на старте в беге на 100 м участники должны прекратить всякое движение после какой команды

Правила соревнований в беге на средние и длинные дистанции

На старте спортсмены занимают свои позиции согласно жребию или местам, занятым на предыдущих этапах соревнований. При команде «на старт» («on your marks») занимают места у стартовой линии или в колодках (спринт). При команде «внимание» («set») готовятся к старту и должны прекратить всякое движение (команда применяется только в спринте). Команду «марш» даёт стартер выстрелом стартового пистолета, с которым на крупных соревнованиях соединён электронный таймер. [1]

В ходе бега спортсмены не должны мешать друг другу, хотя при беге особенно на длинные и средние дистанции возможны контакты бегунов. На дистанциях от 100 м до 400 м спортсмены бегут каждый по своей дорожке. На дистанциях от 600 м — 800 м начинают на разных дорожках и через 200 м выходят на общую дорожку. 1000 м и более начинают старт общей группой у линии обозначающей старт.

Выигрывает тот спортсмен, который первым пересекает линию финиша. При этом в случае спорных ситуаций привлекается фотофиниш и первым считается тот легкоатлет, часть туловища которого первой пересекла линию финиша.

На крупных соревнованиях при большом количестве участников старты проводятся в несколько кругов отсеивающих проигравших (либо по занятому месту либо по худшему времени).

Перед стартом спортсмены выстраиваются за 3 м от места старта согласно записи в протоколе. Стартер подает команду «На старт» и, когда спортсмены замерли, производит выстрел. При этом участники не должны касаться земли одной или двумя руками. Начало движения до старта считается фальстартом. Если после команды «На старт» спортсмен не займет стартовую позицию и не зафиксирует ее, а также будет мешать другим спортсменам, создавая шумовые и иные помехи, то это гоже может считаться фальстартом, за который спортсмен получает предупреждение, а при повторе подобных действий он снимается с соревнований.

Старт на 1500 м начинается с общей линии. Старт на 800 м проводится по своим дорожкам до выхода с первого виража, после чего бегунам разрешается перейти на общую дорожку. При беге по дистанции любой участник, который толкает соперника или мешает ему, подлежит дисквалификации. Рефери имеет право в этом случае потребовать повторения соревнования или разрешить спортсмену участвовать в следующем круге.

Счетчик кругов должен вести запись кругов, завершенных каждым участником в соревнованиях длиннее чем 1500 м. В соревнованиях на дистанции 5000 м и более должно быть назначено определенное количество счетчиков кругов под руководством рефери.

О начале последнего круга лидеру подается сигнал гонгом.

Источник

Глава 6. Программа и условия проведения соревнований

Глава 6. Программа и условия проведения соревнований

Соревнования в беге на 100 м проводятся на беговой дорожке стадиона или на ровной площадке с любым твердым покрытием.

Дорожки, по которым должны бежать участники, определяются жеребьевкой, проводимой накануне дня соревнований или непосредственно перед стартом.

Старт принимается из положения стоя. По команде «На старт» подойти к стартовой линии, поставить одну ногу вперед, не наступая на линию, другую отставить на полшага назад на носок. По команде «Внимание» перенести тяжесть тела на выставленную вперед ногу, туловище подать вперед и принять неподвижное положение. По команде «Марш» начать бег.

После команды «Внимание» и до команды «Марш» участники должны прекратить всякое движение. Участник, который до сигнала стартера первым начал бег, считается стартовавшим неправильно (фальстарт). В этом случае участников забега возвращают на старт командой «Стой, назад». Участнику, нарушившему правила старта, делается предупреждение. При повторном нарушении правила старта участник снимается с соревнований.

Каждый участник должен бежать по своей дорожке. Если участник перешел во время бега на другую дорожку и помешал при этом другому участнику, он снимается с соревнований. Лидирование (сопровождение во время бега) не разрешается, лидируемый участник снимается с состязаний. Определяют лидирование судьи на дистанции.

Окончание дистанции фиксируется в момент, когда участник коснется воображаемой плоскости финиша какой-либо частью туловища.

Кросс проводится на любой местности.

Дистанция кросса размечается цветными флажками или другими средствами расцвечивания. Повороты обозначаются гирляндами из флажков, указателями поворотов и километража. На дистанции кросса за 500 м до финиша устанавливается указатель «До финиша 500 м». На старте и финише оборудуются стартовый и финишный коридоры.

На дистанции кросса расставляются судьи для наблюдения за правильностью прохождения участниками дистанции. Количество контрольных постов должно обеспечивать надежный контроль за правильным прохождением дистанции участниками забега.

Старт и финиш оборудуются в одном месте. Старт одиночный, парный или групповой. Старт принимается из положения стоя. По команде «На старт» подойти к стартовой линии, поставить одну ногу вперед, не наступая на линию, другую отставить на полшага назад на носок, туловище подать вперед и принять неподвижное положение. По команде «Марш» начать бег.

Участник, который до сигнала стартера первым начал бег, считается стартовавшим неправильно (фальстарт). В этом случае участников забега возвращают на старт командой «Стой, назад». Участнику, нарушившему правила старта, делается предупреждение. При повторном нарушении правила старта участник снимается с соревнований.

Лидирование (сопровождение во время бега) не разрешается, лидируемый участник снимается с состязаний. Определяют лидирование судьи на дистанции.

Окончание дистанции фиксируется в момент, когда участник коснется воображаемой плоскости финиша какой-либо частью туловища.

6.3. Лыжная гонка на 5 км.

Лыжная гонка проводится по среднепересеченной местности. Требования к лыжной трассе такие же, как и к дистанции кросса на 1 км.

Трасса должна быть безопасной для участников.

Дистанция измеряется металлическим шнуром (тросом) длиной 50 м или на снегоходе. Акт измерения трассы, подписанный начальником трассы и его заместителем, схема и профиль трассы представляется главному судье для утверждения не менее чем за день до начала соревнований.

Для разметки спусков и поворотов рекомендуется развешивать гирлянды из флажков. Флажки ставятся с внутренней стороны лыжни на расстоянии 1-1,5 м от нее так, чтобы они были хорошо заметны участникам.

В конце каждого километра дистанции должны быть установлены указатели, показывающие количество километров, пройденных участником. За 500 и 100 м до конца трассы устанавливается указатель, показывающий расстояние до финиша. Граница 100 м перед финишем обозначается яркими флажками с обеих сторон дистанции. Длина коридора измеряется от линии финиша.

Контрольные пункты должны быть установлены:

в местах, где возможно сокращение (срезание) дистанции;

в местах, где участники могут сбиться с дистанции;

в местах, где возможно скопление большого количества зрителей и необходимо поддерживать порядок.

В зависимости от формы и сложности трассы она оборудуется необходимыми средствами связи.

Накануне дня соревнований участникам разрешается ознакомиться с лыжной трассой.

Каждый участник должен иметь нагрудный номер.

В соревнованиях по лыжным гонкам применяется одиночный вид старта, при котором участники стартуют по одному с интервалом 30 с или 1 мин.

Участники стартуют в установленное стартовым протоколом время. В случае неявки или опоздания на старт одного или нескольких участников время старта для остальных не изменяется.

Участник становится на старт так, чтобы обе скобы креплений его лыж находились перед линией старта.

Для пуска участников со старта применяются следующие команды и сигналы:

Участник, стартовавший раньше времени, должен по команде стартера вернуться и снова пересечь линию старта. При этом время старта для него остается то, которое было записано в протоколе.

Участник, опоздавший на старт, обязан зарегистрироваться на старте. После этого он может стартовать, не мешая другим участникам. При этом участнику засчитывается то время старта, которое было записано в протоколе.

При прохождении дистанции участник не имеет права пользоваться какими-либо иными средствами передвижения, кроме лыж и лыжных палок. Вся дистанция должна быть пройдена на лыжах. Разрешается пройти любой отрезок дистанции на одной лыже.

При прохождении дистанции запрещается лидировать участника.

получать от любого лица необходимые ему предметы (лыжи, палки, лыжную мазь, инструменты, пищу и т.п.);

заменять одну лыжу (один раз) и палки, но без посторонней помощи;

смазывать лыжи и чинить свой инвентарь, но без посторонней помощи, в том числе пользоваться нагревательным прибором для снятия мази;

употреблять пищу и напитки;

получать сведения относительно времени и порядка прохождения им дистанции самому или при помощи других участников;

получать необходимую медицинскую помощь.

Участник должен по требованию догнавшего его лыжника уступить ему лыжню, сойдя с неё обеими лыжами.

Финишем считается момент пересечения финишной линии скобами креплений лыж или скобой крепления той лыжи, которой участник первой пересечет линию.

Время прохождения дистанции определяется по хронометру с точностью до 1 с.

6.4. Плавание на 100 м вольным стилем.

Соревнования проводятся в искусственных и естественных бассейнах. В месте выполнения стартового прыжка глубина должна быть не менее 1,2 м. Поверхность стартовой тумбочки должна быть горизонтальной или с уклоном 7 градусов и нескользкой. Высота стартовой тумбочки должна быть не более 75 см от уровня воды.

Для остановки пловцов при неправильном старте над водой поперек бассейна на высоте 1,5 м, на расстоянии 15 м от старта натягивается шнур, который опускается в воду, когда необходимо вернуть стартовавших назад. Поворотный щит в открытом водоеме должен быть выкрашен в белый цвет.

Из исходного положения на стартовой тумбе или с воды по команде судьи-стартера участники должны проплыть дистанцию любым способом.

Номера дорожек для участников определяются жеребьевкой непосредственно перед стартом очередного заплыва. Разрешается в отдельных случаях проводить жеребьевку заранее.

Стартер, проверив готовность судей секундометристов, дает предварительную команду «Участникам занять места» или протяжный свисток. По этой команде участники занимают места на стартовой тумбочке согласно жеребьевке.

По команде «На старт» участники должны немедленно подготовиться к старту, приняв неподвижное положение. Убедившись, что участники готовы к старту, стартер подает команду «Марш», одновременно опуская поднятый над головой флажок.

При втором старте заплыв не возвращается. Все участники проплывают дистанцию полностью, стартер своим решением с согласия главного судьи дисквалифицирует тех, кто, по его мнению, стартовал преждевременно. Их результаты не засчитываются.

Участник должен проплыть всю дистанцию по поверхности воды. При стартовом прыжке и поворотах допускается погружение под воду. При выполнении поворотов и на финише участник должен коснуться поворотного щита или стенки бассейна рукой или любой другой частью тела.

Участник, оказавшийся на чужой дорожке и помешавший другому участнику, дисквалифицируется. Пострадавшему участнику предоставляется новая попытка в этот же день, в этом случае засчитывается лучшее время из двух заплывов.

При прохождении дистанции участникам запрещается подтягиваться, хвататься за дорожки, поручни лестницы и другие предметы, а также отталкиваться от них или от дна.

Производить какие-либо действия по лидированию (давать указания, сопровождать участника по борту бассейна и т.п.) во время прохождения дистанции не разрешается.

За нарушение правил поворотов, финиша и прохождения дистанции участники снимаются с соревнований.

Окончание дистанции (финиш) фиксируется в момент, когда участник коснется рукой поворотного щита или стенки бассейна.

Определение победителя кросса, бега, лыжной гонки, плавания и занятых личных мест производится по показанным результатам. Если два или несколько участников закончат дистанцию в разных забегах (заплывах) с одинаковым результатом, то им даются одинаковые места. Последующие места при этом не сдвигаются.

6.5. Практическая стрельба.

Соревнования по практической стрельбе проводятся из пистолета и автомата.

Очки участника подсчитываются сложением количества пробоин в каждой мишени упражнения, за вычетом начисленных штрафов. Полученная сумма делится на время, затраченное участником для завершения упражнения (записанное с точностью до сотых долей секунды).

По полученному «фактору попадания» участнику соревнований начисляются очки по таблице начисления очков служебно-прикладного спорта ФСО России.

По звуковому сигналу, находясь на площадке А, стрелок поражает мишени М1-М4 двумя выстрелами каждую, поппер П1 должен упасть для зачета.

Мишени: 4 классических картонных,

Возможное количество очков: 45.

Минимальное количество выстрелов: 9.

Старт: звуковой сигнал.

Окончание упражнения: последний выстрел.

По звуковому сигналу, находясь на площадке А, стрелок поражает мишени М1-М4 через порт, двумя выстрелами каждую, тарелка Т1 должна упасть для зачета.

Мишени: 4 классических картонных,

Возможное количество очков: 45.

Минимальное количество выстрелов: 9.

Старт: звуковой сигнал.

Окончание упражнения: последний выстрел.

Размеры порта 1х2 м, окно порта 30х30 см, на высоте 70 см от земли до нижнего края. Диаметр тарелки 20 см.

Мишени: 4 классических картонных,

Возможное количество очков: 45.

Минимальное количество выстрелов: 9.

Старт: звуковой сигнал.

Окончание упражнения: последний выстрел.

Мишени: 4 тарелки, 5 попперов.

Возможное количество очков: 45.

Минимальное количество выстрелов: 9.

Стартовая позиция: Стоя, расслабившись, лицом к мишеням на площадке А.

Старт: звуковой сигнал.

Окончание упражнения: последний выстрел.

6.5.5. Автомат (классификационное короткое упражнение N 1).

По звуковому сигналу стрелок поражает мишени двумя выстрелами каждую, по мере видимости

в свободном порядке не выходя за пределы квадрата А.

Мишени: 5 картонных классических мишеней.

Возможное количество очков: 50.

Минимальное количество выстрелов: 10.

Старт: звуковой сигнал.

Окончание упражнения: последний выстрел.

От земли до верхней кромки мишени 1,5 м. Квадрат А с размерами 1х1 м.

6.5.6 Автомат (классификационное короткое упражнение N 2).

По звуковому сигналу стрелок поражает мишени двумя выстрелами каждую, по мере видимости в свободном порядке, не выходя за пределы квадрата А.

Мишени: 5 картонных классических мишеней.

Возможное количество очков: 50.

Минимальное количество выстрелов: 10.

Стартовая позиция: Стрелок стоит в квадрате А расслабившись лицом к мишеням, удерживая автомат стволом в сторону мишеней на уровне пояса. Хотя бы одна пятка должна касаться отметки в квадрате А. Автомат заряжен, снаряженный магазин подсоединён, патронник пуст, затвор закрыт на предохранителе.

Старт: звуковой сигнал.

Окончание упражнения: последний выстрел.

От земли до верхней кромки мишени 1,5 м. Квадрат А с размерами 1х1 м.

6.5.7. Автомат (классификационное короткое упражнение N 3).

Мишени: 5 стальных тарелок диаметром 20 см.

Возможное количество очков: 25.

Минимальное количество выстрелов: 5.

Стартовая позиция: Стрелок стоит в квадрате А расслабившись лицом к мишеням. Обе пятки касаются отметок в квадрате А. Разряженный автомат стволом к мишеням и снаряжённый магазин находятся на столе. Расстояние между магазином и автоматом не менее 30 см.

Старт: звуковой сигнал.

Окончание упражнения: последний выстрел.

6.5.8. Автомат (классификационное короткое упражнение N 4).

По звуковому сигналу стрелок поражает мишени одним выстрелом каждую по мере видимости находясь в пределах квадрата А.

Мишени: 5 картонных классических мишеней.

Возможное количество очков: 25.

Минимальное количество выстрелов: 5.

Стартовая позиция: Стрелок сидит на стуле лицом к мишеням. Ладони касаются коленей. Стопы находятся в пределах границ квадрата А. Заряженный автомат лежит на столе, стволом в сторону мишеней.

Старт: звуковой сигнал.

Окончание упражнения: последний выстрел.

Примечание: От земли до верхней кромки мишени 1,5 м. Квадрат А с размерами 1х1 м.

Выполнение приемов рукопашного боя против нападающего противника.

Выполнение приемов рукопашного боя против нападающего противника производится на мягком покрытии или на специально оборудованных площадках. Каждый участник соревнования должен выполнить пять приемов рукопашного боя.

Оценка выполнения осуществляется судейской коллегией из трех человек во главе со старшим судьей, которые располагаются по периметру площадки. Старший судья находится в центре площадки и руководит действиями участников и судейской коллегии.

Каждый судья оценивает действия участников следующим образом:

при оценке «выполнено» (прием оценивается в 10 баллов);

при оценке «условно выполнено» (прием оценивается в 5 баллов);

при оценке «не выполнено» (прием оценивается в 0 баллов).

Оценка выставляется с точностью 0,5 балла.

Итоговой оценкой за прием является сумма оценок, показанных судьями.

Выполнение атак осуществляется специально назначенными ассистентами или участниками соревнований. В последнем случае порядок назначения ассистентов из числа участников определяется жеребьевкой.

Перед выполнением приемов каждый участник подходит к столу старшего судьи и вытягивает конверт с билетом, содержащими пять заданий**, и, не раскрывая его, отдает судье, после чего выходит на середину площадки и становится спиной к ассистенту на расстоянии 2,5-3 м от него. Ассистент (ассистенты) после ознакомления с заданием готовится к выполнению атакующих действий.

О своей готовности участник сообщает старшему судье голосом. После команды старшего судьи «Вперед» он должен прыжком повернуться лицом к нападающему и выполнить прием или без поворота выполнить освобождение от захвата сзади или обезоруживание при конвоировании.

Ассистент начинает необходимые действия, указанные в билете, после того как участник примет устойчивое положение после поворота. Прием оценивается «выполнено», если участник сумел защититься от атаки противника и:

провел контратаку, завершенную ударом в болевую точку***;

выполнил бросок (сваливание) с завершающим ударом;

выполнил болевой или обозначил удушающий прием;

При этом действия участника должны быть быстрыми, слитными и выполнены с должной физической и психологической концентрацией.

Прием оценивается «условно выполнено», если он выполнен без остановок, технически правильно, но недостаточно быстро, с незначительным нарушением слитности, допущены потери равновесия при бросках, падении, но конечная цель достигнута.

Прием оценивается «не выполнено», если не выполнены условия при оценках «выполнено» и «условно выполнено».

Выполнение приема заканчивается по команде старшего судьи «Стоп». Для проведения атак может быть назначено несколько (до пяти) ассистентов. Тогда в начале упражнения участник соревнования находится в центре круга диаметром 2,5-3 м, а по его периметру располагаются ассистенты, которые по очереди (по ходу часовой стрелки, начиная с первого) атакуют участника. Сразу после команды «Стоп» ассистент, выполнявший прием, должен покинуть круг.

Перед соревнованием всем его участникам напоминают меры безопасности и предупреждения травматизма, которыми они должны неукоснительно руководствоваться при проведении приемов. В случае их невыполнения участник может быть снят с соревнования.

Каждому участнику по окончании выполнения приемов выставляется оценка в баллах, равная сумме баллов за все приемы.

Личное первенство определяется по наибольшей сумме баллов. При одинаковой сумме баллов, набранной несколькими участниками, преимущество отдается тому, кто имеет большее количество высших оценок.

Командный зачет определяется по наибольшей сумме баллов, набранных Участниками в личном зачете.

В целях обеспечения безопасности при организации и проведении соревнований по стрельбе следует строго руководствоваться требованиями настоящих Правил.

Натяжение спуска курка должно быть не менее 2 кг.

При выполнении упражнений стрелки должны стоять на отведенных им участках (огневых позициях) без опоры на посторонние предметы.

Очередная смена по команде старшего судьи линии огня выстраивается на исходном положении.

Меры безопасности доводятся перед началом соревнования.

Упражнения ПМ-1 и ПМ-3 выполняются из пистолета Макарова и его модификации.

6.7.1. Упражнение ПМ-1.

Дальность до цели: 25 метров.

Стрельба по неподвижной мишени.

Количество выстрелов: 3 пробных, 10 зачетных выстрелов.

Время на стрельбу: на пробную серию 3 мин, на зачетную серию 10 мин.

Положение для стрельбы: стоя с одной руки.

6.7.2. Упражнение ПМ-3

Дальность до цели: 25 метров.

Стрельба по неподвижной мишени.

Время на стрельбу: на каждую из трех серий по 10 мин.

Количество выстрелов: 30 зачетных выстрелов (3 серии по 10 выстрелов в мишень).

Положение для стрельбы: стоя с одной руки.

Порядок выполнения упражнения:

Старший судья линии огня вызывает смену на линию огня и подает команду «Приготовится».

После каждой серии или окончания времени, отведенного на выполнение серии, старший судья линии огня подает команды: «Отбой», «Разряжай», «Оружие к осмотру».

По окончании упражнения подаются команды: «Отбой», «Разряжай», «Оружие к осмотру», «Осмотрено», «Убрать оружие». После этого смена уводится с огневого рубежа. После пробной и каждой зачетной серии в упражнениях ПМ-1 и ПМ-3 смена по команде старшего судьи подводится к мишеням для осмотра.

В соревнованиях все выстрелы учитываются независимо от того, произведены они по воле стрелка или случайно. За лишний выстрел с участника снимается результат всего упражнения, в котором было обнаружено нарушение.

После выполнения стрельбы из каждого положения судья на линии огня обязан объявить участнику количество произведенных им выстрелов и дать расписаться в карточке. За выстрелы после команды «Отбой» участник снимается с соревнований.

При прекращении стрельбы по независящим от участников причинам им предоставляется право повторного выполнения упражнения. Перерывы в стрельбе по вине участника не учитываются и дополнительное время на стрельбу не предоставляется.

6.8. Определение результатов в многоборье.

6.8.1. Личное первенство определяется по наибольшей сумме очков, полученных участником за показанные результаты в каждом упражнении многоборья. Очки начисляются по таблице начисления очков за выполнение упражнений служебно-прикладного спорта ФСО России.

Если показанный результат находится между двумя результатами, указанными в таблице, то при определении количества очков применяется метод интерполяции с точностью до 0,5 очка. Во всех остальных случаях осуществляется приравнивание по таблице к худшему результату.

6.8.2. Результаты соревнований, показанные на информационной таблице, считаются предварительными до тех пор, пока главный судья не произвел их сверку с карточками результатов видов программы соревнований и не поставил на информационной таблице своей подписи с указанием времени и даты.

Официальные результаты соревнований оформляются протоколами, которые выпускает секретарь соревнований.

6.8.3. В протоколе должны быть указаны:

классификация и наименование соревнований;

дата его проведения (если соревнование выполняется более одного дня, указываются все даты);

название объекта и место (город);

место, занятое участником в личном зачете, его фамилия, имя, год рождения, спортивное звание (разряд), команда;

результаты и сумма очков в видах программы соревнований, выполненный норматив, случаи неявок и дисквалификации.

6.8.4. При равенстве общего результата у двух или более участников должно быть указано, на основании каких критериев присуждены места. Преимущество отдается участнику, показавшему лучший результат в стрельбе.

6.8.5. По результатам соревнований может подводиться командный зачет, в котором производится ранжирование сборных команд-участниц спортивных соревнований по итогам индивидуальных выступлений Участников во всех видах программы.

6.8.6. Протокол командного зачета с занятыми местами и начисленными им баллами должен быть подписан главным судьей и секретарем соревнований с указанием их судейских званий (категорий).

К протоколам результатов прилагается список старших судей данных соревнований с указанием их судейских званий (категорий), список должен быть подписан главным судьей и главным секретарем соревнований.

6.8.7. Место в командном зачете определяется согласно Положению о соревнованиях. При равенстве результатов двух или нескольких команд предпочтение отдается той, которая имеет больше личных первых мест в соревновании, затем вторых, третьих и т.д.

Откройте актуальную версию документа прямо сейчас или получите полный доступ к системе ГАРАНТ на 3 дня бесплатно!

Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.

Источник