до какой длины растут волосы на ногах
Почему волосы на теле – короткие, а на голове – длинные?
Ссылки на источники:
Наверняка многих когда-либо интересовал вопрос, почему волосы на теле отрастают короткими, и, достигая определенной длины, больше не растут, даже если их не брить и не удалять какими-либо другими способами. В то же самое время, волосы на голове могут расти сколько угодно долго и отрастать до гораздо большей длины, чем волоски на теле. Этому есть научное объяснение.
Каждый волосок на теле произрастает из своего отдельного фолликула. Внутри этого фолликула формируются новые клетки волоска, начиная расти у корня и формируясь в волосяной стержень. Как только у корня волоска сформируются новые клетки, они выталкивают старые клетки к поверхности кожи. Как только волосок пробивается на поверхность кожи, его клетки отмирают. Волоски, которые мы видим – это уже отмершие клетки.
Фолликул производит новые клетки с определенной периодичностью, в зависимости от участка тела, на котором растут волосы. Период, когда фолликул производит новые клетки, называется фазой роста. Когда фаза роста завершается, рост волоска останавливается (переходит в фазу отдыха). Затем фаза роста вновь возобновляется. Когда волосок входит в фазу отдыха, волосяной стержень отламывается. Поэтому волосок выпадает, чтобы новый мог вырасти на его месте. Таким образом, от продолжительности времени, за которое волосок пребывает в фазе роста, зависит то, каким будет его максимальная длина.
Клетки, которые формируют наши волоски на теле, генетически запрограммированы прекращать рост каждые пару месяцев, поэтому волоски выпадают часто и не достигают большой длины. Волосы на голове, напротив, запрограммированы расти в течение нескольких лет. Именно поэтому они способны отрастать очень длинными.
У большинства животных выпадение и рост волосков синхронизировано: волоски на всех участках тела у них растут и выпадают с одинаковой скоростью. Поэтому у них бывают периоды линьки, когда они теряют большинство существующих волос, на месте которых вырастают новые. У некоторых животных фолликул также может вырабатывать пигмент (меланин), отвечающий за цвет шерсти, в зависимости от сезона. Например, зимой меланин не вырабатывается, и шерстка животного становится серой, а после весенней линьки, когда меланин активно вырабатывается, шерсть может приобретать определенный окрас.
В организме человека выработка меланина не зависит от смены сезона. Фолликулы утрачивают цвет, в основном, в виду пожилого возраста или в результате генетических или гормональных изменений, стрессов, заболеваний и т.д.
Если часто вырывать волосок на теле с корнем, фолликул со временем разрушается, и теряет способность производить новые волосяные клетки. Именно поэтому для тех, кто хочет остановить или замедлить рост волос на теле, рекомендуются способы эпиляции, при которых волосок удаляется с корнем (например, сахарная депиляция или эпиляция воском). Замедлить рост волосков на теле также можно с помощью специальных средств. Подробнее – в нашей статье Натуральные средства для замедления роста волос на теле.
Почему волосы отрастают только до определенной длины?
Ссылки на источники:
Знаете ли вы, почему волосы на голове и на теле у человека отрастают до определенной длины, а потом рост волос останавливается?
Длина волосков зависит от продолжительности фазы анагена (периода активного роста) волосяного фолликула. Период анагена преимущественно предопределяется генетикой, однако на длительность этого периода также могут влиять гормоны и уровень стресса.
Вслед за фазой анагена наступает катаген (переходная фаза,когда корень волоса отделяется от волосяного фолликула, и питательные вещества перестают поступать в волосяной фолликул). Эта фаза длится около 3 недель.
Следующая фаза — телоген. Во время этой фазы рост волоска останавливается, а волосяной фолликул переходит в статию отдыха. Волосок выпадает при расчесывании или ином виде механического воздействия или выталкивается новым отрастающим волоском.
Фаза анагена у каждого человека имеет разную продолжительность. Также анаген длится по-разному в зависимости от участка тела. Например, в случае с волосами на голове, фаза анагена может длиться в среднем от 2 до 7 лет, а что касается волосков на ногах, руках,бровях, зоне бикини и т. д., то фаза анагена этих волосков составляет 30-45 дней. Именно поэтому волосы на голове у одного и того же человека обычно длиннее, а на теле — короче.
Если рассматривать общую продолжительность жизненного цикла волоска, то фаза анагена составляет 85-90% от общей длительности жизненного цикла, фаза катагена — 1-2%, а фаза телогена — 10-14%. Однако если человек переживает сильнейший стресс, фаза анагена может завершиться преждевременно, и человек может потерять до 70% всей растительности на голове и теле.
Средняя скорость роста волос — 1 см за 28 дней. Однако образ жизни и особенности ухода за волосами могут как увеличить скорость отрастания волоска, так и уменьшить ее. Например, если вы хотите замедлить скорость отрастания волосков на теле, рекомендуется использовать такие способы удаления волос, при которых волосок удаляется с корнем. Например, восковая эпиляция или шугаринг. При этих видах эпиляции волосяной фолликул немного деформируется, и зарождение новых волосков в них может происходить очень медленно. А при регулярной биоэпиляции, новые волоски и вовсе могут перестать расти. Подробнее в нашей статье:Как окончательно остановить рост волос с помощью восковой эпиляции?
От каких факторов зависит количество волос на ногах и густота покрова
М-да уж. И не говорите. До чего ж обидно, когда подруге нужно раз в неделю бриться, а тебе – ежедневно. Или когда смотришь на своего мужчину, лебедем выползающего из душа, а у него на ногах – ужас! – волос меньше, чем у тебя.
Краски жизни тускнеют, не спасают даже Пэрис Джексон и Джулианна Мур, которые сверкают небритыми ножками на красной дорожке.
И вот тогда возникает вопрос: почему именно я? Что со мной не так?
Давайте разберёмся в этом вопросе и поймём, почему так происходит. Но по ходу повествования не будем забывать, что в каждой женщине есть изюминка, и она прекрасна (даже с волосами на ногах).
Фото с сайта www.shutterstock.com
Гирсутизм, гипертрихоз или повышенная волосатость
Итак, от чего же зависит количество волос на ногах и густота покрова? Давайте прежде разберемся немного в терминологии.
Как только вы введете в Google запрос наподобие «много волос на ногах», вам сразу выпадет одно из двух: гирсутизм или гипертрихоз. Ну, или оба варианта. Что же означают эти слова и применимы ли они к вам?
Гирсутизм – это рост волос у женщин по мужскому типу.
Чаще всего термин касается бородатых и усатых представительниц слабого пола. При гирсутизме волосы могут также появляться в области плеч, груди, живота, спины, бедер.
Так что, если вдобавок к волосатым ногам вы сбриваете усики и «чистите» пупок, скорее всего, в вашем организме поселился квартирант по фамилии Гирсутизм.
Гипертрихоз – это просто увеличенное количество волос на теле.
Патология может носить локализованный или генерализованный характер. Если у вас ноги просто «реально шерстяные», тогда это оно – гипертрихоз.
Оба этих заболевания звучат достаточно устрашающе, но спешу вас обрадовать, что есть еще просто повышенная волосатость.
Это не болезнь, а особенность организма. В большинстве случаев мы имеем дело именно с ней.
Говоря об излишней волосатости, я имею в виду темные и жесткие терминальные волосы, а не тонкие и светлые пушковые. Те же вообще безобидные.
Факторы, влияющие на количество волос на ногах
Количество растительности на ногах зависит от:
Давайте разберем эти факторы более подробно.
Первый и второй фактически можно объединить. Так, девушки Средиземноморья (например, испанки, итальянки, турчанки), Ближнего Востока (к примеру, жительницы ОАЭ, Израиля, Ирака, Ирана) и Южной Азии (индианки, пакистанки) имеют более выраженный волосяной покров, чем, скажем, женщины Северной Европы или США.
Это обусловлено их генетической предрасположенностью, так сказать, адаптацией к местным погодным условиям.
Однако это не означает, что у всех славянок волосы на ногах хоть под линейку равняй. Здесь тоже шалит генетика.
Также известно, что у блондинок волоски светлые и тонкие, зато растут быстрее. У брюнеток они потемнее и потолще, но не так активно растут. У рыжеволосых они жесткие, однако, не такие густые.
В 1961 году Д. Ферриман решил определить уровень «нормальности оволосения» у женщин. Для этого он предложил мужчинам оценить по четырехбалльной шкале степень волосатости 11 зон женского тела. Затем он повторил подобное исследование, но зон взял только 9, а число значений увеличил до 15.
На основании этого эксперимента Ферриман составил шкалу, которая сейчас носит название «Ферримана-Голлвея».
Заметим, что Ферриман брал в качестве «подопытных» только белых американок, поэтому его выводы были не до конца верными.
В 2014 году американские ученые повторили эксперимент, но за основу взяли фотографии женщин разных национальностей.
И вот в ходе уже этого исследования выяснилось, что этническая принадлежность играет важную роль в формировании волосяного покрова на ногах.
А теперь обсудим стрессовый фактор. Руками не очень-то машите, мол, надоели, чуть что – сразу стресс. Потому что так оно и есть.
В момент стрессовой ситуации организм начинает усиленно вырабатывать тестостерон. Да, наши половые железы продуцируют не только женские, но и мужские гормоны. Просто женских больше.
И вот, когда вас одолевают «психи», в кровь выбрасывается тестостерон. Отчасти поэтому вы становитесь такими агрессивными (в мужчинах нам это нравится, правда?).
И тут мы плавно подошли к самой распространенной причине излишней волосатости.
К гормональному сбою, в результате которого в женском организме повышается уровень тестостерона или усиливается чувствительность рецепторов к андрогенам.
Такие проблемы могут быть вызваны:
В некоторых случаях причиной излишней волосатости являются кожные заболевания, нарушение метаболизма андрогенов в коже или длительное воздействие на дерму факторов, увеличивающих ее кровенаполнение, раздражающих или травмирующих ее.
Так, бритье без специального геля, регулярное использование пластырей или частые горячие ванночки могут вызвать хронические воспалительные процессы кожи.
Если повышенная волосатость имеет гормональную природу, то плюс к густому волосяному покрову на ногах также будут наблюдаться один или несколько следующих симптомов:
Если в наборе с волосатыми ножками идут также перепады настроения, задержка месячных, головная боль, постоянная усталость и плохой сон, вполне вероятно, что вы столкнулись с синдромом поликистозных яичников.
Скачки сахара, увеличение массы тела, мышечная слабость, головная боль вкупе с повышенной волосатостью могут свидетельствовать о дисфункции надпочечников.
А некоторые женщины сталкиваются не с излишней волосатостью, а с выпадением волос на ногах.
Обычно это обусловлено ноской слишком тесных брюк и белья или нехваткой витаминов и минералов.
Мифы о волосах на ногах
Возле проблемы повышенной волосатости крутится множество мифов.
Миф 1. После бритья волосы на ногах растут быстрее
Нет, быстрее волосы от бритья не растут. Они становятся жестче, но густота покрова и скорость роста не меняется. Видимость более густых волос создают обрезанные концы.
Миф 2. Волосы на ногах создают только косметический дефект
В большинстве случаев повышенная волосатость связана с генетическими особенностями или незначительным повышением уровня тестостерона в организме, не несущим никакого особого вреда.
Поэтому, как правило, да, только косметический дефект. Но если причина кроется в серьезных заболеваниях, то все это может закончиться плачевно: маточным кровотечением, бесплодием, анемией. Поэтому при резком изменении количества волос стоит задуматься, чем это могло быть вызвано.
Миф 3. Волосы на ногах – это своеобразный рудимент. От них никакой пользы.
Скорее да, но не совсем. Ранее волосы на ногах позволяли сохранить тепло в холодное время года, избежать перегрева летом и защитить кожу от насекомых. Сейчас со всеми этими функциями прекрасно справляется одежда, поэтому особого смысла в волосах нет.
А вы знали, что девушки не всегда брили ноги? Да, раньше на них вообще никто внимания не обращал, кроме египтянок, которые полностью брились, включая волосы на голове, а потом надевали парики.
Мода на бритье пришла после того, как Дарвин опубликовал свою теорию о том, что люди пошли от обезьян. Мол, обезьяны по мере потери волосяного покрова превращались в людей.
Вообще-то Дарвин немного не то говорил, но люди перекрутили по-своему, поэтому ему теперь придется смириться с тем, что он именно такое и говорил.
Ну а почему именно женщины начали бриться, можно прочитать в нашей статье Почему женщины бреются и кто это придумал.
И если после прочтения этой статьи вас не будут отпускать мысли о волосах на ногах аж до такой степени, что они даже приснятся, то это только к лучшему.
Ведь такой сон сулит хорошее настроение, прибавку в деньгах или приятное знакомство.
Автор: Евгения, врач-дерматолог, фармацевт
Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»
Почему на теле волосы растут, а на голове выпадают
Знаете, прочитала на Кью вопрос и улыбнулась тому, как автору удалось точно, красиво и емко описать насущную боль большинства женщин, да чего же там, и мужчин тоже!
И правда, кажется, что это прямо злая усмешка природы: там, где растительность категорически не нужна – она «прёт со страшной силой» и ничем ее, родимую, не вытравишь.
Но на голове, где роскошная шевелюра представляет собой чуть ли не основную часть красоты, волосы, вильнув «хвостом» в прямом и переносном смысле, покидают свое пристанище быстро и легко.
А знаете, в чем основной подвох природы? Нет? Давайте разбираться!
Фото с сайта www.shutterstock.com
О причинах роста и выпадения волос
Ирония природы в парадоксальной связи между этими двумя событиями: чем мощнее зарастает тело, тем быстрее истончается, редеет и портится прическа.
Ну, хорошо, расстроили, а дальше что? Отчего так происходит и что, собственно, с этим всем делать?
Давайте пробежимся или даже пролетим по тематике циклов волос и некоторой общей информации. А дальше мы проследим, что волосы – понятие в некотором роде собирательное и включает в себя довольно разных представителей, которые не только выглядят, но и ведут себя по-разному.
Может быть, именно там нам и удастся понять, где же «зарыта собака» и как с этим всем можно справиться.
Когда и как формируется волосяной покров человека
Итак, идет 22 неделя беременности. Именно в этот срок у человечка сформировываются все волосяные мешочки – фолликулы, которые на протяжении всей жизни будут служить бесперебойной фабрикой по производству новых ростков.
Угадаете количество этих мини производств? Их около 5 миллионов по всему телу.
Интересный момент в том, что больше ни одного нового фолликула не появится. Совсем, совсем ни одного, никогда!
С этим разобрались. Мы уже не раз обсуждали фазы роста и цикличность, и все же давайте чрезвычайно кратко вспомним основные вехи.
На дне вышеупомянутых мешочков находятся специфические клетки, которые способны делиться с невероятной скоростью. Они выстраиваются в структуру на манер веревочки – именно то, что и именуется у нас волосом.
Кровеносные капилляры доставляют полезные микроэлементы. Вся эта активность носит гордое название – анаген или фаза роста.
Здесь важно понять, что до тех пор, пока длится этот этап – волоски будут удлиняться.
Если позволите, хочу развенчать один популярный миф: внешние агенты (шампунь, сыворотки, маски и т.д.) не способны сделать покров на голове длиннее.
Нет, я не утверждаю, что они вообще бесполезны – отнюдь. Но все, что в их силах – это улучшить внешнее состояние растительности. Но длина была и останется во владении генетических факторов.
У кого-то анаген составляет 2 года, а у кого-то и целых 6 лет.
Когда «ростовой этап» достигает своего финала (поступает особый сигнал к мешочку), то активность прекращается, рабочие «уезжают в отпуск», поставка питательных веществ приостанавливается и финальный продукт выталкивается наверх.
Любопытно, что внешне в эту фазу кажется, что длина продолжает увеличиваться, но на самом деле росток просто механически проталкивается вверх. Данный процесс именуется катагеном.
Дальше наша конструкция вступает в фазу, когда вся эта «фабрика» полностью останавливает любую работу и отдыхает. Этот период называется телоген.
Отпуск может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев. Дальше все повторяется заново.
Внимание, интересный вопрос: сколько всего фолликулов находится в каждой из перечисленных стадий в единицу времени?
Ответ такой: около 90% всех экземпляров в периоде активности, всего 3% в процессе катагена и оставшиеся 7% в телогене.
В качестве сравнения у собак данное соотношение носит сезонных характер, поэтому время от времени они теряют шерсть чуть ли не комками, у человека выпадает порядка 100 волосков в день.
Те процессы, о которых мы поговорили, свойственны всей растительности в целом. То есть, цикличность – это то, что объединяет всех представителей этого семейства.
Типы и особенности волосяного покрова
А вот жесткие и толстые стержни именуются терминальными. Андрогенная растительность – это особый вид, который мы наблюдаем после наступления пубертата.
В данной статье нам не интересны первые два представителя по причине того, что они особенно не заметны и никаких проблем не доставляют.
Но есть смысл обратить внимание на разницу между терминальными и андрогенными «родственниками».
Почему одни длинные, а другие короткие, отчего одни как сорняки – ничем не вытравишь, а иные хочешь сохранить всеми средствами, а те ускользают как вода между пальцами?
Здесь есть два фактора.
В толще стенок «фабрик» по производству волосков располагаются структуры, которые напоминают замочки – это рецепторы к тестостерону и его производным.
Что влияет на рост и выпадение волос
В период полового взросления организм наводняется специфическими химическими соединениями. Они подходят к замочкам, как так у них есть особый ключ, которым они открывают «дверь».
Дальше запускается цепь реакций, которая за очень короткий срок сменяет пушок на то, что зовется бородой, усами и другими вторичными признаками (растительность на лобке, груди, подмышках и т. д).
А почему у женщин дело ограничивается только лобком и подмышками?
Все дело заключается в том, что у девушек тоже есть мужские гормоны, но их значительно меньше, а вот чувствительность к тестостерону максимальна именно в вышеупомянутых областях.
У тестостерона есть еще одна особенность: чрезвычайно высокая регенеративная способность по отношению к фолликулам.
Они как будто стоят на страже и защищают волосяной покров в этих местах. Почему так?
Вероятно, причина заключается в том, что жесткий и густой покров на половых органах играет немаловажную репродуктивную роль.
Он служит амортизацией в процессе полового акта и привлекает противоположный пол за счет захвата специфического запаха. Следовательно, мы, когда убираем волосы в этих зонах, ведем борьбу не просто с нежелательными волосами, но с самой природой и могущественным ее представителем – тестостероном.
Тут вроде все понятно. Но что не так с шикарной шапкой на голове? Почему бы этому мужскому гормону не обеспечить подобную же защиту и здесь, в том месте, где это так необходимо в точки зрения человека, а не природы?
Ответ пока неутешителен, потому что окончательной причины здесь еще не выявлено.
То же самое вещество, которое так отчаянно борется за выживание терминальных волос на теле, работает прямо противоположным образом в зоне головы.
Во-первых, диаметр нашего производства сокращается. То есть меньше фабрика – меньше продукции. Суженый фолликул производит более тонкий волосок.
Далее, фаза роста сокращается, а отдых увеличивается. То есть человек теряет больше волос и проходит большее времени до момента возобновления.
И последнее, но чрезвычайно важное: тестостерон сужает кровеносные сосуды, а это значит, что и без того нуждающаяся фабрика лишается питательных веществ.
Нетрудно представить себе итог: истончающийся покров, более ломкие и сухие волоски, островки облысения.
И вот здесь, когда мы развязываем борьбу за восстановление роскошной прически, мы снова допускаем ту же ошибку: война здесь неравная и противник очень сильный.
Но не время отчаиваться и сдаваться. Как и в первом случае, у нас уже есть помощники, о которых мы рассказывали в предыдущем выпуске.
Надеюсь, что мне удалось ответить на поставленный вопрос, хоть ответ и не столь оптимистичный, как хотелось бы.
Автор: Юлия Николсон, врач-дерматолог, физиотерапевт, косметолог
Опубликовано: Олеся Смагина, помощник директора центров эпиляции «Вселенная красоты»
Скорость роста волос
Знаете ли вы, что волосы растут на всех частях тела, кроме стоп, ладоней, век, пупка и губ? Но отчего зависит скорость роста этих самых волос, и в чем причина её различия в разных частях тела? Сегодня вы об этом узнаете!
Вы когда-нибудь задумывались, почему волосы на руках остаются определенной длины несмотря ни на что? Почему так сложно быстро отрастить шикарную шевелюру на голове, в то время как от растительности на ногах приходится избавляться в ускоренном темпе? Это одна из загадок нашего тела, которую наука всё-таки разгадала.
Волосы растут в крошечных «кармашках» называемых фолликулами, из корней, которые состоят из кератина и белковых клеток. Белки питаются от кровеносных сосудов, и тем самым стимулируют появление волос. Новые волосяные клетки образуются внутри фолликула и в процессе роста выталкивают старые клетки из фолликула. Именно в процессе этого «прессинга» старые клетки погибают и превращаются в волосы, которые мы видим.
Виды волос на теле
Волосы на теле предназначена для защиты вашей кожи и помогают регулировать температуру тела, поэтому они и растут практически везде. Тип волос, который растет на большей поверхности тела — пушковые волосы.
Это тонкие, мягкие, и более прозрачные, волосы, в сравнении с еще одним видом — длинными волосами. «Длинные» — это название вида, и связано это название с тем, что такие волосы могут отрастать по длине намного больше, чем их «коллеги». Длинные волосы растут из крупных фолликулов, они более грубые и пигментированные, чем пушковые волосы. Это волосы растущие на голове, бровях, лобке, и подмышечных впадинах. У мужчин, длинные волосы также растут на лице и груди. Когда происходит облысение, на самом деле это процесс превращения длинных волос в пушковые.
Так же, еще одним подвидом являются щетинистые волосы.
Скорость роста волос
Разные типы волос растут с разной скоростью. Щетинистые и длинные волосы обычно растут быстрее, чем пушковые волосы, хотя в случае бровей и ресниц, это правило не действует. Волосы на голове растут в среднем на 0.37 мм в сутки, но всё зависит от возраста, а также ваших индивидуальных показателей, и в особенности питания. Наукой доказано, что люди потребляющие в своем рационе большое количество белка, чаще обращаются к парикмахеру и мастеру депиляции 🙂
Большинство волос на теле увеличивается в среднем на 0.27 мм в сутки. Опять же, это варьируется от человека к человеку. Темп роста ресниц/бровей колеблется в пределах примерно 0.16 мм/сутки.
Волосы на бороде у мужчин растут значительно быстрее, примерно на 0.38 мм/сутки.
Лобковые и подмышечные волосы растут почти так же быстро, как и волосы на голове, но рост волос на голове замедляется с возрастом.
Волосы на руках, ногах, а так же ресницы и брови имеют очень короткую активную фазу роста, всего лишь около 30-45 дней.
Так же учеными была обнаружена разница в темпах роста волос между представителями разной расы. Например, азиатские волосы растут быстро, в то время как волосы жителей африканского континента растут значительно медленнее.
Средняя скорость роста волос у девушек из азиатских стран почти 16 сантиметров в год, а у африканских женщин всего 10, в то время как волосы у девушек кавказской наружности вырастают примерно на 13 см в год.
Как замедлить рост волос
В современном мире минимализма, многие люди хотят замедлить рост волос на теле (конечно, исключением являются волосы на голове и брови, их то мы с радостью отращиваем 🙂 ). Поэтому существует высокий спрос на средства, которые обещают замедлить рост волос, или, как их еще называют, ингибиторы. Это могут быть кремы, лосьоны или спреи, создатели которых утверждают, что волосы после их использования станут расти намного медленнее, и, как правило, применяются после депиляции или выщипывания.
Однако, эти продукты, в большинстве случаев, не работают. Волосы будут продолжать свой рост с привычной скоростью, исключая колебания во время гормональных циклов (т. е. половое созревание, климакс). К сожалению, невозможно снизить скорость, с которой растут волосы. Клиенты часто замечают, что после восковой депиляции волосы “отрастают гораздо медленнее”, чем после бритья. На самом деле, разница в том что воск удаляет волоски с корнем, а не просто «подстригает» их. Таким образом, пройдет намного больше времени прежде чем мы увидим волосы на поверхности кожи. Но это никак не связано с использованием специальных средств.
При этом, как я уже говорила чуть выше, исследователями обнаружена связь между нашим питанием и ростом волос. Так, если для роста волос полезна богатая белками пища, то для замедления роста врачи советуют употреблять больше соевых продуктов, так как они помогают сбалансировать мужские гормоны андрогены в организме.
А так же пить больше мятного чая. Пейте чай два раза в день, на протяжении нескольких недель, чтобы замедлить рост волос.
Обладателем какого бы темпа роста волос вы не были, главное уметь ухаживать за тем, чем наградила нас природа! Будьте красивыми и счастливыми! 🙂