для двойных прыжков какие коньки
Как правильно подобрать коньки для ФИГУРНОГО КАТАНИЯ
От вашего выбора будет зависеть срок эксплуатации коньков и степень травматизма во время занятий.
Основное отличие профессиональных коньков от обычных кроется, прежде всего, в ботинке.
В отличие от дешевых, профессиональный ботинок сделан из натуральной кожи, которая хорошо держит тепло, растягивается и облегает ногу.
За счет мягкой стельки, ноги чувствуют себя мягко и комфортно.
Можно кататься целый день и ноги не устанут.
Если Вы хотите сберечь ботинок от царапин, нужно одеть его в специальный чехол из ткани.
Цена зависит от жесткости ботинка и структуры лезвия. Чем выше цена, тем больше жесткость ботинка и качественнее сталь у лезвия.
Профессиональные фигурные лезвия отличаются от других лезвий наличием выраженных зубцов, с помощью которых можно выполнять сложные элементы.
Дешевые лезвия плохо скользят и плохо затачиваются.
Уход за лезвием:
После каждого катания лезвия протираются сухой салфеткой и на них одеваются мягкие тканевые чехлы,
которые впитывают влагу и предохраняют лезвия от ржавчины.
Жесткие чехлы предназначены только для того, чтобы дойти до льда.
Хранить в них лезвия нельзя!
Коньки бывают довольно разные для новичков и для профессионалов.
прыжок
Выбирая необходимые, всегда ориентируйтесь на ваш уровень подготовки:
• Коньки для начинающих. 1 и 2 год обучения. Изучение одинарных прыжков.
(ФИГУРНЫЕ КОНЬКИ WIFA PRIMA-SET С ЛЕЗВИЯМИ JW EXCEL)
• Коньки для начального профессионального катания. Изучение одинарных и двойных прыжков.
(ФИГУРНЫЕ БОТИНКИ EDEA OUVERTURE С ЛЕЗВИЯМИ JW MAJESTIC)
• Коньки для среднего профессионального катания. Изучение двойных и тройных прыжков.
(ФИГУРНЫЕ БОТИНКИ EDEA CHORUS С ЛЕЗВИЯМИ JOHN WILSON CORONATION ACE)
• Коньки для высшего профессионального уровня. Изучение всех сложных элементов.
(ФИГУРНЫЕ БОТИНКИ EDEA CONCERTO С ЛЕЗВИЯМИ JOHN WILSON GOLD SEAL)
Так же в комплекте с коньками рекомендуется приобрести специальные защитные средства, такие как наколенники, налокотники, защитные шорты для прыжков, перчатки со специальным противоскользящим покрытием, для максимальной защиты Вашего ребенка от различных падений на льду.
Какие выбрать коньки?
Чем отличаются коньки для массового катания от коньков для занятий фигурным катанием?
Очень сложно разобраться во всем многообразии коньков, когда вы только решили заняться этим красивым видом спорта. А может вы просто хотите покататься на катке на своих, новеньких, не прокатных коньках, и ещё не решили, будете ли изучать элементы. Какие коньки купить?
Для прогулочного катания на катке в принципе подходят любые коньки, главное чтоб они были удобными! Мерить коньки надо на тот носок, в котором вы будете кататься. Современные коньки достаточно теплые. Конечно, всё зависит от того, где вы катаетесь, но часто вовсе необязательно надевать толстый шерстяной носок в коньки.
Можно найти несколько разновидностей прогулочных коньков:
— с двумя лезвиями — для самых маленьких (лет до 3-4).
— раздвижные — для быстро растущих детей и прогулочного катания
— пластиковые — так жестко фиксируют ногу, что даже елочку на них проблематично сделать правильно, не говоря о каких-то элементах фк
— из кожи и кож.зама — подходят всем
Если же вы решили отдать ребенка в секцию или пойти самим тренироваться, часто очень не хочется тратить сразу крупную сумму на профессиональные коньки, т. к. поначалу совсем не понятно, зачем они нужны. Давайте попробуем разобраться:
Когда мы говорим «жесткий» или «мягкий» про фигурный ботинок, речь не идет о мягкости набивки. «Жесткий» ботинок лучше держит ногу за счет усиленной конструкции, и хотя его дольше придется раскатывать чем «мягкий», но и прослужит он дольше.
Однако основное отличие профессиональных коньков от прогулочных в лезвии. Лезвие профессиональных коньков шире (примерно 4 против 3 мм прогулочных лезвий) — благодаря этому начинающему фигуристу проще почувствовать переход лезвия с ребра на ребро, что является основой выполнения многих элементов. Лезвие сделано из хорошей стали, так что его не придется точить так часто (и можно сэкономить на заточках). Зубцы у прогулочного лезвия можно сказать, что отсутствуют — т. к. они такие маленькие и так неудобно расположены, что ни прыжков, ни шагов, ни вращений сделать они не помогут. Форма лезвия также не способствует легкости поворотов. При этом фигурист привыкает к неправильной посадке на прогулочных коньках и при переходе на профессиональные коньки его будут ждать сюрпризы и долгие часы привыкания.
Так что если вы идете на первую тренировку и будете учиться стоять на двух ногах и делать фонарики — можно не покупать для первого занятия профессиональные коньки, а попробовать кататься на тех, что есть — может быть, вы через два занятия передумаете. Но настоятельно рекомендуем через месяц занятий всё-таки озаботиться покупкой профессиональных коньков.
Первые коньки для тренировок
На российском рынке представлены следующие марки, специализирующиеся на коньках для занятий фигурным катанием: Graf (Швейцария), Wifa (Австрия), Edea (Италия), Risport (Италия), Jackson (США). В мире существуют и другие фигурные марки — Harlick, SP Teri, Riedell, GAM, и другие, но они не получили широкое распространение в России, т. к. уже имеющиеся на рынке марки удовлетворяют практически все запросы покупателей. Помните, что у всех этих марок есть как прогулочные серии, так и серии для профессиональных тренировок — не надо брать для занятий коньки, предназначенные для прогулочного катания, даже от известных производителей.
Для детей
Самыми популярными среди маленьких фигуристов стали следующие коньки:
Wifa Prima Set — самые дорогие, но и самые удобные коньки, которые подходят практически всем. Они подходят и для первых шагов на льду, а дети с небольшим весом прыгают на них даже двойные прыжки. Коньки Wifa отличаются многообразием цветов — они бывают белого, черного, синего, голубого и розового цвета. Подобрать Вифу можно даже на самую маленькую ножку 23 размера.
Jackson Artiste и Elle. Artiste – коньки попроще на пластиковой подошве, у Elle мягче внутренняя отделка и подошва из кожи и пробки. Однако в моделях последних лет у Elle новая подошва из облегченных современных материалов и верх из микрофибры. Пока что в продаже можно встретить оба варианта: модель предыдущих лет – кожаную и новую модель – из современных материалов.
Edea Motivo — комфортные мягкие коньки для начинающих
Для взрослых
Для взрослых выбор коньков для тренировок несколько отличается. Мягкие детские коньки большинству взрослых не подойдут из-за веса — т. к. взрослый легко промнет и сломает мягкий ботинок. Поэтому для взрослых лучше рассматривать модели с наивысшей жесткостью из линейки коньков или начальные модели из линейки ботинок каждого производителя (фигурные ботинки более жесткие чем коньки и покупаются для более опытных фигуристов, но для взрослых часто имеет смысл обратить на них внимание сразу. К ним будет необходимо выбрать ещё и лезвие.) Конечно, если покупать ботинки и лезвия отдельно, бюджет получается выше, чем на коньки «в сборе», но если взрослый серьезно настроен кататься, то хорошие ботинки могут прослужить все 10 лет. Главное не ошибиться в выборе, т. к. сдать коньки в магазин после катания уже невозможно.
Из представленного в России ассортимента можно рассмотреть следующие коньки и ботинки:
35), Graf Prestige (жесткость 45), ботинки Graf Richmond (жесткость 70). Prestige и Richmond есть и в черном цвете.
Коньки Jackson Freestyle (жесткость 45) или ботинки Jackson Premiere (жесткость 65). Из старых запасов можно найти ещё Jackson Competitor (выпускались как с лезвиями, так и без).
Ботинки Risport RF3 PRO (жесткость 60). Некогда популярные ботинки Risport RF3 уже не производятся, теперь самые простые ботинки от Риспорта, которые можно легко найти в России — это Риспорт РФ3 Про.
Выбирать уровень ботинка нужно исходя из своего веса и спортивной подготовки. Мужчина с опытом других видов спорта легко продавит мягкие ботинки и ему стоит смотреть на что-то с индексом жесткости больше 60. Легкая девушка сможет несколько лет кататься и на самых мягких коньках, пока не определится, надо ли ей что-то более продвинутое или нет. Жесткий ботинок прослужит вам дольше и подойдет для разучивания даже двойных пражков, но выбор слишком жесткого ботинка чреват тем, что возможно его так и не получится раскатать — а это постоянные боли в ногах, кровавые мозоли и, опять же, невозможность правильно работать ногами при выполнении элементов фигурного катания.
А вот выбор среди производителей возможно сделать только после примерки. У каждой марки разные колодки и свои особенности. Заочно невозможно сказать, что на вас лучше сядет. Также между собой довольно сильно могут отличаться разные модели ботинок одного производителя.
Лезвия
Если вы решили купить ботинки, то для выбора лезвия достаточно лишь определить бюджет. Для начала занятий подойдут любые профессиональные лезвия для фигурного катания. На российском рынке это фирмы Ultima, MK и John Wilson. Разница с любительскими лезвиями огромна, а вот разницу между профессиональными лезвиями новичок всё равно не почувствует, и единственное, на что поначалу лезвие повлияет — это на частоту заточек. Только помните, даже имея такую возможность, не стоит сразу брать лезвия высшего уровня — новичку на них будет только сложнее учиться кататься.
На профессиональные коньки и ботинки лезвия прикручиваются и, в среднем, на одних и тех же ботинках один раз можно поменять лезвия без особых проблем. Поначалу лезвия устанавливают не на все шурупы и, после их испытаний на льду, лезвия можно немного подвинуть, если владельца что-то не устраивает. Но по факту, если лезвие установлено без грубых нарушений, а у катающегося нет сильного плоскостопия или других проблем с ногами — то лезвие скорее всего сдвигать не понадобится. А если, например, вам кажется, что на правой ноге у вас элементы получаются заметно легче, чем на левой, то не спешите передвигать лезвие — скорее всего сказывается просто недостаток навыков.
Когда выбор сделан
Если вы выбрали наиболее подходящий ботинок, но какое-то чувство дискомфорта присутствует, то это не значит, что вам теперь предстоит мучиться всю жизнь :). Конёк можно ещё больше подогнать под себя, для этого существуют следующие методы:
а) термоформовка. У коньков и ботинок Graf (модели Ace, Prestige, Richmond, итд) и Jackson (модели Elle, Freestyle, Premiere и дальше) есть возможность сделать полноценную термоформовку. Нагретый в специальной печи ботинок надо надеть на ногу, посидеть до остывания и всё. Этот метод позволяет посадить ботинок по ноге сразу, а не после месяца раскатки. Только не пытайтесь повторить этот эксперимент дома, ботинок легко повредить!
б) выдавливание косточек и других проблемных мест. Просто показываете мастеру, где вам давит ботинок и он с помощью специального оборудования расширяет проблемные места. Обычно речь идет о косточках у большого пальца, голеностопа и подъема ноги. Метод подходит для любых коньков и ботинок.
в) при наличии плоскостопия вам понадобятся специальные ортопедические стельки, которые делаются в ортопедических салонах. Если же вы просто хотите идеально посадить ботинок — можно прямо в наших магазинах сделать анатомические стельки. С такими стельками нога не ерзает в ботинке, меньше устает, а также уменьшается нагрузка на позвоночник, тазобедренные, коленные и голеностопные суставы. Таких стелек хватает примерно на год катания.
Надеемся, что эти советы помогут вам начать ваш путь на льду наиболее комфортно, а мы всегда готовы подобрать самый подходящий инвентарь для вас в наших магазинах в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге и Казани :).
Геометрия дуги: Правила подбора спортивного инвентаря
Александр Кузнецов, Михаил Федоров
Публикация в журнале «Московский фигурист» №2 (2006)
Спортивный инвентарь фигуриста отличается от инвентаря, скажем, пловца или гимнаста. Фигуристам нужны специальные ботинки и лезвия, правильный подбор которых – это, можно смело сказать, половина успеха. Те, кто никогда не катался, не выходил на лед в профессиональных фигурных коньках, наверное, не способны понять, что значат слова «вкатать ботинки». Что испытывает нога в этих «колодках», которые через некоторое время должны стать как свои ноги, без каких-то других ощущений, чтобы на них делать бильманы, крюки-выкрюки, тодесы, прыгать четверные прыжки и, вообще, так в программе выразить эмоции, чтобы зритель поднялся с мест. Чтобы это произошло, фигуристы должны правильно подобрать свой спортивный инвентарь. Как это сделать лучше, что надо знать о ботинках и лезвиях мы попросили расказать Михаила Федорова и Александра Кузнецова.
Лезвия
У нас в России имеют хождения самые оптимальные модели лезвий по соотношению цена—качество. Поэтому дадим характеристику самым известным у нас в стране маркам лезвий – это MK и John Wilson.
В отношении всего ряда лезвий МК и JW надо сказать, они подобраны таким образом, что на них легко переходить с одного уровня мастерства на другой. С MK Professional без проблем можно переходить на MK Gold Star или JW Gold Seal.
Лезвия для начинающих: JW Jubilee, JW Majestic, MK Double Star.
Для профессиональных занятий фигурным катанием разработаны следующие модели: JW Four Aces, JW Coronation Ace, JW Coronation Comet, MK Vision, MK Professional.
JW Coronation Ace, JW Coronation Comet – можно называть «ортопедическими» лезвиями, потому что: у JW Coronation Ace зубец по отношению к передней части платформы расположен ближе к задней, а у JW Coronation Comet выдвинут вперед. Если ребенок хорошо работает голеностопом, то ему лучше кататься на JW Coronation Comet, потому что в этом случае переход на переднюю часть и дальнейшее скольжения будет осуществляться за счет работы голеностопа. А если ребенок прыгает потому, что он толкается вверх только перенося центр тяжести, но не работая голеностопом – вот в этом случае, JW Coronation Ace подходит больше. То есть у JW Coronation Ace само лезвие выносит фигуриста на зубец, на него как бы натыкаешься и прыгаешь, что искусственно облегчает это движение, тем, кто не работает голеностопом.
Для «продвинутого» уровня разработаны следующие модели: JW Gold Seal, JW Pattern 99, MK Gold Star, MK Phantom, MK Phantom Special.
Такие модели, как JW Pattern 99, MK Phantom – это лезвия для зубцовых прыжков. Отличие JW Pattern 99 еще в том, что оно имеет более плоское лезвие, чем площе лезвие, тем выше скорость скольжения – возьмите конькобежные лезвия или хоккейные.А вот петли на JW Pattern 99 делать тяжело, хотя можно.
Высоко технологичные лезвия: Parabolic, K-Pick.
У Parabolic средняя часть лезвия сделана уже, чем передняя и задняя. Таким образом, конек как бы на обеих ребрах развернут в разные стороны. Это разработано для более легкого выполнения реберного скольжения, также, возможно, специально для выполнения многооборотных прыжков. Если кататься на Parabolic, то при той же амплитуде движения можно выполнить четверной прыжок. Оно дает дополнительное ускорение к вращению.
Однако, эти все ухищрения помогают, только в том случае, если спортсмен уже владеет техникой фигурного катания, а не на стадии разучивания елочки.
Александр Кузнецов: В фигурном катании огромное значение имеет нижний зубец и профиль лезвия (Parallel или Side Honed, Dove Tale или Parabolic). Вариации многих моделей лезвий, как правило, случаются именно на эту тему. Одиночники сейчас начинают использовать лезвия K-Pick, чтобы, даже если в зубцовых прыжках конек ставится под наклоном с ошибкой, то эти зубцы устойчиво врезаются в лед.
Кроме работы над геометрией лезвия, многие производители ищут пути повышения их прочности, а также уменьшения веса. Например, идея фирмы Jackson Ultima в модели Matrix с винтами состоит в том, что делается облегченное алюминиевое шасси, а рабочая часть делается из отличной нержавеющей стали. А фирма Paramount SK 85 выпустили лезвия, у которых шасси из более легкого материала, но в виде ромбовидного профиля, который застрахован от слома.
Качество той или иной марки лезвий зависит также от марки стали. Английские производители говорят, что в их некоторых моделях коэффициент жесткости стали 58-60 единицы по шкале Rockwell C, и с добавками серебра. На льду это выражается так: вы встаете на «Жигули», толкаетесь и едете 50 метров, встаете на JW Gold Seal и при тех же усилиях, едете уже 60 метров, то есть прибавка на 15-20%. В условиях программы, это существенно, так как набранная скорость удерживается, и силы экономятся, (правда, это касается тех, кто не утыкается в лед по приземлении с прыжка, а затем заново набирает ход), и появляется возможность реже точить коньки.
Возможно, не все знают, что тренер Алексей Мишин, советует начинающим для развития тонкого самоощущения реберного скольжения кататься на тупых лезвиях (конечно, в разумных пределах). В этом случае ребенка в равновесии будет держать не столько ребро, сколько им контролируемое усилие на удержание этого ребра и правильной позиции.
Ботинки
Михаил Федоров: Для того, чтобы правильно выбрать фигурный ботинок, надо померить много разных моделей, ориентируясь не на рекламу, а на удобство ноге.
Все современные ботинки отличаются большой жесткостью, которая позволяет держать голеностоп в устойчивой позиции. К сожалению, многие тренеры, с приходом на рынок жестких ботинок перестали обращать внимание на развитие и укрепление мышц голеностопного сустава. Однако, если этот сустав не работает, то, например, толчок на прыжок происходит неправильно.
КАБЛУК. Правильную работу голеностопа легко различить по выполнению вращения в волчке. Многие его выполняют так, что опорная нога имеет угол сгибания больше 90 градусов, что не правильно. Некоторые тренеры предлагают решить эту проблему просто: нарастить каблук. Высокий каблук сместит центр тяжести вперед, что позволит перейти на переднюю часть конька и облегчить выполнение элемента. Получается, чем хуже работает голеностоп, тем выше надо делать каблук. Это «простое» решение тем не менее не верное, так как голеностоп – один из самых важных рабочих суставов, над развитием которого надо трудиться не покладая рук (ног).
Самый высокий каблук на Risport. (Risport, к сожалению, поступает к потребителям с браком в каблуках. Каблук должен быть продолжением голенища, а в их случае он гуляет от оси то в одну, то в другую сторону. Когда ставишь коньки, часто бывает, невозможно поставить два боковых шурупа на пятке из-за отсутствия симметрии. Тем же самым браком страдает фирма Edea). Затем идут модели фирм Jackson, SP-teri, на Graf каблук средний, самый низкий у Wifa. Таким образом, когда фирма Wifa делает низкий каблук в модели Prima Set для начинающих, она тем самым вынуждает юного фигуриста сгибать голеностоп и нарабатывать правильное движение.
Александр Кузнецов: Если говорить о производстве инвентаря вообще, то ботинки у меня вызывают больше вопросов и пожеланий, чем лезвия. Как правило, любые, как самые традиционные, так и новые «революционные» модели требуют разнообразных доработок перед началом эксплуатации. Каждая фирма перед разработкой модели берет какую-то выборку людей, спортсменов и не спортсменов, проводит исследования, сканирует стопы, голени. После проведенных исследований каждая фирма имеет свой взгляд на ногу, которую они собираются обуть.
При подборе ботинок надо ориентироваться прежде всего на то, каким видом фигурного катания будет заниматься человек: одиночным, парным, синхронным катанием или танцами на льду. Взрослый это или ребенок, мужчина или женщина. Наконец, на каком уровне: для здоровья или для спорта?
При существующем прогрессе фигурного катания как вида спорта, нагрузки на ноги за последние 20-30 лет увеличилась в 2-3 раза. При этом ботинки не стали соответственно удобнее или адаптированнее к этим новым условиям. Юноши и мужчины, например, последнее время сталкиваются с проблемой того, что они должны менять ботинки, чаще, чем раз в сезон, так как интенсивность тренировочного процесса в целом повысилась.
ЗАДНИК. Многие фигуристы болезненно воспринимают изменение высоты верха ботинка. Подчас, изменение этой части на несколько мм выше или ниже предыдущей модели приводит к невозможности катания, так как нога притерлась к прежней высоте, там сформировалась мозоль, кожа наработала защиту. Особенно это касается верхней части задника ботинок (и чаще всего в танцах на льду).
Старые модели Risport шились таким образом, что задник ботинка был как бы изогнут под анатомическое строение пятки. Это удобно для тех, у кого ахилл хорошо работает и при нагрузках сформирована пяточная шпора. Но совсем не удобно людям с другой конфигураций пятки и ахилла.
При погружении стопы в ботинок Risport, пятка может не сесть на место, тогда возникает необходимость покупать ботинок на размер больше, чтобы было куда уйти пальцам. Если пятка висит, то получается большое давление на ахилл и задник его все время натирает, например, при отталкивании и приземлении. В Graf пяточная часть на заднике более плоская, не такая «анатомическая», более стремится к вертикали. Нога в Graf ощущает себя более комфортно из-за минимального количества швов в внутри ботинка. Ноге удобно, но опять же таки возникает проблема: задник несет наибольшие нагрузки а, так как он не укреплен качественной кожаной полосой, как у Risport, то в месте заднего шва он чаще всего рвется.
ЯЗЫК в фигурном ботинке – это структурно сложная часть. Именно язык позволяет ноге выполнять сгибание голеностопа в жесткой конструкции ботинка. Фирмы Risport и Graf предлагают очень хорошие решения. В старых моделях Risport более широкая верхняя часть по размеру подобрана таким образом, чтобы при шнуровке ботинка, язык ложился по ноге, заходя за боковые берц голенищ до внутренней отстрочки после заклепок. Тем самым язык выполняет роль четвертой стены, образуя как бы трубу, в которой язык расположен ровно, без перекосов.
В Graf для одиночного катания верх языка изогнут как трехсторонний короб, для большей жесткости, а сам язык сделан гофрированным для меньшего натирания ноги.
МАТЕРИАЛЫ. Традиционно люди хотят видеть ботинок кожаным. Но чтобы выдержать все спортивные нагрузки, к качеству и выделке кожи, к швам, к подгонке и соединению деталей должны быть предъявлены особые требования. Но современный фигурный ботинок в любом случае – это комбинация кожи и синтетических материалов, вопрос в какой пропорции. Wifa более традиционна, использует более натуральные материалы. В Risport кожа снаружи и внутри ботинка, а Graf в некоторых моделях, чтобы удешевить производство, использует прессованную кожаную крошку, что легко определяется при эксплуатации, когда отстрочка вдоль крючков расползается.
Безусловно, кожа один из самых прочных и экологичных материалов. Но современные технологии предлагают ей неплохую замену. Вот, например модель Graf Galaxy Extra Light, сделанный из очень легкого пластика CP-93, который замечательно впитывает влагу, замечательно сушится, не подвержен тем деформациям, которым подвержена кожа.
Производители много внимания уделяют облегчению процесса вкатывания ботинок. В профессиональных ботинках для фигурного катания внутри есть слой из синтетического материала, который в специальной печке разогревается до 100-120 градусов в течении 6-7 минут и становится мягким, а при остывании на ноге принимает анатомическую форму вашей стопы и голени. При покупке ботинок, обратите внимание на маркировку производителя: если вы увидете знак «Heat Moldable», значит такую процедуру ваши ботинки предполагают.
Мифы, которые живут среди фигуристов и их родителей
Александр Кузнецов: Многие ошибочно думают, что более темная полоска стали у края лезвия является особо прочной «рабочей» линией, которая постепенно стачиваясь, приводит лезвия в негодность. Это не так. Производители, для придания более высоких потребительских качеств хромируют лезвия – поэтому они имеют такой сверкающий серебристый вид. На заключительном этапе работы с края лезвий шириной 2-3 мм хромирование снимают, чтобы мастеру-точильщику более контрастно была бы видна кривая дуги лезвия. Так что дальше за этой полоской точно такая же высококачественная сталь и только из-за этого лезвия менять не надо.
При подборе лезвий к ботинку надо ориентироваться только на соответствующую маркировку производителей. Однако часто родители делают ошибку, думая, что они купили слишком длинные лезвия, если железная основа выступает за мысок. При постановке коньков мастер сориентируется не только на эстетический вид, но и на удобство исполнения элементов в целом, и при отталкивании и приземлении на зубцы, в частности.
Михаил Федоров: Когда случается залом голенища, многие фигуристы считают, что ботинок пришел в негодность, что неверно. Если боковые берц ботинка держат ногу, не дают ей подворачиваться в момент приземления наружу или внутрь, то синхронный залом на ботинке никак не влияет на качество катания. Залом появляется в соответствии с анатомическим строением ноги и свидетельствует о том, что человек правильно работает голеностопом. О том, что в этом месте должен быть «залом» свидетельствует V-образный вырез, который сознательно делают производители.
Нельзя покупать фигурные ботинки на вырост, хотя обычно главный аргумент известен – ноги у детей слишком быстро растут, а ботинки не дешевы. Смысл в том, что ребенок должен ощущать ногой через ботинок все изменения позиций, все неровности льда, ботинок должен быть «второй кожей», так как техника фигурного катания воспринимается и на уровне ощущений ноги.
Выбирать ботинок надо по ноге, ориентируясь на вынутую стельку, чтобы видеть совпадение размера. При этом, конечно, надо выделять какие-то точки, где обычно трет или давит. Надо знать, что ботинок затем разносится и станет на 3-5 мм шире.
Александр Кузнецов: Когда говорят: эти ботинки для тройных прыжков, а эти для двойных – это не всегда корректно. Увеличились нагрузки при исполнении шагов, спиралей, вращений, но, как не покажется странным, прыжки не стали самым усложненным элементом. Параметры прыжка – толчок, высота, полет, при исполнении двойного и тройного прыжка одни и те же или чуть-чуть отличаются. Это не значит, что если вы исполняете двойной тулуп, то для четверного тулупа вы должны сделать прыжок в 2 раза выше, или сделать усилие в 2 раза больше. Абсолютно нет. Все зависит от того, как вы используете те 0,5-0,8 секунды полета. Это скорее касается того, какие упражнения фигурист использовал для развития силы верхнего плечевого пояса и мышц туловища, чтобы в отталкивании сделать начальное скручивание по отношению к тазу активнее, резче, плотнее взять группировку в прыжке. Таким образом, при подборе ботинок надо исходить из веса фигуриста, из класса, стиля его катания, его прыгучести.
Досье:
Федоров Михаил Васильевич
Родился 12.04.1946 в Москве.
Одиночное фигурное катание, КМС. Парное катание, Мастер спорта СССР.
Тренеры: Яковлев, Е.В.Васильева, А.И. Карцева, Панфилова Н.Н.
Окончил ГЦОЛИФК в 1967г., педагогический факультет.
По окончании спортивной карьеры тренер по фигурному катанию «Спартак МГС – Зенит». Ученики: А. Кузнецов, Е. Кузнецова, М. Селицкая, В. Власов, А. Баташов, С. Громов, Е. Волкова, первый тренер И. Завозина.
В настоящее время точильщик фигурных коньков.
Кузнецов Александр Валентинович
Родился 03.07.1959 в Москве.
Парное фигурное катание на коньках. Мастер спорта СССР.
Окончил МОГИФК (1980г.) Кандидат педагогических наук (1989г.).
Технический специалист ИСУ в парном катании. Data-оператор ИСУ. Оператор видеоповтора ИСУ.
Специалист-практик по точке коньков и модернизации ботинок для фигурного катания на коньках.