что сделать чтобы не дрожали руки с похмелья
Почему у алкоголиков трясутся руки и от этого избавиться?
Причины дрожания конечностей
Длительный прием алкогольных напитков приводит к депрессии центральной нервной системы, вызывая адаптивные изменения в нескольких нейротрансмиттерных системах. Адаптивный ответ приводит к тому, что центральная нервная система становится толерантной по отношению к алкоголю. Резкий выход из алкогольной зависимости приводит к тому, что баланс выстроенных нейромедиаторов нарушается. Уже через несколько часов трезвости у человека наступает психомоторное возбуждение и прочие симптомы, говорящие о том, что его нервная система перегружена. Повышенная нервная возбудимость и приводит к дрожанию конечностей. Тремор встречается и у просто эмоциональных людей. Им сложно сдерживать порывы радости или гнева и выплеск эмоций идет за счет тремора.
Также дрожание конечностей может возникать по сотне других причин, в числе которых патологии работы почек, печени, сахарный диабет, болезнь Паркинсона и простая наследственность. К другим проблемам, которые приводят к тремору конечностей, относят стрессы, депрессии, нервное напряжение. Дрожание бывает и после теплового удара, интоксикации, отравления угарным газом.
Виды дрожания конечностей, возникающего по причине употребления спиртного
Алкоголь оказывает крайне разрушительное действие на организм человека. Так, он нарушает подачу импульсов через спинной в головной мозг из-за чего нейроны не могут адекватно взаимодействовать друг с другом. Дрожание у алкоголика может наблюдаться не только в конечностях: у такого человека могут трястись глазные яблоки, ноги, живот и даже голосовые связки. Если он не прекращает употреблять алкоголь, то координация движений нарушается в принципе: больной начинает качаться из стороны в сторону. В зависимости от стадии запущенности случая можно говорить о следующих видах нарушений:
Конечно, каждый организм реагирует на алкоголь по-разному описанные выше виды тремора и их причины примерны. Иногда человек может пить алкоголь всю жизнь и оставаться полным здоровья и энергии, а иногда после нескольких удачных вечеринок человек уже страдает от алкогольной зависимости и небольшого тремора конечностей.
Как устранить дрожание конечностей?
Люди ошибочно думают, что “трясучка” после распития алкогольных напитков не опасна. Кажется, что кроме ощущения дискомфорта она ничего не несет, однако, это далеко не так. Непроизвольные сокращения мышц приводят к поражению нервной системы, к галлюцинациям, сбоям в работе многих органов, например, печени. Побороть тремор можно как в стационарных, так и в домашних условиях. Конечно, первые предпочтительнее. Однако отправлять человека на лечение в клинику можно только с его согласия и если у вас не получилось уговорить больного на лечение в стационаре, то хотя бы попытайтесь помочь ему в домашних условиях:
Иногда у человека возникает не тремор, а озноб. Если больного знобит, это значит, что в его крови появились белки, которые сворачиваются при нормальной температуре тела. В данной ситуации нужна срочная детоксикация организма, поэтому срочно вызывайте на дом скорую или нарколога, которые смогут сразу же поставить капельницу. Таким же образом нужно действовать, если у больного начались судороги. Также человеку назначают обильное питье, витамин С и диетотерапию, которая ускоряет вывод продуктов распада этилового спирта.
Если у человека крупная дрожь, это значит, что в его организме упал уровень дофамина, который контролирует проведение импульсов между нейронами. Чтобы восполнить его нехватку, можно заняться спортом или хотя бы совершить пешую прогулку, а также съесть шоколад, банан или морепродукты.
Что нельзя делать при треморе конечностей?
Во-первых, запомните раз и навсегда: нельзя опохмеляться, т. е. принимать очередную дозу алкоголя. Подобная тактика только усугубляет ситуацию, в результате чего в организм снова попадают токсины и прочие отравляющие вещества, что формирует дополнительное привыкание к алкоголю. Во-вторых, нельзя заниматься самостоятельным лечением, если тремор носит ярко выраженный характер или, что еще хуже, у больного случился озноб или судороги. Для того, чтобы не рисковать жизнью и здоровьем человека, убедите его обратиться к врачу.
Также по возможности больной должен избегать следующих ситуаций, если у него ярко выражен дрожание конечностей или других частей тела в результате принятия алкоголя:
Если вы сомневаетесь обращаться ли вам к врачу или нет, то задумайтесь над тем, сколько времени вы можете потерять и какой процент возможности восстановления здоровья и статуса больного у вас останется, если вы будете медлить. При первых симптомах алкогольной зависимости необходимо сразу же ее снимать, а для этого лучше всего подходит лечение в стационаре.
Когда медицинская помощь нужна срочно?
Иногда избавиться от тремора конечностей может помочь только врач. Также не всегда тремор может быть вызван употреблением алкоголя. Поэтому если вы сомневаетесь, то просто обратитесь за консультацией к специалисту. В следующих случаях алкоголику нужна срочная медицинская помощь:
Специалист проведет обследование и назначит лечение, которое подходит пациенту больше всего. Также только врач может помочь убрать дрожание конечностей. Как избавиться от тремора, который не вызван алкогольным опьянением, объяснит врач-невролог. Однако если вы точно уверены, что дрожание возник в результате принятия алкоголя, то конечно обращайтесь к наркологу. Врач проведет тестирование и диагностику, исследует больного на предмет других заболеваний и на основе результатов анализа сможет подобрать наиболее эффективное лечение.
Иногда одновременно с тремором могут наблюдаться признаки токсической миелопатии, т. е. поражения спинного мозга. В таком случае требуется более длительное и сложное лечение, которое будет проходить под наблюдением нескольких специалистов. Однако не стоит расстраиваться раньше времени: современная медицина творит чудеса, главное вовремя обратиться за помощью.
Как жить с тремором?
На самом деле, довольно просто: старайтесь избегать ситуаций, которые его бы усилили. Необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, научиться отдыхать и восстанавливать силы, а также переключать свое внимание.
Тремор остается с человеком навсегда, если его вовремя не вылечить. Поэтому если вы печетесь о родственнике, который страдает от этого заболевания, то скорее обращайтесь за врачебной помощью. Возможными осложнениями невылеченного тремора являются постоянная дрожь, неприятное воздействие на внутренние органы и мышцы, онемение.
Алкогольный тремор
Содержание:
Систематический приём алкоголя становится причиной злостного пьянства, которое быстро переходит в хронический алкоголизм. Чтобы избавиться от этого заболевания, потребуется бросить пить на всю жизнь. Без выполнения этого условия не может быть и речи о выздоровлении. Алкогольная зависимость, кроме социальных последствий, становится причиной множественных осложнений со стороны психики, нервной системы и внутренних органов. Болезненные проявления создают пьющему массу неудобств. Одним из таких нарушений, свойственных злоупотреблению спиртным, является алкогольный тремор. Он мешает больному работать, выполнять любые бытовые виды деятельности, отрицательно сказывается на психике. Чтобы быстро избавиться от него, придется пройти серьёзный курс лечения и встретиться с наркологами и врачами других специальностей.
Что такое алкогольный тремор
Под этим термином в наркологии подразумевается дрожь конечностей и любых других частей тела. Чаще всего дрожание выявляется в руках, голове, языке. Вызывает его поражение центральной и/или периферической нервной системы. Тремор может быть периодическим, носить постоянный характер, усиливаться днём и ослабевать ночью.
Алкогольное дрожание имеет свои специфические особенности: 
Что вызывает дрожь у алкоголиков
Основная причина данной жалобы – хроническая этаноловая интоксикация. Спирт, являясь нейротоксическим ядом, оказывает прямое повреждающее действие на клетки головного и спинного мозга, а также периферических и вегетативных отделов нервной системы. Деструктивным влиянием обладают и метаболиты этанола, в частности токсичный ацетальдегид.
В результате у пациента страдает:
Усугубляет эти проявления нарушение обмена веществ, гормонально-вегетативный дисбаланс, гиповитаминоз и другие следствия регулярной алкоголизации. Больные испытывают ощутимое неудобство от проблемы и пытаются узнать, как вылечить имеющуюся патологию.
Симптоматическая картина
Алкогольный тремор имеет свои внешние особенности проявления, позволяющие отличать его от дрожи при других болезнях.
Для него характерны:
Для алкогольного тремора рук свойственно усиление при вытягивании конечностей вперед. При этом больной не может выполнять тонкие виды деятельности, а также поднимать предметы, удерживать что-либо. Приём небольшого количества спиртного обычно смягчает дрожь.
Алкогольный тремор головы носит мелкоамплитудный характер. Он свойственен лицам, страдающим запущенной II и III стадией алкозависимости.
К дрожанию присоединяются сопутствующие ему симптомы осложнений алкоголизма: 
Больные и их родственники при обращении к врачу интересуются вопросом – как избавиться от этих неприятных нарушений. Выход только один: необходимо бросить пить, вылечиться от зависимости, восстановить здоровье и вести здоровый образ жизни. Для этого потребуется пройти курс терапии в наркологической клинике.
Что можно сделать в домашних условиях
В самых начальных фазах появление этого симптома можно устранить самостоятельно дома. Для этого достаточно применить самые простые способы помощи. Давайте разберемся, чем лечить тремор своими силами без вреда для здоровья.
Снять дрожь помогают следующие меры:
Если имел место запой, с которым пациент способен справиться своими силами, то необходимо: 
Дополнительно рекомендуются поливитамины, содержащие группу А, В, С. На ночь выпить адсорбенты (активированный уголь). Обычно этих мер хватает для того, чтобы через 3-4 суток тремор полностью ушёл. Если улучшения не наступило, то следует обязательно показаться врачу и пройти излечение в стационарных условиях. Сделать это надо чем быстрее, тем лучше.
Лечение в стационаре
При обращении в наркологическую клинику больному предстоит обследование.
В него входит: 
После того, как доктор убедится в явной алкогольной причине тремора, исключит другую патологию, вызывающую подобные проявления, он подберет индивидуальное излечение. Только тщательное обследование поможет грамотно и квалифицированно выяснить, как избавиться от дрожания.
Лечение начинается с детоксикационной терапии. Её основная задача состоит в выведении остатков этанола и накопившихся метаболитов, в частности токсичных ацетальдегидов. Именно эти продукты окисления алкоголя являются причинным фактором, вызывающим дрожь.
Детокс включает: 
В клинике наряду с лекарственной детоксикацией проводят процедуры немедикаментозного очищения. Они могут дополнять детокс при помощи препаратов, или вообще заменять её.
В стационаре имеется возможность делать:
Детокс дополняется курсами: 
Фармакотерапия обязательно сопровождается психотерапией. За время пребывания клиента в наркоклинике с ним работают психотерапевты и психологи. Они мотивируют больного на выздоровление.
В их задачи входит:
При необходимости после подготовки пациента кодируют и предлагают пройти курс реабилитации.
Прогноз напрямую зависит от того, будет ли человек продолжать далее пить, или начнет вести трезвую жизнь. Если он избавится от зависимости, то все проявления алкогольного тремора у него постепенно редуцируются.
Если вы задумались над вопросом – как лечить свою проблему, то без сомнений обращайтесь к специалистам. Так вы быстро и гарантированно освободитесь т своей болезни и приобретёте здоровье.
Литература:
Текст проверен врачами-экспертами:
Заведующей социально-психологической службы МЦ «Алкоклиник», психологом Барановой Ю.П., врачом психиатром-наркологом Серовой Л.А.
Проконсультируйтесь
со специалистом 
Алкогольный тремор
при заказе с сайта
Звоните! Работаем круглосуточно!
Содержание:
Прием спиртного в высоких дозах неизменно приводит к негативным последствиям. У алкоголиков часто диагностируются психические нарушения, серьезные заболевания внутренних органов, сбои в функционировании центральной нервной системы.
Алкогольный тремор — что это
Под этим термином имеют в виду дрожь. Дрожать могут верхние и нижние конечности, голова. Параллельно пациент сталкивается с нарушением координации движений. Ему трудно перемещаться в пространстве.
Непроизвольные мышечные сокращения, способствующие возникновению такой тряски, — следствие сильной алкогольной интоксикации. Обычно они возникают на следующий день после пьянки или через несколько часов после ее завершения. У некоторых алкозависимых алкогольный тремор рук сохраняется на постоянной основе и не проходит даже при нахождении в состоянии опьянения.
Прежде чем рассказать, как вылечить алкогольный тремор, перечислим его основные особенности. Их знание необходимо для проведения дифференцированной диагностики. Имеются в виду:
Чаще всего у алкоголиков дрожат руки, но в запущенных случаях трястись может лицо, веки, щеки, язык.
Классификация состояния
Наркологи выделяют такие виды тремора:
Развивается тремор у алкоголиков всегда постепенно. Сначала появляется дрожь рук. Потом симптом переходит на другие части тела. При этом сначала он возникает только сразу приема спиртного, а потом наблюдается даже после сильного волнения. Еще позже беспокоит алкоголика и в состоянии покоя.
Причины алкогольного тремора
Основная причина состояния — сильное отравление организма спиртным. Давно известно, что этанол разрушает нейроны. В итоге клетки головного мозга начинают отмирать. За координацию движений в человеческом теле отвечает мозжечок. Поврежденный токсинами, он работает неправильно. Из-за этого походка алкоголика становится шаткой, он страдает из-за невозможности удерживать равновесие, часто падает, спотыкается.
Параллельно нарушается взаимодействие нейронов шейного отдела спинного мозга. Он контролирует активность мышц рук. Нарушение связей двигательных нервов с функцией торможения обуславливает понижение мышечного тонуса и тремор рук.
Алкогольная интоксикация затрагивает не только верхние конечности, но и туловище, ноги. Это происходит по причине мощного токсического влияния этилового спирта. Образуемый в ходе его расщепления ацетальдегид нарушает деятельность вегетативной нервной системы, вестибулярного аппарата.
Симптомы нарушения
Распознать заболевание можно по ряду признаков:
Появление тремора говорит о серьезных проблемах со здоровьем и хроническом алкоголизме. Если своевременно не обратиться за квалифицированной наркологической помощью, начнет беспокоить шаткая походка, дезориентация в пространстве, невозможность поднимать мелкие предметы, подносить ложку ко рту и пр.
Недопустимо лечить алкогольный тремор с помощью спиртного, как это часто делают алкоголики. Данная мера приведет лишь к временному облегчению самочувствия, но навредит здоровью еще сильнее.
Алкогольный тремор рук — как избавиться
Хорошо, если больной согласится пройти лечение от алкогольной зависимости в стационаре. Там созданы оптимальные условия для оказания ему необходимой медицинской помощи. Если пациент категорически отказывается ложиться в клинику и угроза его жизни отсутствует, возможна постановка капельницы на дому.
Лечение в стационаре
Больному назначают дезинтоксикационную терапию, форсирующую очищение крови от токсических продуктов распада этанола. Как только его физическое состояние улучшится, в схему включают противосудорожные, транквилизаторы, витамины, минералы, успокоительные, бета-адреноблокаторы.
В каждом конкретном случае лекарства подбираются в индивидуальном порядке. В ходе составления терапевтической схемы врач учитывает возраст, данные из анамнеза, алкогольный стаж больного, состояние его здоровья в целом.
Лечение на дому
Приехав домой к клиенту, нарколог осматривает его, проводит опрос. После ставит пациенту капельницу. В нее могут входить:
Важно, чтобы алкоголик адекватно реагировал на рекомендации врача и строго им следовал. В принудительном порядке лечение алкоголизма проводить бессмысленно.
Как уменьшить тремор самостоятельно
Если по какой-то причине сразу обратиться к наркологу нет возможности, улучшить состояние зависимого можно следующим образом:
Эти простые меры позволят минимизировать проявления алкогольного тремора и подготовят организм алкозависимого к дальнейшему дезинтоксикационному лечению в наркоклинике.
Важно понимать, что устранение симптома не означает выздоровления. Стать здоровым алкоголик может только после кодирования и реабилитации. Чем скорее он пройдет эти процедуры, тем лучше для его здоровья.
Тремор рук – что это такое и можно ли от него избавиться?
Дрожание рук у пожилых людей обычно не вызывает особого удивления – это нарушение мы чаще всего объясняем возрастными изменениями. Однако непроизвольные и неконтролируемые трясущие движения конечностей (медики называют это тремором) беспокоят не только стариков: ладошки могут трястись и у младенца, и у подростка, и у зрелого человека. Попробуем разобраться, что такое тремор рук, отчего он бывает, и какое лечение помогает при этом состоянии.
Почему дрожат руки: причины
Под тремором подразумевается непроизвольное колебательное движение (дрожание), вызванное сокращением мышц. Дрожание может быть кратковременным и постоянным, также может отличаться амплитуда движений – от еле заметных до очень частых и размашистых.
Тремор может затронуть разные части тела: обращаясь за врачебной помощью, одни пациенты жалуются на дрожь в конечностях, у других трясется голова, у третьих – все тело. Дрожание может наблюдаться на одной стороне (тремор одной руки) или быть симметричным. В этой статье мы подробнее рассмотрим такое состояние, как тремор в руках.
Специалисты различают физиологический и патологический тремор.
Физиологический (доброкачественный) тремор
Следует отметить, что временное дрожание рук может быть следствием воздействия тонизирующих напитков (крепкий чай, кофе), а также лекарственных средств. Перед приемом любого лекарства нужно внимательно изучить инструкцию – в разделе побочных явлений может быть указан тремор (некоторые химические соединения, воздействуя на психоневрологическую сферу, вызывают нежелательные последствия).
Если дрожание конечностей является функциональным расстройством, достаточно устранить провоцирующий фактор, и неприятное явление пройдет само по себе. Например, при алкогольном отравлении нужно провести детоксикацию организма, и дрожание рук исчезнет (при условии, что на данном этапе еще не произошло поражения головного мозга и не развилась токсическая полинейропатия). Если же тремор беспокоит длительное время (более двух недель), необходимо пройти обследование.
Патологический тремор: причины
Патологическое дрожание конечностей обычно связано с различными отклонениями нервной системы (нарушение деятельности разных отделов периферической и центральной нервной системы). Тремор рук в данном случае – симптом серьезного системного заболевания. Чаще всего длительное дрожание конечностей связано с такими патологиями:
Особой разновидностью патологии является эссенциальный тремор. Как правило, это наследственное заболевание, не связанное с расстройствами других систем. Человек жалуется на периодическое дрожание конечностей (чаще всего обеих рук), иногда это проявляется при письме (писчий спазм). Первая симптоматика болезни обычно проявляется после 45 лет.
Диагностика при треморе
При появлении дрожи в руках следует обратиться в первую очередь к терапевту. В дальнейшем может понадобиться помощь невролога, психолога, токсиколога, эндокринолога и/или других специалистов.
При диагностике врач ориентируется на жалобы пациента. Проводятся внешний осмотр и функциональные тесты (пациента просят вытянуть вперед руки, написать что-то, проверяют чувствительность разных участков тела, оценивают походку и т.д.). Дополнительно могут быть назначены лабораторные исследования (при подозрении на эндокринные заболевания), а также МРТ и/или КТ головного мозга.
Разновидности тремора
Разным заболеваниям присущи свои характерные признаки, и чтобы разобраться, почему дрожат руки, врач уточняет, как именно проявляется патология. Так, различают тремор покоя и тремор действия.
В первом случае непроизвольные движения происходят тогда, когда человек не делает каких-либо активных действий (просто сидит, стоит, лежит). Во втором случае все наоборот: во время покоя дрожи нет, но как только человек хочет что-то сделать (взять в руки, поставить и т.п.), начинаются неконтролируемые сокращения мышц.
Кроме того, врачи различают несколько видов тремора в зависимости от источника нарушения. Например, если дрожь связана с поражением мозжечка, говорят о церебеллярном треморе, если повреждены нервные волокна, диагностируется нейропатический тремор. Один из самых сложных случаев – повреждение среднего мозга (рубральный тремор). Если в медицинской карте вам написали «дистонический тремор», значит, проблема связана с нарушениями в работе мышечной системы.
Тяжесть патологии
В зависимости от того, с какой силой, интенсивностью и амплитудой трясутся руки, различают тремор разных степеней.
Тремор рук – лечение
Как уже было сказано выше, физиологический тремор является обратимым, и обычно не требует специального лечения. Нужно понять, какой фактор вызвал нежелательную реакцию, и устранить его. Как правило, достаточно избегать стрессовых ситуаций, отказаться от частого употребления крепкого кофе и чая, наладить нормальный полноценный сон, уменьшить интенсивность физических нагрузок, и дрожь в конечностях пройдет.
В качестве профилактики пациенту может быть показан специальный курс упражнений. Полезными могут быть занятия, способствующие развитию мелкой моторики рук (вязание, вышивка, рисование, плетение, занятия эспандером и т.д.). Унять дрожь могут помочь упражнения с утяжелителем (нужно взять в руки что-то тяжелое). Простое и эффективное упражнение, которое может выполнить каждый: сжать руки в кулак и разжать резким движением, повторить 30–50 раз.
Если тремор имеет патологическую природу, нужно лечить основное заболевание.
Не надо ни стесняться, ни игнорировать проблему, если трясутся руки. Нужно как можно скорее разобраться, с чем связано нарушение. В большинстве случаев от патологии можно избавиться полностью или до такой степени, чтобы она не доставляла дискомфорта.