Как принимать глицин взрослому для улучшения памяти и сна
Когда и как принимать Глицин для улучшения сна
Глицин можно применять для улучшения качества сна. Он успокаивает нервную систему, устраняет тревожность, снимает стресс и является антидепрессантом и др.
Помогает ли препарат уснуть
Глицин, принятый при бессоннице, избавляет от тревожных мыслей, облегчает засыпание. Это вещество также:
Внимание! Чрезмерная возбужденность часто мешает расслабиться и быстро уснуть. Аминокислота оказывает успокаивающее действие, делает сон продолжительным и крепким.
Глицин не только помогает уснуть, но и улучшает настроение, мыслительную деятельность, повышает стрессоустойчивость, устраняет симптомы ВСД, а также токсическое воздействие алкоголя на головной мозг и ЦНС.
Показания к приему
Глицин от бессонницы врачи рекомендуют принимать при таких состояниях:
Глицин также назначают взрослым для улучшения сна при алкогольном отравлении, вегетососудистой дистонии, после перенесенной черепно-мозговой травмы или инсульта.
Обо всех полезных свойствах препарата рассказывается в видео:
Возможный вред и противопоказания к приему
Принятый глицин перед сном не производит седативный эффект, поэтому сонливости в течение дня не вызывает. Человек, наоборот, после пробуждения чувствует себя бодрее. Препарат также предотвращает негативное воздействие принятых психотропных средств, не вызывает привыкания.
Таблетки глицина можно пить при беременности и ГВ, но часть аминокислоты через плаценту или грудное молоко будет получать и малыш. Она не вредит, даже в повышенных дозах, поскольку является натуральным веществом. Однако соблюдать предписание врача все же стоит.
Но глицин нельзя принимать при бессоннице, если у человека наблюдается индивидуальная непереносимость этого вещества. Иначе препарат может вызвать развитие таких аллергических реакций:
Аминокислота также может вызвать следующие побочные эффекты:
Совмещать препарат и алкоголь тоже нельзя. Если выпить аминокислоту совместно со спиртными напитками, то она произведет снотворное действие, нарушит работу нервной системы и головного мозга.
Общие рекомендации по приему препарата
При проблемах со сном глицин пьют на ночь. Взрослым таблетки нужно принимать сублингвально (класть под язык). Препарат нельзя запивать водой. Грудным детям лучше давать вещество в форме порошка. Его можно высыпать ребенку за щечку или же обмакнуть в препарате соску.
При сублингвальном применении аминокислота сразу попадает в кровь, поэтому действует быстро.
Глицин употребляют до тех пор, пока не исчезнет проблема. Дозировка зависит от причины бессонницы и возраста пациента.
Можно ли принимать таблетки перед сном
Таблетки можно принимать в течение дня. Они не только помогают заснуть, но и улучшают умственные способности, нормализуют работу ЦНС. Эту схему приема обычно назначают врачи при излишней нервозности, агрессивности, эмоциональном истощении.
Глицин также можно пить взрослому на ночь за 20-30 минут до сна. Вещество помогает быстро уснуть и успокоиться после перенесенного сильного стресса.
Сколько таблеток нужно пить
Чтобы уснуть, достаточно принять 1 таблетку перед сном. Если препарат не помогает, то можно удвоить дозу. Но больше 200-300 мг при бессоннице принимать нежелательно.
Можно выбрать и другую схему лечения, а именно пить по 1 таблетке аминокислоты 3 раза в день – утром, днем и на ночь.
Детям препарат нужно давать за 30 минут до сна. Грудничкам дозу должен подбирать врач индивидуально, а малышам 1-2 лет достаточно принимать 50, а старше 3-х – 100 мг. Курс приема – 2 недели (не больше).
Передозировка
Лекарство, принятое больше нормы, может вызвать такие симптомы:
Однако эти признаки возникают редко. Излишки аминокислоты в организме не накапливаются, а нейтрализуются в печени.
Отзывы о применении
Оставляйте отзывы о глицине. Напишите, какие плюсы и минусы вы обнаружили:
Регистрационный номер: ЛСР-001431/07
Торговое наименование: Глицин
Международное непатентованное наименование: глицин
Лекарственная форма: таблетки подъязычные.
Состав на одну таблетку: глицин микрокапсулированный (в пересчете на действующее вещество глицин — 100 мг), вспомогательные вещества: метилцеллюлоза — 1 мг, магния стеарат — 1 мг.
Описание: круглые плоскоцилиндрические таблетки белого или почти белого цвета с элементами мраморности с фаской и риской.
Фармакотерапевтическая группа: метаболическое средство.
Фармакологические свойства
Фармакодинамика:
Глицин — это аминокислота и один из основных тормозных нейромедиаторов головного мозга. Глицин нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность. Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим действием, регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов. Препарат обладает следующими свойствами:
Фармакокинетика: легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в т.ч. в головной мозг; метаболизируется до воды и углекислого газа; накопления в организме не происходит.
Показания к применению
Показания к применению:
Противопоказания: гиперчувствительность к глицину или к другим компонентам препарата.
Способ применения и дозы
Меры предосторожности при применении: не требует специальных мер предосторожности.
Способ применения и дозы: Глицин применяется подъязычно или защечно (в таблетках или в виде порошка после измельчения таблетки): взрослым, подросткам и детям старше трех лет — по 1 таблетке (100 мг), детям младше трех лет — по 0,5 таблетки (50 мг).
Глицин назначают практически здоровым детям, подросткам и взрослым при психоэмоциональном напряжении, стрессовых нервных расстройствах, снижении памяти, внимания, умственной работоспособности, задержке умственного развития, при девиантных формах поведения: 2-3 раза в день в течение 14-30 дней.
По рекомендации врача курс лечения можно увеличить до 30 дней, при необходимости курс повторяют через 30 дней.
При нарушениях сна: за 20 минут до сна или непосредственно перед сном по 0,5-1 таблетке (в зависимости от возраста).
При ишемическом мозговом инсульте: в течение первых 3-6 часов от развития инсульта назначают 1000 мг подъязычно или защечно с одной чайной ложкой воды, далее в течение 1-5 суток по 1000 мг в сутки, затем в течение последующих 30 суток 1-2 таблетки 3 раза в сутки.
В наркологии глицин применяется в качестве средства, повышающего умственную работоспособность и уменьшающего психоэмоциональное напряжение в период ремиссии при явлениях энцефалопатии, органических поражениях центральной и периферической нервной системы: по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней. При необходимости курсы повторяют 4-6 раз в год.
Побочное действие: аллергические реакции (очень редкие).
Передозировка: случаев передозировки не выявлено.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами: ослабляет выраженность побочных эффектов антипсихотических средств (нейролептиков), анксиолитиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных средств.
Особые указания: у пациентов со склонностью к артериальной гипотензии (АД) препарат применяется под контролем артериального давления и, при необходимости, проводится коррекция (уменьшение) дозы. При снижении АД ниже привычного уровня прием прекращается.
Применение при беременности и в период грудного вскармливания: Глицин не рекомендуется назначать в период беременности и грудного вскармливания в связи с отсутствием достаточного количества данных.
Возможность влияния препарата на способность управления транспортными средствами и другими потенциально опасными механизмами: не влияет.
Форма выпуска: таблетки подъязычные 100 мг. По 50 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой. 1 или 2 контурные ячейковые упаковки вместе с инструкцией по применению в пачку из картона.
Условия хранения: при температуре не выше 25 °С в оригинальной упаковке.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности: 3 года. Не использовать позже срока, указанного на упаковке.
Условия отпуска: отпускают без рецепта.
Наименование и адрес места производства лекарственного препарата / организации, принимающей претензии от потребителя: ООО «Медицинский научно-производственный комплекс «БИОТИКИ».
Адрес: Россия, 115404, г. Москва, ул. 6-я Радиальная, д. 24, стр. 1, 2, 14, 15.
Тел.: +7(495)327-86-30
Телефон бесплатной горячей линии: 8-800-100-32-22
Как долго принимать Глицин
Глицин является заменимой аминокислотой. Но хоть она и может быть синтезирована в организме человека, ее часто пьют дополнительно в виде лекарственного препарата.
Причем многих интересует вопрос, как долго принимать Глицин, чтобы получить стойкий эффект. Однозначно на него ответить невозможно, поскольку все зависит от цели приема, возраста пациента и диагноза.
Как давать Глицин детям
Глицин можно давать детям с самого раннего возраста. Грудничкам его назначают при родовой травме или серьезных патологиях, например при выраженном гипертонусе мышц, гидроцефалии, энцефалопатии и некоторых врожденных заболеваниях. Малышам постарше он показан при плаксивости и беспокойстве. Как долго можно давать Глицин детям? При любых органических или функциональных патологиях нервной системы длительность приема составляет почти месяц.
Как давать Глицин новорожденным и детям до года
Рекомендованная доза составляет 0,25–0,5 таблетки. Чтобы безопасно дать таблетку малышу, растолките ее и обмакните соску-пустышку в получившемся порошке. Так Глицин попадет на слизистую языка и щек и начнет всасываться.
Как давать Глицин детям до трех лет
Оптимальная доза – 0,5 таблетки. Если ребенок пока не может рассасывать таблетку под языком, дать Глицин малышу можно, обмакнув соску в порошок. Обратите внимание, что давать препарат, растворенный в жидкости, бессмысленно. Глицин не даст ожидаемого эффекта.
Как давать Глицин детям старше трех лет
Здоровым детям и подросткам при нарушениях сна, снижении концентрации внимания, ухудшении памяти рекомендован прием по 1 таблетке 2–3 раза в сутки на протяжении 14–30 дней.
Как принимать Глицин взрослым
Многие интересуются, как долго можно пить Глицин взрослым. Людям, испытывающим стресс или длительное психоэмоциональное напряжение, следует принимать препарат по 1 таблетке 2–3 раза в день целый месяц.
Людям старше 60 лет для профилактики артериальной гипертензии желательно принимать его как минимум 30 дней. А тем, кто уже страдает гипертонической болезнью, периодический прием курсами длительностью месяц позволит держать артериальное давление в пределах нормы.
В наркологической практике препарат принимают курсами 4–6 раз в год. Как долго можно принимать Глицин в этом случае? Один курс длится 2–4 недели. На протяжении всего времени пациенты пьют по одной таблетке 2–3 раза в сутки.
Особенности приема Глицина
Глицин – аминокислота, которая очень слабо усваивается в организме. Чтобы лечение было эффективным, нужно правильно принимать препарат. БИОТИКИ выпускает Глицин в виде подъязычных таблеток. Малышам препарат растирают в порошок и обмакивают в него соску. Ни в коем случае не растворяйте порошок или таблетки в жидкости, давая ребенку выпить. Глицин станет неактивным. Также нельзя принимать его внутрь, запивая водой. Желудочный сок и ферменты инактивируют соединение, поэтому в обоих случаях лечение не даст результатов. Прежде чем начать принимать препарат, следует внимательно ознакомиться с инструкцией.
Глицин №50 (100 мг, Биотики ООО)
Инструкция
Торговое название препарата
Международное непатентованное название
Лекарственная форма
Таблетки подъязычные, 100 мг
Состав
Одна таблетка препарата содержит:
активное вещество – глицин микрокапсулированный, в пересчете на глицин 100 мг,
вспомогательные вещества: метилцеллюлоза водорастворимая, магния стеарат
Описание
Таблетки белого цвета с элементами мраморности, плоскоцилиндрической формы с фаской и риской
Фармакотерапевтическая группа
Психоаналептики. Психостимуляторы и ноотропы другие.
Фармакологические свойства
Фармакокинетика
Глицин относится к заменимым аминокислотам. Глицин легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в т.ч. в головной мозг; метаболизируется до воды и углекислого газа, накопления его в тканях не происходит.
Фармакодинамика
Глицин является центральным нейромедиатором, регулирующим обмен веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в центральной нервной системе, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность. Глицин обладает глицин- и ГАМК-ергическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием, регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов.
L-глицин (гликокол) принимает участие в синтезе важнейших для организма веществ: нуклеиновых кислот, глутатиона, желчных кислот и др. Глицин используется в синтезе порфирина – предшественника гема в молекуле гемоглобина, а также пуриновых оснований – важнейших элементов нуклеиновых кислот. Глицин входит в структуру глутатиона – серосодержащего вещества, играющего особую роль в системе антирадикальной защиты.
Глицин участвует в реакциях дезинтоксикации, включаясь в состав гиппуровой кислоты, а также в синтезе желчных кислот (гликохолевая кислота). Кроме того, глицин имеет важное значение в процессах биосинтеза щавелевой кислоты.
Показания к применению
— сниженная умственная работоспособность
— стрессовые ситуации – психоэмоциональное напряжение (в период
экзаменов, конфликтных и т.п. ситуациях)
— девиантные формы поведения детей и подростков
— различные функциональные и органические заболевания нервной системы сопровождающиеся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, снижением умственной работоспособности и нарушением сна: неврозы, неврозоподобные состояния и вегето-сосудистая дистония, последствия нейроинфекций и черепно-мозговой травмы, перинатальные и другие формы энцефалопатий (в т.ч. алкогольного генеза)
Способ применения и дозы
Глицин применяется подъязычно или трансбуккально по 100 мг (в таблетках или, в том числе, детям до 6 лет в виде порошка после измельчения таблетки). Практически здоровым детям, подросткам и взрослым при психоэмоциональных напряжениях, снижении памяти, внимания, умственной работоспособности, задержке умственного развития, при девиантных формах поведения глицин назначается по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней.
При нарушениях сна глицин назначают за 20 минут до сна или непосредственно перед сном по 0,5-1 таблетке (в зависимости от возраста).
При ишемическом мозговом инсульте: в течение первых 3-6 часов от развития инсульта назначают 1000 мг трансбуккально или подъязычно с одной чайной ложкой воды, далее в течении 1-5 суток по 1000 мг в сутки, затем в течение последующих 30 суток 1-2 таблетки 3 раза в сутки.
В наркологии глицин применяется в качестве средства, повышающего умственную работоспособность и уменьшающего психоэмоциональное напряжение в период ремиссии при явлениях энцефалопатии, органических поражениях центральной и периферической нервной системы по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней. При необходимости курсы повторяют 4-6 раз в год.
Побочные действия
Возможны аллергические реакции.
Противопоказания
Индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Лекарственные взаимодействия
Ослабляет выраженность побочных эффектов антипсихотических средств (нейролептиков), анксиолитиков, антидепрессантов, снотворных и противосудорожных средств.
Особые указания
Беременность и период лактации
Глицин показан уже в начале беременности, так как нервные перегрузки, стрессы, физическое состояние матери – все это передается плоду и может обусловить у родившегося малыша повышенную возбудимость, нервозность, плохой сон.
Препарат не противопоказан в период лактации.
Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами
Передозировка
Случаев передозировки не выявлено.
Форма выпуска и упаковка
Таблетки подъязычные 100 мг.
По 50 таблеток помещают в контурную ячейковую упаковку. По 1 контурной ячейковой упаковке вместе с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языках вкладывают в пачку из картона.
Условия хранения
Хранить в сухом защищенном от света месте при температуре не выше 25 °С.
Хранить в недоступном для детей месте!
Срок хранения
Не использовать по истечении срока годности
Условия отпуска из аптек
Производитель
ООО «Медицинский научно-производственный комплекс «БИОТИКИ».
Адрес: Россия, 115404, г. Москва, ул. 6-я Радиальная, д. 24, стр. 14,
Владелец регистрационного удостоверения
ООО «Медицинский научно-производственный комплекс «БИОТИКИ», Российская Федерация.
Адрес организации принимающей претензии от потребителя по качеству препарата на территории Республики Казахстан: ИП «Нестеренко Н.А.», Республика Казахстан, 050000, г.Алматы, ул. Фурманова, д.128, оф.16,
Глицин (Glycine)
Владелец регистрационного удостоверения:
Лекарственная форма
Форма выпуска, упаковка и состав препарата Глицин
Таблетки подъязычные белого или почти белого цвета с элементами мраморности, круглые, плоскоцилиндрические, с фаской и риской.
1 таб. | |
глицин микрокапсулированный | 100 мг |
Фармакологическое действие
Фармакокинетика
Легко проникает в большинство биологических жидкостей и тканей организма, в т.ч. в головной мозг; метаболизируется до воды и углекислого газа, накопление его в тканях не происходит.
Показания активных веществ препарата Глицин
Открыть список кодов МКБ-10
Код МКБ-10 | Показание |
F45.3 | Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы |
F48.0 | Неврастения |
F48.8 | Другие уточненные невротические расстройства |
F51.2 | Расстройства режима сна и бодрствования неорганической этиологии |
F79 | Умственная отсталость неуточненная |
F91 | Расстройства поведения |
G09 | Последствия воспалительных болезней центральной нервной системы |
G31.2 | Дегенерация нервной системы, вызванная алкоголем (в т.ч. алкогольная энцефалопатия) |
G45 | Преходящие транзиторные церебральные ишемические приступы [атаки] и родственные синдромы |
G92 | Токсическая энцефалопатия |
G93.4 | Энцефалопатия неуточненная |
I63 | Инфаркт мозга |
I67.4 | Гипертензивная энцефалопатия |
P91 | Другие нарушения церебрального статуса новорожденного |
R45.1 | Беспокойство и возбуждение |
R45.7 | Состояние эмоционального шока и стресса неуточненное |
T90 | Последствия травм головы |
Z73.0 | Переутомление |
Z73.3 | Стрессовые состояния, не классифицированные в других рубриках (физическое и умственное напряжение) |
Режим дозирования
Применяют подъязычно или трансбуккально.
При психоэмоциональном напряжении, снижении памяти, внимания, умственной работоспособности, задержке умственного развития, при девиантных формах поведения назначают по 100 мг 2-3 раза/сут в течение 14-30 дней.
При нарушениях сна назначают за 20 мин до сна или непосредственно перед сном по 50-100 мг (в зависимости от возраста).
При ишемическом мозговом инсульте: в течение первых 3-6 ч от развития инсульта назначают 1000 мг, далее в течение 1-5 суток по 1000 мг/сут, затем в течение последующих 30 суток 50-100 мг 3 раза/сут.
В наркологии применяют в качестве средства, повышающего умственную работоспособность и уменьшающего психоэмоциональное напряжение в период ремиссии при явлениях энцефалопатии, органических поражениях центральной и периферической нервной системы по 100 мг 2-3 раз/сут в течение 14-30 дней. При необходимости курсы повторяют 4-6 раз в год.