детский сап борд с какого возраста
10 ПРАВИЛ SUP-СЕРФИНГА С ДЕТЬМИ
Разделяя свой досуг с ребенком
Если ты настоящий ценитель серфинга, ты понимаешь, что это нечто большее нежели хобби, это незабываемый водный вид спорта.
Влюбившись в сап сёрфинг, хочется поделиться со своими детьми ощущением полной свободы, которое испытываешь, когда гребешь веслом, стоя на доске, и ловишь новую волну. Не правда ли?
Безусловно, SUP серфинг – это сложный и экстремальный вид спорта, но это не исключает возможность показать детям, до чего же серфинг крутое занятие.
Восьмилетний ребенок, уставившись в монитор ноутбука или смартфона, может тратить в день по шесть и более часов, смотреть видео из интернета или играть в компьютерные игры. Хочешь оторвать ребенка от этой бесполезной траты времени, направить его энергию в нужное русло и показать ему все прелести SUP серфинга?
Разделяя свой досуг с ребенком, не забудь про 10 правил комфортного и безопасного катания на SUP досках. Руководствуюсь ими, вы и ваш ребенок останется не только довольным, но и получит бурю положительных эмоций.
1. Убедись в том, что ваш ребенок умеет плавать (если он катается на SUP-доске один)
Прежде чем ваш ребенок встанет на SUP доску, убедитесь в том, что он умеет плавать и у него хватит сил выбраться из воды. Несмотря на имеющийся у вашего ребенка достаточный опыт, не стоит пренебрегать спасательными жилетами, их все же стоит надеть, прежде чем входить в воду. Это создаст максимально комфортный отдых и обезопасит детей от возможных неприятностей.
2. Оставайтесь в безопасности
Принимайте дополнительные меры безопасности, это никогда не повредит.
Несмотря на маленькую глубину и хорошие плавательные способности вашего ребенка, надеть ему спасательный жилет все же стоит.
3. Выбирай правильную SUP доску
Будучи опытных серфером, убедись в том, что ты выбираешь хорошую и подходящую SUP доску EASYRIDER своему ребенку. Отдай предпочтение качеству, не цене. Прочная и надежная доска прослужит вам долгие годы и обеспечит хорошее катание на волнах вам и вашему ребенку.
4. Узнай грядущий прогноз погоды
Перед планированием вашего путешествия, важно заранее позаботиться и узнать, какая погода вас ожидает во время катания на SUP-досках. Это обезопасит вас от возможного сильного ветра и опасных волн.
5. Начни c тихих вод
Как для опытных любителей катания на SUP-досках, так и просто для развлечений отлично подходят океаны и реки, но для отдыха с детьми такой вариант не подойдет. Для того чтобы у ребенка сложилось правильное представление об этом виде спорта, выбери тихие водоемы, без волн и сильного ветра, например, озеро. Выбор будет оправданным не только для досуга с детьми, но так и для начинающих серферов.
6. Держись уверенно и устойчиво, стоя на SUP-доске
Когда ваш ребенок впервые пробует кататься на SUP-доске, необходимо создать максимально безопасные условия, чтобы не вызвать страх дальнейшего серфинга. Первоначально, ребенок может занять положение сидя на доске или стоя на коленях, даже если это тихий водоем. Постепенно, с ростом уверенности в собственных силах, ребенок может переходить в положение стоя, но под вашим чутким наблюдением.
7. Обязательно используй средства защиты от солнца
Дети, как мы знаем, более чувствительны к опасным факторам окружающей среды, чем взрослые. Потерять счет времени, пребывая на открытом солнце и катаясь на SUP-доске, очень легко. Чтобы уберечь ребенка от интенсивного воздействия солнечных лучей и избежать возможных ожогов, обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом, лосьонами и другими средства. Про себя также не следует забывать, обезопаситься даже взрослому человеку все же стоит.
Нередко планы меняются, поэтому для уверенности в защите от солнца возьмите средства с собой на доску. В случае, если вы удалитесь от берега или поменяете свой маршрут, защита будет под рукой, а вам и вашему ребенку будут не страшны солнечные лучи.
8. Соблюдай лимит веса SUP-доски
Кататься на одной SUP-доске со своим ребенком стало возможным, для этого нужно соблюдать ограничение допустимого веса, установленного для конкретной доски Если вы собираетесь кататься вместе, важно, чтобы доска оказалось прочной и выдержала ваш вес и вес вашего ребенка.
Для тех, кто ищет сверхпрочную доску, идеально подойдет двухслойная доска EASYRIDER размером от 10.6 футов, которой может без проблем выдерживать вес от 120 килограммов. Серия EASYRIDER Touring и вовсе может прокатить 3 человек.
9. Подай хороший пример своему ребенку
Жизнь без опыта невозможна. Как правило, дети учатся на примерах и на опыте своих родителей. Поэтому родитель должен показать ребенку, что он настоящий специалист по катанию на SUP-доске и что он полностью владеет ситуацией. Наберитесь терпения, наденьте спасательный жилет, не забудьте нанести солнцезащитный крем, начните с положения на коленях, тем самым вы покажите хороший пример для подражания своему чаду.
10. Катание на SUP-доске должно стать незабываемым приключением
>Если вы делитесь прелестями катания на SUP-доске со своими детьми, убедитесь, что они остались заинтересованы этим видом водного спорта. Чтобы вызвать любопытство у ребенка к катанию на доске, проявите творческий подход и придумайте интересный маршрут для вашего приключения. Заинтриговав их серфингом на SUP-доске с самого детства, вы обретаете напарника по приключениям на всю жизнь.
Короткий FAQ по SUP для новичков (вопросы и ответы)
Что такое сапбординг?
Сап или «гребля стоя» – дословный перевод от английского Stand Up Paddle (SUP). То есть райдер стоит на сап-доске (сапборде) и управляет ею при помощи весла. Этот вид отдыха начал активно развиваться чуть ранее 2000х годов на островах, а затем получил настолько большую популярность, что каждый год проводятся соревнования и мировые чемпионаты. Ну а прогулки на сапах стали привычным увлечением и отличным видом досуга. Широкое назначение и разнообразие в выборе сапов даже может удивить, если вы впервые интересуетесь темой.
Сапборды для рыбалки оборудованы креплениями для удочек. Часто на такие сапы можно установить холодильники и стулья, чтобы рыбачить с полным комфортом.
Доски для прогулок, обучения и йоги – широкие и устойчивые. Круглый нос не позволяет им развивать большую скорость. Йога и фитнес на сапах проводятся круглый год, на открытой воде или в бассейнах.
Туринговые доски предназначены для сплава. Они уже прогулочных, заострённый нос позволяет экономить силы на долгих переходах.
Доски для гонок и даунвинда – узкие и длинные. Они самые неустойчивые, но отлично держат курс.
Ещё 7 лет назад для бурной воды использовали только каяки и рафты. Теперь whitewater sup – популярный способ сплавиться по горной реке.
Кататься на сапе можно не только в одиночку. Семейные сап-доски позволяют взять на борт ребёнка или домашнего питомца. Специальные огромные сапборды способны выдержать компанию из 4 человек и больше.
Какие аксессуары нужны для сап-прогулки
Как выбрать весло и лиш?
Вёсла
Их изготавливают из алюминия, стекловолокна или карбона.
Карбоновые – самые лёгкие, при этом самые дорогие. Их часто выбирают спортсмены. Углепластик – хрупкий материал, поэтому его часто армируют стекловолокном. Натуральный чёрный цвет делает их незаметными на воде, это решается яркими наклейками.
Вёсла из стекловолокна с полипропиленовой лопастью тяжелее и прочнее карбоновых, легче алюминиевых, а в ценовой категории находятся между ними. Весла из фибергласса жёстче алюминиевых и не скользят в руке, за это их ценят любители сап-туризма.
Отрегулируйте длину на 20 см больше своего роста и наслаждайтесь катанием.
Безопасный лиш на 30 см длиннее доски. Чаще всего используют витой страховочный трос. Он не болтается в воде и не цепляется за коряги. Для сёрфинга, наоборот, покупают прямой. На больших волнах нет коряг, витой лиш часто путается в ногах на резких поворотах. Прямой трос – настоящая находка для этого вида спорта.
Можно ли кататься с ребёнком или собакой
Можно, если позволяет грузоподъёмность вашей доски. Для прогулок с ребёнком лучше взять семейный сап для двоих. Наденьте на ребёнка (или собаку) спасательный жилет и посадите на нос сапборда.
С какого возраста ребёнок может управлять сапбордом
Ограничения по возрасту нет, детские доски выдерживают нагрузку до 60 кг, самые лёгкие весят около 5 кг. Не забудьте надеть на ребёнка спасательный жилет и отрегулировать длину весла.
Как одеться для сап-прогулки
Как отремонтировать сап
Отремонтировать сап несложно. Если вы повредили оболочку в воде, не паникуйте. Доска не сдуется в один момент, небольшие повреждения позволяют доплыть до берега.
Дома накачайте борд до половины, найдите и обозначьте повреждение и сдуйте доску. В комплекте с сапом идёт ремкомплект с цветными пвх-листами. Вырежьте заплатку нужной формы. От повреждения до края заплатки должен оставаться 1-1,5 см.
Аккуратно зачистите края отверстия и обезжирьте спиртом. Не используйте ацетон: он обесцвечивает и разъедает покрытие.
Тщательно промажьте заплатку и поверхность вокруг прокола или пореза специальным клеем для ПВХ, плотно прижмите к месту повреждения и проверьте, что всё приклеилось. После этого поместите отремонтированный участок под пресс. Он должен быть ровным и достаточно тяжёлым. На полную проклейку потребуется от 8 часов до суток.
Проще и надёжнее доверить ремонт профессионалам.
Как правильно сдуть сапборд
После прогулки убедитесь, что вокруг клапана нет воды, и она не попадёт внутрь. После утопите шток и поверните его по часовой стрелке. Из клапана начнёт выходить воздух. Если у вас есть насос с двойным действием, вы сможете максимально откачать воздух из доски. Если же нет, сворачивайте сап в рулон по направлению к клапану. Снова нажмите на шток, чтобы вернуть его в прежнее положение и перекрыть воздух. Доска готова к транспортировке.
Как нужно хранить доску
Высушите сап, сдуйте и оставьте клапан открытым. Исключите перепад температур и защитите поверхность доски от УФ-лучей. Лучше всего хранить сапборд в сухом прохладном помещении. Если нет такой возможности, поместите его под брезентовый тент. Не накрывайте сап, поскольку под тканью образуется конденсат, это приведёт к образованию плесени. Не кладите сверху тяжёлые предметы..
Сапборд необязательно сдувать полностью. Вы можете накачать его до половины и убрать в место, защищённое от прямых солнечных лучей.
Остались вопросы?
Можно ли с ребёнком
МОЖНО ЛИ С РЕБЁНКОМ?
С ростом популярности SUP всё чаще встаёт вопрос, а можно ли кататься пожилым людям и детям? Если да, то с какого возраста? А можно ли кататься вместе на одной доске? Что ж, давайте разбираться!
С верхним порогом ещё сложнее. Если суставы здоровые, можно хоть в 90 лет катнуть на реке! В мировой практике сёрфинга по волнам, есть примеры настоящих долгожителей, кто катается на сапе далеко за 80! Однако не нужно принуждать родителей, давить. Рассказывайте, приводите примеры. Подбирайте устойчивый сапборд, выбирайте спокойную локацию, идеальные погодные условия и адекватный километраж. И тогда однажды родители составят тебе компанию!
Теперь о катании на одной доске. Важно понимать, что даже если доска по плавучести возьмёт на борт больше заявленных килограммов, катать на ней вдвоём непросто. А порой небезопасно, если акватория с сильным течением, волнами или ветровым чопом. Представь себе катание на велосипеде, где ты везёшь свою подругу на раме. На даче до магаза наверное ок. А в городе поехал бы? Где мы можем рекомендовать кататься взрослым вдвоём на одной доске (если очень хочется или совсем нет других вариантов)? Несудоходная река со спокойным течением или небольшое озеро. В Питере, например, подойдёт Лахтинский разлив в безветренную погоду или каналы Каменного острова (без выхода в Невку). Вообще, для безопасного катания вдвоём существует сап тандем. Удачный был пример с велосипедом, правда?
В катании вдвоём на одной доске можно сделать исключение. Дети 3-7 лет весом до 30-35 кг вполне смогут кататься со взрослыми на широком сапе с большим водоизмещением. Такой пассажир при правильной балансировке не будет сильно мешать гребле. Скорость и управление сапом в целом будет ок. Зато стоит ещё раз поговорить о безопасности. Ребёнок обязательно должен быть в спас жилете. Ты должен быть подготовленным гребцом или находится под постоянным контролем опытного райдера. И в любой момент ты должен уметь оказать помощь ребёнку, случись чего. Мы, например, берём детей на некоторые локации (Оредеж Дачный, Лахта, Каменный остров) в хорошую погоду при воде выше 8 градусов. Чаще всего они катаются вместе с инструктором на одной доске. Также мы разрешаем родителям брать детей на свой сап. Но только в случае, когда взрослый уже катался и, главное, готов полностью нести ответственность за нахождение ребёнка на воде.
SUP и дети: 5 идей для развлечений и игр
Конечно, можно вручить детям доску и просто приглядывать за ними. SUP серфинг займет ребятню надолго. Но мы предлагаем воспользоватся несколькими интересными идеями для организации веселого и полезного детского отдыха на воде.
SUP-гонки
Дети любят соревноваться. И этим грех не воспользоваться. Если у вас есть хотя бы две доски для серфинга с веслом, организуйте гонки на SUP-досках. Соревноваться можно один на один или пара на пару, если позволяет грузоподъемность снаряда.
В целях безопасности гонки лучше устраивать вдоль берега, а не через реку. SUP-гонки походят для умеющих плавать детей от 6 лет.
SUP-эстафета
Эстафета — одна из разновидностей скоростных соревнований. Однако здесь конечный результат зависит не только от скорости гребли, но и от того, как каждый из участников прошел все отрезки маршрута.
Эстафету можно комбинировать из сухопутных и речных отрезков. Например, бег от места старта до берега, где находятся доски, гонка на SUPах, выход на берег и бег с препятствиями до финиша. Еще вариант — эстафета с трофеем, когда участнику нужно как можно быстрей доплыть до нужного места, найти трофей, захватить его и быстро доставить к финишу. Если нет возможности использовать трофей, в любом месте водного маршрута можно требовать выполнения какого-либо элемента гребли: 5 правых поворотов, 7 левых, разворот стоя на коленях. Вариантов масса!
Очень зрелищно и интересно проходит эстафета с водными препятствиями.
Эстафеты требуют некоторой подготовки: продумать маршрут, подготовить трофеи, разметить места препятствий и разместить их. Сложность и протяженность маршрута зависит от возраста участников.
Достоинство эстафеты, по сравнению с гонками — универсальность. В ней могут принять участие все, в том числе и дети, которые не умеют плавать или боятся воды. Они с удовольствием помогут в прохождении сухопутных отрезков маршрута, не чувствуя себя обделенными. Ввиду разнообразия участков эстафеты, в соревновании могут участвовать дети любого возраста.
SUP-поло
Знаете, что такое водное поло? SUP-поло ничуть не менее интересный формат водных развлечений. Для организации игры понадобятся ворота, ограждение для площадки и мяч. Участников нужно ознакомить с правилами. Их лучше самостоятельно адаптировать для игроков, с учетом возраста и навыков управления SUP-досками. Игра подходит для детей от 10 лет.
Спортивное ориентирование и SUP-квесты
Суть проста — участник получает карту водоема с контрольными пунктами или загадками, требующими решения. Его цель — найти эти пункты/разгадать загадки, затратив на это как можно меньше времени. По маршруту участник передвигается пешком и на SUP-доске.
Игра требует тщательной подготовки, разведки маршрута, составления карты, простановки контрольных пунктов и отслеживания движения участников. Подходит для подростков и молодежи.
SUP-туры и походы
Кто из детей откажется отправиться в путешествие по реке или озерам? Плыть по реке, рассматривая прибрежные деревни и города, останавливаясь на обед и ночевку там, где понравится, купаясь, не сходя с маршрута, ловя рыбу на вечерних стоянках.
Конечно, SUP-туры по рекам и озерам можно проводить только в сопровождении взрослых. На одну SUP-доску с грузом необходимых в походе вещей можно разместить одного ребенка 5-8 лет. Если есть возможность, лучше организовать автомобильное сопровождение группы. В машине разместятся самые тяжелые и габаритные вещи, тем самым освободив доски от лишнего груза. Совсем не обязательно пускать автомобиль точно по пути следования команды. Достаточно, чтобы совпадали две-три точки маршрута.
FAQ (ЧАВО)
Что такое SUP?
Какие дополнительные аксессуары для SUP доски могут понадобиться?
Правила катания на SUP
Можно ли кататься на SUP борде с детьми?
Нужны ли детям специальные САПы?
Что надеть на SUP-прогулку?
Какие основные характеристики надувной SUP доски с веслом?
Можно ли заниматься йогой на SUP?
А вдруг у меня не получится?
А если я упаду?
Насколько устойчив SUP?
Насколько это безопасно?
Что такое карго-система?
Как накачать доску?
Как накачать доску девушке?
P.S. Парни сразу переходят к пункту 2
1. Попросите помочь мимо проходящего парня))
2. Если нет рядом парня, то берём насос.
Предупреждаем: это довольно трудоёмкий процесс, особенно в первый раз.
— Перед присоединением насоса к воздушному клапану доски проверьте, чтоб он (клапан) был в «закрытом» положении, чтобы ваши усилия не оказались напрасными и САП не начал резко сдуваться после того, как вы отсоедините шланг насоса от доски.
— Ручные насосы делятся на 2 типа: одноходовые (качают только, когда давим поршень вниз) и двухходовые (качает, когда давим поршень вниз и когда тянем вверх)
Одноходовыми насосами чаще укомплектовываются недорогие доски. Поэтому вариантов особо нет, просто качаем доску до необходимого давления (об этом чуть ниже).
Двухходовыми качаем в 2 этапа: сначала качаем в двухходовом режиме «объём», чтобы доска расправилась и приняла форму. Двухходовой режим ускорит этот процесс.
Далее, в одноходовом режиме качаем «давление». В этом случае одноходовой режим поможет нам сэкономить свои силы.
Качать нужно в хорошем настроении, ведь это неплохая разминка перед заплывом.
У каждой доски на клапане указано максимальное давление, до которого можно накачивать доску. На моделях в ценовом сегменте до 30 тыс (ссылки на доски JS, Коетсу, Bombito drive, Bombito wild) обычно 15 PSI (примерно 1 атмосфера, автомобильное колесо качаем примерно до 2 атм), более дорогие модели можно накачивать и до 26 PSI (Gladiator Pro, Stormline Powermax). Но и среди недорогих моделей есть те, которые выдержат давление до 20 PSI (Pexmor, Yuqi, Gladiator Light).
Давление определяет жесткость доски, но на практике для комфортного катания 10-15 PSI вполне достаточно.
Самый часто задаваемый вопрос о неисправностях после покупки доски: Почему не работает манометр на насосе? Ответ: попробуйте покачать еще, потому что визуально может показаться, что доска абсолютно накачана, однако прибор не обманешь.
И помните, нельзя оставлять до предела накачанную доску под палящим солнцем, доска может взорваться.
Надеемся, Вы хорошо размялись, и доска накачана до необходимого давления. Закройте воздушный клапан, чтоб уберечь его от попадания песка, воды и прочего.
Ну и задумайтесь о покупке электрического насоса, который облегчит решение этого вопроса.
Как транспортировать САП?
САП идеален для путешествий в места, где есть любой водоем. Преимущество надувного САПа в том, что он довольно компактный в сдутом состоянии, при размере более 3-х метров в надутом. В стандартной комплектации большинства САПов имеется сумка-рюкзак, который вмещает в себя все необходимое: саму доску, весло, насос, а также останется место для спасательного жилета и многих полезных вещей в путешествии. У некоторых производителей рюкзаки сделаны настолько продумано, что можно и в пеший поход отправиться с САПом за спиной. Более дорогие модели укомплектовываются сумкой с колесиками, что позволит с легкостью переносить его. Ну и бесспорным преимуществом является то, что все авиакомпании без проблем принимают в багаж САПы, масса всего комплекта не превышает 15 кг. Смело берите доски с собой в дальние путешествия.
Также САПы можно перевозить и не сдувая на крыше автомобиля. Приобретите дополнительные крепления для этого и спокойно перевозите доски, не тратя время на их сдувание и надувание. На крышу обычного легкого автомобиля можно погрузить и до 10 досок. Некоторые САП-школы ставят рекорды и могут загрузить на крышу более 20 досок!
Какие наиболее распространенные повреждения у САПа? И как его ремонтировать?
Никогда не оставляйте до предела накачанную доску под палящим солнцем, доска может взорваться.
Все повреждения доски получают на суше, а также при заходе в воду и выходе из воды. Это могут быть острые камни, стекла, острые предметы на берегу, какие-либо препятствия, которые могут механически повредить доску. При этом абсолютно не имеет значение, сколько слоёв у вашей доски. Доска сделана из ПВХ (не резина), поэтому на автомобильном шиномонтаже вам не помогут. Все проколы и порезы вам смогут восстановить в специализированных сервисах по ремонту надувных лодок из ПВХ. Одним из важных достоинств ПВХ является то, что доска не сдуется мгновенно, и у вас всегда будет время, чтобы доплыть до берега, но вы должны всегда контролировать состояние доски, на которой катаетесь. Но что, если рядом такого сервиса по ремонту не оказалось? Тут на помощь придет ремкомплект, который входит в стандартную комплектацию досок. В нем находятся куски ПВХ для заплаток, подходящих по цвету вашей доски, специальный клей и ключ для вкручивания/выкручивания воздушного клапана.
Как правильно заклеить прокол или порез на вашей доске?
1. Непростая задача-найти место прокола. Надутую доску погружайте в воду и внимательно ищите, откуда идет воздух, пузыри будут видны сразу. Если воды рядом нет, то доску нужно хорошо накачать и искать место прокола по звуку(шипеть будет точно), также можно использовать пульверизатор с мыльной водой, с помощью которого участками опрыскивайте доску и ищите пузыри.
2. Когда место прокола найдено, пометьте его маркером, шариковой ручкой, хоть чем, что оставляет следы на доске, чтобы не начинать процедуру поиска заново.
3. Сдуваем полностью доску! воздух из надутой доски будет стараться сорвать нашу заплатку.
5. Обезжириваем поверхность доски и заплатку растворителем, спиртом, всем, что есть под рукой для этой цели.
6. Наносим клей тонким слоем на обе поверхности, ждем минуту и сильно прижимаем друг к другу.
7. Теперь необходимо, пока клей не начал засыхать, удалить остатки клея. В специализированных сервисах для этого есть специальные металлические валики, которыми прокатывают заплатку. Вместо него можно использовать любой тупой твердый предмет. Хорошенько продавливаем всю поверхность заплатки.
8. Удаляем остатки клея с доски, чтобы доска имела приличный вид после ремонта, и ждем пару часов. Производители клея рекомендуют 24 часа для гарантированного результата. В экстремальных случаях можно сократить время высыхания клея. Не рекомендуем интенсивно просушивать свежую заплатку феном и т.п.
Если прокол находится очень близко ко швам доски, необходимо проявить все свои старания и аккуратность при ремонте. Рядом со швами у доски самые трудно ремонтируемые места.
После качественного неторопливого ремонта доска прослужит вам еще не один сезон. Ну и берегите доски на берегу. Мужчинам (джентльменам) советуем всегда помогать дамам при спуске на воду и выходе из воды, особенно при неспокойной воде. Родителям советуем помогать детишкам на берегу, так как доска для них на суше бывает довольно тяжелой, и они запросто могут ударить ее о любые острые препятствия.
Автомобилистам желают ни гвоздя, ни жезла.
Мы вам желаем: ни гвоздя, ни камня, ни непредвиденного шторма 🙂