крапивные веники чем полезны
Веник из крапивы для бани – целебные свойства
Яркое воспоминание детства. Отец в огромных рабочих рукавицах рвёт крапиву около бани. Затем связывает веник из крапивы.
Мама сидит на лавочке около бани. Отец заходит в баню с крапивным веником. А выходит с ведром воды. Потом макает крапиву в воду и хлещет маме ноги. Старается попасть на коленки. Я стою в ужасе, думаю: “Сейчас мама заплачет”. Но она звонко смеётся…
Нашу семью всегда беспокоили боли в ногах. Коленки буквально выворачивает на перемену погоды. Тогда мне мама и сказала, что крапивой лечат больные суставы, ревматизм, боли в спине. А так же простудную ломоту тела.
Повзрослев, я решила докопаться до сути. Узнать, что такого полезного в крапиве.
Целебные свойства крапивы
Сорняк то оказывается, довольно полезный! Крапива на редкость богата белками, углеводами, витаминами и минеральными солями. В жгучих волосках содержится муравьиная кислота. Именно она стимулирует кровообращение, заживляет раны, тонизирует кожу. Наряду с этим, муравьиная кислота является антисептиком.
Стебли крапивы богаты витаминами В, каротином, аскорбиновой кислотой. Этот сорняк издревле применяется в народной медицине. Главный плюс крапивы – она усиливает свёртываемость крови, а так же используется как кровоостанавливающее средство.
Весной крапива очень быстро пускается в рост, поэтому хозяйки очень часто готовят крапивные щи. Очень вкусно и полезно!
Только плюсы у такого растения, одни полезные свойства. Стоит только научиться правильно выбрать сорт крапивы. Маленький подвох всё-таки имеется.
У крапивы довольно много крапивной родни. И не у каждой есть полезные свойства для применения в банном деле.
Более распространены у нас крапива – двудомная и крапива глухая. По внешнему виду они практически не отличаются друг от друга. Форма стебля и листьев практически одинакова. Стойкие сорняки – стоит больших трудов избавиться от них.
Высотой глухая крапива вырастает до 60 см. А так как у неё нет жгучих волосков на стебле, то она в качестве банного лекаря нам не подходит.
Двудомная крапива с жгучими волосками, которые богаты муравьиной кислотой. Муравьиная кислота природный антисептик, она прекрасно заживляет раны, тонизирует кожу. Высота растения от 60 до 200 см. То есть двудомная крапива значительно выше глухой.
Следовательно, к заготовке веника из крапивы будем искать жгучую крапиву. В ней больше полезных свойств и она настоящий лекарь атеросклероза, болезней печени и почек.
Можно заготавливать крапиву для веника с мая по июль. Сушить такой веник подальше от солнечных лучей, в тени. Тогда он сохранит лечебные свойства.
Как же париться веником из крапивы в бане
Перекладывая из горячей воды в холодную крапива перестаёт жечься. Держать следует в одной и другой около 3 минут. Но для людей с больными суставами и страдающих ревматизмом веник мочить следует только в кипятке,куда крапиву окунают буквально секунды на две.Тогда останется кусачая способность зелёного лекаря.
Стоит хорошенько прогреться, коже нужно распариться перед приёмом таких жгучих процедур. Слишком сильно стегать себя не следует крапивой. Легкие движения дадут наибольший плюс организму.
Крапивный веник очень нежный, как любой травяной веник он не долговечен. Для придания большей гибкости и хлёсткости можно вплести ветки берёзы или смородины.
Таким образом, можно усилить любой травяной веник, например веник из полыни.
Ещё такой совет – парить жгучим лекарем не всё тело, а только больные места. Фурункулы, кожные заболевания, угри – всё это можно вылечить. Молодую крапиву опустите на минутку в тёплую воду. Затем приложите к проблемной коже. Вы ощутите приятное мягкое покалывание, а кожа станет румяной, упругой.
Не стоит пугаться цвета вашей кожи после принятия крапивных процедур. У полных людей она становиться ярко малинового цвета. А худые просто легко краснеют. Это улучшилась циркуляция крови. Следовательно, усилился обмен веществ у нашего организма. Это всё плюсы, это нам на пользу.
Применение веника в парной удваивает пользу парилки. Каждый из веников имеет свою силу, избавляет нас от болезней. Веник для бани из крапивы – кладезь полезных веществ. Помните – зелёная аптека у нас под ногами! 🙂
Воронцовские бани
Мы храним старинные обычаи банного искусства с 1938 г.
Банные веники: виды и предназначение
Какая ассоциация первой приходит на ум при упоминании бани или парной? Конечно же – веник. Без банного веника сложно представить парную.
Правильно подобранный веник способен не только хорошенько отхлестать вас, но и выступить в роли эффективного лекарственного и тонизирующего средства.
Безусловно, массаж веником – одна из важнейших банных процедур, которая призвана усилить кровообращение, улучшить метаболизм и открыть кожные поры. Но помимо этого, различные веники обладают рядом лекарственных и целебных свойств.
Разделяют три типа веников для бань: лиственные, хвойные, травяные.
Лиственные веники
Береза
Традиционным для русской бани является березовый веник. Он эффективно избавляет кожу от акне и имеет высокие антиоксидантные свойства, что позволяет выводить токсины, шлаки и соль из организма. Березовые листья впитывают в себя вредные вещества и делают кожу упругой и бархатистой.
Полезно использовать березовый веник людям, страдающим бронхиальной астмой, поскольку он способствует отхождению мокроты. Березовый веник рекомендуется применять людям с болезнями почек и опорно-двигательного аппарата. Его также рекомендуют к использованию для лечения растяжек и ссадин.
Дубовый веник для бани стабилизирует давление и полезен для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Дубовые листья обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, отлично успокаивают нервную систему. За счет содержания эфирных масел и дубильных веществ, он делает кожу упругой и придает ей матовость.
Полезен веник из дуба для избавления от одышки, головных болей, бессонницы, раздражительности и потливости.
Важной особенностью липового веника является высокое содержание витамина С, который повышает иммунитет и легко борется с простудами и вирусными инфекциями. В дополнение к этому, липовый веник – отличное потогонное средство и массаж им – отличная гимнастика для почек и мочевыводящих путей.
Липа применяется как жаропонижающее и обезболивающее средство и полезна для успокоения нервной системы.
Кленовый веник избавляет тело от шлаков и токсинов, эффективно борется с воспалениями, обладает обеззараживающими свойствами. Помогает уменьшить кашель и эффективно борется с сыпью.
Эвкалипт
Всем известны обеззараживающие и целебные свойства эфирных масел эвкалипта. Помимо ингаляционного воздействия, эвкалиптовый веник эффективен для борьбы с кожными заболеваниями, невралгией, для облегчения болей при радикулите, лечения растяжений и мышечных воспалений.
Рябина
Банный веник из рябины желательно не использовать вечером, так как он обладает стимулирующим воздействием и настраивает организм на продуктивную деятельность. Рябиновый веник актуален для людей с атеросклерозом и гипертонией. Обладает потогонным действием и является антиоксидантом.
Хвойные веники
Можжевельник
В можжевельнике имеются природные антибиотики, способные обеззараживать воздух и препятствовать возникновению бактерий. Можжевеловый веник способствует выздоровлению при респираторных заболеваниях и снижает высокую температуру. А приятный аромат эфирных масел можжевельника обладает антистрессовым эффектом.
Пихта
Веник из пихты помогает устранить боль в мышцах и позвоночнике, повышает иммунитет. Пихта имеет бактерицидные свойства и обеззараживающий эффект. Пихтовый веник будет полезен для тех, кого мучают боли в суставах и заболевания дыхательных путей.
Воздух в парной, наполненной ароматом пихты, чистый и свежий.
Травяные веники
Крапива
Банный веник из крапивы тонизирует тело и кожу, затягивает раны и улучшает работу иммунной системы. Крапивный веник полезен при суставных болях, обладает мочегонным и противовоспалительным действием.
Полынь
Полынь отлично дезинфицирует воздух, устраняет головную боль и усталость. Полынный веник усиливает кровоток, оптимизирует водно-солевой баланс, метаболизм и способствует снижению веса.
Мята оказывает отличное ингаляционное действие, усиливает работу мозга и повышает концентрацию. Банный веник из мяты помогает при бессоннице и стрессе, а также оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную и кровеносную системы. Мятный веник тонизирует кожу и обладает болеутоляющими свойствами.
Бамбук
Бамбуковый веник усиливает кровоток и идеально подходит для проведения антицеллюлитного массажа. Бамбук придает коже и волосам сияние и здоровый вид, а также борется со стрессом.
О способах запаривания веников читайте в статье «Без веника баня не парит, а пар не жарит!»
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Веник из крапивы для бани: польза и вред, как сделать своими руками
Веник из крапивы для бани легко сделать своими руками. Собирать нужно только двудомную многолетнюю крапиву, которая не обладает сильными жалящими свойствами. К заготовке приступают в конце мая, когда молодые побеги максимально крепкие. Чтобы сделать банный веник, необходимо связать вместе 8-10 веток, предварительно зачищенных от листьев в нижней части. Приступить к банным процедурам можно уже через 2-3 дня после начала сушки.
Польза веника из крапивы для бани
Банные веники делают из разных растений и деревьев, в том числе из крапивы. Польза этого растения связана с тем, что в ее состав входит муравьиная кислота, которая и дает своеобразный жалящий эффект.
Это вещество работает как природный антисептик. Оно хорошо обеззараживает поверхность кожи, предотвращает воспалительные процессы, уничтожает патогенные бактерии, стимулирует восстановление тканей. Также в составе есть дубильные вещества и минеральные компоненты. Они питают кожу, усиливают кровоток и обеспечивают нормальное артериальное давление.
Поэтому банный веник из крапивы рекомендуют использовать как дополнительное средство лечения таких заболеваний:
Также банный веник из крапивы применяют для лечения инфекционных болезней, в том числе респираторных. Он эффективен при тонзиллите и фарингите.
Баня с веником помогает снять усталость, заряжает организм бодростью. Благодаря улучшению работы сердечной системы процедура позволяет справиться с бессонницей, физическими и психоэмоциональными стрессами. Чтобы получить наибольший эффект, париться с банным веником из крапивы следует еженедельно.
Сроки и правила сбора крапивы для бани
Собирать крапиву для банного веника лучше уже с последней декады мая. В этот момент стебли и листва растения накапливают максимальное количество сока. Для сбора выбирают только молодые побеги. Причем они должны быть прочными и не иметь соцветий – только листья. Для сбора выбирают экологически чистое место, находящееся вдали от трассы и промышленных объектов.
Работать лучше в сухую погоду с утра. Для сбора обязательно используют перчатки, надевают плотную одежду, чтобы не обжечься от иголок. Если на улице был дождь, заготавливать ветки крапивы для банного веника не стоит, поскольку они будут недостаточно прочными. Также не стоит заниматься сбором в сильный зной – листья не будут сохнуть, они завянут и со временем отпадут.
Во время заготовки стебли крапивы для банного веника срезают выше 8-10 см от земли. Их укладывают в мешок из плотной ткани. Пакеты и другие воздухонепроницаемые материалы использовать не стоит. Переносят сырье аккуратно, чтобы не надломить и не зажать стебли.
После сбора необходимо сразу приступить к сушке. Банный веник из свежих веток можно использовать уже на второй день после сбора. Но если делать заготовку на зиму, побеги следует тщательно высушить. Им дают полежать 2-3 дня на открытом воздухе под навесом, затем очищают нижнюю часть (15 см) от листвы. Далее раскладывают в один слой на столе (можно на ткань, газету) и сушат так, чтобы на побеги не попадал солнечный свет. Сделать это можно и в помещении. Оно должно быть сухим, без высокой влажности. Место выбирают теплое, но без прямого попадания лучей. После окончания сушки побеги берут для изготовления веника или мочалки.
Как сделать банный веник, мочалку из крапивы своими руками
Сделать крапивный веник для бани можно своими руками. Последовательность действий такая:
Совет! Чтобы изделие из крапивы получилось достаточно хлестким, к нему добавляют по 2-3 прутика смородины и березы. Они обеспечат дополнительный интересный аромат.
Из крапивы можно сделать не только банный веник, но и удобную мочалку. Для нее сырье лучше собирать не в конце мая, а во второй половине сентября, когда пройдут осенние дожди. Именно в этот момент можно легко отделить крапивную кожицу, поскольку она хорошо напитается влагой.
Инструкция по изготовлению мочалки такая:
Как париться веником из крапивы в бане и парилке
Веник из крапивы регулярно используют для проведения банных процедур. Чтобы получить максимальную пользу, предварительно его нужно замочить. Причем запаривание чаще всего делают без кипятка.
Чтобы правильно провести замачивание, ставят две емкости с холодной и горячей (от 75 градусов) водой. Действовать нужно так:
Если человек страдает ревматизмом, запаривание проводят иначе:
Начать хлестать веником лучше с легких движений, которые напоминают массаж. Сначала идут по шейному отделу позвоночника, потом по спине, далее двигаются к области поясницы и доходят до ног. Хлещут с постепенным увеличением силы, но так, чтобы человеку было комфортно. Кожа при этом должна стать красноватой – это верный признак того, что процедуру выполняют правильно. Благодаря этому усиливается кровоток, давление нормализуется, что очень полезно для здоровья практически всех органов.
Если человек страдает ревматизмом, ему тоже поможет банный веник из крапивы. Действуют точно так же, но лучше взять дополнительно березовый и дубовый. Веник из березы оказывает лечебное воздействие, а из дуба подготавливает кожу к процедуре – способствует открытию пор и общему разогреву. Во время сеанса рекомендуют также прикладывать крапивные листья к лицу или другим участкам с угрями. Процедура длится 2-3 минуты, затем делают перерыв и повторяют несколько циклов (еще 2-3 раза).
Как париться свежей крапивой в бане
В бане можно париться и с использованием веника из свежей крапивы. Тогда ветки нужно также зачистить снизу (на 15 см) от листьев и связать в пучки, как описано выше. Далее их помещают на 2 минуты в горячую воду (70-80 градусов), затем на несколько секунд окунают в холодную. Цикл можно повторить еще раз, после чего приступить к банной процедуре.
Совет! Водой, которая останется после запаривания, можно помыть голову. Настой крапивы укрепляет волосы и помогает справиться с кожными заболеваниями.
Условия и сроки хранения веников
Хранить банные веники из крапивы и других материалов необходимо в сухом месте. Это может быть сама баня или комната с невысокой влажностью. Запрещено держать рядом с отопительными приборами и другими источниками тепла. Необходимо исключить попадание прямого солнечного света. При соблюдении описанных правил срок годности практически не ограничен. Изделием можно пользоваться до тех пор, пока оно держит форму.
Противопоказания и возможный вред
Польза и вред веника из крапивы связаны с особенностями его применения. В некоторых случаях использовать такое изделие нельзя:
Совет! Даже здоровым людям желательно чередовать крапивный веник с дубовым или березовым. Если есть хронические патологии сердечно-сосудистой, дыхательной систем, желательно дополнительно проконсультироваться с врачом.
Заключение
Веник из крапивы для бани приносит большую пользу. Он стимулирует кровоток, укрепляет сердечно-сосудистую систему и действует как природный антисептик. Если регулярно использовать его в парилке, можно получить максимальный лечебный эффект. Начинать следует с небольших по продолжительности процедур, после чего постепенно увеличивать время, ориентируясь на самочувствие.
Отзывы о мочалках из крапивы
Банная крапивная мочалка – лучший массаж для тела. Изделие натуральное, хорошо воздействует на кожу, помогает все прочувствовать. Жесткость средняя, оптимально подойдет и мужчинам, и женщинам.
Банная мочалка из крапивы дает хороший отшелушивающий эффект, стимулирует кровообращение и вообще тонизирует. Мочалка получается мягкая, она не жалится, так что за кожу можно не переживать. Она хорошо пенится – даже лучше, чем искусственные. Но вот выжимать тяжеловато – придется постараться.
Ожог крапивой: польза или вред
Свойства этого растения таковы, что позволяют защищаться от травоядных животных. Листочки и стебли крапивы снабжены большим количеством волосков с удивительным строением. Это фактически емкости с ядовитым веществом.
Прикасание к волоскам приводит к отламыванию их кончиков. Подобно жалам насекомых они проникают в кожу, поражая ее муравьиной кислотой, холином и гистамином. Образуется очаг воспаления с неприятным ощущением, характерным для ожога.
В чем заключается опасность крапивы?
Существует около пятидесяти видов этого растения. У каждого – свои особенности и конкретная поражающая способность. Прикасание к обычной крапиве, распространенной в наших широтах, вызывает неприятное ощущение и не таит в себе большой опасности. Мало того, принято считать, что легкий ожог такого рода приносит пользу человеческому организму.
Почему бытует такое мнение?
Муравьиную кислоту используют, как лечебное средство при артритах и ревматизме.
А если очаг поражения большой?
Если вы окажетесь в зарослях крапивы, ожоги получит большая часть тела. Естественно, это уже значительная концентрация ядовитых веществ под кожей. Потребуется принятие определенных лечебных мер. Кроме того, возможна и негативная реакция на один или несколько веществ-аллергенов, что усугубляет ситуацию.
Появление волдырей – признак второй степени ожога. В таком случае лучше всего обратиться за помощью к медицинскому специалисту.
Бывает так, что болезненное состояние длится два-три дня. Это показатель того, что вам необходим прием антигистаминных препаратов и назначение специальной местной терапии.
Для лечения ожогов различной степени и любых проблем с кожей воспользуйтесь услугами социальной сети аптек Столички. Заказывайте на сайте лекарственные препараты по выгодным ценам.