детские омега 3 витамины какие лучше

Омега-3 для детей

Рыбий жир для детей от компании NFO — качественная биодобавка, которая содержит жирные кислоты Omega-3, а также комплекс витаминов и микроэлементов. С его помощью вы сможете обеспечить организм ребенка практически всем, что необходимо для нормального роста и развития.

Детский рыбий жир NFO необходимо использовать согласно инструкции производителя. Способ применения: детям старше 4 лет и взрослым по 1 капсуле 3-4 раза в день. Форма выпуска: 120 капсул капсулы массой 799 мг.

Рыбий жир в капсулах детям можно давать с 4 лет. Преимущества этого препарата заключается в удобстве использования. Он не разольется и не испачкает одежду. Перед приемом препарата рекомендуется получить консультацию педиатра.

Рыбий жир в капсулах детям — рекомендации и противопоказания

Омега-3 для детей NFO рекомендуется применять в следующих случаях:

Прием этого препарата поможет ребенку успешно справляться с образовательными нагрузками и приобретать необходимые навыки без существенных затруднений.

Противопоказания к применению Омега-3 для детей:

Чтобы избежать передозировки препарата, его необходимо принимать согласно инструкции или назначению педиатра.

Источники Омега-3 для вашего ребёнка

Кислоты Омега-3 не вырабатываются в человеческом организме. Поэтому они обязательно должны присутствовать в рационе вашего питания. В максимальных количествах они содержатся в жирных видах рыб: лососе, скумбрии, сельди, тунце, морском окуне, пикше, угре. Также они входят в состав следующих масел: льняного, оливкового, тыквенного, рапсового, соевого. Кроме этого, они содержатся в грецких орехах и семечках тыквы.

Использование рыбьего жира для детей позволяет восполнить нехватку Омега-3 и витаминов по оптимальной цене.

Почему рыбий жир необходим будущим мамам

Рыбий жир рекомендуют принимать будущим мамам, так как этот препарат благотворно влияет на развитие ребенка уже во время беременности.

Когда же ребенок появляется на свет и начинает развиваться вне материнского организма, потребность в незаменимых жирных кислотах возрастает. И вот почему. Омега-3, находящиеся в составе рыбьего жира, отвечают за полноценное развитие нейронов головного мозга, укрепление межнейронных связей. В результате риск тяжёлых заболеваний нервной системы сводится к минимуму. Это очень важно, ведь рост ребенка и его развитие напрямую связаны с ростом нервной системы и мозга.

Польза рыбьего жира для детей

Основное назначение рыбьего жира для детей — снижение рисков сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, профилактика ожирения, и конечно же — усвоение кальция и нормальный рост костей, что обеспечивается витамином D (важным компонентом рыбьего жира).

Омега-3 обеспечивают нормальную реакцию на внешние раздражители, подавляют агрессию и гиперактивность, делает организм устойчивым к стрессу. Этот препарат рекомендуют детям с СДВГ и другими нарушениями.

Омега-3 и витамин D нормализуют уровень фосфора и кальция в организме. Благодаря этому скелет становится крепче. Витамин Е обеспечивает эластичность сосудов и кожи, а витамин А улучшает функционирование органов зрения, умственное развитие и память у детей.

Благодаря применению рыбьего жира у детей повышается активность клеток иммунной системы, нормализуется выработка антител, в результате чего борьба с антигенами становится более эффективной. А это значит, что ребенок становится более устойчив к инфекциям.

Жирные кислоты Омега-3 выступают основой для гормонов. Достаточное количество ПНЖК в организме оптимизирует регуляторную функцию желёз эндокринной системы.

Рыбий жир для детей положительно влияет на эпителиальную ткань. Кожа становится более упругой, волосы приобретают мягкость, укрепляются ногти.

Последнее время среди врачей идет активное обсуждение, что нужно в обязательном порядке детям принимать рыбий жир (помните, как это было в детстве наших родителей?). И это не случайно.

Рыбий жир является эффективным и безопасным средством для поддержания иммунитета ребенка и в целом его состояния.

Детский рыбий жир — как выбрать и купить

Рыбий жир — это натуральный продукт, который получают из печени рыб тресковых пород. Обычно он бывает в жидкой форме со вкусовыми добавками, но сейчас можно купить и рыбий жир в жевательной форме — в виде мармеладок разного цвета и вкуса. Детям такой продукт интересно и приятно принимать, поэтому сложностей с приемом препарата обычно не возникает.

Главный критерий выбора биодобавок — это высокое качество. Качественный детский рыбий жир выпускается на заводах, расположенных в непосредственной близости от станции по приему улова. Это гарантирует свежесть сырья и быстроту его переработки. Рыбий жир для детей не должен содержать синтетических веществ и ГМО, капсулы для него изготавливаются из натурального желатина. Препараты NFO полностью соответствуют этим критериям, они безопасны для здоровья ваших малышей.

Чтобы защитить себя от некачественной продукции, покупайте рыбий жир в капсулах детям, а также жидкие препараты — на сайте NFO. Вы сможете заказывать их по минимальным ценам с доставкой по Москве и Московской области. В другие города препараты отправляются курьерской службой или почтой России. Кроме того, вы можете покупать продукцию NFO в партнерских аптеках, которые расположены в Москве и других городах России. При помощи отзывов покупателей, размещенных на сайте, вы можете убедиться в эффективности наших биодобавок.

Рыбий жир не является признанным официальным лекарством, поэтому покупателям необходимо тщательно проверять покупаемый продукт и доверять только проверенным производителям, каким является ООО «ОДАС Фарма» — официальный дистрибьютор норвежского рыбьего жира Norwegian Fish Oil.

Мы можем гарантировать и подтвердить сертификатами, что рыбий жир Norwegian Fish Oil является лучшим препаратом Омега-3, содержит необходимое количество ПНЖК, витаминов и обладает всеми полезными свойствами рыбьего жира.

Мы добываем рыбий жир только из диких северных рыб, в районах, известных чистотой окружающей среды и можем уверенно сказать, что наш рыбий жир в любой форме — высокого качества.

И небольшая памятка, как выбрать и применять детский рыбий жир:

1. Рыбий жир должен предназначаться для людей. Ветеринарный рыбий жир имеет на этикетке отметку, обращайте на нее внимание!

2. Для детей старайтесь выбирать рыбий жир со вкусовыми добавками — в нашей линейке есть натуральная жидкая форма жира печени трески и жевательные мармеладки с фруктовым вкусом.

3. Обращайте внимание на срок годности партии. Оптимальный срок годности рыбьего жира – 2-3 года.

4. Соблюдайте дозировку! Считается, что полезная и безопасная дозировка этого продукта для детей до полутора лет рассчитывается по формуле: 60 мг жира на каждый килограмм веса ребенка. От полутора лет до 15 лет суточная доза меньше, она рассчитывается по формуле: 30 мг на килограмм веса. Кормящей маме в среднем нужно около 300 мг продукта в сутки. Важно не допустить передозировки витамином D. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Рыбий жир для детей — цена здоровья ребёнка

Компания NFO производит рыбий жир для детей, цена которого выше аналогичной продукции. Это объясняется безупречным качеством и высокой эффективностью препаратов. Стоимость рыбьего жира вы можете узнать на сайте NFO.

Если вы заказали нашу биодобавку, мы будем рады увидеть отзыв о полученных результатах. Вы можете разместить его на сайте в любое удобное для вас время.

Источник

Какие витамины омега-3 для детей лучше?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Омега-3 — полиненасыщенные жирные кислоты, которые, в основном, содержатся в морских продуктах и рыбьем жире. Для ребенка эти вещества принципиально важны, поскольку помогают развиваться интеллектуальным способностям. Если ребенок не получает достаточного их количества из пищи, то стоит дополнительно давать ему аптечные препараты, компенсирующие недостаток данных кислот.

Зачем омега-3 ребенку?

Полиненасыщенные жирные кислоты являются строительным материалом для мембран клеток. Кроме того, омега-3:

Внимание! Витамины в составе омега-3 отвечают за общее развитие ребенка, его рост.

Признаки дефицита омега-3

Симптомами недостатка омега-3 в организме могут стать самые разные болезни и состояния. Обычно врачи назначают комплекс омега-3 кислот при следующих признаках:

При появлении у ребенка дефицита омега-3 первое, что приходит на ум многим родителям – прием рыбьего жира. Но это вещество содержит не только омега-3, но и витамины A и D, а также обладает специфическим рыбным запахом. Поэтому для точечного восполнения дефицита стоит обратить внимание на аптечные препараты с омега-3.

Как выбрать лучший комплекс?

Омега-3 включает в себя несколько кислот, которые необходимы ребенку для развития и роста. Два самых известных компонента: докозагексаеновая (ДГК) и эйкозапентаеновая (ЭПК) жирные кислоты. В комплексах для взрослых должно быть увеличенное количество ЭПК, а для детей — ДГК. Также следует обращать внимание на определенные критерии:

Не стоит забывать и о других полезных макроэлементах для детей. Дополнительным источником витаминов станут Фруктовые жевательные таблетки с витаминами A, C и D Ditops. Три главных витамина для иммунитета и роста на каждый день в удобной форме помогут позаботиться о правильном развитии вашего ребёнка.

Внимание! Прежде чем давать ребенку омега-3, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы он определил правильную дозировку и посоветовал конкретный препарат.

В каких продуктах содержатся?

Не обязательно давать малышу пищевые добавки, можно разнообразить его рацион продуктами с омега-3. К такой еде относятся:

Суточная норма

Для ребёнка потребность в полиненасыщенных жирных кислотах зависит от возраста. При грудном кормлении малыш получает достаточное количество вещества с молоком матери, если она правильно питается или принимает пищевые добавки с омега-3. Для детей старше 1 года согласно методическим рекомендациям Роспотребнадзора потребности в омега-3 следующие:

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Источник

Все лучшее – детям! Как выбрать омега-3 для своего ребенка

Почему омега-3 важны для детей?

Для полноценного роста и развития человеческого организма необходим целый комплекс питательных микронутриентов и витаминов. Среди них особое место занимают омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Интерес к ним с каждым днем возрастает, и это не удивительно.

Дело в том, что они являются незаменимыми для функционирования нашего организма на протяжении всей жизни, а в детском возрасте их наличие (и количество) в рационе – чрезвычайно критично.

В природе существует два основных вида ПНЖК: омега-6 и омега-3. Обе этих кислоты необходимы организму, но, учитывая современный рацион (состоящий в основном из животных продуктов, круп и овощей), проблем с потреблением первой мы практически не испытываем. К сожалению, этого нельзя сказать об омега-3: дефицитом этих кислот, по данным НИИ питания РАМН, страдает 80% детей.

Из чего состоят омега-3?

Почему нам необходимы омега-3 кислоты?

Где содержатся омега-3 кислоты?

Основным источником омега-3 является рыба жирных сортов (например, лосось и форель), морепродукты, семечки (льна, тыквы), орехи (грецкие), а также авокадо, соевые бобы, спаржа, шпинат, семена чиа, белая фасоль и другие растительные продукты.

Омега-6 содержатся в основном в растительных маслах (виноградных косточек и зародышей пшеницы, подсолнечном, кукурузном, соевом), семенах и орехах.

Важно помнить, что главное – баланс между обеими ПНЖК. По рекомендации ВОЗ для новорожденных детей и дошкольников оптимальное соотношение омега-6 и омега-3 должно быть 3:1, у школьников – 5:1. Максимально допустимое – 10:1, но при современном характере питания у большинства детей это соотношение составляет 20–25:1.

Почему важен баланс?

Биологически активные вещества, образующиеся в организме из омега-6 и омега-3, регулируют одни и те же процессы, но в большинстве своем обладают разнонаправленным действием. Поэтому избыток одного из классов всегда приводит к сбою всех функций организма.

Так, например, омега-6 запускают воспалительный процесс, образуя особые вещества, а ПНЖК омега-3 влияют на его торможение. Поэтому избыток омега-6 может привести к развитию хронических воспалений, а омега-3 позволит вовремя его завершить без ущерба для здоровья. Избыток ПНЖК омега-6 может привести к повышению артериального давления. Омега-3 кислоты, участвующие в синтезе особых веществ, напротив, способствуют расслаблению сосудистой стенки, тем самым снижая артериальное давление.

Сегодня омега-6 чаще встречаются в нашем рационе, чего не скажешь об омега-3, поэтому детям необходимо восполнять дефицит последних с помощью специальных добавок. Причем они должны содержать докозагексаеновую (ДГК) и эйкозапентаеновую (ЭПК) кислоты сразу в готовом виде, чтобы организм начал использовать их немедленно.

Сколько капсул омега-3 принимать в день?

Суточную потребность ПНЖК у детей мы подробно рассмотрели в статье «Мегаполезные омега-3». Сейчас лишь кратко напомним, что, по данным института НИИ питания РАМН, для детей от 1 года до 14 лет рекомендуется употреблять ПНЖК в дозировке 0,8–1% от суточной калорийности.

Для ребенка 3–10 лет необходимо около 400 г фруктов и овощей в день, а рыбы – не менее 300–350 г 2-3 раза в неделю. Давайте представим, может ли съесть ребенок такое количество рыбы, чтобы получить дневную норму ПНЖК омега-3? В реальности сделать это достаточно сложно, потому что:

Получается, что даже 1000 мг омега-3 в день – это не 100% от потребности детского организма. Такая дозировка подходит, если малыш часто употребляет морскую рыбу. Если же рыба в вашем рационе бывает только раз в месяц, то тогда доза омега-3 должна составлять 1500–2000 мг в сутки.

Как выбрать качественные омега-3 кислоты?

К вопросу выбора рыбьего жира нужно подойти максимально серьезно. В первую очередь следует обращать внимание на качество и степень очистки продукта. Лучшим выбором по этому критерию станут высокоочищенные концентраты ПНЖК, получаемые из дикой морской рыбы северных широт.

Поэтому можно смело сказать, что при употреблении концентратов ПНЖК, а не рыбьего жира, мы получаем очищенную омега-3, безопасную и с известным содержанием полезных компонентов.

Давайте рассмотрим таблицу с популярными добавками.

Курс валюты (доллара) по данным ЦБ РФ на сентябрь 2019 года – 65,85 рублей.

Сравнительную таблицу с популярными детскими комплексами омега-3 можно также скачать на рабочий стол.

О чем еще важно знать?

Выбор качественной омега-3 – всегда достаточно сложный процесс, однако, научившись определять основные критерии, вы с легкостью сможете подобрать идеальный продукт для вашего ребенка и всей семьи.

Нужно помнить о том, что потребность в полиненасыщенных жирных кислотах не исчезает с возрастом – они требуются нам на протяжении всей жизни. Обеспечив детский организм достаточным количеством качественной омега-3, вы поможете ему правильно сформироваться и дадите силы для дальнейшего развития.

Пусть ваш малыш будет здоров и счастлив!

Автор:
Дарья Киншт
Специалист по клинической
диетологии и нутрициологии

Источник

Выбираем лучшую детскую омега-3 – рейтинг

Эта статья расскажет вам, какую добавку с омега-3 лучше взять для детей. ВИТГИД подготовил ТОП биодобавок с омега-кислотами, которые представлены на полках аптек, магазинов и онлайн-магазинов. На первых позициях в списке находятся оптимальные по соотношению цены и качества средства, которые обладают сильным эффектом и не вызывают побочных реакций. Здесь же вы найдете пошаговую инструкцию по подбору омега-3 в разных формах выпуска. Но для решения этого вопроса лучше обратиться к педиатру.

Как выбрать омега-3: полный гайд

В этом разделе собраны все полезные рекомендации, используя которые, родители могут купить качественный препарат с полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК) – докозагексаеновой (ДГК, DHA) и эйкозапентаеновой (ЭПК, EPA). Эти нутриенты необходимы для правильной работы нервной, сердечно-сосудистой, иммунной и других систем организма, а также они нужны для здоровья кожи, костей и суставов.

Детские дозировки

В России отсутствуют официальные нормы потребления омега-кислот для детей. Есть общая рекомендации, которые предписывают соблюдать количество омега-3 на уровне 1–2% от калорийности суточного детского рациона. Это довольно сложный способ подсчета, поэтому лучше использовать международные стандарты.

Единогласно принятых норм потребления нет. Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) рекомендует малышам 7-24 месяцев принимать не менее 100 mg омега-3 в день, а детям 2-18 лет – около 250 mg. Представители Американской Ассоциации Беременности советуют малышам до 1,5 лет употреблять 32 mg ПНЖК на фунт веса (1 фунт – около 0,454 кг), а детям старшего возраста – 15 mg на фунт массы тела.

Усредненные минимальные дозы жирных кислот омега-3 для детей:

Состав

При составлении рейтинга добавок ВИТГИД учитывались такие обязательные пункты:

Если остались сомнения, какой препарат с омега-3 лучше купить для детей, ВИТГИД рекомендует проконсультироваться с грамотным педиатром. Это особенно важно, если у малыша есть хронические заболевания, непереносимость определенных продуктов.

Формы выпуска добавок

Детские варианты препаратов с омега-3 представлены в 3 формах выпуска:

Цены препаратов

Чтобы выбрать БАД с омега-3 для ребенка, нужно учитывать не сумму за упаковку, а стоимость порции. Это важно, поскольку недорогие добавки могут быть низко концентрированными, и для получения суточной нормы придется давать в 2–3 раза больше капсул или пастилок. Качественные и более дорогие средства содержат много омега-кислот на порцию, поэтому упаковки хватит на долгое время, и в итоге выйдет дешевле. Рассчитать цену порции очень просто: необходимо разделить стоимость всей упаковки препарата на количество разовых доз омега-3 в ней.

ТОП-3 омега-3 в жидкой форме

Товары в рейтинге отсортированы по популярности, числу положительных отзывов покупателей и цене одной порции.

Источник

ТОП-10 лучшие Омега-3 для детей: рейтинг, как выбрать, как принимать, характеристики, отзывы, плюсы и минусы

Для полноценного роста и развития человеческого организма необходим целый комплекс питательных микронутриентов и витаминов. Среди них особое место занимают Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Омега-3 способствуют правильному росту и развитию тканей мозга, стимулируют интеллектуальное развитие, поддерживают зрение и укрепляют иммунитет – все это так необходимо ребенку. Для часто болеющих детей использование Омега-3 может существенно улучшить ситуацию, поскольку в небольших дозах Омега-3 стимулируют иммунный ответ. Плюс к этому они обладают выраженным противовоспалительным действием. Но как же определиться какой омега 3 для детей лучше? Вашему вниманию представляется рейтинг 10 лучших омега 3 для детей. Советы по выбору, характеристики и отзывы представленных моделей.

ТОП-10 лучшие Омега-3 для детей

Проанализировав предложения рынка в этом сегменте, мы выбрали наиболее качественные препараты омега 3 для детей с 3 лет жизни:

Ниже рассмотрим положительные и отрицательные стороны каждого устройства, характеристики и мнения пользователей. Приятного прочтения!

ДОППЕЛЬГЕРЦ Киндер Омега-3

Является биологически активной добавкой. В состав входят полиненасыщенные жирные кислоты, Омега-3, витамины А, D и Е. Омега-3 способствует укреплению иммунитета, что особенно важно в сезон простудных заболеваний. Педиатры рекомендуют этот препарат принимать детям с 7 лет, норму приема устанавливает врач. И хоть это БАД, а не лекарственное средство, превышать рекомендованную педиатром дозу нельзя.

Цена: от 629 до 750 рублей.

У моего ребенка атопический дерматит, и раньше я ему давала два раза в год рыбий жир. В этом году я решила приобрести омегу Doppelherz детский вариант. Таблетки небольшие, ребенок легко их проглатывает. Уже стал заметен результат – кожа мягкая и чистая, да и болеть сын стал значительно реже. Рекомендую!

Тутти-фрутти омега-3

Сладкие жевательные таблетки, в состав которых входит натуральный рыбный жир тунца, заключенный во вкусную, жевательную пластину. Рыбный жир тунца является богатым источником докозагексаеновой кислоты. Препарат выпускается в жевательных капсулах. В упаковке 45 штук.

Цена: от 406 до 550 рублей.

Данный БАД все же сыграл свою роль в укреплении иммунитета, к тому же без витамина Д, который находится в составе бада организм ребенка не будет нормально функционировать, особенно при его нехватке зимой, когда солнечного света недостаточно. Витамины отличные по качеству и это видно уже спустя месяц, рекомендую.

Рыбий жир Биафишенол

Биафишенол оказывает благотворное влияние на иммунную систему. Рекомендуется детям с 3-х лет в качестве дополнительного источника ПЖК Омега 3, витаминов А, Д и Е. Отличие биафишенол рыбий жир лососевый от аналогичных средств – высокое содержание Омега-3, т.к он добывается из тушек заполярных лососей, которые водятся в холодных водоемах. Жир лососевый – это лучшая Омега 3 для детей, так как быстро и легко усваивается в организме

Цена: от 145 до 220 рублей.

Несколько раз уже покупала данный препарат – сначала старшему, сейчас и среднему сыну з-х лет. Капсулы небольшие, ребёнок легко их проглатывает и не давится. Сейчас принимаем в качестве профилактики простуды, отлично помогает!

Юнивит Кидс с Омега-3 и холином

Жевательные пастилки в форме дельфинов. Биологически активная добавка к пище. Обеспеченность организма ПНЖК способствует лучшему усвоению знаний, оптимизации адаптационных возможностей организма ребенка, оказывает положительное влияние на умственное развитие и зрительные функции. Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов С, В6, В12, ниацина, докозагексаеновой кислоты (ПНЖК Омега-3) и холина.

Цена: от 372 до 498 рублей.

Купила сыну, очень понравились витаминчики. Они в виде жевательных дельфинчиков со вкусом вишни, постоянно просит еще. Взяла их, потому что в составе есть холин, а это важно для нервной системы, обучаемости и усидчивости. Самое главное, что он их ест с удовольствием и каждый день сам напоминает, что пора бы выдать дельфинчика.

Barne Tran Omega-3

Представляет собой густой сироп с приятным вкусом спелых фруктов, который обязательно понравится вашему малышу. Препарат рекомендован маленьким детям, начиная с 3-х летнего возраста. Он содержит рыбий жир, а также важные для растущего организма ребенка витамины D, A и E. Кроме этого, в состав Биофарма Барн Тран Омега-3 также включены экстракты куркумы и розмарина, что положительно влияет на общее состояние кожи, ногтей и волос.

Цена: от 889 до 1100 рублей.

Это очень хорошая омега-3! Вкус приятный, мой ребёнок очень привередливый, но это съедает без вопросов. Послевкусия странного нет, запаха рыбного от ребенка тоже не было ни разу. Но хранить его надо обязательно в холодильнике! Рекомендую.

Мульти-табс Омега-3 с витаминами Д3 и Е

Витаминно-минеральный комплекс содержит 12 витаминов и 6 минералов, в том числе кальций для здорового роста костей и витамин Д3 для оптимального усвоения кальция. Наиболее важными для здоровья человека считаются Омега-3 – полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) – эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК), обнаруженные в рыбьем жире. Способствует нормальной работе сердца, поддержанию нормального зрения и работе мозга.

Цена: от 426 до 570 рублей.

Использую курсами при профилактике гиповитаминоза и дефицита минеральных веществ. Интересный состав: витамин д3, витамин Е, Омега 3 и ЭПК. Результат понравился. Препарат нравится ребенку, рекомендую.

Солгар Lit’l Squirts Chewable DNA Золотые рыбки

Всемирно известный производитель высокоэффективных натуральных препаратов для здоровья. Источник полиненасыщенных жирных кислот семейства Омега-3, которые являются важнейшими компонентами здорового питания. Содержат высокоочищенную стабильную ДГК, полученную из тунца методом холодной экстракции. Солгар «Золотые рыбки» обладают приятным вкусом, не содержат сахара, соли, крахмала, дрожжей, клейковины, молочных компонентов или каких-либо синтетических добавок.

Цена: от 1426 до 1870 рублей.

Рыбки очень понравились сыну: запах, вкус. Только очень быстро они заканчиваются, а стоят не дёшево. Никогда не говорил, что у них неприятный вкус, хотя рыбу сам не любит. Очень нужная добавка в рацион ребенка!

Омега-3 “Мультифрукт”

Омега-3 рекомендована лицам с заболеваниями или нарушениями в сердечно-сосудистой системе. Препараты с Омега-3 используются для восстановления эластичности сосудов и снижения холестериновых бляшек. Добавка для детей и подростков изготовлена по эксклюзивной запатентованной технологии и сочетает в себе полезные свойства полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 с приятными натуральными фруктово-ягодными вкусами.

Цена: от 426 до 470 рублей.

Купила ребенку в дополнение к обычным витаминам. Очень ему нравятся капсулы, он их кусает и говорит, что вкусно. Два вкуса в упаковке – данный фактор очень радует. В составе натуральные ароматизаторы, что очень хорошо.

Кусалочка

КУСАЛОЧКА рыбий жир создан для маленьких исследователей, которым интересно всё вокруг. Они не имеют вкус и запах рыбьего жира. Рыбий жир обогащает питание ребенка полиненасыщенными жирными кислотами. Для растущего организма, когда формируется мозг и развивается зрительный аппарат, присутствие в организме определенных полиненасыщенных кислот в достаточном количестве жизненно необходимо. Установлено также, что докозагексаеновая кислота (ДГК) является ключевым строительным блоком клеточных мембран мозга, сетчатки глаза и нервной ткани.

Цена: от 163 до 220 рублей.

Взяли Кусалочку первый раз и не прогадали, на вкус приятные, ради интереса попробовала, мне понравился вкус тутти-фрутти и сам жир тоже приятен на вкус. Мой ребенок с удовольствием его ест, вначале я ему жир из наружной мембраны на ложку выдавливала но сейчас он стал есть полностью капсулу. Буду теперь брать ему только этот рыбий жир, и по цене нравится.

Меллер

Рыбий жир Меллер является дополнительным источником Омега-3 жирных кислот и витаминов А, Д и Е, которые необходимы для поддержания функции органа зрения, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Витамин Е выступает в роли антиоксиданта. Поддерживает функции органа зрения, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Дополнительно ингредиенты состава снижают уровень вредного холестерина в крови, что помогает предотвратить развитие атеросклероза.

Цена: от 1163 до 1220 рублей.

Заказываю этот рыбий жир раз в полгода упаковку. Ребенку начала давать с полутора лет для укрепления слабого иммунитета. У меня и у ребенка слоящиеся ломкие ногти, после курса этого рыбьего жира у меня растут длинные крепкие ногти, у ребенка тоже перестают слоиться.

Сравнительная таблица характеристик

Для наглядного сравнения представленных БАДов используем сравнительную таблицу:

Кусалочка

Как принимать Омега-3 детям

Как и любой витаминный комплекс, Омега 3 имеет широкий спектр действий. Средство может иметь очень удобный тип выпуска в виде желатиновых капсул, мармеладных пластин и сиропа, что и делает его очень комфортным к применению, ведь активные вещества начинают растворяться именно внутри организма.

Рыбий жир назначается в виде профилактики, однако специалисты иногда назначают его пациентам, страдающим диабетом, тромбозом, атеросклерозом, различными заболеваниями кожи и сердечно-сосудистой системы. Но после назначения препарата появляется вопрос о его приеме.

Лучше всего употреблять средство через 30-40 минут после приема пищи. Спустя данное время питательные вещества будут усваиваться быстрее всего. Однако допускается также и принятие таблетки во время еды. Это рекомендуется делать в том случае, если вам данный препарат не приходится по вкусу. Каждую дозу запивайте большим количеством жидкости не разжевывая. Максимальный курс по принятию Омега 3 достигает до трех месяцев, в редких случаях и на усмотрение педиатра курс может быть продлен. Принимать омега-3 в таблетках нужно с особой осторожностью, для того чтобы избежать передозировки. Разные производители выпускают капсулы с разной дозировкой.

Как выбрать Омега-3 для детей

Сегодня каждый из нас может столкнуться с огромным выбором препаратов с Омега-3. Действительно, можно растеряться. Как сделать правильный выбор? На что обратить внимание?

Вот несколько критериев, на которые стоит опираться:

Источник