до какого значения стряхивать градусник

Как правильно пользоваться градусником

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Казалось бы, уж чем-чем, а градусниками умеют пользоваться все. Ведь это обязательный предмет в аптечке, который, к тому же, не требует каких-то знаний и навыков, чтобы его использовать. Однако врачи уверяют, что большинство людей все-таки допускает ошибки, измеряя температуру. Рассказываем, как это делается правильно.

Под мышкой

Это самый распространенный способ измерения температуры. Для этих целей подходит и ртутный, и электронный градусники. Но даже тут люди допускают массу ошибок. Вот что нужно помнить, чтобы избежать их:

Орально

В России такой способ измерения температуры используется редко, а вот в США и Европе — это самый популярный метод. Как правило, он немного точнее, чем в варианте с подмышкой. Однако здесь требуется особенный термометр.

Ректально

Обычно такой способ применяется для измерения температуры у грудничков (новорожденным довольно сложно сделать это другим способом). Однако тут нужно быть очень аккуратными.

На лбу или в ухе

Вы могли ни разу не слышать о подобном способе. А все потому, что для этого необходим специальный градусник с инфракрасным датчиком. Его можно поместить в ухо или на лоб в области артерии. Температуру он показывает практически моментально — и в этом его плюс. Однако такой способ наименее точный — и это минус. Впрочем, для домашних измерений вам этого вполне хватит.

Источник

Как выбрать самый точный термометр и правильно измерять температуру?

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Зачем нужен термометр?

Термометр в самом общем смысле – это прибор для измерения температуры тела, воды, почвы, воздуха и других показателей. Нас интересует первый вид термометра, в народе именуемый градусником.

Конструкцию первого термометра разработал в 1592 году Галилео Галилей. Однако прибор не имел шкалы, поэтому определить точную температуру было невозможно. Лишь в XVIII веке немецкий учёный Даниель Габриель Фаренгейт изобрёл ртутный термометр со шкалой, которым мы пользуемся до сих пор. Правда, в наших широтах распространён термометр, в котором используются величины в градусах Цельсия.

Принцип действия медицинского термометра для измерения температуры тела основан на способности жидкостей к расширению: при возрастании температуры ртутный столбик ползёт вверх. Градусник достаточно точен в своих показателях, его погрешность составляет всего 0,1 градус по Цельсию.

Но идеальная, казалось бы, ртутная шкала имеет и недостатки. Пары ртути опасны для человека – хрупкое стекло градусника может легко разбиться, а вредный реактив – вытечь наружу.

Среди более современных приборов стоит отметить электронные, галинстановые, инфракрасные. Рассмотрим плюсы и минусы каждого из них, расскажем, как выбрать лучший термометр и как измерять температуру правильно.

Как правильно измерять температуру тела?

Пользоваться медицинским термометром можно разными способами:

Как измерять температуру тела у взрослых

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Самый привычный и достаточно точный способ измерения температуры тела взрослого человека – под мышкой. Но можно также произвести замеры, поместив градусник под язык или за щёку, а инфракрасный термометр направить в ушной проход.

Измерение температуры тела под мышкой

Измерение температуры тела перорально

Измерение температуры тела в ухе

Как измерить температуру тела ребёнка

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Младенцев сложно заставить сидеть неподвижно, удерживая градусник под мышкой, поэтому к ним часто применяют ректальный метод. Конечно, это не самая приятная процедура для малыша, но таким образом можно измерить температуру очень точно. При проведении этой манипуляции нужно быть крайне осторожным.

Инструкция по ректальному измерению температуры

Для детей постарше (4-5 лет) подойдёт пероральный способ измерения температуры тела. Проводить это лучше всего безртутным или электронным медицинским термометром.

Инструкция по пероральному измерению температуры тела

Сколько нужно держать градусник под мышкой?

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Самыми популярными у россиян, несмотря на свои серьёзные недостатки, являются ртутные термометры. Многие используют их по старинке, даже не задумываясь о покупке более современной модели. Но у этого прибора есть и существенный плюс – высокая точность. Однако чтобы получить корректные показания термометра, следует знать, сколько нужно держать ртутный градусник под мышкой. Медики говорят, что оптимальное время составляет около 5 минут.

Безртутный медицинский термометр, наполненный металлическим сплавом галинстаном, обычно держат под мышкой 3-5 минут. Инфракрасному прибору требуется максимум полминуты. Современный цифровой градусник покажет температуру за период от 10-20 секунд до 3 минут в зависимости от модели – ориентируйтесь на прилагаемую инструкцию. Теперь, когда вы знаете, сколько держать градусник под мышкой, перейдём к обзору разных термометров, представленных на рынке.

Виды термометров

Температура – важный показатель здоровья человека. Для её измерения используют разные виды термометров. В аптеках можно найти стандартные ртутные градусники, галинстановые, электронные, инфракрасные и специальные детские термометры. Рассмотрим подробнее, в чём плюсы и минусы этих приборов и как выбрать лучший термометр для измерения температуры.

Ртутный термометр

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Всем привычный и с детства знакомый градусник также называется максимальным ртутным термометром, поскольку, достигая максимального значения, столбик не опускается самостоятельно – градусник нужно встряхнуть, чтобы «обнулить». Ртутный термометр представляет собой стеклянную колбу с капилляром по центру. Как можно догадаться из названия, эта тонкая трубочка заполнена ртутью.

Плюсы ртутного термометра:

Минусы ртутного термометра:

Сегодня многие врачи призывают отказаться от ртутного термометра. В 2013 году Россия подписала Минаматскую конвенцию о ртути и к 2020 году обязалась снять устаревшие и опасные приборы с продажи. Но если вы решили больше не использовать ртутный градусник, нельзя просто его выбросить, а необходимо сдать на утилизацию. Для этого существуют специальные пункты сбора и контейнеры, установленные в крупных городах. Жители регионов могут посмотреть расположение станций приёма ртутных термометров с помощью интерактивной карты Recyclemap и на сайте «Кудаградусник».

Что делать, если ртутный градусник разбился?

Важнейший вопрос – как поступить, если термометр всё же разбился.

Главное – не паниковать! Если разобьется один ртутный градусник, вы не получите острого отравления. Чтобы быть уверенным, можно сдать анализы крови и мочи на содержание ртути.

Галинстановый безртутный термометр

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Внешне галинстановый стеклянный термометр выглядит так же, как ртутный. Но капилляр в нём наполнен нетоксичным металлическим сплавом галинстаном из галлия, индия и олова. Этот прибор не уступает ртутному градуснику в точности, но куда безопаснее. Если он разобьётся, это не причинит никакого вреда.

К минусам безртутного термометра можно отнести то, что его тяжело встряхнуть, чтобы вернуть столбик к низким значениям. Это происходит потому, что галинстан двигается медленнее ртути из-за своей вязкости и густоты. Подытожим преимущества и недостатки этого вида термометров.

Плюсы безртутного термометра:

Минусы безртутного термометра

Бесконтактный инфракрасный термометр

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Лазерный, дистанционный, бесконтактный – всё это названия современного инфракрасного термометра. Он очень удобен в использовании, особенно для детей, ведь измерения занимают буквально пару секунд. Дистанционным термометром измеряют температуру в ухе, на лбу или на висках.

Бесконтактный термометр для измерения температуры имеет удобный дисплей и возможность сохранять в памяти прибора последние показания.

Плюсы бесконтактного термометра:

Минусы бесконтактного термометра:

Электронный термометр

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Цифровой электронный термометр состоит из пластикового корпуса с дисплеем. Среднее время измерения температуры тела с помощью электронного градусника – 3-5 минут. Но врачи рекомендуют подержать его ещё пару минут для точности. Показания термометра вы увидите на дисплее, а об окончании измерений прибор оповестит звуковым сигналом. Также цифровой термометр оснащён системой сохранения последних замеров температуры.

Плюсы электронного термометра:

Минусы электронного термометра

Как выбрать лучший детский термометр?

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Измерять температуру ребёнку ртутным термометром очень рискованно, ведь вы уже знаете, что бывает, если градусник разобьется.

Врачи советуют родителям купить специальный детский термометр. Существуют специальные модели, которыми можно измерить температуру ректально – этот способ подходит для малышей и даёт самые точные показания. Ректальный термометр состоит из зонда, кнопки и цифрового дисплея, где отображается результат измерения. Нормальная температура при замере ректальным способом составляет 36,6°C – 37,7°C. Использовать прибор нужно осторожно, а при заболеваниях прямой кишки, диарее или запоре от него вовсе следует отказаться.

Измерить ребёнку температуру можно и перорально – для этого подойдёт стандартный электронный термометр. Правда, способ не самый удачный для совсем маленьких детей, которых сложно заставить держать градусник во рту. Нормальная температура тела при пероральном измерении составляет 36,3 °C – 37,3°C. О том, как правильно измерять температуру перорально, мы уже рассказывали.

Одним из лучших детских термометров считается инфракрасный. Он удобен и безопасен для малышей. Но, чтобы установить его правильно, нужно попрактиковаться. Этот детский термометр рекомендуется использовать, начиная с годовалого возраста. Нормальная температура при измерении в ушной раковине – 35,8°C – 37,8°C.

Височный инфракрасный термометр располагают у артерии на лбу. Хороший вариант даже для новорождённых.

В продаже есть специальные детские термометры в виде соски и термометры-полоски для лба. Но врачи говорят, что замеры, выполненные этими приборами, не очень точны.

Источник

Разбился градусник. Мифы и страшилки.

Однажды я разбил обычный ртутный градусник. Случилось это неожиданно, но без спецэффектов. Собрал на листок ртутные шарики, закинул в бутылку с водой, и уже было успокоился, но неведомая сила заставила меня заглянуть в интернет, задав поисковый запрос: «Разбил градусник, что делать».

В ожидании сотрудников спасательных и спецслужб, обежать соседей и предупредить, что жить в этом доме будет опасно в последующие лет 50 – 60. В общем, обычная бытовая ситуация превращалась в совершенно не учебную тревогу с инфарктом миокарда всех соседей достигших возраста 20 – ти лет и пожизненным заключением виновнику торжества, а именно мне, за неаккуратность обращения со столь опасным прибором. По крайней мере, об этом чуть ли не кричал всем пользователям топ яндекса по запросу о разбитом градуснике.

Но так как я не столь впечатлителен, то поулыбавшись решил более подробно разобраться с вопросом.

Итак, к каким пугалкам прибегают «продавцы страха» говоря об опасности разбитого градусника?

Одежду и обувь, в которой вы собирали ртуть надо уничтожить, так как мелкие частицы будут находиться на ней и разносится по квартире – все кто разбивал градусник и видел шарики ртути, прекрасно знают, что зацепить их крайне сложно и даже просто загнать на листок бумаги. Как же они могу оставаться на одежде и тем более на обуви? Очередной бред от «продавцов страха».

Срочно вызовите сотрудников МЧС – это кстати, весьма разумный совет для особо впечатлительных. Приедут парни и объяснят, что тот, кто вызвал их сказочны идиот, но приехать по вызову они должны. Думаю после общения с ними, мысли о срочной продаже квартиры и побеге из страны у многих пройдут.

Ртуть может закатиться под плинтус или между досок пола и квартира будет «фонить» много лет – очередная страшилка. На самом деле ряд экологических организаций проводили исследования по этой теме и в квартирах, в которых за год был разбит один, а то и два стандартных градусника, никаких аномалий в воздухе выявлено не было. В градуснике слишком малое количество, что бы хоть как то повлиять на воздух в квартире, да и период полураспада достаточно короткий.

Срочно оповестите соседей об опасности – точно, пусть наконец узнают, кто в их доме претендует на роль главного идиота.

Это основное, по мелочи там еще не на одну страницу советов от «бывалых» наберется. Ну а теперь, что же все таки стоит сделать, если вдруг разбился градусник.

Не паниковать, успокоиться и примерно понять район по которому раскатились шарики и стекло.

Удалить детей, что б не катали ртутные шарики и не мешали вам их собрать, а так же животных по той же причине, так как у них есть хвосты и шерсть.

После сбора шариков, помойте пол и занимайтесь своими делами.

Для самоуспокоения и если погода позволяет, проветрите помещение.

Для тех же, кто до сих пор остается под впечатлением и никак не может принять тот факт, что разбитый градусник не опасен и даже если вы не соберете вообще ртуть из него, опасности для здоровья не будет, предлагаю подумать на следующие темы. Представьте, сколько градусников разбито в любой среднестатистической больнице или роддоме например? Если все страшилки верны, то их сносить срочно надо. И во – вторых, если все так опасно, то почему в аптеках до сих пор продаются классические ртутные градусники?

В завершении, если вы не превратите это в еженедельное развлечение, то разбитый градусник абсолютно безопасен и никак не повредит вашему здоровью и здоровью ваших родных и близких. Поверьте, в любой квартире есть множество других вещей и опасностей, о которых стоило бы задуматься. Ну а разбитый градусник это всего лишь досадное недоразумение и немного трудоусилий при собирании стекла и ртутных шариков. Но в любом случае, берегите себя и своих близких.

Период полураспада ртути. Пахнет радиофобией?

Мне кажется сквозняком вся она разлетелась.

Возникают мысли о смерти из за этого

а нах..я тогда в лабе инструкция по демеркуризации после разбитых термометров? Растворы всякие готовить, хлорное железо тратить? Когда можно просто бумажным совочком собрать?

один раз разбила случайно градусник. Минут 20 ползала по полу в поисках ртути. Так и не нашла. Оказалось что градусник упал так удачно, что вся ртуть осталась в колбе, на конце градусника. И такое бывает)

Вы там как живы ещё просто у меня тоже градусник разбился

Да уж, я бы сказал сей пост с комментами прямо подтверждает теорию естественного отбора и оправдывает премию Дарвина. Но у меня тоже есть ко-что интересное: http://mir24.tv/news/economy/6579039

Красиво, конечно, мужик ртутью закусывает. Но ИМХО когда твой завод прессуют экологи ты и попой начнешь ртуть кушать чтобы показать всем что она безопасна как вода.

И все же, тем, кто еще все еще окончательно не потерял разум и не принялся закусывать градусниками, рекомендую глянуть действующий ГОСТ по ртути, разработанный, наверное, безграмотными советскими учеными (читать раздел 1А): http://www.internet-law.ru/gosts/gost/42008/

А еще глянуть написанные, наверное, также безграмотным главным врачом действующие гигиенические нормативы по ПДК для паров ртути в воздухе жилой зоны (искать строку 452 в таблице): http://snipov.net/c_4655_snip_106868.html

А еще почитать п.4.10 им же утвержденного действующего постановления по ПДК в жилых помещениях: http://base.garant.ru/12177273/

Затем советую из всего вышеявленного убедиться, что ПДК по ртути в жилых помещениях составляет аж 0,0003 мг/м3=300 нг/м3, и посмотреть два ПРОВОКАЦИОННЫХ и ЛЖИВЫХ ролика по замерам концентраций паров ртути возле разбитого градусника, которые оказывается могут в сотни раз превысить ПДК: https://www.youtube.com/watch?v=Fr0JZKoPGZ4

https://www.youtube.com/watch?v=EIZIG55NPt0 (смотрите описание под видео)

чувак ты живой еще? мы просто тоже только что разбили градусник. Если ты жив, то я не буду париться

Купил безртутный градусник. Выглядит и принцип работы, как обычный ртутный, но в составе термометрической жидскости нетоксичные индий, галий и олово.

Мне кажется, такие отходы все равно надо утилизировать, они же опасны.. У нас в Новокузнецке, например, этим занимаются Экологические инновации (http://novokuzneck.spravka.city/company/ekologicheskie-innovacii). Я думаю, и в других городах подобные есть. И никто там не будет вас отчитывать за то, что вы их вызвали, как в МЧС. Я как-то разбила градусник дома, вроде все выкинула, но через какое-то время дикие боли начались в голове у всей семьи. В итоге, все-таки, вызвала специалистов.

Не понял, как видео вставить или рейтинга нет, но это должно быть здесь!

Марк Твен писал, как он работал на золотодобывающей фабрике. Там золото растворялось в ртути и когда ртуть становилась тверже, они лепили из них «снежки» и относили на переработку. Руками! Жаловался, что таким образом потерял золотое кольцо, растворившееся в таком вот ртутном снежке.

И ничего, умер старым и седым, в возрасте аж 75 лет.

Мне вот интересно как можно проверить туалет?) Он у меня на пороге туалета разбился. Часть ртути залетела в туалет, часть на порог, а пару шариков вместе с самим градусником остались в коридоре. Так я почитала в инете много всего, ну и в итоге сгоняла всю ртуть на бумажку зубной щёткой, которую надо было давно выбросить, помыла пол, а там мелкий такой кафель и вся ртуть между ним оказалась, а один шарик под плинтус порога провалился, в щель и вот как его от туда выковыривать? Я его там и не вижу даже.

А года два назад или раньше разбился градусник в комнате где пол состоит их паркетной доски и ртуть провалилась в щели, не вся, около моего кресла и опять же что делать? Мчс звать? Да они пошлют и всё. Мне вон мама вообще рассказала как она в студенческие времена СССР 60-е работала в хим. лаборатории, колбы там мыла и пробирки, так кто-то толкнул балон с ртутью. Их всех эвакуировали, отправили в профилакторий, там всё обработали и ни чего жива, хотя не здорова, но тут не ясно от чего не здорова, много причин может быть.

так, вы уже определитесь, умирать мне или нет, градусник-то я давно разбил:))))

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Градусник разбился. К счастью?

Советы от оператора: удалить из комнаты животных, детей, стариков и эмоционально нестабильных людей (сделано); убрать шарики (сделано); поискать еще шарики фонариком при выключенном свете (сделано, но со светом); протереть пол концентрированным раствором хлорсодержащего средства; закрыть комнату, приоткрыть окно, чтобы пары ртути выветривались; в комнате желательно не ночевать.

В течение следующего часа я ползала по полу с фонариком в темноте (то ещё зрелище), мыла пол доместосом, потом мыла пол раствором хозяйственного мыла и соды (это из гугла). Напоследок налила в тарелку бутылёк йода (кто-то сказал, что он тоже улавливает пары ртути), и оставила проветриваться на ночь.

Собственно, главный вопрос поста. Какие из моих многочисленных действий были лишними? И как правильно поступать, если такая беда с градусником случилась?

ПС. Забавный факт. Оказывается, свою ртутобоязнь я забыла передать ребенку. То есть он слышал регулярно «Осторожно, не разбей» но был уверен, что это только потому, что градусник стеклянный и осколки собирать муторно. А ликбез про опасность ртути как-то не проводился.

Источник

Почему перед использованием нужно встряхивать градусник

Электронные приборы вытеснили ртутные термометры. Тем не менее ртутный термометр считается более точным.

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Сейчас я расскажу, как устроен градусник и зачем его встряхивать перед использованием.

Рутный термометр относится к категории жидкостных и состоит из стеклянной трубки, которая запаяна с двух сторон. Внутри откачивается воздух, чтобы внешние факторы не влияли на результат измерения.

С нижней части трубки имеется колба с ртутью. В этом месте трубка резко сужается.

Также имеется шкала от 35 до 42 градусов и ценой деления 0,1 градус для точности измерений. Между колбой и трубкой расположен капиляр, который не пускает ртуть обратно.

Капилляр перед колбой препятствует движению ртути вниз, так как силы молекулярных связей жидкой ртути меньше чем сопротивление для прохода через капилляр. Этот капилляр препятствует изменению показаний температуры во время действий человека от измерения до считывания значений температуры.

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Тем не менее ртутный термометр считается более точным.

Рутный термометр относится к категории жидкостных и состоит из стеклянной трубки, которая запаяна с двух сторон. Внутри откачивается воздух, чтобы внешние факторы не влияли на результат измерения.

С нижней части трубки имеется колба с ртутью. В этом месте трубка резко сужается.

Также имеется шкала от 35 до 42 градусов и ценой деления 0,1 градус для точности измерений. Между колбой и трубкой расположен капиляр, который не пускает ртуть обратно.

Капилляр перед колбой препятствует движению ртути вниз, так как силы молекулярных связей жидкой ртути меньше чем сопротивление для прохода через капилляр. Этот капилляр препятствует изменению показаний температуры во время действий человека от измерения до считывания значений температуры.

В основе работы термометра лежит принцип расширения жидкости.

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Когда градусник соприкасается с кожей, он плавно нагревается. Измерение длится 7-10 минут.

Нагреваясь, ртуть поднимается вверх по трубке, проходит по капилляру. Этот процесс продолжается до тех пор, пока не будет достигнута максимальная температура тела. После этого движение ртути останавливается и отображает температуру тела.

Перед повторным применением медицинский градусник необходимо подготовить к использованию. Необходимо резко встряхнуть градусник. При помощи резкого движения ртутный столбик центробежной силой вгоняют обратно в сторону ртутной колбы градусника.

А про «Как вскипятить воду» будет?

Кэп, расскажите потом, почему надо мыть руки перед едой. Вдруг кто не знает.

Зумеры познают мир))

И удалите дублирующийся абзац.

О, статьи для дебилов пошли

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Зарядка для глаз

Основные плюсы такой гимнастики заключаются в том, что она способна помочь: снять усталость – отвлекаясь на время от монотонной работы, вы можете отдохнуть; восстановить кровообращение в глазах; укрепить глазные мышцы и снять небольшое напряжение. Что в свою очередь благоприятно влияет на зрение.

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Реальный дешёвый биохакинг или труЗОЖ в графиках

Начнём с простого: 360минут(элитный уровень) в неделю смешанной аэробной и анаэробной нагрузки дают снижение смертности от всех причин на 40%

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

При этом такое всеми любимое комбо как сидеть больше 3 часов в день и иметь лишний вес даёт кратный рост смертности:

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Потребление кофе 2-3 кружки в день снижают смертность от всех причин на 16% за счёт множества разных полифенолов. В диете США 60% американцев получают необходимые полифенолы исключительно из кофе а не из всякой зелени и ягод(как должно быть в идеале)

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

+ кофе в три и более раза снижает риск болезни Паркинсона, ибо защищают от гибели те самые специальные нейроны мозга которые производят нейромедиаторы без которых тебя затрясет

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Селен круто снижает смертность, 100мкг в день (300 уже повышает смертность) снижает смертность на 15%

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Витамин Д: его дефицит ведёт к сверхсмертности, с октября по май лучше каждый день пить минимальную рекомендованную дозу, в аптеке продают в виде копеечных капель для детей.

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Углеводов от калорий в день должно быть около 50%, больше и меньше себе во вред.

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Всякие диеты, Селены и калории удобно считать на таком бесплатном сайте как cronometer.com

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Ответ DenisPantushev в «Астма»

Внимание всем кто страдает от жары в квартирах!

И если у вас нет кондиционера:

Прошу поднять в топ!

. В среду температура в Москве и большинстве регионов России поднялась до 34,8 градусов, что стало рекордным показателем с 1901 года. В целом июнь 2021г бьет рекорды за все 140 лет наблюдения.

Синоптики не знают, когда температура вернется в норму.

1. Срочно отключите полотенцесушители в ванной комнате. У большинства они завязаны на горячую воду и имеют винтили. Перекройте их.

2. После выполнения п.1 набирайте холодную (ледяную) воду в ванную до краев. Оставьте дверь в ванную открытой. Вода будет нагреваться – забирая температуру из воздуха (закон термодинамики). Вы сможете понизить температуру квартиры на 2-6 градусов (в зависимости от размеров квартиры).

3. Окна с солнечной стороны необходимо изолировать. Закрыть окна, тюли и шторы. Если окна на теневой стороне – их можно открыть (духота хуже жары).

4. Купите распылитель на бутылку, и периодично распыляйте воду на шторы, потому что они становятся радиаторами – мокрые шторы сильно охлаждаются при испарении. Брызгайте воду также на пол.

5. Махровое полотенце – мочите его холодной (не ледяной) водой и обмакивайте тело и голову. Ходите по дому босиком.

7. Ночью максимально открывайте окна и охлаждайте квартиру. Не бойтесь насекомых – они тоже неактивны сейчас. Утром продолжайте борьбу с п.1.

8. Используйте закаливание – контрастные души. Закаливание очень полезно. Терморегуляция восстановится и будет Вас спасать.

9. Не ешьте жирную пищу и не пейте крепкий алкоголь. Пепси, фанта вам не помогут – пейте воду.

Здоровья вам и сил!

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Кондиционер для бедных москвичей)

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

P.S. Немного усовершенствовал механизм, а то марля быстро высыхала. И эта штука работает, даже невзирая на рост влажности в комнате. С ней гораздо приятнее, чем просто под вентилятором

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Откачка воды

Когда учил физику в школе

Поликлиника для чайников 7

Мне тут в комментариях к предыдущему посту насовали за то что я ударился в философию (справедливо), поэтому следующие посты по заявкам и по делу)

Что такое медицинская карточка в поликлинике и с чем ее едят?

А квест по тому как достать копию карты решается достаточно просто. Обратитесь в приёмную заведующего поликлиникой с официальным заявлением в свободной форме. «Прошу выдать полную копию карты/часть карты за указанный период». И обязательно зарегистрируйте обращение по номеру и дате принятия. И считайте дни. По разным случаям у поликлиники есть от 14 до 30 дней на исполнение запроса. Это будет точная копия вашей карты, заверенная заведующим поликлиникой и отделением. Да, вероятно карта будет проверена. Но вытащить карточку день в день может следователь. Это может быть изъятие в рамках уголовного или административного дела. К такому поликлиника не готова и «потеря» карты влечёт за собой кару небесную.

Кстати, вы можете просить копию каждого приема у врача. С подписями. И визировать их печатями учреждения в страховом столе. Не дать такую бумагу врач не может. Таким образом можно дублировать карту у себя, на случай есть ваша потеряется. А теряются они достаточно часто.

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Поликлиника для чайников 3

Я не застал время, когда приходить к врачу чистым было обязательным. Да, мы быстро привыкаем к любым запахам и биологическим жидкостям. Но это не значит, что мы становимся индифферентными. Конечно речь о том когда человек неопрятен в силу своей болезни не идёт. Но ни один врач не может объяснить тягу пациентов к саморазрушительному (в плане чистоты) плану.

Ведь зачастую мы работаем без перчаток. Не потому что нам так по жизни захотелось, а потому что нужен контакт. (Да, мы обрабатываем руки после каждого пациента. Ууууууу, хейтеры, как же мне нравится проверять каждую вторую букву))

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Поликлиника для чайников 2

Посты будут нести как общеизвестные факты, так и хитрые штуки, которые доступны лишь избранным)

Итак, основные и самые доступные варианты:

4. Через интернет. Госуслуги все плотнее вторгаются в нашу жизнь и это хорошо.

5. По телефону. Да, у вас будет дёргаться глаз от фоновой мелодии. Но ходят слухи, что есть люди, которые смогли.

А теперь ловите неочевидные штуки

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Поликлиника для чайников 1

«Пойди туда, не знаю куда»

Совсем недавно подсмотрел интересное определение своей работы. Это как игра на нескольких досках. Только на одной шахматы, на второй домино, на третьей блэк-джек с представительницами самой старинной профессии. И переключаться нужно очень быстро.

Да, конечно вписывать туда все-все мелочи не нужно. Только важное!

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Как я начал спать

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Она любит выпить. Этим надо воспользоваться.

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Новый развод на деньги

Недавно на одной ярмарке увидела ребят, продающих «энергетические доспехи» или так называемый «медальон-гармонизатор». Выглядит этот медальон как белая глиняная подвеска на красной веревочке:

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

В зависимости от «силы» медальона цена удовольствия варьируется от 1 до 15 тыс рублей (информация с их сайта).

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Я все слышу, но прохожу мимо. Я скептик, меня такими штучками не заманить. И тут слышу примерно вот такую фразу:

Человек-красные штаны предлагает продемонстрировать медальон в действии. Из толпы выделяется недоверчивая девушка. Ей предлагается встать на одну ногу и вытянуть руки в стороны. Демонстратор надавливает ей на руку в районе локтя, и девушка тут же теряет равновесие. Теперь ей предлагается положить в карман медальон. Порядок действий тот же, но в этот раз девушка стоит как ни в чем не бывало, не падает. Это энергетические доспехи ее держат! Ваааааааау.

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Толпа стоит завороженно. Кто-то уже открывает кошелек – «дайте два!»

ЭЭЭЭ. Я немножко в шоке. Этот эксперимент с равновесием нам показывали в школе, когда мы на уроке физики изучали понятие «сила». Вот так сразу не нашла на ютубе на русском, но вот здесь двухминутное видео с объяснением на английском.

Кому лень переходить по ссылке, краткое содержание видео умещается в одну картинку:

до какого значения стряхивать градусник. Смотреть фото до какого значения стряхивать градусник. Смотреть картинку до какого значения стряхивать градусник. Картинка про до какого значения стряхивать градусник. Фото до какого значения стряхивать градусник

Это же развод, ребята! Вы чего?? Уберите свои кошельки! Но людям хочется верить в чудо, хочется заплатить и быть здоровым и сильным! Без занятий спортом, без здорового образа жизни, без медицины и правильного питания.

Я взяла у энергетических рыцарей листовку с описанием чудо-медальона и его свойств.

Вот честно, я инженер, у меня 2 высших образования, в том числе химического профиля, и у меня чуть не взорвались глаза это читать.

Повторяю, это всего лишь мое мнение. На истину в первой инстанции я не претендую.

Давайте я вам предоставлю выжимки из листовки. А вы уж сами решайте, что вы об этом думаете. У нас свободная страна в конце концов.

Состав: Белая глина, кварц, полевой шпат, биологически активная жидкость (БЖ).

Принцип работы: Изделие вибрирует на частоте здоровой клетки человека и восстанавливает функции организма. Далее запускается процесс саморегуляции и самовосстановления. Медальон-гармонизатор начинает работать сразу, попадая в поле человека. Процесс восстановления организма занимает некоторое время. Для каждого человека оно индивидуально.

Направление работы: Медальон защищает человека от воздействия техногенных электромагнитных полей города. Восстанавливает энергетический баланс в теле. Способен стабилизировать энергетические потоки, что приводит к наполнению жизненной энергией человека. И, как следствие, способен восстановить иммунитет. Является эффективным средством для профилактики заболеваний (ОРВИ, ОРЗ). На физическом уровне появляется выраженный противовоспалительный и обезболивающий эффект, снижаются острые проявления хронических заболеваний, повышается работоспособность и выносливость. Способен также улучшить общее психоэмоциональное состояние. Благотворно действует на тело и разум, помогает концентрировать внимание, придает ясность уму, помогает поверить в собственные силы. Изделие не является панацеей от всех болезней и не отменяет лечение, назначенное врачом.

Инструкция по использованию медальона:
Промывать под проточной водой один раз в месяц (при желании можно чаще) и перед первым использованием.
Носить в непосредственной близости к телу: на шее (как кулон); держать в руке или прикладывать к больному месту. Также можно носить с собой в кармане одежды или положить под подушку.
Рекомендуется 2-3 раза в месяц выкладывать на подоконник для подзарядки не менее чем на 3-4 часа.
Изделие из биоионизированной глины способно структурировать воду, что, в свою очередь, помогает запустить правильную работу организма, восстановить энергетический потенциал и укрепить иммунитет человека. Рекомендуем держать не менее 3 часов возле питьевой воды.
Медальон керамический. Берегите его от падений на твердую поверхность.

Рекомендации по длительности использования: Для людей с малой физической активностью, пожилых людей, для людей в период обострения хронических заболеваний, для тяжелобольных – время начального использования не более 5-15 минут в день. Далее, по ощущениям, время пользования можно увеличивать. В первые три дня, возможно, появится сонливость (слабость) – организм начнет перестраиваться и очищаться. Эти симптомы носят временный характер! Помните, что очищение организма может происходить через обострение, так как запускаются процессы саморегуляции. Соблюдайте рекомендации по времени использования медальона.

Я считаю, что это мошенничество. Убедите меня в обратном или просто остерегайтесь продавцов этих доспехов.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *