Как развивать свои сны
Бесплатный курс по астрологии
10 признаков того, что у вас есть экстрасенсорные способности
10 признаков того, что у вас есть экстрасенсорные способности
Узнайте, если ли у вас экстрасенсорные способности и научитесь их в себе развивать с помощью простых советов, чтобы предсказывать будущее. Читайте статью!
Некоторые люди до сих продолжают сомневаться в том, что экстрасенсорные способности – это не миф, а реальность. В то время как другие успешно практикуют ясновидение, телекинез, яснослышание, обладают обостренной интуицией и видят вещие сны, с помощью которых безошибочно предсказывают будущее. Давайте поговорим об основных признаках сверхспособностей и рассмотрим ряд техник, которые помогают вывести их на новый уровень.
10 признаков того, что у вас есть экстрасенсорные способности
1. Необыкновенное детство
Вполне возможно, что вы до сих пор хорошо помните свой страх темноты, который не давал спокойно заснуть в детстве. Вы просили родителей не выключать свет в спальне, либо боялись засыпать в одиночестве. Бывает так: с возрастом воспоминания о страхе темноты стираются из памяти, но если расспросить родителей или кого-то из старших родственников, они могут рассказать множество историй о ночных «приключениях» ребенка.
Экстрасенсорные способности могут проявляться в довольно раннем возрасте: малыш видит то, что недоступно взору взрослых. Это могут быть привидения, астральные сущности, призрачные животные либо просто юный экстрасенс опасается темноты и не может объяснить, почему так происходит.
2. Сновидения со смыслом
Сны, которые вы видите, довольно часто сбываются. Либо вы видите во сне то, что происходит на расстоянии в «режиме реального времени», например, в жизни ваших близких друзей или родственников.
Как развить в себе этот вид экстрасенсорных способностей? Перед сном постарайтесь очистить разум, отпустить мысли и планы, сфокусируйтесь на вопросе, который вас интересует. Положите рядом с кроватью ручку и блокнот, чтобы записать свой сон сразу после пробуждения. Проследите за результатом «программированного сновидения», если вы заметите, что ваши прогнозы сбываются – вы на верном пути!
3. Беда с бытовой техникой
У людей, чье биополе нестабильно, довольно часто возникают проблемы с работой и исправностью портативной и крупной бытовой техники, компьютеров и прочих цифровых девайсов. Дело в том, что личности, наделенные экстрасенсорными способностями , пропускают через себя мощные энергетические потоки, которые и входят в диссонанс с чувствительными электроприборами. У вас регулярно перегорают лампочки, взрываются микроволновки и выходят из подчинения утюги? Это одно из проявлений суперспособностей.
4. Да будет свет
Иногда внутреннее состояние человека, наделенного неординарными способностями, может влиять на работу более крупных осветительных приборов. Можно видеть, как человек идет по улице в сумерках, когда уже зажглись фонари и при его приближении уличное освещение выходит из строя, либо наоборот зажигается. Со стороны это выглядит просто как магический коридор!
5. Эмпатия на высоком уровне
Умение чувствовать состояние человека, буквально кожей ощущать перемены настроения, внутреннее состояние и предугадывать слова – это явный признак экстрасенсорных способностей. Причем для того, чтобы составить представление о мыслях человека, вам необязательно с ним общаться! Достаточно просто оказаться на небольшом расстоянии друг от друга, встретиться глазами и вы уже с головой погружаетесь в его переживания.
6. Остановись, мгновенье!
Индивидуумы со сверхспособностями в буквальном смысле слова не дружат со временем, вернее с приборами, которые его показывают. Наружные часы приносят таким людям физический дискомфорт, показывают неточное время, останавливаются, либо просто выходят из строя за очень короткий промежуток времени от 1 дня до недели.
7. Двойные цифры на часах
Достаточно взглянуть на табло электронных часов, и вы видите повторяющиеся цифры? Привыкли видеть такие показатели времени, как 11:11, 20:20, 01:01? Это явный признак того, что у вас мощная связь с энергией Земли. Кроме того, ведические астрологи считают, что подобного рода «знаки» предвещают раскрытие экстрасенсорного потенциала в ближайшем будущем.
8. Человек-рентген
Этот пункт чем-то напоминает эмпатию, но относится не к мыслям, эмоциям, а к состоянию здоровья. Если вы не врач, но у вас есть экстрасенсорные способности , то вы можете прочувствовать на себе недомогания, боль, слабость другого человека буквально на физическом уровне. Личности, получившие медицинское образование, могут безошибочно ставить диагнозы без обследований и результатов анализов. Если у вас есть такой дар, то, возможно, стоит задуматься о врачевании и целительстве?
9. Взгляд в будущее
Некоторым людям дано предвидеть то, что произойдет в будущем. Это могут быть глобальные, мировые события, либо происшествия, касающиеся близких, членов семьи, родных или их самих.
10. Мистические знаки на ладонях
Специалисты по хиромантии без труда «диагностируют» экстрасенсорные способности. Для этого достаточно лишь взглянуть на ладонь и найти на ней определенные фигуры.
Магический треугольник
Его формируют три линии: Линия Судьбы, Линия Ума (Линия Головы) и Линия Меркурия (Линия Печени, Линия Здоровья). С точки зрения нашей индийской школы хиромантии, обладатель такой фигуры имеет способности к ясновидению, экстрасенсорике, может гордиться прекрасной интуицией, часто видит вещие сны, может исцелять людей, если уделит время и энергию развитию своего дара.
Мистический крест
Он находится между Линией Сердца и Линией Ума. Личности, обладающие подобным знаком, отличаются острой интуицией, могут видеть вещие сны, обладают пророческим даром. К мнению такого человека стоит прислушаться, потому что он видит вещи в перспективе их развития. Они имеют интерес к астрологии и нумерологии.
Кольцо Соломона
Это линия, опоясывающая основание указательного пальца. Может быть цельной или прерывистой, проявляется и с внутренней, и с внешней стороны руки. Этот редкий знак дает своему обладателю очень сильную интуицию, дар предсказания, духовную мудрость, философский склад ума.
Линия Изиса
Представляет собой редкое явление. Это линия, проходящая от холма Луны по ребру ладони. Обладатель такого знака способен видеть вещие сны, может видеть случайные видения.
Как развить в себе экстрасенсорные способности
Когда мы немного разобрались в проявлении неординарных возможностей, давайте поговорим о том, как развить в себе экстрасенсорные способности.
1. Усиливаем сверхслух
Практика усиления этой способности начинается с очистки ушей. Для этого недостаточно будет обыкновенных ватных палочек. Приобретите в аптеке специальные восковые свечи и проведите сеансы очистки ушных каналов так, как указано в инструкции. Это будет первым шагом к улучшению слуха. Затем возьмите за правило проводить как можно больше времени в одиночестве, тишине и самосозерцании. Бывайте на природе, в тихих местах, где вы можете спокойно посидеть в одиночестве с закрытыми глазами, прислушиваясь к любым природным звукам – шорохам, журчанию воды, шуму листьев, трепещущих на ветру, голосам птиц. Вы постепенно научитесь улавливать мельчайшие, еле уловимые звуки.
Следующий шаг – это медитация дома в темной комнате с берушами. Примите удобную позу, закройте уши и глаза. Сначала вам покажется, что вы ничего не слышите, но скоро, научившись расслабляться, вы будете улавливать всевозможные неземные звуки, услышите собственное сердцебиение. Эта практика позволит вам слышать то, то недоступно другим людям.
Экстрасенсорные способности оттачиваются медитацией. Наблюдая за собственным дыханием и концентрируясь на определенных образах, вы со временем научитесь вызывать у себя видения будущего, если, конечно, у вас есть дар к подобным вещам.
2. Учимся читать мысли
Как развить в себе экстрасенсорные способности к телепатии? Начните с того, что научитесь внимательно слушать, погружайтесь в разговор, пробуйте уловить всплески энергии, не говорите вслух о своих предположениях, но фиксируйте их в сознании.
3. Усиливаем интуицию
Следующий шаг – это тренировка интуиции. Тут можно выполнять целый ряд простых, но эффективных упражнений на каждый день:
Записывайте свои достижения в дневник, это позволит разложить по полочкам достижения в сфере экстрасенсорики и наблюдать прогресс ваших начинаний.
Читайте также о том, как развить интуицию и читать мысли
Что еще важно знать, чтобы усилить свои экстрасенсорные способности
Важный шаг к развитию любого вида экстрасенсорных способностей — это обретение внутренней гармонии. Предвидение будущего – не исключение из правил. С внутренним миром крайне сложно работать, если у вас «сбиты внутренние настройки». Ведические астрологи советуют практиковать йогу, пранаяму, медитацию, заниматься цигуном. Старайтесь спокойно реагировать на любые жизненные события, какие бы эмоции они не пробуждали. Это позволит вам более тонко ощущать вибрации биополя других людей, настраиваясь на их «волну».
Как посмотреть экстрасенсорные способности с помощью астрологии
В вашем личном гороскопе – натальной карте – вы сможете понять, насколько у вас развита тяга к эзотерическим знаниям, есть ли у вас экстрасенсорные способности, как у вас развита интуиция, можете ли вы читать мысли других. Хотите составить свой гороскоп, но не знаете, как это сделать? Приглашаем вас на наш бесплатный вебинар, где вы вместе с астрологом научитесь составлять и разбирать ваш личный гороскоп, посмотрите, как улучшить финансы, отношения и здоровье и научитесь определять жизненные периоды. Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке.
Мне иногда сняться вещие сны.Как развить эту способность?
вот например сегодня мне приснился сон, мне звонит моя подруга и говорит что на нашей подработке ночных смен вообще не будет в ближайшее время(мы с подругой ходим на подработку, когда нужны люди они нас вызывают, мы выходим и работаем, там платят хорошие деньги, платят сразу отработал-получил, это удобно, и ходим мы только в ночные смены), что есть только в дневные, я ей говорю что в дневные мне не удобно ездить, очень рано, а живу я далеко.Что буду ждать ночные смены.Она начинает меня уговаривать, я отказываюсь и ни в какую не хочу ездить в дневные.
на этом сон прервался(кот разбудил), я встала, зашла в соц.сети, и вижу сообщение от этой самой подруги(дословно): «Звонили с 1000 кадров, сказали пока нет ночных смен, как появятся позвонят, предлагают в дневные ходить.Пойдем?»
а месяца два назад муж уехал на дачу к другу на одну ночь, а мне снился сон(в эту ночь), что я поехала на дачу к мужу, мы с ним там поругались, и мне пришлось ночью взять вещи и идти до станции и ждать там до утра электричку. А потом приснился(в эту же ночь)сон что у меня по квартире ползает большой змей, и я его люблю, мы с ним друзья, он мой питомец.И вдруг он начинает нападать на меня и кусать за ноги, я залезла на стол, плакала и кричала на него чтоб он прекратил и мол что на него нашло, мы же друзья, и это предательство с его стороны.
С утра приехал муж и рассказал что они там с другом поругались сильно друг его выгнал ночью на улицу и закрыл дверь, выкинул его вещи из окна, поносил его последними словами(не знаю из за чего они поругались, муж не говорит)и он собрал вещи и ночью пошел до станции.И до утра ждал поезда.А насчет змеи сон интерпретирую так: у этого друга всю жизнь прозвище Змей(потому что он хитрый, и всегда ищет выгоду только для себя, короче скользкий тип).И он предал моего мужа, потому что друзья так не поступают, пригласил на дачу потом выгнал ночью на улицу, без вещей, без денег(правда потом выкинул в окно вещи).Уже было не лето и ночью было холодно.Муж первый раз был у него на даче, и даже не знал в какой стороне ЖД станция.
А мне примерно в это время в эту же самую ночь снился сон про змею.
такие сны раньше снились раза 2 в год, сейчас стали сниться чаще.Хотелось бы знать как это развить чтобы они снились еще чаще.
Еще в детстве много раз было так что я предсказывала будущее, ну конечно не в глобальных или серьезных вопросах, а так, в бытовых.Например у бабушки висела икона в комнате на гвозде.И я как то(мне было лет 10) зашла к ней в комнату посмотрела на икону и говорю: «бабуля мне кажется твоя икона скоро упадет», причем я ничего не чувствовала, мне просто подумалось что так будет.Веревка там была крепкая, гвоздь был здоровый, вроде и падать то не с чего.Ну вообщем я это сказала и пошла на кухню, и вдруг слышу грохот в комнате, прибегаю, стоит бабуля в недоумении, а на полу лежит эта икона.
Или вот еще случай, мы с подругой прогуливали школу, и стояли за гаражами курили.И я говорю ей в шутку: «Прикинь, вот мы тут стоим, и вдруг училка наша идет», она говорит: «да не может она тут идти, у нее же уроки».Ну посмеялись мы над этим, и тут смотрим мимо гаражей по дороге идет училка наша.Оказалось что у нее в тот день трубы прорвало и он осталась дома, и шла в магазин за сантехническими деталями.
Осознанные сновидения: как управлять сном
В пространстве сновидений, как голограммы, существуют любые предметы, события, люди. Это такое же пространство готовых вариантов, какое описывал Эйнштейн в основах квантовой физики. Контролировать сны — значит проснуться, когда спишь. В таком состоянии, когда тело спит, а мозг использует скрытые в подсознании ресурсы, вы можете посетить любую точку мира, выучить французский, прояснить отношения с близким человеком, материализовать квартиру на Манхэттене или похудеть. Вы создаете управляемый сон, берете все события в нем под свой контроль и забираете из него в свою жизнь все, что хочется.
Что такое осознанные сновидения
Сновидения можно использовать для предсказания будущего, они способны многое нам объяснить, о многом рассказать, устроить нам встречу с нужным человеком, который не выходит на связь после ссоры. Можно расставить все точки над «i» в отношениях с бывшим партнером и узнать истинные причины расставания, если инициатором разрыва был он. Можно улучшить свои внешние данные, подкорректировать фигуру, осанку. В пространстве сновидений одновременно существуют все возможные варианты событий, а каждый человек, образно выражаясь, запечатлен там как набор символов, как голографическая проекция самого себя. Меняя элементы в этом наборе, добавляя или убирая что-то из голограммы, мы меняем себя. Кому-то, например, требуется погрузиться в осознанный сон только один раз, чтобы избавиться от сыпи на лице. Кто-то на третий раз осознания себя во сне приобретает навык плавания. Кто-то — начинает говорить на иностранном языке. Если вас ведет квалифицированный коуч, то в осознанном сне вы можете не только резко продвинуться в саморазвитии, но и улучшить свое здоровье.
Но внесем некоторую ясность для тех, кто только прикоснулся к этой теме. Осознанное сновидение — это сон, при нахождении в котором человек осознает, что он спит, но может при этом управлять сном: собой, сценарием, «вызывать» на встречу и разговор нужных ему людей, выстраивать ситуации так, как нужно ему самому. Казалось бы, это довольно экзотичный и бессмысленный навык. Если бы не возможность материализовать, пребывая в осознанном сне, те вещи и цели, на приобретение и достижение которых в реальной жизни у вас пока не хватает ресурсов. Под ресурсами мы подразумеваем деньги, время, физические силы, интеллект, внешние данные, таланты, профессиональные навыки.
Такой сон можно даже сравнить с управляемой галлюцинацией. В практике некоторых коучей есть случаи, когда выход в осознанный сон давал ученикам реально ощутимые изменения: научившись управлять снами, они улучшали свое зрение и переставали носить очки в реальной жизни; узнавали номера выигрышных лотерейных билетов; избавлялись от страхов и фобий, прорабатывая их во сне; снимали груз вины, получая прощение у тех, кого обидели в прошлом. Многие используют метод осознанного сна, чтобы поговорить с теми, с кем не успели попрощаться при их жизни. Практика управлений снами особо любима психологами, с ее помощью они быстрее помогают клиентам «закрыть гештальт» — то есть выявить причины и проработать конфликты с родственниками, супругами.
Фазы управляемого сна
Если вы не знаете, то ночью вы проходите медленную и быструю фазы сна: с медленной вы засыпаете, быстрая наступает ближе к утру и, по сути, постепенно готовит организм к пробуждению. Про медленную фазу сна говорят «его пушками не разбудишь», про короткую — «он очень чутко спит».
Управляемый сон случается только в быструю фазу сна, благо, за ночь вы можете переживать ее несколько раз — в среднем 4-5. Мозг в эту фазу активен, а глаза, хоть и закрыты, но двигаются, как будто вы наблюдаете за героями остросюжетного боевика.
Каждая такая фаза длится от 10 до 20 минут, то есть и осознанный сон не позволит вам пройтись по всем событиям «Войны и мира». Вот почему так важно заранее давать себе установки, что именно вы будете делать, когда осознаете себя во сне. Времени будет мало — действовать нужно будет сразу.
Управляемый сон сам по себе также имеет несколько фаз. На первой из них — подготовительной — вам как раз следует заняться самовнушением и пройтись по установкам. Например, можно «заказать» себе увидеть вашего будущего супруга или найти «кнопку», которая при трех нажатиях запускает механизм регенерации клеток в организме и разглаживания морщин.
Вторая фаза — «тело контролируемого сна» — предназначена для того, чтобы реализовать все, к чему вы готовились до засыпания.
На третьем этапе вы просто выходите из контролируемого сна, чаще всего просыпаясь.
Методы и техники попадания в осознанные сновидения
Существует определенная методика для того, чтобы войти в осознанный сон. Вернее, их несколько, но конкретно на вас, скорее всего, будет работать только одна. Итак, давайте разбираться по порядку.
WBTB (Wake back to bed): проснись и обратно в кроватку
Это не столько способ научиться осознавать сон, сколько искусственное создание условий для наступления быстрой фазы сна — именно в ней чаще всего наступают осознанные сновидения.
Чтобы спровоцировать вход в осознанное сновидение, не дожидаясь наступления короткой фазы сна, можно попытаться обмануть мозг: вы засыпаете как обычно, но намеренно будите себя через 4-5 часов и бодрствуете минимум 5 минут. После этого ложитесь «досыпать»: мозг впадает в то пограничное состояние, когда сон не столь глубок, чтобы сознание не могло контролировать его. Но при этом начинает пробуждаться подсознание.
Senses Initiated Lucid Dreaming: чувственно инициированные осознанные сны
Практика показывает, что это самый легкий способ научиться контролируемому сну. Техника наполовину повторяет предыдущий метод, а на другие 50% основывается на изучении своих ощущений при переходе из бодрствования в сон.
1. Проделайте все, чему мы научились в методе WBTB, а когда вы вернетесь в постель, закройте глаза и внимательно наблюдайте за тем, что происходит на внутреннем экране — так называется пространство, которое вы можете видеть перед собой, когда глаза закрыты. У кого-то начинают плыть цветные разводы, похожие на морозные узоры на стекле зимой, кто-то замечает очертания образов реальных людей. Возможно, вам придут картины, отображающие ваши недавние мысли или ситуации, пережитые накануне днем. Понаблюдайте за этими образами пять секунд.
2. Затем прислушайтесь — к тому, что происходит вокруг или внутри вас, — уделите этому также не менее пяти секунд.
3. Следующий шаг — отследить ощущения в теле или на теле, осознание любого тактильного эффекта зачтется. Вы можете чувствовать прохладу простыни, жесткость кровати, мягкость и тяжесть ватного одеяла, движение крови в ногах, свой пульс и т. д.
4 Проделайте весь круг из этих трех шагов не менее пяти раз: смотрите, слушайте, ощущайте. Теперь снова раза 3 повторите весь круг, уделяя на каждую практику не менее 20 секунд.
5. После этого можно «отключаться» и засыпать, вас должно выбросить в осознанный сон.
WILD (Wake Induced Lucid Dreaming): с корабля на бал
Обычно этой техникой пользуются уже опытные сновидцы, которые могут ввести себя с осознанное сновидение сразу из состояния бодрствования, как только они легли в постель. Они также могут отследить ту эфемерную грань, когда ближе к утру организм почти проснулся, но есть еще буквально 10 минут, чтобы успеть пройтись по пространству сновидений и навести там свой порядок. Опытные практики говорят, что эта техника поможет, если заставить себя проснуться через пять часов обычного сна и снова лечь спать.
Первоначальная подготовка: как подготовиться к осознанному сновидению
Для начала необходимо завести так называемый дневник сновидений. Пусть это будет обычная тетрадь в приятной для вас цветовой гамме, в которой вы будете фиксировать после пробуждения все детали сновидения, начиная от того способа, который помог вам быстрее попасть в тот самый заветный сон, заканчивая диалогами и маршрутами, которые вы запомнили.
Дневник и ручку стоит держать на прикроватной тумбочке так, чтобы легко дотянуться до них рукой. Вы можете проснуться внезапно посреди ночи — не теряйте времени и запишите последний сюжет, который остался перед глазами. Возможно, в своих первых опытах наутро вы не будете помнить всего сновидения. Собирайте его по частям, как паззл.
Стоит отметить, что чем дольше человек спит, тем легче ему удается осознать себя во сне. Поэтому, если вы хотите видеть такие сны, то должны спать как можно дольше, восьми часов тут явно недостаточно. Осознанный это не нечто сверхъестественное или уникальное. Как мы разобрали выше, вам может подойти как минимум одна техника контролируемого сна, то есть вхождение в такой сон можно сделать обычным навыком, как если бы вы учились сидеть с прямой спиной всегда. Осознанный сон — это своего рода общение с подсознанием.
Как это происходит? Дело в том, что сон необходим человеку для того, чтобы тело и мозг могли расслабиться, а наиболее всего отдых необходим сознанию. Так вот, во время сна наше сознание практически полностью отключается, и на первый план выходит подсознание — неиссякаемый источник ответов и разгадок. И если бы человек мог управлять, контролировать и работать со своим подсознанием на том же уровне, что и с сознанием, то все мы были бы экстрасенсами, ясновидящими, телепатами и так далее. Кратко говоря, открытое сознание с настолько же открытым подсознанием — это, вероятнее всего, и есть формула сверхразума. Следует обратить внимание еще и на то, что в осознанном сновидении все мысли будут материализоваться мгновенно. То есть то, что вы будете видеть вокруг, ни на одно мгновение не сможет отставать от того, о чем вы думаете.
Этап погружения в сон
Пока вы не спите, настраивайте себя на то, что через пару минут, когда вы вернетесь в постель, вы расслабитесь и начнете путешествовать по осознанному сновидению. Думайте о том, где вы хотите оказаться, кого и что там увидеть, с кем и о чем поговорить. Если у вас есть острый вопрос или проблема, которую Вы не можете разрешить, то убедите себя встретить во сне мудрого человека, который поможет советом.
Как вести себя в осознанном сне: управление сюжетом сна
Вы сразу поймете, когда осознаете себя во сне. Вы сможете думать, видеть и даже чувствовать предметы во сне на ощупь. Сначала осмотрите пространство вокруг себя: куда вы попали — это ваша квартира, офис, место, где вы любите бывать с вашим мужчиной, дом родителей? Если вы не загадывали изначально место, которое хотите посетить, то данная вам обстановка — условный знак. Скорее всего, именно в этом месте у вас остались незаконченные дела. Дайте намерение себе встретить нужных вам людей или попасть в то событие, где хотели бы что-то исправить. Вы также можете назвать конкретное географическое место и оказаться там. Например, можно посетить Японию и свободно общаться с местным населением на их родном диалекте. После общения дайте себе команду «запомнить» фразы — при пробуждении вы будете знать их значение и нюансы произношения наизусть.
Точно так же можно дать себе намерение или выполнить конкретное действие, имитирующее улучшение самочувствие, корректировки здоровья. Например, у вас есть некоторые проблемы со слухом, тогда в осознанном сновидении вы подбираете под себя действие, которое для вас обозначает улучшение слуха. Можно представить условный динамик, в котором вы настраиваете громкость, или мембрану, с которой вы бережно счищаете пыль, тем самым настраивая остроту слуха.
Вызов желаемых образов
Осознанные сновидения хороши тем, что в них можно свободно экспериментировать, фантазировать и почти сразу отслеживать результаты «опытов» на реальной жизни. Вот, например, только промелькнула мысль о море, пляже и шуме прибоя — и вы уже там! Для женщин, которые не состоят в отношениях, осознанные сновидения всегда интересны тем, что в них можно познакомиться с будущим партнером, мужем. Достаточно сказать себе перед засыпанием, чтобы вы осознали себя там, где находится ваш суженый, ваша духовный партнер, вторая половинка, будущий любовник и т. д. Внимательно следите за всеми диалогами.
Случается так, что мужчину вы видите и слышите, но он не дает вам приблизиться — в этом случае он всегда даст объяснение — либо еще не время, либо вы еще не готовы морально к новым отношениям, либо с его стороны прямо сейчас существуют препятствия для реальной встречи с вами. Наша эксперт Снежанна Байтнер считает, что причиной «отложенной встречи» с мужчиной, который предназначен вам по судьбе, может быть не заметная на первый взгляд, но действующая до сих пор энергетическая сексуальная связь с вашим бывшим партнером, отношения с которым давно закончились. Физически вы каждый день одна, но энергетически — в фантомной разрушенной паре с бывшим.
В любом случае отрезать себя энергетически от всего отжившего можно. И тогда увиденный в осознанном сновидении человек точно появится в вашей жизни и будет выглядеть именно так, как в вашем сне. Иногда можно ощутить даже аромат парфюма, которым пользуется ваш будущий партнер. Скорее всего, этот запах сохранится в вашем подсознании как «якорь» — в реальной жизни вы точно узнаете «своего» мужчину по этому самому парфюму-«якорю».
Плюсы и минусы управления своими снами
Осознанные сновидения практически не имеют противопоказаний, но зачастую вводят в заблуждение. Не каждому удается с первого раза подобрать работающую методику управления сном. Из-за этого очень легко принять за контролируемый сон обычную дрему, яркий и насыщенный, реалистичный сон в медленной фазе — если вы вспомните его на утро. В этом случае люди ждут появления на небе летающих рыб и обнаженных Бредов Питтов, которых якобы «осознали» ночью.
С другой стороны, явным минусом осознанного сна является то, что наутро мозг находится в активном, возбужденном состоянии, и на поддержание его ресурса требуется гораздо больше энергии, которой в обычной жизни всегда не хватает.
Советы психолога
Если вы просыпаетесь по будильнику каждый день и должны быть собранными к началу ответственного рабочего дня, то ночью лучше просто выспаться, а ночные эксперименты с пограничными состояниями оставить на выходные.
Как повторить сон
Мы рассказали вам, как вести дневник сновидений. Важно отнестись к нему не как к очередному «склерознику», записной книжке, не вести записи на стикерах и руке. Дневник должен стать вашим маршрутизатором, навигатором. Каждая деталь, описывающая детали с момента подготовки ко сну и до пробуждения — это дорожная карта, ваш план с триггерами. Перечитывая эти записи каждый раз перед сном, вы будете программировать себя на повторение успеха — с каждым разом вход в пространство контролируемого сна будет все проще и быстрее.
Когда в вашем дневнике накопится достаточно записей, вы сможете исследовать их и сделать выводы: как быстро в среднем вы засыпаете, какую установку даете себе, чтобы осознать себя во сне быстрее и четче, влияют ли на яркость ваших осознанных путешествий фазы Луны и особенно полнолуние. Также обратите внимание, имеют ли ваши сны вещее значение, снится ли вам что-то совсем непонятное или увиденные образы имеют конкретное толкование по соннику.