На что влияет высота матраса
На что влияет высота матраса
«Анатомия Сна» – журнал о стильной жизни в спальне и здоровом сне. Каждый день вы найдете здесь интересную историю, важный совет и полезное интервью. Вместе с авторами разберетесь, как выбрать матрасы и подушки из тысяч товаров, какие аксессуары идеальны для спальни, как своими собрать кровать или сшить балдахин, увидите «начинку» ортопедических изделий для сна, познакомитесь с экспертами и мастерами. Журнал «Анатомия Сна» является брендовым медиа онлайн-магазина «Анатомия Сна». Одного из крупнейших маркетов популярных отечественных и зарубежных производителей матрасов, кроватей, мебели и аксессуаров для сна в России.
Напишите нам
Сложно в это поверить, но матрасами пользовались еще древние люди – уже в пятом тысячелетии до нашей эры. Конечно, это не были привычные нам конструкции: все гораздо проще. Кроватью тогда служило небольшое возвышение над землей, а матрас изготавливали из шкур животных, набитых высушенной травой и листьями. Но это дает нам понять, что уже тогда люди задумывались о комфорте своего сна.
При выборе матраса нужно ориентироваться в первую очередь на собственные потребности: кто будет им пользоваться, какие задачи нужно решить с помощью изделия. И такой параметр, как высота матраса, играет не последнюю роль при покупке.
Как выбрать высоту матраса
Современные матрасы могут иметь высоту от 5 до 50 сантиметров. Толщина матраса для кровати зависит от модели, состава наполнителей и количества их слоев, а также от возраста, веса человека, наличия каких-либо проблем с позвоночником и других особенностей организма.
Матрасы с пружинным блоком выше беспружинных моделей. Стандартная высота пружинного матраса – от 18 до 30 см. Это связано с тем, что сам пружинный блок имеет высоту 14 см, а ведь у него с обеих сторон есть дополнительные слои наполнителя: латекс, кокосовая койра и другие. Оптимальная высота беспружинных моделей – от 16 до 20 см.
Матрасы с высотой меньше, чем 15 см, подходят больше для кратковременного сна – на даче или как спальное место для гостей. Спать на таком постоянно не рекомендуется: качество отдыха будет страдать.
Тонкие матрасы высотой 5–10 см – это топперы. С их помощью можно скорректировать основной матрас по степени жесткости. Или нивелировать неровности на раскладном диване. Изделия толщиной от 3 до 5 см – чехлы. Они защищают матрас от пыли, влаги и грязи.
На что влияет высота матраса
Высота ортопедического матраса
Пружинный: чтобы понять, какая должна быть высота ортопедического матраса для кровати смотрим на наличие пружинного блока. Как мы уже отмечали выше, нормальным считается пружинный матрас толщиной от 18 до 30 см. Качественный пружинный блок имеет высоту 14 см. Все остальное – слои наполнителя: латекс, койра, сизаль и т. д. Обязательно стоит обратить внимание на пружины, используемые производителем. От них зависит не только высота, но и амортизационные свойства. Низкий пружинный блок производители могут компенсировать дополнительными слоями наполнителя. Да, матрас будет высоким, но он потеряет часть своих ортопедических свойств.
Элитные ортопедические матрасы бывают высотой в полметра. Такой матрас не всегда эстетично выглядит – он слишком высоко возвышается над бортиками кровати. По стандарту разница между верхом матраса и краем бортика кровати не должна превышать 15 см. Поэтому перед покупкой матраса измерьте все параметры кровати и высоту бортиков тоже.
Беспружинный: высота такого матраса всегда меньше пружинных моделей. Эти изделия состоят из комбинированных слоев материалов: натурального или искусственного латекса, кокосовой койры, меморифом и др. Оптимальная высота такого матраса 16–20 см. Этой толщины вполне достаточно, чтобы создать комфортное спальное место. Но это при условии, что будут правильно подобраны все слои наполнителя в соответствии с требуемой жесткостью и будущей нагрузкой. Пожилые люди предпочитают матрасы с мягким наполнителем, а чтобы удобней было вставать с такой постели, подберите им высокий беспружинный матрас. Особенно важно учесть высоту матраса при наличии низкой кровати.
Высота матраса для кровати с подъемным механизмом
Для односпальной кровати с подъемным механизмом достаточным считается матрас толщиной 20 см, при условии, что спать на нем будет человек весом до 90 кг. Если изделие будет выше, то оно помешает подъемному механизму и деформируется у изголовья или по краю. Это чревато повреждением как матраса, так и самого механизма. Однако следует знать, что и слишком тонкий матрас плох для кровати с подъемным механизмом – он весит очень мало, а для нормального функционирования механизма нужна определенная нагрузка.
Высота матраса для двухъярусной кровати
Для двухъярусной кровати лучше выбрать невысокий матрас, чтобы оставалось свободное место между «этажами» и потолком. Для комфортного сидения ребенка расстояние между матрасом и потолком должно быть не меньше 60 см, а между этажами – не меньше 80 см.
Для нижнего яруса кровати достаточно толщины матраса 5–16 см (мини-пружины или латекс), для верхнего – не более 30 см. Важно, чтобы бортики безопасности, предотвращающие падение ребенка, были намного выше уровня спального места.
Для того чтобы матрас не деформировался, нужно обращать внимание на высоту бортиков любой кровати. Отталкиваясь от этого параметра, следует подбирать высоту матраса.
Какую высоту матраса выбрать для ребенка
Малышам от 0 до 3 лет рекомендованы тонкие матрасы из кокосовой койры. Чтобы сформировать правильную осанку и укрепить мышечный корсет, им просто необходим жесткий матрас. Мягкий матрас в компании с высокой подушкой может в будущем стать причиной развития сколиоза. Для растущего детского организма необходима жесткая опора. Особенно нуждаются в этом подростки, поэтому обязательно обратите внимание на степень жесткости подросткового матраса. Лучшим выбором станет ортопедическая модель средней жесткости с пружинами или без.
Как вы видите, идеальной высоты матраса не существует. При выборе нужно учесть характеристики моделей и особенности организма. И если вы сделаете верный выбор, каждое утро будете просыпаться свежим и отдохнувшим. А спальное место станет оплотом комфортного и здорового сна.
Высота матраса имеет значение
Выбирая матрас, многие забывают обратить внимание на параметр высоты изделия. На первый взгляд кажется, что этот показатель важен не настолько, как, скажем, уровень жесткости или тип наполнителя. Может быть Вы и не знали, но от высоты матраса во многом зависит удобство и комфорт сна. Итак — обо всем, что касается высоты матраса — от чего она зависит, на что влияет, какой должна быть и как подобрать свою.
Зависит ли комфорт от высоты матраса
Если ответить коротко — да! А какая должна быть высота матраса?
Топперы — тонкие матрасы высотой 3-6 см — создаются исключительно с целью улучшения (или изменения) характеристик основного матраса и не предназначены для использования в качестве самостоятельного спального места.
Матрасы высотой 8-10 см условно считаются полноценными ортопедическими изделиями. На практике, однако, подойдут и будут комфортны лишь людям с малым весом и хрупким сложением.
Подавляющему большинству потребителей рекомендованы стандартные модели с высотой 16-30 см.
Для людей крупного сложения и имеющих избыточный вес (во много раз превышающий норму) разработаны специальные многослойные конструкции с двумя слоями независимых пружин. Высота таких изделий может доходить до 40 см. Наиболее высокие модели могут достигать впечатляющих 50 см.
Справка! Высокие матрасы, выпускаемые американским брендом Sealy выглядят очень эффектно, исключительно качественны и надежны.
Состав матраса и его высота
Высота матраса равна толщине всех его внутренних составляющих в сумме. Высота беспружинных и односторонних моделей, как правило, ниже, чем у изделий с пружинным блоком и варьируется в пределах от 16 см до 20 см. Беспружинный матрас может быть моноблочным, либо комбинированным — с несколькими слоями наполнителей. Что касается моделей с пружинным блоком в основе, речь уже идет о высоте в 18-30 см. Высоты добавляют прослойки, укладываемые поверх пружинного блока (количество которых может варьироваться) и встроенное деревянное основание в некоторых моделях.
Справка! В пружинных моделях могут использоваться разные по высоте и, соответственно, жесткости пружины. Это также влияет на итоговую высоту изделия.
Матрасы могут быть двухсторонними — с разными типами наполнителей с каждой стороны. Этот прием позволяет сочетать в одном матрасе два типа жесткости. К примеру: с одной стороны — жесткое покрытие (за счет кокосовой койры), с другой — более мягкое покрытие (латексное, из ППУ или пены Мемори). Тип применяемых материалов определяет высоту изделия.
Справка! Некоторые двусторонние матрасы выпускаются по принципу зима/лето.
В данном исполнении одна сторона считается более комфортной для пользования зимой — благодаря шерстяной прослойке и более мягким наполнителям. На другую сторону изделие рекомендовано переворачивать летом. Для летней стороны используют гигроскопичные, прохладные ткани, волокна хлопка внутри стеганого чехла или прослойку техногеля.
Детские матрасы, выполненные из тех же наполнителей, что и изделия для взрослых значительно тоньше. Высота детских матрасов варьируется в пределах от 4 см до 15 см.
Соответствие высоты матраса кровати
Очень высокие изделия будут достаточно сильно выходить за бортики стандартной кровати. Это, в свою очередь может приводить к некоторой нестабильности матраса. Есть также риск, что контрастное несоответствие отрицательно повлияет на общий внешний вид спального «ложа». Если говорить о соответствии матраса кровати, есть общее правило — матрас не должен подниматься выше бортиков кровати более чем на 15 см (если это не предусматривает конструкция самой кровати).
Справка! Как определяется высота матраса? Если кого-то интересуют точные данные, высота матраса для кровати — это не расстояние между верхним и нижним кантом. Чтобы получить точную цифру, изделие следует положить на ровную, жесткую поверхность. Сверху уложить ровный лист плотного материала. Замерять расстояние от напольного покрытия до выступающего листа. Это и будет реальный размер высоты матраса.
Подводим итоги
Стандартной высоты матраса, которая бы идеально подошла каждому человеку нет. Приобретая изделие, следует ориентироваться на личные предпочтения, комплекцию, вес и состояние опорно-двигательного аппарата. Лучше всего протестировать несколько моделей матрасов, полежав на каждой по 5 минут. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы сложить впечатление о комфорте.
И все же, несколько общих рекомендаций относительно высоты изделия Вам пригодятся. Матрасы с высотой ниже 15 см в большинстве случаев не смогут обеспечить должную поддержку позвоночнику. Высокие модели будут более удобны людям с большим весом.
Высота матраса должна соответствовать глубине короба кровати. Матрас не должен выступать выше бортов более чем на 15 см. Ориентируясь на эти показатели и на личные ощущения Вы сможете ответить на вопрос какой высоты должен быть мой личный матрас на кровать.
Высота матраса для кровати: как выбрать, на что влияет
Многие покупатели, выбирая новый матрас, ориентируются на торговую марку. Они считают, что известный производитель гарантирует высокое качество. Но при покупке следует обращать внимание не только на бренд, но и на параметры изделия, в частности, его высоту (толщину). Правило «чем выше матрас, тем он лучше» действует не всегда. Выбирая толщину, важно учитывать кто на нем будет спать: ребенок или взрослый, и для какого типа кровати он предназначается.
На что влияет высота матраса
Один из главных параметров изделия — это его высота. От нее зависят такие важные качества матраса, как:
Какой высоты должен быть матрас для кровати
Стандартные кровати делают с небольшими бортами, главное предназначение которых – удержать матрас на основании. От их наличия и высоты будет зависеть толщина модели. Её можно подобрать, следуя простому правилу: измерить расстояние от дна кровати до окончания бортика и добавить минимум 5-10 см. Это и будет оптимальная величина.
Если мебель без бортиков, то лучше выбрать модель со специальными липучками, чтобы они удерживали его на кровати. При этом можно подобрать вариант любой толщины.
Стандартная высота матраса
Покупая матрас, нужно в первую очередь учитывать для кого он предназначается: ребёнка или взрослого.
Детского
Высота детских матрасов зависит от возраста ребенка: чем он младше, тем тоньше изделие. В среднем для детей она составляет:
Младенцам и детям до трех лет подойдут варианты из кокосовой койры: тонкие и низкие. Их жесткость наиболее подходит для малыша. Для детей от 4 до 16 лет выбирают более высокие и объемные изделия. При этом модель не должна быть мягкой, чтобы у ребенка правильно формировался позвоночник.
Для взрослых
Стандартная высота матрасов для взрослых зависит от типа:
Какую толщину матраса выбрать
При выборе высоты нужно отталкиваться от уровня бортиков кровати. Постель должна возвышаться над ними настолько, чтобы не было дискомфорта во время сна. С целью правильно подобрать толщину, измеряют расстояние от ламелей или дна кровати до окончания бортика и добавляют не менее 5-10 см. При этом надо учитывать, что матрас проседает.
В детских кроватях наоборот — защитная планка должна возвышаться над спальной поверхностью не менее, чем на 15 см. Она убережет ребенка от падения во время сна.
Для двухуровневых и кроватей-чердаков подойдут невысокие модели. Между первым и вторым уровнем, а также от постели до потолка, должно быть достаточно пространства. Сначала надо измерить промежуток между ярусами, потом в зависимости от полученного результата вычислить высоту изделия. Обычно для нижней кровати подходит вариант толщиной 5—16 см, а для верхнего спального места — не более 30 см. Важно, чтобы уровень постели был ниже, чем бортики мебели, уберегающие от падения.
Для кровати-трансформера подбирают такую толщину изделия, чтобы она в сложенном виде поместилась в свою нишу вместе с постельными принадлежностями.
Часто в описании мебели указывают допустимые параметры нагрузки на кровать. Поэтому, выбирая матрас, стоит учитывать его вес вместе со своим.
Подобрать матрас правильной толщины несложно. Нужно только учесть пару моментов: кто на нем будет спать и для какой кровати он предназначен. Главное, подбирая высоту изделия, ориентироваться на личные ощущения: насколько новый матрас будет удобен для вас, а значит для вашего здорового и спокойного сна.
На что влияет высота матраса
Комфорт и полноценный сон напрямую зависят от высоты матраса. Правильный выбор толщины – определяющий критерий наряду с шириной и высотой изделия.
Подбирая матрас по размерам, многие предпочитают игнорировать такой параметр как высота. Однако именно правильно выбранная толщина обеспечивает необходимый уровень поддержки, а потому при стремлении к абсолютному удобству ее обязательно стоит учитывать. Зная, какой должна быть толщина матраса для кровати, можно без труда купить спальную принадлежность, безупречную во всех отношениях.
Зависимость комфорта от высоты матраса
Высота матраса – показатель, который обязательно стоит учитывать тем, кто хочет организовать свое спальное место с максимально возможным комфортом. Правильно выбранная толщина определяет следующие преимущества модели:
Состав матраса и его высота
Сегодня в магазинах Москвы представлены варианты различной толщины, которые могут подойти для кроватей самых разных габаритов. При этом высота матраса напрямую зависит от конструкции и свойств наполнителей, из которых он состоит.
Ортопедический
Модели с ортопедическим эффектом, как правило, комбинированные и могут состоять из независимого пружинного блока и прослоек из нескольких видов материалов. Другой вариант – несколько слоев материалов различного типа: кокосовой койры, латекса, ортопедических пен безпружинной основы. При этом высота качественных изделий колеблется в пределах 18-20 см – только такой показатель может обеспечить достаточную анатомическую поддержку тела на долгий срок.
Беспружинный
Обычные беспружинные матрасы могут состоять из цельного блока материала вроде кокосовой койры, латекса, пены мемори или же включать несколько комбинированных слоев. При этом их высота в любом случае оказывается меньше, чем у пружинных, и составляет, как правило, 16-20 см. Однако если материалы подобраны качественно, а вес спящих на матрасе небольшой, для полноценного сна этого может быть вполне достаточно.
Пружинный
Пружинные модели отличаются большей высотой за счет блока зависимых или независимых элементов – их размер диктуется определенным стандартом, и низкие пружины просто не смогут обеспечить нужный уровень поддержки. Кроме того, для комфорта между чехлом и блоком добавляют прослойки из искусственных и натуральных материалов, поэтому суммарная высота качественных изделий составляет 16-30 см.
Детский
Матрас для ребенка не должен быть слишком высоким – это обусловлено особенностями детской мебели и потребностями растущих малышей. Толщина спальных принадлежностей под детскую мебель составляет, как правило, 4-15 см.
Топпер
Топперы не используются в качестве самостоятельных матрасов из-за небольшой толщины – 3-6 см. Однако этого может быть вполне достаточно для того, чтобы выровнять поверхность спального места, придать ему больший комфорт и довести высоту до оптимальной.
Двусторонные матрасы
Высота двусторонних матрасов напрямую зависит от конструкции и объема материалов с обеих сторон. Их толщина также колеблется в пределах 17-28 см.
Элитные матрасы
Кровати премиум-класса отличаются внушительными габаритами, поэтому матрасы для них подбираются соответствующей высоты. VIP-модели отличаются пружинными блоками особой конструкции, эксклюзивными наполнителями и чехлами из премиальных материалов высокой плотностью. Из-за такого состава их высота чаще всего превышает 30 см.
Соответствие высоты матраса кровати
Оптимальная высота кровати с матрасом – та, что обеспечивает комфортный сон владельцам. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста этот параметр не должен превышать 50 см, однако относительно общей высоты спального места для взрослых конкретных стандартов не существует, но есть общие правила.
При выборе матраса для классической кровати с бортиками важно, чтобы спальная принадлежность не выступала за их пределы более чем на 15 см. В этом случае пользуются следующей формулой:
Если матрас все же слишком высокий, он может слегка свешиваться, заметно выступать за бортики кровати в горизонтальной плоскости и даже слегка деформироваться, что отразится на качестве сна. Чтобы этого избежать, стоит измерить глубину основания под матрас и саму модель перед покупкой.
Что касается выбора матраса на диван, то здесь использование высоких моделей нецелесообразно – такое изделие может попросту съехать. К тому же спящим будет неуютно лежать на возвышении из-за отсутствия углубления под спальную принадлежность, а если она больше по ширине, есть риск упасть с нее во время отдыха. Именно поэтому для диванов подбирают специальные модели с толщиной не более 20 см – чаще всего беспружинные с различными слоями наполнителя.
Для двухъярусных кроватей и моделей типа «чердак» необходимо подбирать матрас, оставляющий минимальное расстояние в 60 см между спальным местом и потолком, поэтому невысоких моделей может быть вполне достаточно.
Выводы
Однозначного ответа на вопрос, какой высоты должна быть кровать с матрасом, просто не существует – оптимальные габариты спального места могут обеспечивать модели, различные по составу и стоимости. Подбор изделия осуществляется индивидуально, исходя из привычек и пожеланий тех, кто будет на нем спать – поэтому обязательно стоит найти время, чтобы протестировать все понравившиеся модели.
Наши специалисты лучше всех разбираются в вопросах комфортного сна и всегда готовы вам помочь. Мы на связи и ответим на все вопросы. Консультация оказывается абсолютно бесплатно.
Как выбрать высоту матраса
Качественный матрас важнее для здоровья, чем удобная кровать. Потому что именно от него зависят ортопедические свойства вашего ложа, то есть комфортное анатомическое положение во время сна. При выборе матраса нужно учесть много моментов. Один из них — высота.
От чего зависит высота?
Высота зависит от модели и ее состава.
Так, высота матрасов для взрослых без пружин: 15-18 см, с пружинами: 18-24 см. К примеру, размеры стандартного ортопедического матраса складываются из нескольких внутренних ярусов:
Какая бывает высота?
Меньше 15 см: обычно используется для организации гостевого спального места или для дачи.
Выше 15 см: используются для постоянного сна.
В районе 10 см: это топперы. С их помощью защищают матрас от грязи, пыли и влаги, а также корректируют жесткость.
Толщина от 3 до 5 см — это наматрасники, которые используются для защиты основного матраса.
На что влияет высота?
От высоты матраса напрямую зависит его качество и долговечность ортопедических характеристик. Но высота не всегда характеризует его жесткость, поэтому важно обращать внимание на наполнитель.
Чем выше матрас — тем прочнее должно быть его основание. Если матрас имеет тяжёлое наполнение, то некоторые кровати его просто не выдержат.
Если вы используете матрас без кровати, то лучше выбирать самые высокие модели, чтобы вставать и ложиться на «кровать» было удобнее.
Выбор высоты зависит от вашего веса. Тонкие модели, скорее всего, не подойдут «тяжеловесам», а человеку с маленьким весом будет неуютно на высоких. На какой вес рассчитана та или иная модель, обычно указывается на этикетке.
Оптимальным считается, если матрас выходит за верхний край бортиков кровати на 15 см.
В Hoff вы можете выбрать матрас любой степени жесткости и разной высоты для вашего комфорта.