ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ
20 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΈ Π±Π΅Π·Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ! ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ 20 ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ!
1. Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 600 Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΊΡΡΡΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 2 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΠΊ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°.
2. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 250 Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΈ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, 3 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
3. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈ
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½Π°.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 150 Π³ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, 40 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 20 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 50 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, 100 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 20 Π³ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎ 30 Π³ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. Π ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
4. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 400 Π³ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎ 1 Ρ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, 2 ΡΡ.Π». ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π·Π΅ΡΠ½Π° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 30 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° ΡΠ°Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
5. Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π§ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 3 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, 3 ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎ 2 Ρ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 4 Ρ.Π». ΡΠΊΡΡΡΠ°, 3 ΡΡ.Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ β Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
20 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
6. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 2 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 3 ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 1 ΡΠΈΠ»ΠΈ, 4 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 0,5 ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, 1,5 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 2,5 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 25 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, 1,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
7. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ², 500 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, 200 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 75 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 50 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 40 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 β Π»ΡΠΊ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
8. Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 ΠΊΠ³ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², 3 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΊΡΡΡΠ°, 4 ΡΡ.Π». ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈΡΡΠΈ 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΡΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΊΡΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
9. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 300 Π³ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, 150 Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΎ 100 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 30 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 20 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 10 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
10. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π½ΠΈ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½Π°, Π½ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 3 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 4 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡΠΈΡΡΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
20 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
11. Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Π΅ΠΌ
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 3 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 1 ΠΊΠ³ Π»ΡΠΊΠ°, 500 Π³ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, 2 ΡΠΈΠ»ΠΈ, 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 50 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 100 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 15 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΊΡΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
12. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π·Π° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, 120 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 130 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1,5 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 60 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
13. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 500 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 700 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 150 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 50 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 100 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, 300 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
14. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΎ 350 Π³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 250 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, 300 Π³ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ², 5 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 60 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 1 ΡΡ.Π» ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
15. Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 3 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, 4 ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 50 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 3 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
20 ΡΠ°ΠΌΡΡ
Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
16. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 5 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 2 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 3 ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 3 ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 80 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 50 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 80 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 60 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΈΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ.
17. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠ°
Π Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 3 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 2 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 ΠΏΡΡΠΊΠ° Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
18. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 500 Π³ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², 700 Π³ Π»ΡΠΊΠ°, 40 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΈΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
19. Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 1,5 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 300 Π³ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 ΠΊΠ³ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 150 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 4 ΡΡ.Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1 Ρ.Π». ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²Π»Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
20. Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅.
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 4 ΠΊΠ³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ³ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΠ°, 2 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ!
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Β«ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΒ»
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π½Ρ β ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΡ. ΠΠ½ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡ ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ . Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π£ Π½Π°Ρ Π½Π° Π£ΡΠ°Π»Π΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π΅.
ΠΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΏΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π³Π°. ΠΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 50% Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ Π²ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ.
Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. Π― Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ β Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°: ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π‘ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
ΠΠ· ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ° 1 Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°:
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. Π ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°.
Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΡΠΌ 1 Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΊΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.
Π ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ 8 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π².
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. ΠΠ½ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎ ΠΏΡΡ
ΡΠ΅Π» Ρ Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠ΅ Π΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ.
ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ. Π’Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ» Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΊ, Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ β 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΡΒ» Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²Π·ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π΅, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠΌ. Π ΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π° Π»Π°Π³Π΅ΡΡ: ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π΅ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ! ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
ΠΠ° Π±Π°Π½ΠΊΡ:
Π ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ:
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΈΡ
Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎ 1-2 Π»Π°Π²ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° Π²Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π»ΡΠΊΠ°. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅, Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ.
Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π°Π±ΡΡ ΡΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΎ Π΅Π΅ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡ. Π£ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ
Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·. Π Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°! Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎ ΠΌΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ!
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. Π ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ.
ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Ρ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°. Π‘ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΠΈΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΡ
ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½Ρ.
Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² 6-8.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅. Π’ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅, Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΡΠΈΠΌ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π»ΡΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ»ΠΈ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
ΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅. Π Π½ΠΈΡ
ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Β«ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΡΒ» ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° 8.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Β«ΠΡΠ±Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉΒ» ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ½ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ±Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·. Π Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΠΌΠΊΠ°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π° Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π»Π°Π²ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅Π½ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ? ΠΠΎΡ Π²Π°ΠΌ Β«Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΠΎΠ΅Β» Π»Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ. Π Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ.
Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅, Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½.
ΠΡΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΌ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ Β«Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΠΎΠ΅Β» Π»Π΅ΡΠΎ.
Π£ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠΊΡ Ρ Ρ Π»Π΅Π±ΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
Π‘ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. Π’Π΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΡ ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π·Π°Π½. ΠΠ° Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΠΌ Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ° Π²Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ².
Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ. Π Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
Π€Π°ΡΠΎΠ»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΌΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
Π Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΡΠ΅Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌ.
Π ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π° 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·Π²Π΅Π½Π΅Π», ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ².
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΠΊΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ:
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΡ
ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ
Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ· ΠΈΡ
ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠΉΡΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΡΡΠΎΠΊ.
Π‘ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π§Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π», ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π»Π°Π²ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π» ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π³ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π².
Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΡΒ».
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΡ
Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ!