избраннике у общих знакомых
Если после размолвки избранник не звонит, то имеет смысл узнать о нем через общих знакомых. Только не делитесь тем, что не спите ночами и переживаете — просто ненавязчиво поинтересуйтесь, все ли в порядке с благоверным. Желательно спрашивать у тех друзей, которые не расскажут товарищу, что вы про него спрашивали.
Стоит ли ожидать звонка?
Существуют женщины, которые просто растворяются в своем партнере, позабыв про свои интересы, друзей и всем, чтобы было в жизни. Сейчас на благоверном, который обиделся, не звонит, свет буквально сошелся клином.
В данной ситуации будет неправильно забивать голову вопросами, почему любовник перестал звонить и проводить дни в страданиях с телефоном в руках.
В этой ситуации необходимо заняться своей жизнью. Вспомните о своих увлечениях и хобби, найдите новое интересное занятие. К примеру, можно записаться в танцевальный клуб, заняться рукоделием, ходить на фитнес. Чаще встречайтесь с подружками, ходите в кинотеатры или просто гуляйте на свежем воздухе.
Сделайте так, чтобы ваша жизнь стала разнообразной и интересной, тогда у вас не будет времени думать о том, почему мужчина не пишет после ссоры.
Напишите первой
Хотя многие психологи утверждают, что навязываться — это плохая идея, но если вы вместе не первый год, то можете набрать номер телефона любимого и спросить, как его дела. Только не нужно звонить 100 раз в минуту и обвинять ненаглядного в том, что он вас игнорирует, если он сразу не ответил на звонок. Если вы для него что-то значите, и он вас уважает, то обязательно вам перезвонит, как только у него появится время.
Если вам трудно — обратитесь за помощью к психологу
Вы полюбили человека и полностью посвятили себя ему, а он после ссоры пропал и не дает о себе знать? Чтобы не впасть в уныние, запишитесь на прием к семейному аналитику.
Если ситуация не слишком серьезная, то вопрос можно решить за один сеанс. Если же вы попали в зависимость от отношений, то понадобится целый курс психотерапии, чтобы научиться снова жить полноценной жизнью не завися от партнера.
Дорогие читательницы, у нашего блога появился приглашенный эксперт, им стал психолог Данил Деличев. Редакция нашего блога благодарит всех, кто помог нам наладить контакт с Данилой.
Заключение
Причин, по которым мужчины могут пропадать из жизни женщины после ссоры может быть множество. И по большей части они сводятся к тому, что теряют интерес к своей пассии.
Не стоит изводить себя, занижая самооценку. Поблагодарите в мыслях кавалера за прекрасно проведенное время и занимайтесь своей личной жизнью. И, конечно же, следите за внешностью и занимайтесь саморазвитием. Это необходимо не только для того, чтобы построить гармоничные взаимоотношения, но и для самой себя. Когда девушка интересна себе, она интересна и противоположному полу.
Самое главное — любите и принимайте себя такой, какая вы есть, со всеми достоинствами и недостатками. Именно любовь к себе привлечет достойного и надежного мужчину в вашу жизнь.
12 Comments
Думаю, что с молодым человеком лучше бы не общаться какое-то время, хотя бы пару дней. Особенно если парень обидел и не звонит первый. Всем нужно остыть и в деталях обдумать готовы вы его прощать или нет, хотите ли продолжать отношения или не стоит.
Бывает так, что мужчина и сам не знает, обидел он или нет.
Однажды мой любимый весь запутался и захотел уйти. Я его всё удерживала, а потом прочитала у его сына в «ВК» такую фразу: «Если человек тебя любит и хочет уйти — отпусти его. Если вернётся — твой навсегда. Если нет, — то никогда твоим и не был». Я и отпустила своего мужика. А что сама тогда пережила и врагу не пожелаешь.
Тогда мой парень меня обидел и не звонил. А теперь он мой муж.
Мой мужчина мне нагрубил и оскорбил. И сделал это не в первый раз. Я всегда шла на примирение первая и извинялась. Мало того я первая снова пойду на примирение после его недостойного поведения, а он инициирует новые ссоры.
Мы сильно поругались с мужем и он не отвечает на звонки. Перепробовала все советы, которые написаны в статье. Наверное в моем случае мужчина просто неисправим…надеюсь, что другим женщинам эти советы помогут наладить отношения.
У моего мужа уже скандалы уже переросли в хроническое поведение с его стороны. Я вечно виноватая в его глазах и постоянно переступаю через себя. Мне очень тяжело. В чем тогда смысл примирения?
Недавно мы вновь поругались, и теперь окончательно расстались, он не звонит мне, и я не собираюсь. Устала и хочу оборвать эти токсичные отношения. Мне кажется это рациональное решение.
Рвать когти надо от таких обижашек! Если вы поругались с мужем и он не отвечает на звонки, то пусть бежит к мамке своей плакаться! Мужчина должен нести ответственность и проявлять инициативу, не важно о какой ситуации идет речь.
Обижаться — это женская прерогатива. Мужчина, если адекватный, себя так не поведет. Инфантильные исключения мы не рассматриваем. Если вы расстались и он не звонит — то забудьте о нем, как о страшном сне, и найдете обязательно нового смелого самца.
Абсолютно после каждой ссоры мой молодой человек перестаёт писать и звонить мне. Раньше меня это очень задевало и раздражало. Поэтому соглашусь с автором статьи, не стоит навязываться, лучше займитесь собой и не обращайте внимания. Парень видит, что становится мне неинтересен и звонит почти каждый час.
Систематические обиды — это женская модель поведения. Если мужчина ведёт себя так после каждой ссоры, то не стоит держаться за него, потому что всю жизнь Вы будете извиняться перед ним.
Если мужчина не звонит после ссоры, то в таком случае, сделайте шаг на встречу первой. Если Вы любите человека, то стоит спрятать свою гордость. Всё намного проще, чем кажется.
В любой конфликтной ситуации важно проанализировать ссору с обеих сторон, возможно, что у мужчины могут быть какие-то проблемы, либо он теряет чувства к Вам.
Если этот человек Вам дорог, то стоит попытаться загладить конфликт самостоятельно.
Согласна с автором! Не нужно навязываться мужчине, который демонстрирует, что Вы ему не интересны. Показывайте ему свою отстранённость, пусть поскучает за Вами, как раз проверите, насколько Вы важны для него.
Если муж молчит и не разговаривает после ссоры – 3 совета психолога
Ваш муж молчит и не разговаривает после ссоры? И вы не знаете, что делать, как поступать, реагировать? Если мужчина замолкает после того, как произошел конфликт или ссора, то необходимо понять, почему это происходит? В этой статье, мы разберем простые и действенные методы, которые помогут вам улучшить ваше эмоциональное состояние и снять с себя чувство вины.
Если ваш муж ходит на работу, но при этом не разговаривает, садится ужинать, кладет свое белье в стирку, играет с детьми, но вас в упор не замечает, то эта статья для вас!
Какова цель молчания мужчины после ссоры?
Наказание.
Мужчина, наказывает свою женщину, тем, что не общается с ней. Хочет, чтобы она поняла, насколько она не права, и насколько прав он. При этом, молчуны, считают, что женщина, должна страдать и чувствовать себя виноватой. А также, они делают как будто вклад в будущее – чтобы она сделала выводы и больше так с ним себя не вела.
Возникает ощущение, как будто такие мужчины, пытаются дрессировать своих жен. К счастью, у них это плохо получается. Но иногда, бывают и исключения, когда женщина безумно любит своего мужчину и готова быть даже ковриком для вытирания ног. В таких случаях, надо активно заниматься повышением собственной самооценки.
Многие женщины, воспринимают молчание мужа очень тяжело, в голове, начинают крутиться всякие мысли о отношениях, о том, что у него появилась другая и т.д. Чаще всего, молчание мужчины вызвано простыми факторами и причинами.
Повышение собственной значимости и ценности, через молчание.
Понимаете, если ссора закончилась, и муж замолчал, не разговаривает, то это означает, что он ждет, когда вы признаете его правоту. А значит, попросите прощения, и таким образом, он станет значимей в ваших глазах, и особенно, в собственных глазах. Что говорить, такое поведение говорит о его низкой самооценке.
Но опять же, это относится не ко всем мужчинам. Некоторые, наказывают своих жен месяцами, молчат, игнорируют, и верней всего, что женщина, старающаяся вернуть мир в семью, уже 10 раз попросила прощения, а он как молчал, так и молчит.
Не может признать свою неправоту, ошибку и т.д.
В таких случаях, гордость не позволяет мужчинам первым начать общаться, им кажется, что если он подольше помолчит, то проблема сама рассосется. Сложно принять, что он не был не прав, не знает, как надо поступить и т.д., вот он и молчит. Но ведь, бывает и так, что женщина сама подливает масла в огонь, постоянно напоминая о его ошибках, проступка или просчетах. Каждый раз, ему надо оправдываться и защищаться, и он избирает путь молчания, в этих случаях, он себя чувствует героем, потому что таким образом противостоит обвинениям со стороны жены. Не факт, что обвинения есть на самом деле, просто ему так хочется думать.
Мужчина – ребенок.
К сожалению, такие мужчины, это не повзрослевшие мальчики, не умеющие решать проблемы по-взрослому, через конструктивный разговор, умеющие видеть всю ситуацию в целом, при этом, видеть последствия своих поступков.
Обидеться и замолчать, это детское поведение, когда ребенок просто не знает, как выйти из конфликтной ситуации, и не умеющий навыков отстаивать свои границы. Ведь что такое ссора?
2 взрослых человека не могут договориться по какому-то вопросу, каждый из них, старается быть правым, и забывает о всеобщем благе семьи. В момент ссоры, каждый отстаивает только свои позиции, и совершенно не осознает о том, что с ним ругается самый близкий и любимый человек.
Получается, что взрослые люди, автоматом превращаются в детей, и добиваются своего с помощью молчания, крика и т.д.
Не умеет по-другому выражать свое недовольство, обиду и т.д.
Все люди разные, и у каждого из нас существуют свои собственные навыки решения конфликтов и самое главное, способы выхода из этих конфликтов. Чаще всего, способы решения конфликтов берутся из родительской семьи, просто автоматом копируются нашей психикой, и другого пути просто нет.
Многие семья, используют в своем арсенале решения конфликтов, недовольства язык молчания. Например, ребенок принес двойку по математике, обычное дело, с кем не бывает. Но в таких семьях, все намного серьезней.
Итак, двойка… мама узнала, и молча развернулась и ушла в свою комнату, она может не разговаривать со своим ребенком несколько дней, всем видом подчеркивая, насколько он плохой ребенок, и как сильно она им недовольна.
А что чувствует в это время ребенок? Он чувствует себя виноватым, он не может ничего сделать, потому что мама не разговаривает, он не может объяснить из-за чего он получил двойку?
Или… родители между собой ругаются, а потом, молчат неделями, а ребенок, за этим наблюдает и считает, что такое поведение, это нормально. Ребенок, вырастает, и тоже молчит после ссор и даже после мелких конфликтов из-за пустяков. Мужчина, выросший в такой семье, будет молчать и считать, что он прав, что так и надо себя вести. Он не умеет по-другому.
Хотите улучшить ваши отношения? Хотите получать от своего мужчины поддержку, внимание, любовь? На самом деле, это, не так уж и сложно, нужно научиться говорить правильные слова в нужный момент! Предлагаю вам скачать чек-лист «22 фразы, которые сохранят ваши отношения»!
Муж хочет ваших извинений, когда вы неправы.
Женщины, тоже бывают очень гордые и никогда не пойдут первыми на примирение, и не хотят признавать, что они были не правы. Поэтому, мужчина хочет услышать от своей жены, что она была не права. Если, вы извинились, и мужчина принял извинения, и начал разговаривать, то этот, как раз такой случай.
А вот если, надо постоянно просить прощения, унижаться, то это уже про другое, это больше похоже на манипуляцию, на унижение другого человека, на абъюз.
Я часто рекомендую свои клиенткам, начинать именно с этого – принести извинения, посмотреть на результат. Если муж повеселел, успокоился, то значит, он искренне считал, что вы были не правы.
Ведь попросить прощения, совсем не означает, потерять гордость. Это гордыня мешает произнести несколько слов, чтобы в семье воцарился мир и покой.
Вашего мужа «заклинило» — ваш случай, если молчит недолго.
Бывает такое, что мужчина никак не может переварить ситуацию, какие-то факты, и он буквально зависает в определенной проблеме. Сказать ему нечего, он не знает ответа, и никак не может переключиться на что-то другое. Женщина, начинает думать, что он обиделся и замолчал. А на самом деле, он «завис», пройдет какое-то время, мыслительные процессы восстановятся, и он войдет в привычное русло.
Советы психолога, если муж молчит и не разговаривает после ссоры длительное время.
1-2 дня молчания, это уже долго. А если это повторяется часто, после каждого недоразумения, то это уже патология. Взрослый человек, именно не по возрасту взрослый, а по состоянию психики, всегда в состоянии сказать все свои претензии в конструктивном разговоре.
А если, молчание длится по несколько недель, иногда даже месяцев, то стоит задать себе вопрос, а за этого ли человека, я вышла замуж? Подумайте сами, если молчание продолжительное, то вы остаетесь одна со всеми проблемами, заботами и хлопотами семьи, особенно, если есть дети.
Мои советы пригодятся вам для того, чтобы вы смогли жить нормально невзирая на то, что ваш муж обижен на вас, что-то хочет доказать, молчит, игнорирует и т.д.
В-первую очередь, отдать ответственность за его молчание ему самому. Перестаньте тащить на себе ответственность за каждого человека в вашей жизни, пусть даже и мужа. Как только вы отдадите ему ответственность, то вы сразу избавитесь от чувства вины.
К сожалению, независимо от того, кто был виноват в ссоре или недоразумении, кто прав или не прав, женщины частенько взваливают на себя всю ответственность и потом мучаются чувством вины. Типа того, а вот если бы я промолчала, то ничего бы не было, а если бы, а кабы, то… это переливание из пустого в порожнее, уже все произошло, и изменить вы ничего не можете.
Во-вторых, вы не виноваты в том, что он молчит. Вот примите как факт, что вы ни при чем! Вообще нисколечко! Ваш муж взрослый человек, и он сам принимает решения как ему себя вести, если он считает, что молчание для него единственный выход, чтобы почувствовать себя хорошо, пусть молчит.
А вот представьте, что если бы ваш муж после ссоры вместо молчания, залазил бы на ближайшую сосну и выл диким голосом, то вы тоже посчитали бы себя виноватой?
В-третьих, поймите одну простую вещь – у вас проблемы нет, с вами все в порядке, а вот у вашего мужа, есть проблемы. И вы можете немного ему помочь, но только в том случае, если он это захочет.
Мужчины, вообще не любят признавать, что у них есть какие-то проблемы, особенно, психологические или проблемы в общении. Их мужское достоинство не позволяет признавать, что они ведут себя не по-мужски, а как маленький мальчик.
Что делать, когда муж молчит и не разговаривает после ссоры?
Сейчас скажу банальную вещь – ничего не делать! Вообще ничего, не замечать, что человек молчит, не думать об этом, не стараться решить ситуацию любыми способами.
Вот задумайтесь на мгновение, что хочет показать ваш муж своим молчанием?
Верней всего, то, что его здесь нет. Нет его рядом с вами, он обиделся и ушел, хотя, его физическое тело находится в соседней комнате, а возможно даже сидит напротив вас и с удовольствием поглощает вкусный борщ. Но при этом, он с вами не разговаривает!
Вывод! Если его нет, то значит, его нет!
Для того, чтобы показать, что вам безразлично его молчание, нужно иметь хорошую выдержку и железные нервы.
Есть и хорошая новость – у вас обязательно получится! Если своим молчанием, ваш муж пытается манипулировать вашим чувством вины или он молчит по каким-то своим причинам, то теперь ваша очередь манипулировать и заставлять его, переживать, нервничать!
Иногда, я слышу такие слова: «Мы в ссоре и не разговариваем!», при этом, человек расстроен, огорчен, грустен, иногда, даже впадает в депрессивное состояние.
Но это стандартный шаблон поведения, и человек попадающий в такую непростую ситуацию, подсознательно старается следовать этому шаблону. И важный момент – тот, кто молчит, молча подразумевает, что его партнер будет себя так вести.
И я уверена, что ему приносит много удовольствия ваше плохое настроение и расстроенный вид. Ваша задача – сломать шаблон! Вот прямо взять и сломать!
Задайте себе вопросы:
Ведь, если он молчит и показывает, всем своим видом, что ему безразличны вы и ваше состояние, то значит, надо позаботиться о себе!
И вот представьте себе такую ситуацию, ваш муж молчит и не разговаривает с вами после ссоры уже несколько дней.
Вы думаете, он там сидит, и только о себе думает? Ничего подобного, он наблюдает за вами, и оценивает, насколько вы страдаете и переживаете?
А ведь вы, и на самом деле страдаете и переживаете. Вечером — грустите, тоскуете, возможно, даже плачете. Шаблон страдающего человека в действительности.
А теперь, другой подход. Вечер, вы собираетесь, наряжаетесь, краситесь, крутитесь перед зеркалом… если есть дети, то, договариваетесь с кем-то, кто побудет с детьми или пишите своему мужу записку и относите ему. Важно, чтобы он увидел вас такую красивую, улыбающуюся, и вообще не знал, куда вы собрались. Пусть попереживает, попсихует, подумает…
Оделись и ушли. Может быть к подруге, может быть в кафе выпить чашку кофе, а может просто погулять по скверику.
Это один из вариантов, и поверьте, этот вариант, очень хорошо работает.
Есть конечно, побочные эффекты, если муж ревнивый, то, наверное, он перестанет молчать и начнет задавать вопросы и подозревать во всех смертных грехах. Но молчать он перестанет.
Следующий шаг – живите, как будто его не существует рядом с вами.
Побудьте немного стервой, такой вот нехорошей женой, которая не заботится о своем муже. Пусть он почувствует, насколько ему будет плохо без вашего внимания, заботы и внимания?
Конечно, нужно найти возможность поговорить, как взрослые люди и решить все недоразумения, разобраться, что стоит за его молчанием?
Только разговор этот надо проводить, тогда, когда у вас все нормально, когда его бойкот закончился. А поговорить, надо обязательно, чтобы вы понимали, что стоит за его молчанием, и не терзали себя чувством вины.
На этом я заканчиваю, и надеюсь, что вы смогли разобраться, что делать, если муж молчит и не разговаривает после ссоры?
А еще, я предлагаю вам посмотреть видео «Мой муж молчит после ссоры. Что делать?», в нем вы найдете еще несколько советов, которые я не озвучила в этой статье.