для чего мантра харе кришна

Для чего мантра харе кришна

Харе Кришна или Маха мантра: значение, преимущества

Маха мантра («Великая мантра»), представляет собой вайшнавскую мантру из 16 слов, которая упоминается в Кали-Сантарана-упанишаде и которая с 15-го века приобрела значение в движении Бхакти, следуя учению Чайтаньи Махапрабху.

Маха мантра также известна как «Великая мантра» или «Харе Кришна мантра».

Текст Маха мантра

Харе Кришна Харе Кришна

Кришна Кришна Харе Харе

Харе Рама Харе Рама

Рама Рама Харе Харе

Значение Маха мантры

Считается, что вибрация звуков мантры активирует духовную энергию. В частности, Маха-мантру поют для осознания Бога и достижения более высокого уровня сознания. Маха-мантра состоит из трех санскритских имен Божеств: Кришна, Рама и Харе, которые, как полагают некоторые, являются энергией бога Хари (Вишну), или богини Хара (Шакти).

При повторении этой мантры мы призываем эту универсальную энергию. Эта мантра обладает способностью растворять наши вредные привычки и негативные эмоции. Повторяя или слушая мантру, вы освобождаетесь от всех беспокойств и внутренних страхов.

Рама и Кришна относятся к воплощениям Господа Вишну.

Преимущества регулярного произношения Маха мантры:

Когда читать Маха мантру (Харе Кришна мантру)

Как сказал святой Чайтанья: «Нет никаких ограничений по времени и месту для повторения Харе Кришна мантры». Просто повторяйте мантру снова и снова и старайтесь осознать ее энергию и вибрации. Вы можете петь в одиночку, вместе с семьей или друзьями, либо вы можете посетить ближайший центр Харе Кришна и петь там с преданными. Каждое утро и вечер преданные собираются и поют, вы можете присоединиться к ним. Независимо от того какой способ вы выберите, просто повторяйте Маха мантру регулярно, и ваша жизнь будет возвышенной.

Каким образом начинает действовать Харе Кришна мантра

Поэтому одним из первых признаков того, что мантра начинает действовать, будет то, что вы начнете терять интерес к низким формам удовольствия, например, азартные игры, алкоголь, похоть, мясоедство.

Исполнение Маха мантры

Источник

Мантра Харе Кришна

Священные мантры творят чудеса. Некоторые люди медитируют и поют мантры для того, чтобы внести в жизнь гармонию. Мантра «Харе Кришна… » одна из самх известных из большого количества мантр, которые приносят блага человеку. Самые популярные как для профессионалов, так и для новичков – Мантры Маха и Махамритьюнджая. Священные тексты мантр наделены всеобъемлющей силой.

Чудодейственная Мантра Харе Кришна

Мантра Маха и ее чудодействие

Если постоянно использовать Маха мантру, то она:

Санскритский язык очень древний, поэтому слова индийской мантры обладают мощной силой, которая наделит вас благами, а свет Вселенной заполнит все уголки вашей души.

Маха мантра очень простая, она легко запоминается. Она очень мощная. Ее силу прочувствовали тысячи людей разных веков по всему свету:

Кришна Кришна Харе Харе Харе

Рама Харе Рама Рама

Сильнейшая мантра обращается Божеству Индии — он наполняет души, сердца светлейшей благодатью.

Слушать или читать мантру можно двумя способами:

Людям, желающим насладиться мантрой в одиночестве, нужно

Мантра Харе Кришна, как она читается правильно.

проснуться на восходе солнца, зажечь свечи, благовония и включить приятную и мелодичную музыку. Нужно настроиться на позитив, расслабиться, сосредоточиться, взять четки с 108 бусинами. Это необходимо, чтобы запомнить количество произнесенных слов. Держите четки в правой руке, большим и средним пальцами возьмите одну бусину. Указательным пальцем прикасаться четок нельзя. Затем следует прочесть молитву и переставить указанные пальцы на следующую бусину. И вновь повторить слова. Так слова мантры произносят 108 раз.

Что касается киритана, то для совершения обряда не нужно быть участником кришнаитских групп. Можно просто подключить единомышленников, родственников или друзей. Не нужно превращать ритуал в развлечение – это грех. Для чтения или слушания мантры необходимо выбрать тихое место, чтобы никто не нарушал процесс.

Могущественный священный текст мантры для исполнения желания поможет сбыться самому сокровенному желанию, очистит душу и тело от негативных чувств, таких как боль, горесть, беда, страдания. Мантра наполнит душу положительной энергией.

Чудесную мантру необязательно проговаривать, если не удается запомнить слова. Ее можно слушать в любое время, наслаждаясь священными словами и приятной, успокаивающей музыкой.

Мантра Махамритьюнджая и ее способности

СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ

Благодаря древней священной мантре можно:

Мантра Махамритьюнджая является могучим текстом, произнеся эти слова чувствуются невесомость, покой, легкость и свобода. После проведения нескольких сеансов можно обнаружить в себе творческие способности.

Несмотря на свою силу и могущество, она не требует особенной подготовки, нужно лишь соблюдать правила проведения ритуала.

Для начала слушайте аудио записи мантры, чтобы прочувствовать правильное произношение всех звуков мантры. Постепенно вы их заучите, и они будут звучать четко. Вы можете слушать мантру в наушниках, пока едете на работу, или читать слова в перерывах. Самое главное условие – верить в их чудодейственные свойства и уважать их.

Приобретите ароматные свечи, благовония и четки. Четки должны состоять из 108 бусин. Они могут стать вашим амулетом, их можно носить всегда с собой. Свечи можно использовать обычные, а если от благовоний болит голова, поставьте в комнате свежий цветок.

Уединяйтесь ежедневно на восходе солнца и на его закате. Включите приятную музыку, зажгите свечи. Успокойтесь, настройтесь позитивно. Вечером забудьте все события дня, особенно негативные.

Представляйте, как в вашу душу и тело проникает теплый Божественный свет, он наполняет вас любовью, здоровьем, благами. Берите восточные четки и перебирайте их бусины, пока не прочтёте мантру 108 раз.

Махамритьюнджая мантра и Маха мантра Харе Кришна подарят вам только положительные эмоции, привнесут чудесные изменения, гармонию души и тела, а также с окружающим пространством.

Видеоролик:

Источник

Харе Кришна мантра-медитация

हरे कृष्ण हरे कृष्ण Харе Кришна Харе Кришна
कृष्ण कृष्ण हरे हरे Кришна Кришна Харе Харе
हरे रम हरे रम Харе Рама Харе Рама
रम रम हरे हरे Рама Рама Харе Харе

Для того, кто желает обрести счастье и освободиться от всех страданий и тревог, медитация представляет очень важный аспект деятельности.

Медитация означает «мысленное созерцание», но ведь у созерцания должен быть объект. И чтобы избавиться от повседневных тревог, занимающих ум, человек должен подняться над материальным уровнем и попытаться утвердиться на трансцендентном, духовном уровне.

Сделать это можно, если постоянно повторять имена Господа, таким образом общаясь с Ним.

Как утверждается в различных писаниях, у Господа много имен: Кришна, Рама, Иегова, Аллах, Будда и др. Повторение имен Господа, Мантра медитация, оказывает очищающее воздействие и позволяет человеку подняться с материального уровня на духовный. В Индии на протяжении тысячелетий люди повторяют имена Господа в виде мантр. На санскрите Мана означает «ум», а трая — «освобождение». Таким образом, мантра — это комбинация трансцендентных звуков, освобождающая наш ум от тревог.

В ведических писаниях приводится мантра, которую называют Маха-мантрой, т.е. великой мантрой. В «Кали-сантарана-упанишаде» говорится, что шестнадцать слов, составляющих ее — Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе / Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама, Харе Харе, — особенно рекомендуется повторять в Кали-югу, наш век раздоров, тревог и лицемерия.

Кришна означает «всепривлекающий», Рама — «всерадующий», а Харе — это обращение к энергии преданного служения Господу. Таким образом, Маха-мантра означает: «О Всепривлекающий, о Всерадующий Господь, о духовная энергия Господа! Прошу, позволь мне преданно служить Тебе».

Для медитации, чтения Маха-мантры Харе Кришна не существует строгих правил. Самое замечательное в мантра-медитации то, что ею можно заниматься где угодно и в любое время — дома, на море или, когда вы едете, скажем, в автобусе или на метро.

Существует два вида мантра-медитации: индивидуальная, при которой человек читает мантру на четках (это называется джапой), и когда он повторяет ее вслед за кем-то (это называется киртаном). Киртан обычно сопровождается игрой на музыкальных инструментах и хлопанием в ладоши. Рекомендуется и та и другая форма мантра-медитации, так как обе они благотворно влияют на человека.

Джапа медитация

Для этого вида мантра-медитации нужны лишь круговые четки. Их можно купить в магазине или сделать самим, следуя приведенным ниже простым рекомендациям:

Купите 109 больших круглых деревянных бусин (если нет деревянных, на первое время возьмите любые другие) диаметром от одного до двух сантиметров с отверстиями, чтобы можно было нанизать их на нить, а также от трех до пяти метров крепкой нейлоновой нити.

Отступите пятнадцать сантиметров от конца нити и завяжите узел, затем, нанизывая по одной бусине, после каждой завязывайте одинарный или двойной узел, в зависимости от толщины нити (рис. 1).

Нанизав сто восемь бусин, проденьте оба конца нити в последнюю бусину (рис. 2).

Эта бусина называется бусиной Кришны, и хорошо, если она больше остальных. Продев в нее оба конца нити, завяжите узел и обрежьте концы нити. Четки для джапы готовы.

Вы прочитали один «круг» джапы. Чтение одного круга должно отнимать у вас около семи минут, хотя вначале на это может уйти и десять минут, и больше. Не читая мантру на бусине Кришны, нужно повернуть четки и двигаться по кругу в обратном направлении. Четки очень важны для джапы (мантра-медитации), они помогают лучше сосредоточиться на звуках мантры, вовлекая в медитационный процесс осязание.

Если вы дали обет читать определенное число кругов в день, чтобы не запутаться, вам хорошо иметь небольшой шнурок с нанизанными на нем бусинами по числу кругов, которые вы читаете ежедневно. Между этими бусинами не надо завязывать узлы, нужно завязать их только на концах шнурка, чтобы бусины не соскочили с него. Закончив круг, передвиньте одну счетную бусину вниз.

Вы можете читать мантру в помещении или на свежем воздухе, ее можно читать так громко или так тихо, как вам нравится, но достаточно громко, чтобы было слышно вам самим. Самое главное — произносите каждое слово четко и ясно. Ваш ум, возможно, захочет переключиться на какие-нибудь посторонние мысли, поскольку он беспокоен, неустойчив и всегда хочет думать о чем-нибудь. Попытайтесь сосредоточить все свое внимание на чтении Харе Кришна Маха-мантры и вслушивайтесь в каждое слово.

Читать мантру можно в любое время дня, но в ведической литературе указываются определенные часы, наиболее благоприятные для духовной практики. Самыми благотворными для духовного развития являются ранние утренние часы. Хорошо, если вы отведете для чтения мантры определенное время дня, всегда одно и то же. Начните с чтения одного или двух кругов в день и постепенно увеличьте их число до шестнадцати; это — рекомендованный минимум для того, кто относится к джапа-медитации серьезно и хочет стать преданным Господа Кришны.

Хранить четки необходимо в чистоте, лучше всего, в специальном мешочке, не вынимая без острой необходимости, не кладя на землю и не посещая с ними туалет.

Источник

Особенности и принцип действия мантры Харе Кришна

Мантра «Харе Кришна» — это общеизвестная индуистская молитва. Ее прочтение просветляет человека и приближает его к Богу, а также очищает карму, он начинает испытывать духовное восполнение и восхождение к высшим мирам. Священный текст имеет еще одно название — маха-мантра.

Особенности мантры «Харе Кришна»

Мантра «Харе Кришна» содержит в себе имена индуистских Богов.

У этой мантры есть несколько особенностей:

Харе Кришна на санскрите.

Перевод

По мнению основателя Международного общества сознания Кришны Бхактиведанта Свами Прабхупада, маха-мантра раскрывает духовную энергию высших сил и содержит текст читающего с просьбой посвятить свою жизнь служению Богу.

Молитва написана на санскрите, в котором каждое слово имеет несколько значений. Ее переводов много, и предоставить точный не может ни один человек. Кришнаиты считают, что на русском языке она звучит следующим образом: «О Господь, о твоя внутренняя энергия, займи меня служением Себе».

Перевод мантры Харе Кришна.

История появления

Маха-мантра встречается в разных древних текстах. Считается, что первое ее упоминание находится в ведантическом писании под названием «Калисантарана-упанишада».

В упанишадах и пуранах

В «Калисантаране-упанишаде» полубожественный мудрец Нарада получает завет от Брахмы — практиковать чтение молитвы, т.к. это позволит достичь просветления. При помощи мантры можно стать бессмертным и свободным от дурного влияния эпохи Кали-юги.

В «Калисантаране-упанишаде» Нарада получает завет от Брахмы.

В религиозном тексте «Падма-пуране» повествуется, что тот, кто поклоняется Богу Шри Хари и говорит о нем вслух, становится свободным от смертных грехов. Вера гаудия-вайшнавов гласит, произнося одно слово «Кришна» человек повторяет 3 тыс. имен Вишны.

В другом священном тексте «Агни-пуране» сообщается, что, проговаривая маха-мантру, не концентрируясь на словах, читающий сможет достигнуть жизненного благополучия. В еще одном писании под названием «Ананта-самхита» говорится, что это великая молитва, благодаря которой все живые существа могут быть вознаграждены освобождением, и рассказывается о необходимости регулярного ее воспевания.

Чайтанья и Бхактиведанта Свами Прабхупада

В Индии популяризовал маха-мантру в начале XVI в. святой Чайтанья, который распространял ее публичное воспевание по всей территории страны. Он предсказал, что в будущем ее будут воспевать по всему миру.

В конце XX в. монах по имени Бхактиведанта Свами Прабхупада начал проповедовать учение святого Чайтаньи не только в Индии, но и во всем мире. Эту мысль подсказал ему его учитель Бхактисиддханта Сарасвати. Чуть позже в 1966 г. он создал свою религиозную организацию. При жизни этот великий человек, знающий, что такое истинная вера, открыл несколько вайшнавских храмов, объездил весь мир 14 раз и сделал маха-мантру популярной во всех странах.

Значение волшебного текста

«Харе» является энергией Бога, которая возносит человека к высшему началу. Кришна в переводе означает «всепривлекающий», а Рама — «всерадующий». В Ведах говорится, что, повторяя маха-мантру, человек начинает испытывать духовное удовольствие, которое намного сильнее физического. Поэтому показателем того, что ее волшебный текст работает, является потеря человеком интереса к низким формам удовольствия (азартным играм, алкоголю, похоти, мясоедству).

Особенности порядка слов

Существует 2 варианта маха-мантры, с различной последовательностью слов, и 2 школы, изучающие «теологию звука» — спхота и миманса. В первом учении считают, что от порядка слов в молитве ничего не зависит и это никак не влияет на эффект от ее повторения. Ученики школы миманса полагают иначе: изменение последовательности приводит к тому, что мантра теряет свою силу и энергетику. При желании воспевать маха-мантру каждый может выбрать для себя любой вариант текста исходя из своих убеждений.

От порядка слов в молитве ничего не зависит.

Принцип действия

При чтении священного текста на душе у человека становится спокойней. Он начинает испытывать духовное удовольствие. Молитва очищает разум от злых мыслей и негативных чувств. При повторении в течение нескольких дней избавляет человека от дурных привычек. Вскоре в его жизнь приходит благополучие и удача. Маха-мантра позволяет приблизить осуществление целей и намерений, скрытых в сердце и разуме человека.

Он создает свою личность гармоничной (мужское начало в балансе с женским), воспевая текст.

Рекомендации по применению

Существует несколько рекомендаций по прочтению мантры. При помощи их можно получить максимальный благоприятный, энергетический эффект от исполнения.

Правила прочтения

Произнесение не требует особых условий: мантру можно озвучивать в любом положении тела в разных обстоятельствах. Лучше всего воспевать молитву рано утром, потому что в это время человек находится в спокойствии и максимально расслаблен. Поза лотоса является наиболее благоприятной для ее исполнения. Важно, чтобы осанка в таком положении тела была ровной.

Перед тем как приступить к воспеванию маха-мантры, необходимо произнести Панча-таттву. Если человек, читает молитву уже не в первый раз, то он может делать это про себя. Можно исполнять маха-мантру громко, под музыку и хлопки, в любом ритме (мелодию разрешено также придумать самим). При каждом ее прочтении она будет благотворно влиять на общее состояние человека.

Мантру можно озвучивать в любом положении тела.

Нюансы владения четками

Текст маха-мантры желательно читать на деревянных четках, которые должны лежать в правой ладони. Перемещать их необходимо средним и большим пальцами по направлению к себе.

Четки хранятся в мешочке. Число бусин равно 109. Последняя должна быть больше, чем другие, поскольку на нее ничего не читается — она нужна для определения начала счета.

При исполнении молитвы более одного круга воспевающий, приближаясь к конечной бусине, разворачивает четки по часовой стрелке. Получается, что за круг ее текст прочитывается 108 раз.

Практика исполнения маха-мантры длится около 2 часов. Читающий проходит один круг за 6-12 минут.

Если человек, воспевающий молитву, — новичок, необходимо, чтобы процесс проходил по одному-двум кругам.

Действия для усиления силы буддийской мантры

Эффект от прочтения мантры можно усилить. Для этого необходимо совершить несколько действий:

Преимущества регулярного прочтения

От регулярного исполнения священного текста человек получает больше пользы, чем от разового прочтения. Можно выявить несколько преимуществ:

Все эти преимущества влияют на общее состояние человека и делают его более крепким, милосердным и чистым душой.

Источник

Маха мантра и её польза для практикующего

Сегодня я расскажу о том, что такое маха мантра или Харе Кришна мантра. Я долго откладывал на потом статью об этом, считая, что еще не достиг той степени чистоты, которая необходима для того, чтобы нести в мир это знание.

Однако, в предыдущей статье, в которой я рассказывал о своем опыте отказа от курения я указал, что считаю махамантру одним из важнейших факторов, которые помогли мне избавиться от вредной привычки.

Поэтому, для тех читателей, которые совершенно не представляют себе, что это такое я расскажу о ней так, как я это понимаю. Тем более, что даже такое понимание и использование маха мантры дает положительные результаты. Начнём с азов.

Что такое мантра

Существует множество понятий того, что такое мантра, но здесь, я дам определение, которое даёт авторитетная личность — Александр Хакимов. Пока я не встречал людей, которые бы более него пережили духовную реализацию, поэтому в таких вопросах я ему очень доверяю. Это уникальный человек – художник, философ, востоковед, специалист по ведической культуре.

Вот что он говорит про мантру – «Мантра — это определенное сочетание звуков, вибраций, которые могут остановить ум. В переводе с санскрита «Ман» обозначает ум, «тра» – освобождение. То есть, мантра — это повторение определенных звуков, которые дают освобождение от беспокойства, от недостатков, от обид, от раздражения, от гнева.

В процессе повторения мантры ум очищается и становится чистым. Приводится сравнение с огнём, что бы вы в огонь ни бросали он все сжигает в себе, при этом ни свойств, ни качеств своих не меняет. Поэтому при помощи мантр мы можем сделать ум позитивным, чистым.

Мантра — это всегда, либо обращение к Богу, например, такие как «Ом», либо это сами имена Бога. Имен Бога бесчисленное множество. Медитировать можно на любое, это означает, что на какое имя вы медитируете, то качество в себе и развиваете, конец цитаты.

Что такое маха мантра

Маха мантра это и есть повторение имён Бога, но у Бога есть множество имен. В различных духовных традициях к нему обращаются по-разному. Так вот, если все имена Бога сложить вместе, то совокупность всех его качеств выразится в слове «Всепривлекающий», что на санскрите звучит как «Кри́шна», на греческом «Хри́стос».

Это имя Бога считается одним из самых интимных, самых близких, самых личностных. То есть, обращаясь так к Богу мы как бы признаем его самой близкой для нас личностью, так говорит Александр Хакимов.

Что дает маха мантра

Со слов того же А. Хакимова – «повторяя махамантру мы сразу вступаем в контакт, в близкие, родственные отношения с Богом. Как уже было сказано, мантра очищает ум от суеты, различных негативных мыслей и т.д. Только после того, как ум очищен мантрой мы можем начинать собственно разговор с богом – молитву».
Ниже видео, на котором Александр Хакимов говорит об этом несколько подробней.

Текст маха мантры или Харе Кришна мантры

Маха мантра очень короткая, состоит всего из 16-х слов.

Харе Кришна Харе Кришна
Кришна Кришна Харе Харе
Харе Рама Харе Рама
Рама Рама Харе Харе

При этом, следует понимать, что маха мантра или Харе Кришна мантра не является собственностью или прерогативой вайшнавов (кришнаитов). Маха мантру практикуют множество различных религиозных, теософских, философских течений, как внутри Индии, так и за её пределами.

Имеются свидетельства, что на Руси маха мантра практиковалась издревле. В качестве четок старцы использовали свои бороды завязывая на них узелки. Косвенно это подтверждает Жарникова, ведущий культуровед, историк, изучающая историю русского Севера, об этом я упоминал здесь. Об этом говорит и Трехлебов (Ведагор), знаток славянских Вед, который сам практикует маха мантру.

Видео с Трехлебовым о маха мантре. На этом видео он говорит много о чем, в том числе про питание. Про махамантру с точки 6 минут 50 секунд. Рекомендую посмотреть целиком, сначала тоже интересно.

Как повторять маха мантру

Повторять маха мантру можно где угодно и как угодно – стоя, лежа, сидя, идя на работу и с работы и даже если вы будете повторять её в туалете занимаясь параллельно своим делом, то это не будет оскорблением или нарушением.

Однако существует некий стандарт, который рекомендуется для получения более быстрых и качественных результатов. Лучше всего практиковать маха мантру рано утром, на рассвете или до восхода солнца.

Рекомендуется это не для того чтобы специально вас помучить ранним подъемом, просто в это время суток ум находится в наиболее спокойном состоянии и вам легче будет сосредоточиться на повторении имен Бога.

Если для вас ранний подъем это что-то из области фантастики, то, как уже было сказано, повторять можно в любое время дня и ночи в любом месте.

Для медитации, а повторение маха мантры называется еще иначе джапа-медитация, лучше сесть в позу лотоса или полулотоса. Как и для любой другой медитации будет лучше, если позвоночник у вас будет прямой. Закрывать глаза или нет дело индивидуально каждого. Если вам легче будет сосредоточиться на мантре с открытыми глазами, то не закрывайте их, если вам легче сконцентрироваться на звуке с закрытыми глазами, то закрывайте.

Перед чтением мантры рекомендуется сделать два три глубоких вдоха – выдоха, для того, чтобы успокоить ум и настроиться на медитацию. Впрочем, это обычная практика для любой медитации.

Для джапа-медитации, т.е. повторения маха мантры лучше купить или сделать чётки, состоящие из 109 бусин, перебирая бусины одну за другой мы на каждой бусине повторяем полностью мантру, т.е. 1-я бусина:

Харе Кришна Харе Кришна
Кришна Кришна Харе Харе
Харе Рама Харе Рама
Рама Рама Харе Харе

Харе Кришна Харе Кришна
Кришна Кришна Харе Харе
Харе Рама Харе Рама
Рама Рама Харе Харе

И так 108 раз, то есть один круг, на 109 бусине мантра не читается, на ней, в случае необходимости, чётки разворачиваются и читается следующий круг мантры. У тех, кто только начинает практиковать маха мантру на один круг повторения уходит до 15 минут. Те, кто практикуют повторение мантры постепенно приходят к средней скорости около 7 минут на 1 круг маха мантры. В конце поста я прикрепил аудио файлы, с примерами того как читают маха мантру.

Как и любая медитация, джапа-медитация подразумевает, что вы должны сосредоточится на объекте медитации, то есть на звуке мантры. Чем меньше вы отвлекаетесь, чем дольше вы способны держать сосредоточенное на звуке внимание, тем правильней вы медитируете.

Как держать чётки

Не знаю как в других традициях, но у вайшнавов, есть на эту тему достаточно строгие правила. Я их расскажу, а вы уже сами для себя решайте соблюдать их или нет. Если мы будем соблюдать их, то никому от этого хуже не будет, а в плане удобства, думаю, понравится.

Итак, берем чётки в правую руку, кладем первую бусину на средний палец, большим пальцем слегка прижимаем её к среднему и начинаем читать мантру, прочитав один раз, большим пальцем сдвигаем бусинку на себя и прижимаем вторую и так далее. Указательный палец в это время слегка отогнут, для того, чтобы не мешать процессу.

Я намеренно не привожу в этой статье все символические смыслы того или иного действия. Почему именно 108 бусин, почему именно так нужно держать чётки, почему нужно переворачивать чётки при переходе на следующий круг. У вайшнавов, на всё это имеются вполне разумные объяснения, если вы захотите узнать об этом подробней, то Яндекс вам в помощь. Я же даю только ту информацию, которая нам нужна непосредственно для практики.

Смысл Харе Кришна мантры, перевод с санскрита

Я не буду приводить дословный перевод этой мантры, поскольку встречал как минимум пять вариантов перевода этого текста. Происходит это от того, что каждое слово санскрита имеет по нескольку значений.

Здесь я приведу лишь общий смысл этой мантры, который слышал от вайшнавов. Перевод маха мантры – О всерадующий и привлекающий Господь, о внутренняя энергия наслаждения Господа, займи меня преданным служением Себе.

Для закоренелых атеистов смысл этой мантры конечно же будет непонятен и скорее всего неприятен. Я часто слышал такое мнение, что мы мол не рабы, чтобы служить кому-то и т.д. Особенно это проявляется в среде родноверов. Родноверы, это люди, которые считают верховным богом – Рода, а не Кришну, как вайшнавы.

Не скажу, что мне абсолютно параллельно как всё-таки звать верховного Бога Род или Кришна, но разбирательство за и против этих версий не входит в формат этой статьи. В данном контексте мне бы хотелось остановиться на смысле фразы «займи меня преданным служением себе».

Я, как и любой нормальный эгоист тоже не хочу никому служить, поэтому разговаривал с вайшнавами на эту тему не один раз. Вот как они объясняют смысл этой фразы. Настроение служения здесь должно быть таким же как когда мама служит своим детям, то есть заботится о них. То есть служить и заботиться в данном случае – синонимы. В таком понимании эта фраза приобретает другой смысл, я перевожу для себя её следующим образом – «научи меня всегда помнить о тебе, заботиться о тебе», то есть научи меня как установить с тобой близкие – родственные отношения.

И тогда получается действительно круто! Если всегда помнить о Боге, это значит всегда чувствовать его в себе, это значит не знать, что такое горе, страдание и прочий негатив, который мы собираем на свою голову из – за того, что отдалились от Бога, от его законов и т.д.

Поскольку у меня действительно есть такое желание – жить по его законам и познать Бога, то я и повторяю маха мантру уже несколько лет. О том, насколько мое сознание изменилось и какие изменения это привнесло в мою жизнь тема отдельной статьи, для того, чтобы не пропустить её подписывайтесь на обновления блога, гарантирую, что будет интересно.

На этом видео Александр Хакимов говорит конкретно о маха мантре

Сколько раз повторять маха мантру

Рекомендуется начинать с одного круга, то есть со 108 повторений, затем можно прибавлять по кругу, то есть еще по 108 повторений. Для чего так много? Мой опыт и опыт других людей, которые практикуют маха мантру показывает, что чем дольше ты находишься в медитации, тем глубже погружаешься в состояние созерцания, в состояние внутренней тишины, когда прекращается внутренний диалог.

Для тех, кто решит всё-таки попробовать на всякий случай практику маха мантры я рекомендую перед повторением самой мантры прочитать три раза панча-таттву – это перечисление имен пятерых святых в вайшнавской традиции.

Я больше двух лет практикую маха мантру и раньше, по глупости, пренебрегал этим правилом. Не так давно я решил попробовать читать перед маха мантрой панча-таттву и, вы не поверите, но медитация стала совершенно иной. Глубина её и какая-то наполненность стала намного заметней.

Но для того, чтобы понять эту разницу необходимо конечно пробовать и так, и так. Для тех, кто решится и на этот эксперимент, привожу здесь текст панча-таттвы:

джая шри кришна чайтанья, прабху нитьянанда
шри адвайта, гададхара, шривасади гаура бхакта вринда.

Панча-таттва, по правилам, повторяется три раза, за ней уже читается джапа, т.е. маха мантра.
Опять получился длинный текст. Трудно наверно будет читать, но короче никак не получалось, и так уже сжал как мог.

В конце подведу итог, как правильно повторять маха мантру:

Для кого проблема найти четки, для этих целей вполне подойдут любые бусы. Я сначала сделал четки из 56 бусин, то есть не целый круг, а полкруга, если нет и такого количества, можно поделить еще на два, будет четверть круга. Думаю, те кто желает попробовать найдут выход.

Кстати, не так давно я писал про книгу Турбо суслик. Анализируя заявленную цель автора могу сказать, что, в принципе автор этой книги ставит перед собой те же задачи, которые решает маха мантра. Насколько успешно это получается у его последователей это уже другой вопрос. Так что, если вы законченный атеист и все же смогли дочитать этот пост до конца, то прочитайте ради интереса книгу Д. Лёушкина, он утверждает, что созданные им техники полностью освобождают людей от любых привязанностей и неправильных установок.

На этом я заканчиваю статью, надеюсь, что разъяснил многие моменты интересующимся тем, что такое маха мантра и с чем её едят.

В конце поста, как и обещал, примеры чтения джапы с различной скоростью:
Введение в джапа-медитацию от А. Хакимова, с подробными пояснениями.
Джапа, читает А. Хакимов, медленно под музыку, для новичков само то.
Джапа, читает А. Хакимов, медленно, но уже без музыки, для практики новичков само то.
Александр Хакимов о чтении джапы в различных гунах, т.е. в благости, в страсти и в невежестве.
Джапа, читает Шрила ПРабхупада, один круг 7 минут 50 секунд.
Джапа, читает Шрила ПРабхупада, один круг 7 минут 30 секунд.
Джапа, читает Шрила ПРабхупада, один круг 7 минут 10 секунд.
Джапа, читает Шрила ПРабхупада, один круг 6 минут 53 секунды.
Джапа, читает Шрила ПРабхупада, 2 часа под медитативную музыку.

А чётки, которые есть в греко-католиков и называются вервица — они подходят?

Но там бусин в два раза меньше. Ты пишешь, что пробовал на таком количестве.

Галина, вы ж знаете, кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — отговорки. Я первые четки из бус сделал, у нас их тут в Анапе много деревянных продают. На простую нитку нанизывал порвались потом конечно, но первый опыт и понимание дали.

А у меня на сайте пачка рекламы от Гугла — «Мантра исполнениия желаний» — я ее всю запретила. И думала, что это за мантра такая )) А оказывается, у слова очень глубокий смысл. Спасибо за ликбез, Андрей!

Не за что, рад, если что-либо прояснил. Большой пост получился, неужто до конца дочитала?

Андрей, я прочитала то, что мне было интересно. Не отношусь к почитателям Кришны, поэтому маха мантра мне не нужна )

Надя, Алексей Трехлебов (2-е видео в этой статье) так же не считает себя почитателем Кришны, я кстати тоже не назвал бы себя его почитателем У меня ко всей этой истории с Кришной достаточно двоякое чувство. Я к мантре этой отношусь с доверием только потому что сам на себе прочувствовал её влияние, как впрочем и Трехлебов.

Мантра это почти тоже самое что и молитва — определенный набор звуковых вибраций, которые определенным образом воздействуют на тебя.

По сути любое слово на тебя воздействует. Скажи тебе что-то приятное и на душе у тебя тепло и чувство благодарности родится к этому человеку, скажу я тебе чего-нибудь плохого и на ответную реакцию нарвусь незамедлительно. А всё из — за чего? Просто слова. Так же и в мантре. Веришь ты в Кришну или нет, это ничего не меняет. Звуковая вибрация остается, именно она и воздействует на сознание

Начал практиковать маха мантру и что я заметил (о чем никто не говорит, только Торсунов обмолвился):

1. после начала чтения мантры начали вылезать мелкие неприятности с ровного места(около недели)

2. пару дней болела голова, а после увеличения количества кругов — чувствовал несколько дней негатив внутри.

Продолжаю практику, но возникают вопросы — это только у меня так происходит?

У меня ничего такого не было. Я долго читал один-два круга, не торопился. Вообще относился к этому без фанатизма. Не скрою, что на первом этапе меня сильно мотивировали слова Хакимова о том, что как только вы начнете читать 4 круга, ваши материальные дела сразу пойдут в гору. Кстати, так оно и случилось. Миллионером не стал, но нашел сначала временную работу, а затем и постоянную, которая позволила закрыть все долги и нормально существовать.

А я начал с одного- двух, потом думаю, надо добавить 4-8-10 (максимализм) — думаю от сюда ноги и растут. Удачи!

Главное чтобы была внутренняя потребность это делать, тогда на пользу пойдет сколько бы кругов ни читал. И тебе удачи!

Попробуй читать её целыми днями — и увидишь что получится. Кукушка сьедет. Весь негатив и карма проявится. Убедился на собственном опыте, ладно остановился вовремя. Перехожу на 2-4 круга. В общем мантра очень МОЩЬНАЯ. Поосторожнее с ней и без фанатизма.

Да, забыл совсем. привет, Андрей! Ты фавикон принципиально не ставишь?

Если целыми днями только одним заниматься, то от чего угодно кукушка съедет :)) мера во всем нужна

фавиконка была, съехала куда-то, некогда разбираться

Скажите, а можно ли просто слушать маха мантру, например в дороге?

конечно! Я регулярно это делаю, еду куда-нибудь и включаю, фоном идет. У меня есть запись Шрилы Прабхупады 2 часа махамантры под релакс музыку, хотите скину эту запись вам

Я буду вам очень благодарна)

Прочитала все ваши статьи и просмотрела некоторые фильмы.

Почерпнула много полезной и интересной информации для себя.

Пожалуй, ради таких комментариев я и пишу этот блог, спасибо вам!

Андрей, добрый день! хотела подписаться на ваш блог )))) и не могу )) хотелось бы получать рассылку о новых статьях!

Яна, у вас что-то с почтой непорядок какой-то. Пытался вам написать, сервис пишет, что нет такой почты

еще раз Доброго вам времени суток! У меня на самом деле есть вопрос относительно маха мантры. Дело в том что я совсем недавно познакомилась с ней и вот такая штука — во время второй половины чтения джапы я начинаю задыхаться. То есть словно меня тонной придавило! еле дочитываю. И жар изнутри идет. спрашивала у знакомой кришнаитки с 10-и летним стажем — она впервые о таком слышит, совершенно не знает таких случаев. Как по вашему мнению — что это?

Извините за опечатки))с телефона неудобно писать )

Яна, у меня ничего подобного ни когда не было. Но я знаю, что сказал бы вам любой из лидеров этого движения в ответ на такой вопрос, да и на любой другой тоже — «повторяй святые имена Бога и всё станет хорошо». И определенный смысл в этом есть

у вас интереснный блог Андрей.благодарю.

Андрей, большая благодарность за эту статью! С радостью подписываюсь на обновления!

У меня пару вопросов:

1. Насколько помешает в действии мантры неправильная буква «Р»? ее так много в тексте, а она у меня на «французский» манер

2. У меня двое четок — покупала из рудракши и белого дерева, можно их вместе хранить? И можно ли на одни четках читать разные мантры (в разное время)?

Буду рада Вашим ответам!

Счастья Вам и процветания!

Анна, добрый вечер! Я не являюсь авторитетным человеком в плане советов по правильности чтения маха — мантры. Вы же понимаете, что я, скорее, любитель, нежели гуру.

Но, самое важное, на мой взгляд, это не произношение, а чувство с которым читается мантра и мотивация. Важность всего остального ниже в разы.

То же самое и про чётки, не знаю можно их хранить вместе или нет. На мой дилетантский взгляд, это не имеет никакого значения, но знаю, что многие преданные придают большое значение таким вещам.

Насколько это оправдано. не знаю, думаю, если идёт из души позыв, что то что вы делаете, неправильно, то лучше этого не делать. Если же протеста нет, то и живите себе спокойно. В ваших действиях же нет желания кого-то этим оскорбить, значит всё отлично! )

Андрей, благодарю за ответ мне тоже так кажется, я просто искала в инете информацию и ничего конкретного не попадалось, только серьезные правила. И вот нашла Ваш сацт и мне захотелось узнать мнение

Андрей, благодарю за ответ мне тоже так кажется, я просто искала в инете информацию и ничего конкретного не попадалось, только серьезные правила. И вот нашла Ваш сацт и мне захотелось узнать мнение Вас, как «любителя». Я уже один раз ее делала, но с концентрацией большие проблемы были, сегодня попробую начать с повторения имен богов.

Яна,попробуйте со звуком поэкспериментировать,я по началу кричал звук «а» используя технику горлового пения.

Посмотреть хотябы Николая Ооржака

И может пройти медитацию Рода-пообщаться с предками может там что-то

Добрый день Андрей, у христиан есть Иисусова молитва, которую они читают в уме (кто может постоянно), можно ли так же читать маха-мантру безо всяких четок.

Некоторые источники пишут, что можно её читать где угодно даже принимая душ, как же тогда пользоваться четками, если к примеру профессиональный водитель за рулем проводит основное рабочее время и т.п. Что будет если эту мантру читать не кругами, а когда есть время и возможность, т.е. приступать и оканчивать чтение по возможности, затем возобновлять чтение.

Валентин, маха мантру можно читать в любом месте, даже в туалете, сидя, прошу прощенья, на горшке. Это не является оскорблением святого имени.

Принято это потому, что человек может оставить тело где угодно, а по их (кришнаитским) понятиям, после смерти ты окажешься там и с тем о ком думал в последние моменты жизни.

Поскольку все кришнаиты хотят после того как покинут тело оказаться с милым их сердцу Кришной, то маха мантру они повторяют всегда и везде, где это только возможно.

Андрей, спасибо вам! У вас интересно.

Спасибо! Заходите, если что))

Доброго времени суток.Я новичок и мне это интересно)))

повторяю харе кришна 3 года каждый по 16-25 чем дальше тем хуже как в материальном так и в духовном

наверно надо что-то менять. Почитайте книги Майкла Роуча Алмазный огранщик и Кармический менеджмент, очень хорошо ставят мозги на место.

Добрый день! Подскажите, пожалуйста. Начала читать маха мантру — страшно клонит в сон примерно на втором круге

Светлана, да, нормально, у меня тоже было. Зевота аж разрывала на первых порах, потом прошло

Здравствуйте, Андрей Скажите, начинать нужно с одного круга, так? Сколько, примерно, времени требуется для перехода на 2-3 круга и т.д.?

я, как и многие, начинал с одного. До 16 кругов дошел примерно через год. Это всё очень индивидуально. Никто ни кого не заставляет. Можете хоть всю жизнь с одним кругом мантры прожить.

Спасибо Андрей Ещё вопрос. Ваша статься вдохновила меня сделать себе четки. Принципиально, из какого материала они сделаны, какого цвета и формы? У меня из полимерной глины.

Ирина, принципиально лишь ваше желание читать мантру, всё остальное вторично. Если же следовать высшим стандартам, то, насколько мне известно, самым лучшим материалом для чёток является дерево Туласи. В кришнаитских храмах их часто продают.

Спасибо, Андрей за интересный сайт, у меня два вопроса, помогите разобраться. В интернете, конечно, много чего можно нарыть, но несколько раз находила информацию, что читают на левой руке. Ведь правая, вроде, нечистая. Хотя, в левую руку входит энергия, из правой — выходит, согласно энергетическим потокам. Значит вхождение мантры должно, как бы быть правильным для левой руки, да и правая, вроде,считается нечистой. Второй вопрос — мудра Арда-Патака имеет разное толкование у «знатаков», иногда противоречивое. Кришна в Бхагавад-Гите на иллюстрации поднимает руку в этой мудре. может у Вас есть на этот счет знание или есть возможность спросить у авторитетных людей, что она означает? ведь в интернете наряду совсеми мудрами ее просто не найти.

Елена, благодарю за интересные вопросы, но подозреваю, что мои ответы на них вас не удовлетворят.

Дело в том, что то, что вы считаете важным и существенным, скорее всего, для вас, таковым не является. Все эти вещи, тонкости и нюансы практик нужны лишь тем, кто живет в храмах и соблюдает храмовые стандарты практик.

Наша же аскеза, тех, кто живет в обществе, заключается не в том, чтобы в правильной руке держать чётки, а в том, чтобы не забывать звонить родителям, быть добрым по отношению ко всему окружающему, непрерывно совершенствовать себя через служение людям и как следствие, Богу.

Что толку в том, чтобы знать как правильно держать мудру, если после этой практики вы станете смотреть на окружающих свысока, мол какие они еще не развитые, низкосортные существа.

Главная наша аскеза в том, чтобы всегда оставаться человеком и стремиться к развитию своих лучших человеческих качеств! Поэтому я давно оставил в стороне те вопросы, которые вас сейчас интересуют и стараюсь развивать в себе терпение, заботу, любовь ко всем, кто меня окружает.

Признаюсь, развитие идет нелегко.

Здравствуйте все, кто тут бывает.

К сожалению, Маха-мантра у Чайтаньи и его последователей — это как граната в руках обезьяны. Как можно научить ребенка плавать, если просто бросить его в воду? Если наУчится плавать — будет жить, а не научится, значит в следующей жизни(!) научится обязательно. Рыбой родится. Ну, там, получил индийское духовное имя от далекого забугорного гуру и ты уже мастер — читай мантру и продавай книжки, бегай по улицам, как дурачок, лысый с кисточкой на затылке и босиком. по снегу.

Нет уж! Нужен человек, который знает, ЧТО сказать тем людям, которые жаловались на самочувствие после чтения мантры. Настоящий духовный учитель, которому можно позвонить и спросить на русском языке. Он и тонну с груди Яны по телефону(!) снимет и Андрею Герру расскажет от какого человека ему держаться подальше. А так, я думаю они уже позабыли, что были времена, когда они упражнялись в чтении мантры, судя по датам их комментариев. Их страдания и побудили меня написать!

Маха-мантра это 16 слов. Будучи написанными на бумаге они не опасны, но 16 кругов на четках изменит тело, изменит мышление и отношение ко всему окружающему. Зачем вам мантра? Вы хотите с ее помощью изменить к лучшему свою жизнь? Все те желания, которые подталкивают вас к мантре станут вам чуждыми, а то, во что вы превратитесь придется постигать всю жизнь, и назад пути не будет. Крыша, говорите поедет.

На дворе 21 век, как любят говорить, и свою жизнь мы уже не можем представить без того, к чему мы привыкли с детства. Мы родились в обычных человеческих семьях, не веря в реинкарнацию, да и вообще в бога, а тут, откуда ни возьмись Маха-мантра из далекой древности, в сопровождении сказок в толстых книжках с картинками. Мы знаем, что Земля круглая, летаем на самолетах и часами зависаем в ватцапе, опустив нос в смартфоны. И вдруг вы понимаете, что все вокруг, вполне человеческое вам не интересно, и нет никого, с кем этим поделиться можно. Если доверитесь не тому человеку – не поймут, мягко говоря. Представьте, что вы альбинос среди зверей.

Вот у попов все адаптировано к потребностям толпы: три раза перекреститься и три раза прочитать «отче наш» перед сном, исповедаться и господь отпустит грехи. Еще нужно поставить несколько свечей и пожертвовать храму бабла, а после можно с чистой душой идти дальше делать зло. Как-то все забыли, что христианство пошло от Христа, который ничего не говорил об отпущении грехов, и к казни его привело то, что не нравилось ему, как в храме торгуют! Столы, говорят с товаром переворачивал, очень сердился. Молодой был, горячий. )))

Это я к чему все? Чтобы духовной практикой заниматься время надо. Не надо думать, что за три круга в день задница в 40 кило исчезнет. Надо и физкультурой заниматься и на диете сидеть. А если вы богаты и никак не можете себе позволить голод – так станете бедным. Все, что мешает духовному развитию будет устранено! Андрей Герр уже заметил это, к своему удивлению.

Не мечтайте о том, что через пару лет утренний кофе в постель будет с кухни прилетать сам. Представляю, как два таких начитанных Маха-мантрой здоровенных русских телекинетических мужика сидят за столом на кухне и пьют водку, беседы философские ведут. Жара, в майках сидят. Руки волосатые, большие и стопки в их руках кажутся маленькими такими. После третьей бутылки уже и счет пузырям потеряли. Ну, как водится, что-то философское неподелили. А утром просыпаются, а утра нет. Планету-то пополам разорвали. И летят в космосе две половинки Земли в разные стороны. А что, собственно не поделили-то. Да какая уже разница?

Так что мистической силой человек обладать не будет. Сказки это все. Гуру обычно ссылаются на то, что от чтения мантры и преданного служения Кришне после смерти сразу попадешь в рай и прекратишь перерождаться. А я в бога не верю! И вообще, я верю только своим глазам. Вот какой счастливец был Фома неверующий. Бог к нему пришел с дырками в руках, и вот он я, живой, можешь пощупать! А ко мне не пришел, и к вам не пришел. Мы с вами можем только допустить мысль, что он есть, и, в соответствии с этим хорошо себя вести, читать мантру и не делать зла себе и другим.

Маха-мантра – это не игрушка, и если предположить, что у меня появится ученик, то я объясню ему, ЧТО его ждет на пути просветления, и если после этого он не сбежит(!), то я сам помогу ему сделать четки и начитаю на них 16 кругов Маха-мантры.

Источник