до какого возраста дети реагируют на погоду

Метеочувствительность у ребенка: как малыш реагирует на погоду

Cамочувствие человека зависит от погоды и большинство малышей чувствительны к ее изменениям

Константин Григорьев врач-педиатр, профессор, доктор медицинских наук

Издавна известно, что самочувствие человека зависит от погоды. И хотя у «природы нет плохой погоды», большинство малышей чувствительны к ее изменениям. В последнее время врачи занялись изучением того, как наш организм реагирует на перемены погоды, ведь эти реакции осложняют течение многих болезней у детей (впрочем, как и у взрослых). Так появилось новое направление в педиатрии — детская метеопатология, или керосопатология. Теперь, назначая лечение, специалисты имеют возможность учитывать чувствительность малыша к погодным изменениям.

А за окном то дождь, то снег: метеочувствительность у детей

Реакцией на изменение погоды специалисты называют перестройку биологических систем человеческого организма в ответ на перемены атмосферных факторов: давления, температуры, влажности. Эта перестройка может сопровождаться нарушением поведения, самочувствия, снижением механизмов приспособления (адаптации). В норме организм здорового малыша должен адаптироваться к изменениям в окружающем мире быстро и легко, не доставляя особенных неудобств. Исключение составляют новорожденные: у них нет готовой защиты от внешней среды, а есть лишь врожденная способность постепенно приспосабливаться к естественному свету, низким и высоким температурам, влажности воздуха. В то же время навыки «укрощения» воздействий электромагнитных и инфразвуковых колебаний, изменений атмосферного давления малыш приобретает постепенно, по мере взросления и закаливания организма (хотя знакомство с этими явлениями происходит еще до рождения, то есть внутриутробно).

Возможность организма правильно реагировать на изменение погоды ослабляется при переутомлении, эмоциональном стрессе, а также из-за перенесенной болезни, когда нарушается работа центральных органов регуляции (прежде всего — вегетативной нервной системы, которая отвечает за постоянство внутренней среды организма малыша вне зависимости от внешних условий). Результаты исследований, которые провели педиатры, показывают, что малыши, страдающие хроническими или затянувшимися по времени болезнями, очень чувствительны к изменениям погоды (см. таблицу).

Детские болезни и изменения

Врачи выделяют 4 типа погоды. Именно на них они опираются, изучая влияние погодных условий на детей. I и II типы — это благоприятные для человеческого организма условия, когда процессы в атмосфере идут ровно. III, IV типы — неблагоприятные условия, они сопровождаются скачками температуры, атмосферного давления, скорости движения воздуха и аномальными погодными явлениями (гроза, метель, геомагнитная буря). Обладатели повышенной метеочувствительности реагируют на погоду III и IV типов, что проявляется так называемым вегетативным кризом, который сопровождается многочисленными жалобами на плохое самочувствие и обострением текущих и хронических болезней. Классический пример неблагоприятной погоды — развитие циклона над европейской частью России 5 февраля 1999 года, когда атмосферное давление в Москве опустилось до критической точки — 711 мм рт. столба. Практически все, от мала до велика, ощущали на себе внешний гнет, а специалисты отметили обострение хронических болезней и подъем эпидемии гриппа. Другой пример: солнечная погода связана с вытеснением циклона антициклоном и ростом атмосферного давления. На фоне этих событий активизируются вертикальные воздушные потоки, что приводит к увеличению концентрации вредных веществ, прежде всего аллергенов у поверхности земли. Такова истинная причина увеличения аллергических реакций у маленьких москвичей в начале октября этого года.

И спать пора, но никак не уснуть.

Представление о том, как организм малышей реагирует на изменения погоды, помогает врачам предвидеть возможные обострения болезней. Основываясь на прогнозе погоды и peaкциях ребенка, можно назначать лечение или предотвращать возможные болезненные обострения. Например, мы знаем, что большинство грудничков, особенно если они находятся на искусственном вскармливании, реагируют на резкие изменения погоды появлением колик и вздутием живота. Поэтому незадолго до перемены погоды врач-педиатр может назначить лекарство, которое предотвратит неприятные ощущения. Детям с хроническими болезнями, например с бронхиальной астмой, в дни неблагоприятной погоды нужно назначить или усилить лечение.

И лишь тебя не хватает чуть-чуть.

Если ухудшение состояния здоровья малыша не связано с какими-нибудь внешними причинами (вирусными инфекциями, нарушением диеты) — это значит, что оно может быть вызвано переменой погоды. Защитить его от неблагоприятного влияния погоды поможет забота родителей, а точнее, их внимательное отношение к его состоянию. Теплая одежда, обогреватели защитят ребенка от холода и влаги, панама и светозащитные очки — от солнечных лучей, разумное закаливание — от перепадов атмосферного давления, электромагнитных и инфразвуковых колебаний. Постоянные прогулки, одежда по сезону, воздушные и водные процедуры (желательно контрастные) тренируют организм, позволяя ему легче адаптироваться к погодным условиям III и IV типов. Для укрепления его защитных сил ученые предлагают воспользоваться специальными бароустановками с регулируемым уровнем давления. Кроме того, малышам будут полезны витаминно-минеральные комплексы, которые содержат необходимый минимум питательных веществ (до 2 лет дети получают их с продуктами детского питания).

Для чувствительных к перемене погоды детей врачи выбирают один из трех видов метеопрофилактики в зависимости от продолжительности ее проведения: разовую, текущую и сезонную. Такое лечение должно быть подобрано индивидуально с учетом особенностей организма каждого малыша. Помимо необходимых лекарств, детям назначают массаж, лечебные физические упражнения, физиотерапевтические процедуры, рефлексотерапию, гомеопатические средства.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Реагируют ли дети на погоду?

Давно известно, что дети гораздо более метеочувствительны, чем взрослые. Статистики утверждают, что более 60% малышей в возрасте до пяти лет зависят от погоды и её изменений. Кроме того, маленькие городские жители страдают от этой напасти примерно в три раза чаще, чем сельские.

Что же так сильно влияет на детей? Кто особенно метеочувствителен и как с этим бороться?

Полгода плохая погода

Специалисты заметили, что сильнее всего изменения погоды влияют на новорождённых и младенцев до года, причём тяжелее других приходится недоношенным детям и тем, кто появился на свет при помощи кесарева сечения. Крохи не без труда адаптируются к жизни вне безопасной, тёплой и комфортной водной среды, а тут ещё и наш неустойчивый климат (примерно каждый пятый день метеорологи называют неблагоприятным по тем или иным причинам). Вот и страдают малыши, а вместе с ними и их родные.

Что влияет на детей?

Важны не жара или мороз сами по себе, а резкий перепад температур в течение суток или между ними. Большая разница между дневной и ночной температурами или резкая смена погоды оказывают неблагоприятное воздействие на метеочувствительных людей – как детей, так и взрослых.

Средняя, комфортная для человека величина – 760 мм ртутного столба. Но в наших широтах такое давление бывает далеко не каждый день. Проницаемость кровеносных сосудов у малышей выше, чем у взрослых. Поэтому перепады атмосферного давления сильно влияют и на давление в детской кровеносной системе. А это чревато плохим самочувствием: головными болями, головокружениями, слабостью.

Этот фактор тоже важен для нашего состояния. Избыточное потоотделение при резком понижении влажности может привести к сгущению крови и, как следствие, к ухудшению кровообращения и изменению сердечного ритма. Резкое повышение влажности ничуть не лучше: в жару чревато перегревом и тепловым ударом, а в холод – переохлаждением.

Ветер влияет на неокрепшую ещё нервную систему малышей. В холодные и влажные ветреные дни отмечаются повышение возбудимости, появление тревоги, нарушения сна. Врачи называют такое состояние метеоневрозом.

Мы, взрослые, относительно крепкие и здоровые люди, часто относимся к термину «магнитные бури» с иронией. Мол, страшилки для бабушек. Однако учёные уверены, что магнитные бури влияют на нервную систему малышей очень даже сильно: вызывают длительный (от 3 до 6 часов) стресс. Раздражительность, неуравновешенность и капризы детей в такие дни – не выдумка. Причём последствия магнитных бурь могут сказываться на крохах на протяжении нескольких дней.

Какие же дети наиболее метеозависмы?

Ответ на этот вопрос простой – не самые здоровые дети. Если вы замечаете, что изменения погоды влияют на малыша слишком сильно, то обязательно обследуйте ребёнка. Ведь значительная метеочувствительность часто бывает связана с какими-либо заболеваниями, о которых мы можем даже и не догадываться.

Что чаще всего беспокоит метеочувствительных детей?

«Метеозависимые» заболевания

О каких же заболеваниях может сигнализировать и к обострению каких «болячек» может приводить метеочувствительность ребёнка?

Дети, страдающие от ревматизма, нередко остро реагируют на изменения погоды. Если малыш часто жалуется на боль в ножках, не списывайте это на усталость после напряжённого дня, обязательно обследуйте его.

Врождённые пороки сердца, вегетососудистая дистония, повышенное внутричерепное давление приводят к тому, что ребёнок плохо переносит резкие перепады температуры или атмосферного давления, а так же и сильный ветер.

Если ваш ребёнок страдает этими заболеваниями, следите за тем, чтобы он не слишком долго бывал как на морозе, так и на жаре. Малышам с повышенным внутричерепным давлением приходится несладко при резкой смене погоды, в периоды перед грозами. В такие дни будьте к ним особенно внимательны и даже снисходительны. Ведь капризы и плохое настроение в это время, скорее всего, происходят не от дурного характера, а именно от нездоровья.

Дерматиты и экземы обостряются поздней осенью и зимой, в холода, особенно при повышенной влажности воздуха и резкой смене погоды.

Желудочно-кишечный тракт страдает и в летний, и в осенний периоды. Именно в это время встревоженные родители чаще приводят детей к врачам с жалобами на проявления гастрита и дискинезии желчевыводящих путей.

Зима и весна – время обострения болезней почек. «Виноваты» в этом повышенная влажность и низкая температура воздуха. А в результате – расстройство мочеиспускания, боли в животе и спине (сигнал о проблемах с почками), осложнение нефрита и гломерулонефрита, интоксикация организма.

Борьба атмосферных фронтов, резкие перепады давления, повышенная влажность и пониженное содержание кислорода в воздухе особенно сказываются на детях с заболеваниями дыхательного аппарата. У них сразу появляются вялость, слабость, одышка и кашель. Маленькие астматики могут жаловаться на чувство стеснения в груди. Вполне вероятно появление и других тревожных симптомов: свистящего дыхания, бледности кожи, холодного пота. В такие дни возможны даже бронхоспазматические приступы. Поэтому родителям малышей с заболеваниями органов дыхания нужно быть особенно внимательными к своим детям в неблагоприятные погодные периоды.

Дети с синдромом дефицита внимания (СДВ, СДВГ), гиперактивностью и другими неврологическими проблемами тоже страдают повышенной метеочувствительностью и зависимостью от изменений погоды. Если такой ребёнок вдруг стал более возбудимым или, наоборот, подавленным и усталым, обязательно обратите внимание на то, что происходит на улице. Скорее всего, чадо нужно не ругать, а жалеть. Ведь и ему самому нелегко, когда даже погода «против» него.

SOS! На помощь!

Неужели никак нельзя помочь погодным страдальцам? Специалисты уверены, что можно и нужно.

Для начала необходимо внимательно присмотреться к ребёнку. Уже доказано, что метеочувствительные люди могут «предчувствовать» изменения погоды даже за несколько дней. Связано это с гиперчувствительностью к инфразвуковым и электромагнитным колебаниям. Именно эта довольно распространённая особенность позволяет некоторым из нас «предчувствовать» изменения погоды. Поэтому, прежде чем сердиться и жаловаться на капризы малыша, лучше вспомните прогнозы синоптиков на ближайшее время.

Лучше поможет понять детей и знание о том, что метеочувствительность частенько передаётся по наследству. Если вы ощущаете себя разбитыми и усталыми безо всяких видимых причин, то, возможно, ваш ребёнок ощущает то же самое, только острее, поскольку он ещё совсем мал и сильнее взрослых подвержен влиянию погоды.

В семье растёт малыш с хроническими заболеваниями? Обсудите с лечащими врачами сезонную профилактику. Детям с психоэмоциональными проблемами и повышенной возбудимостью помогут назначенные докторами успокаивающие препараты и/или физиотерапевтические процедуры.

Однако в арсенале родителей метеочувствительных детей должны быть не только медикаментозные методы воздействия. Многое можем сделать и мы сами.

Что же поможет нашим страдальцам?

Всё вышеперечисленное может показаться очевидным и малозначимым. Но это не так. Вернее, всё это действительно очевидно и известно абсолютно всем. Но, тем не менее, всё это и очень действенно и полезно. Ведь и про то, что нужно регулярно мыть руки, знает каждый из нас. А польза этой процедуры – неоспорима. Так и с нашими советами. Знакомы и понятны всем. Однако очень действенны. Главное, делать всё это регулярно. И результат обязательно будет. Спортивные и закалённые дети реже болеют, лучше развиваются и психика их гораздо более устойчива. Таких плохой погодой не испугаешь.

Источник