Как ухаживать за капой для сна
Ночная капа
С помощью ночной стоматологической капы для зубов врачи научились бороться с бруксизмом. Ранее считалось, что данная патологи не является болезнью, а всего лишь — вредная привычка. Однако на сегодняшний день определенно доказано: непроизвольное сжатие мышц лица, влекущее за собой сильное сжатие челюстей — серьезное заболевание, требующее немедленного лечения.
Изготавливаются капы из гибкого гипоаллергенного силикона или медицинского пластика. Это съемная ортоконструкция, полностью повторяющая формы единиц зубного ряда и позволяющая расслабить мышцы лица и не дать челюстям сомкнуться.
На заметку: во время приступа заболевания человек стискивает челюсти в 10 раз сильнее, чем во время пережевывания пищи.
Кратко о бруксизме
На уровне подсознания человек во сне имитирует жевательные движения, однако не способен контролировать силу сжатия челюстей. Это часто приводит к гиперстираемости зубной эмали и возможности потери зуба. Причинами бруксизма считают:
Альтернатива капам существует. Это инъекции ботокса, однако такая методика не гарантирует 100-процентный эффект.
Стоматологи советуют не экономить и купить ночную стоматологическую капу для зубов, поскольку с ее помощью можно:
К тому же бруксизм опасен последствиями. Он часто становится причиной мигрени, болей в шее и спине, иногда приводит к перерастанию в ночное апноэ.
Что делать
В первую очередь, установив диагноз, дантист посоветует купить ночную стоматологическую капу для зубов. В Санкт-Петербурге это можно сделать практически во всех стоматполиклиниках и частных кабинетах.
Существует 3 вида кап:
Названые виды делятся на:
Главный критерий качества капы — плотность прилегания к поверхности зубов.
Уход и хранение
Главный принцип сохранности капы — чистота. Устройство следует промывать проточной водой с использованием мыльного раствора и чистить мягкой зубной щеткой с не абразивной пастой.
Хранить нужно в индивидуальном контейнере, не подвергать воздействию высоких температур и механическим воздействиям.
В среднем капа служит от 6 до 12 месяцев. В случае диагностирования бруксизма на поздних стадиях заболевания конструкцию нужно менять чаще.
Ночные элайнеры
Основное отличие капы от брекетов — возможность самостоятельного удаления и установки. Ночные элайнеры используются для:
Стоимость
Цена на ночную стоматологическую капу для зубов варьируется в зависимости от материала и способа изготовления. Аптечный вариант обычной капы обойдется в сумму от 2 до 2,5 тыс. рублей, а изготовленная по индивидуальному слепку стоит дороже — от 5 до 10 тысяч рублей на одну челюсть.
Стандартные капы легко приобрести в аптеке или интернет-магазине, однако такой вариант — не самый правильный, поскольку элайнер должен плотно прилегать к поверхности зубов, а стандартные капы не способны повторить форму единиц. Стоматологи советуют не экономить, и обратиться в клинику для получения индивидуального аппарата.
Капы для зубов: как снимать, выбирать, ухаживать
Проверенные отзывы
Плохо снимаются китайские каппы – те, что с алиэкспресс приходят. Сама знаю. Как только сделала индивидуальный элайнер, все мучения со снятием капы закончились. Подцепила, отсоединила. Не надо экономить на здоровье и тем более на зубах. Идите к стоматологам и не издевайтесь над собой.
Был у нас неприятный случай – дочка не смогла снять вечером капу. Пока искали решение, успели прополоскать рот теплой водой, и каппа встала намертво. Утром собирались уже к врачу, но решили еще раз попробовать снять капу. Майя подержала во рту холодную воду, потом снова попыталась подцепить элайнер. И, о чудо, получилось. Мы думаем, что каппа так плотно встала из-за отсутствующего зуба – типа воздушной пробки там получилось. Проблема была единожды, и больше не повторялась.
Не знаю, почему кто-то не может снять капу. Идеальное же изделие: зафиксировал – снял. Буквально пара секунд на каждое действие. У меня проблем нет. Всем доволен.
Мы публикуем только проверенные отзывы пациентов, подтвержденные звонком в клинику или фотографией чека.
Мишин Евгений Владимирович
2-е место в рейтинге имплантологов
Капы (элайнеры, каппы, колпачки) – съемные накладки, облегающие при ношении каждый зуб челюстного ряда и позволяющие решить множество стоматологических задач. Главное для пациента, правильно выбрать капу для ношения, научиться за ней ухаживать и следовать в процессе лечения всем рекомендациям ортодонта.
Виды стоматологических капп
Основная функция капп – исправление прикуса. Ортодонт по индивидуальным слепкам пациента проводит 3D-моделирование правильного положения зубов, на основании которого в лаборатории делают определенное количество кап. Пациент носит прозрачные элайнеры по схеме, в нужную дату меняя старый колпачок на новый. Мягкое постоянное давление помогает вернуть правильное положение зубов и исправить несложные патологии окклюзии.
Вторая задач капп – стабилизация прикуса после снятия брекетов. Капы берут на себя роль ретейнера и носятся в предписанные интервалы времени – только ночью или в течение всего дня.
Ортодонтические функции капп – главные. Но используют плотные чехольчики для зубов и для решения других задач:
Выбор капы зависит от финансовых пожеланий пациента и особенностей использования.
Особенности и различия капп для зубов
Ношение, уход и снятие кап определяет тип изделия. Различают три варианта ортодонтических съемных колпачков:
Уход и ношение стоматологических капп
Стоматологические капы не требуют специфического ухода. Но есть правила, следовать которым необходимо. Игнорирование рекомендаций стоматолога может привести к повреждениям изделий – тогда каппы будет сложно снять или невозможно носить.
При ношении и уходе за каппами стоит помнить:
Как снять капы с зубов
Стоматологические капы редко создают проблемы при ношении, но иногда возникают затруднения со снятием изделия. Это может быть вызвано особенностями строения челюсти пациента, неправильной фиксацией каппы на зубах или нарушением правил эксплуатации изделия.
Если возникли сложности со снятием капы, стоит обратиться за помощью к стоматологу. Или же попробовать поэтапную методику:
Преимущества и выгоды ношения капы для зубов
Индивидуальные элайнеры с каждым годом становятся все популярнее, как у пациентов, так и у ортодонтов. Врачи оценили результативность изделий для лечения, коррекции и ухода за зубами, а пациентам понравилась продуманная до мелочей конструкция. Прозрачные индивидуальные капы имеют множество преимуществ:
Многие стоматологии Москвы изготавливают капы по слепкам зубного ряда пациента – рекомендуют колпачки после снятия брекетов или для исправления прикуса. Выбрать клинику и стоматолога-ортодонта помогут рейтинги портала 1dentist. Списки врачей и медцентров сформированы на основании отзывов реальных пациентов и независимых оценок качества лечения.
Начистоту об эффективности капы от храпа
Храп — это серьезное заболевание, на которое часто не обращают внимания. Храпящий нередко и не замечает проблемы, хотя она становится причиной неудобств для других людей. Но не нужно думать, что храп проблема исключительно родни, которая просыпается по ночам от громких звуков. Он является проявлением серьезных проблем с дыханием, носоглоткой, челюстью и другими органами.
Причины развития патологии
Появление храпа объясняется сужением просвета верхних дыхательных путей, которые во время бодрствования находятся в тонусе, сохраняют упругость стенок. Ночью же мышцы немного расслабляются, стенки дыхательных путей сдвигаются и начинают вибрировать при дыхании. Эту вибрацию мы и слышим, как храп.
Причин, по которым появляется храп, довольно много. Наиболее распространенными считаются:
Есть также факторы, которые способствуют снижению мышц носоглотки, независимо от наличия заболеваний. Это прием алкоголя, дефицит сна, использование снотворных препаратов, менопауза или нарушение работы щитовидки.
Храп является симптомом одного из самых неприятных заболеваний — синдрома обструктивного апноэ сна. Из-за него человек периодически перестает дышать во сне вообще. Это приводит к снижению уровня кислорода в крови, частым пробуждениям, сонливости и другим проблемам.
Что представляет собой капа
Одним из способов борьбы с храпом и апноэ являются капы антихрап. Они представляют собой приспособления из гибкой и мягкой пластмассы, которое надевается на зубы во время сна. Оно может изменять положение челюстей, влияя на просвет дыхательных путей.
Стандартная капа от храпа в специальном футляре
Существуют различные капы: для защиты от спортивных травм, для выравнивания зубов, нейтрализующие последствия бруксизма и др. Для лечения храпа используется специальная разновидность изделий. Выбирать модель требуется вместе с врачом, т. к. иногда требуется подгонка аппарата под особенности ваших челюстей.
Когда нужна антихраповая капа
Показаниями к покупке приспособления от храпа являются следующие проблемы:
Храп-капа является одним из самых удобных способов лечения, т. к. она легкая, небольшая, легко помещается в карман, незаметна. Ее можно брать в отпуск или в любые другие поездки. Никто не узнает, что вы используете специальные средства от храпа во время сна.
Как работает капа. Инструкция по применению
Индивидуальная капа от храпа обеспечивает смещение нижней челюсти на несколько миллиметров вперед. Этого вполне достаточно, чтобы увеличить расстояние между стенками ротоглотки и избавить человека от храпа. Благодаря фиксации челюсти в таком положении на всю ночь, она более не может смещаться назад и перекрывать дыхание.
Схематичное изображение состояния дыхательных путей при сне с капой и без нее
Использовать капу от храпа достаточно просто. Необходимо:
Перед началом использования храп-кап необходимо получить консультации врачей: сомнолога, ортодонта, остеопата. Также не помешает посетить ЛОРа и других врачей, которые могут обнаружить причины храпа. Лечение необходимо выполнять в комплексе, т. к. капа не является лекарственным средством. Она просто убирает симптомы и немного влияет на прикус. Как только человек перестает надевать устройство на ночь, проблема храпа и апноэ возвращается.
Некоторые люди опасаются, что не смогут привыкнуть к применению капы. Но в среднем пациенты перестают замечать устройство уже после недели постоянного использования. Иногда требуется порядка двух недель или даже месяц, все зависит от индивидуальных особенностей человека.
Разновидности кап от храпа
Существует несколько разновидностей устройств от храпа. Их классифицируют по способу изготовления, возможностям подгонки под индивидуальные особенности прикуса и другим факторам.
Готовые капы из силикона
Готовые модели — самые популярные и самые распространенные. Их можно дешево купить в любом специализированном магазине и использовать даже без консультации врача (хотя это и не рекомендуется). Никакой подготовки к ношению они не требуют: достаточно просто распечатать капу, вымыть ее и надеть.
Главными преимуществами их называют:
Часто готовые модели используют в качестве тестовых: их носят в течение недели или двух, чтобы понять, помогает ли капа вообще. Если наблюдаются улучшения, то пациент покупает другой вид капы, т. к. готовые менее эффективны по сравнению с остальными разновидностями. Проблема не в том, что они плохие или некачественные, а в том, что не учитывают индивидуальные особенности пациента.
Термолабильные капы
Термолабильными называют капы, которые могут изменять свою форму после нагрева. Именно их варят перед началом ношения. Такой вариант считается наиболее разумным по соотношению цены и качества. Преимущества термолабильной капы в том, что она стоит недорого по сравнению с индивидуальной моделью, но при этом «настраивается» и вызывает куда меньше дискомфорта.
Сами термолабильные капы делятся на две большие группы:
Некоторые термолабильные капы также учитывают ситуации, когда у пациента нет одного или нескольких передних зубов. Обычно в таких случаях изделие не назначают — оно малоэффективно, но есть фирмы, которые создали подходящие изделия для пациентов, столкнувшихся с подобной проблемой.
Титруемые капы
Титруемые модели имеют специальный механизм, который позволяет изменять степень выдвижения нижней челюсти вперед. Их обычно начинают носить в стандартном положении (начальная позиция) и увеличивают сдвиг челюсти по 1 мм, пока храп не будет убран вовсе. Удобство титруемых кап в том, что можно добиться такого расположения челюстей, при которой человек не будет храпеть и не будет сталкиваться с неудобствами из-за чрезмерного выдвижения нижней челюсти.
Индивидуальные капы
Индивидуальные модели разрабатываются специально для конкретного пациента. Они делаются по слепкам зубов и учитывают все особенности пациента. Главный недостаток такого изделия — его цена. Изготовление капы может обойтись в 40-50 тысяч рублей, а то и дороже. Также разработка их занимает время: изготовление капы может затянуться на месяц и более.
Разновидностью индивидуальных изделий называют нейромышечные капы. Их делают так, чтобы изделие не нарушало соотношение зубов, не вызывало напряжения мышц или других негативных эффектов. При разработке такого приспособления привлекается целая команда врачей, начиная от сомнолога и ортодонта, заканчивая психологом и зубным техником. Такие капы наиболее дорогие, но и наиболее надежные и безопасные.
От чего зависит эффект
Эффективность устройств от храпа во многом зависит от особенностей организма человека. Если причиной проблемы стали сразу несколько заболеваний дыхательных путей, результат ношения не слишком порадует. Все-таки капа помогает в основном при нарушении прикуса и сдвиге челюсти назад. Если у пациента полипы, лечить нужно в первую очередь их.
Также стоит иметь в виду, что на результативность ношения может влиять тип капы. Обычно индивидуальные модели дают лучший эффект, но их стоимость весьма высока, поэтому нередко сначала врач назначает тестовое изделие. Такая капа представляет собой самый простой моноблок из наиболее дешевых материалов. Если в течение недели ношения появились улучшения, специалист рекомендует покупку индивидуальной капы.
Противопоказания и побочные эффекты
Основное преимущество храп-капы в том, что данный способ борьбы с апноэ практически не имеет побочных эффектов. Главными минусами метода называют первичные неудобства, которые связаны с наличием непривычного предмета во рту. Также изделие оказывает влияние на зубы, мышцы головы, лица, височно-нижнечелюстной сустава. Но обычно капа действует положительно, немного выравнивая зубной ряд, расслабляя напряженный сустав и т. д. Если же после ношения изделия наблюдаются боли, рекомендуется заказать индивидуальное приспособление, которое не будет значительно воздействовать на сустав или мышцы.
И все же не бывает средств лечения, не имеющих противопоказаний. Капу нельзя носить в следующих случаях:
Также перед ношением капы необходимо проконсультироваться с врачом, если у вас были недавно установлены импланты, есть выраженные заболевания десен или подвижность зубов.
Капы от храпа крайне редко назначают детям или подросткам. Как правило, у таких пациентов в первую очередь ищут причину и стараются с ней справиться.
Уход за устройством
Приспособление от храпа не требует особого ухода. Чтобы обеспечить безопасность использования, необходимо:
Если человек не будет своевременно чистить капу, он может занести в ротовую полость бактерии. Да и пользоваться грязной капой просто неприятно.
Визуальная инструкция по уходу за капой в домашних условиях
Выводы. Советы специалиста
Справиться с храпом можно, используя специальные приспособления, которые называются капами. Они представляют собой пластиковые изделия, которые надеваются на зубы на время сна. Капы эффективны в подавляющем большинстве случаев, независимо от причин, которые приводят к тому, что человек храпит. Исключение — ситуация, когда проблему вызывает сразу несколько патологий.
При покупке капы важно обращать внимание на ее разновидность. Бывают различные типы приспособлений, у каждого свои особенности. От правильного подбора во многом зависит эффективность лечения и комфорт пациента во время ношения капы.
Назначать ношение устройства от храпа может только врач. У капы есть показания и противопоказания: приспособление разрешено использовать при средней степени апноэ, но нельзя при тяжелой. Пациент сам вряд ли сможет определить, насколько серьезна его болезнь.
Разновидности капп от бруксизма и особенности их использования
Записаться на прием
Разновидности капп от бруксизма и особенности их использования
Записаться на прием
Сегодня в стоматологии существует множество вариантов лечения данного недуга, одним из которых является использование каппы от бруксизма. Это довольно простое приспособление, однако благодаря его правильному применению можно значительно снизить нагрузку на зубы и сохранить их здоровыми.
Что такое каппа от бруксизма?
Каппа от бруксизма – это специальная пластина, которая надевается на одну или сразу две челюсти. Ее главная функция заключается в предотвращении смыкания зубов, благодаря чему во время спазма они не трутся друг о друга. Это позволяет сохранить целостность эмали, предотвратить обострение заболевания.
Важно! Правильно изготовленная каппа позволяет не только защищать зубы от стирания, но и бороться с различными ортодонтическими проблемами – неправильным прикусом и другими патологиями зубного ряда. Кроме того, при наличии во рту иных стоматологических конструкций каппа позволит защитить их от деформации.
К другим задачам, которые выполняет каппа, можно отнести такие:
Необходимо помнить о том, что сама каппа не является полноценным лечением бруксизма. Она выступает лишь вспомогательным средством, которое позволяет сохранить зубы и челюсть здоровыми в период проявления симптомов. Для того, чтобы избавиться от недуга полностью, пациент должен пройти комплексное лечение, направленное на релаксацию и снятие спазмов.
Показания и противопоказания
Основным показанием к применению является наличие у человека симптомов бруксизма. При этом не имеет значения, насколько часто и интенсивно они проявляются. Использование таких конструкций абсолютно безопасно, поэтому никаких негативных последствий оно принести не может.
Также не имеет значения возраст пациента. Каппы очень активно используются в детской стоматологии. Это связано с их большой эффективностью и простотой применения. Однако в этом случае важно помнить о том, что дети, в силу своего характера, могут преднамеренно снимать пластину. Поэтому для обеспечения качественного лечения с ними нужно проводить разъяснительные беседы и следить за выполнением рекомендаций.
К другим показаниям к применению можно отнести такие:
Все эти проблемы могут возникать на фоне симптомов бруксизма. В этом случае каппа будет иметь комплексное назначение.
Что касается противопоказаний, то их практически не существует. Конструкции изготавливают из безопасных материалов, они надежно крепятся на зубы и не вызывают дискомфорта. Однако, в случае наличия у пациента тех или иных психических отклонений в назначении каппы ему может быть отказано. Особенно опасной в этом случае является эпилепсия. Во время приступа пациент может случайно проглотить пластину, после чего она перекроет его дыхательные пути, тем самым провоцируя удушение.
Преимущества и недостатки
Главным преимуществом данных конструкций при бруксизме является простота их использования. Такие пластинки не нужно крепить к зубам или устанавливать с помощью дополнительных коронок. Они могут применяться даже при отсутствии определенного количества зубов в зубном ряде.
В нужное время пациент может самостоятельно установить конструкцию. Ухаживать за ней очень просто. Она не требует использования дополнительных ортодонтических инструментов или препаратов. Снимать ее также можно в любое необходимое время. Для этого не нужно посещать врача.
Еще одним плюсом является наличие широкого разнообразия разноцветных моделей для самых маленьких пациентов. Многие из них боятся носить инородное тело во рту. Однако конструкции, украшенные оригинальными рисунками, вызывают у детей интерес и процесс лечения при бруксизме становится более приятным и легким.
К основным недостаткам использования капп можно отнести дискомфорт, который они вызывают у пациента в первый период ношения. Обычно, чтобы привыкнуть к конструкции, человеку нужно около недели. Но, учитывая то, что в большинстве случаев эти пластины нужно носить только в ночное время, такой минус становится незначимым.
Виды капп от бруксизма
В современной стоматологии существует много разновидностей капп. Они отличаются особенностью использования, материалом, из которого они изготовлены. Кроме того, разным может быть и их назначение. Очень важно, чтобы стоматолог подобрал наиболее подходящий вариант, который смог бы более качественно и быстро решить проблему.
Дневные и ночные
Конструкции, которые применяются при бруксизме, делятся на дневные варианты и ночные. Они имеют отличия в своем внешнем виде. Так как первые необходимо носить на протяжении всего дня, они обычно имеют более аккуратную форму и меньшие размеры. Благодаря этому такие пластины не мешают разговаривать или принимать пищу. Их изготавливают из прозрачных материалов, что делает их практически незаметными во рту.
Что касается ночных, то обычно они имеют размеры больше, чем дневные. Эти конструкции в точности повторяют форму зубного ряда, однако есть или разговаривать в них нельзя. Эти варианты используются в том случае, когда симптомы бруксизма у пациента проявляются исключительно в ночное время суток. Дневные предназначены для более серьезных случаев, когда спазмы повторяются и днем.
Универсальные и индивидуальные
Универсальные модели изготавливаются по средним размерам. Они обычно используются при легких формах бруксизма, а также в тех случаях, когда у человека нет сопутствующих проблем с прикусом. Преимуществом таких вариантов является то, что они не требуют дополнительного периода на изготовление. Однако они имеют и недостатки – могут вызывать небольшой дискомфорт во время ношения, так как не повторяют точные размеры челюсти и зубного ряда.
Индивидуальные модели всегда изготавливаются для каждого конкретного пациента. На начальном этапе специалист делает слепок его челюсти. Далее по эскизам изготавливается сама конструкция. После примерки врач может передать готовое изделие пациенту для использования.
Профилактические, репозиционирующие и резонирующие
Основным назначением профилактических вариантов является защита зубного ряда. Если у пациента проявляются периодические симптомы бруксизма или подозрение на это заболевание, ему назначаются именно такие модели. Обычно их применяют только ночью, чтобы предотвратить стирание зубной эмали в то время, когда сам человек или его родственники не могут проследить за наличием спазмов.
Что касается репозиционирующих и резонирующих, то такие виды используются при более серьезных случаях заболевания бруксизмом. Кроме непосредственно защитной функции, они также имеют терапевтическое назначение. Репозиционирующие имеют воздействие на головку челюсти. При систематическом применении они давят на этот сустав, меняя его расположение. В результате это позволяет снизить нагрузку и предотвратить появление симптомов.
Резонирующие оказывают расслабляющее действие. Их главная задача – снизить спазмы путем влияния на мышцы челюсти.
Термопластичные
Термопластичные – это особый вид капп, изготовленных из специального материала. Он меняет свои свойства при воздействии высоких температур. Чтобы установить такие конструкции во рту их необходимо заранее нагреть в кипящей воде, после чего разместить на нужное место и расправить. Таким образом они принимают оптимальную форму, которая повторяет все изгибы и углубления в зубном ряде. При выборе таких пластин врач обязан детально ознакомить пациента с особенностями их использования.
Как изготавливают каппы от скрежета зубов
Изготовлением данных конструкций занимаются в специальных лабораториях. Для этого используют современные высококачественные полимеры. Они отличаются устойчивостью к механическим и химическим воздействиям, а также имеют длительный срок службы. Такие материалы могут иметь разные цвета – от прозрачного до любых ярких оттенков.
Для индивидуального изготовления конструкции при бруксизме специалист должен сначала сделать слепок челюсти пациента. Это нужно для того, чтобы увидеть точное расположение челюсти, а также отметить все неровности зубного ряда. Благодаря этому можно сделать модель, которая точно совпадет с поверхностью зубов и не будет приносить дискомфорта во время ношения.
Сроки изготовления
Время, необходимое для изготовления конструкции, зависит от материала, который используется, а также от особенностей строения зубного ряда пациента. Бывают случаи, когда после примерки врач выявляет определенные несоответствия, которые также нужно устранить.
Обычно сделать качественную конструкцию для лечения заболевания бруксизмом удается за 1-1,5 недели. При наличии серьезных нарушений стоматолог может порекомендовать срочное изготовление.
Важно! Период, необходимый для изготовления конструкции, следует учитывать при заказе второго экземпляра. Так как в терапии нельзя делать пауз, заказать его лучше еще до того, как первый придет в негодность.
Рекомендации по уходу и хранению
Ухаживать за конструкцией очень просто. Для этого стоит придерживаться таких рекомендаций:
На протяжении всего периода использования каппы от бруксизма пациент должен внимательно следить за ее состоянием. Если в конструкции возникают какие-либо деформации, это может свидетельствовать о том, что она не подходит, либо же о том, что у человека начали возникать осложнения. В каждом из этих случаев необходимо немедленно обратиться к лечащему врачу.
Для хранения лучше использовать специальные контейнеры. Их можно заказать во время приобретения самой конструкции. Они позволят содержать пластину в чистоте и исключить какое-либо ее повреждение.
Можно ли купить в аптеке?
Купить готовую модель в аптеке можно, если речь идет об универсальном варианте. Обычно они представлены в нескольких размерах, среди которых пациент может подобрать наиболее подходящий.
Однако если человек хочет получить конструкцию по индивидуальным размерам или это является прямым назначением врача, ему придется оформлять заказ на ее изготовление. Такая пластина при бруксизме будет более эффективной и удобной.