красный пояс карате что значит
Пояса в каратэ: путь к вершине мастерства
Этот вид боевого искусства зародился в Японии (1929 год) благодаря Гитину Фунакоси. В каратэ, как и во множестве других направлений боевых искусств, присутствует градация бойцов по уровню мастерства. Внешним атрибутом ранговости выступают пояса, а конкретно – их цвет.
Иерархия поясов
Пояс в каратэ показывает определенную степень достижений спортсмена в боевом искусстве. В зависимости от уровня мастерства этот атрибут одежды делится на два класса:
Ученические разряды начинаются с 9 (кю) степени, а затем (по мере совершенствования профессиональных навыков) доходят до 1(кю) степени. То есть чем меньше цифра, тем выше уровень владения учеником боевым искусством. При достижении наивысшего ранга в ученическом разделе спортсмену присваивается дан.
Со временем меняется окрас пояса. Это сигнализирует о том, что боец «не стоит на месте» и развивает не только технические навыки, но и внутренний мир. В каратэ выстроена последовательная система получения поясов. Ее суть состоит в следующем: невозможно обрести пояс оранжевого цвета, миновав желтый.
Ниже представлена очередность присвоения поясов в зависимости от мастерства спортсмена:
Примечательным является тот факт, что черный пояс изготавливается на основе белого и на нем в отличие от остальных вышиты инициалы бойца. Среди мастеров каратэ ходит поверье, что когда черная ткань истирается и начинает свисать в виде лохмотьев, то боец достиг просветления.
Кроме того, в каратэ существуют и иные варианты градаций, например, киокушинкай и шокотан. Так, при первой системе у лучших мастеров боевого искусства появляются цветные полосы на поясе. Однако вне зависимости от системы ранговости повышение степени мастерства везде одинаковое – боец должен достигнуть определенного возраста и сдать экзамен. Уровень мастера или ученика в каратэ может быть присвоен пожизненно.
Философия цвета
Философия каратэ построена не только на том, чтобы боец в ходе тренировок стал сильнее, но и смог достичь определенной жизненной мудрости, душевной гармонии и равновесия. Тернистый путь, который приходится пройти спортсмену, чтобы получить новый пояс, учит его терпению и упорству. Рассмотрим подробно, о чем сигнализирует тот или иной цвет пояса.
Белый пояс выдается спортсмену сразу же, на первой тренировке. Этот цвет символизирует его неопытность. Часто в каратэ его сравнивают с чистым холстом, на котором яркие краски могут появиться только в ходе упорных тренировок. На данном этапе спортсмен не может похвастаться какими-либо достижениями в единоборстве.
Желтый пояс боец может заполучить спустя шесть месяцев тренировок, и то только при успешно сданном экзамене. Цвет свидетельствует о том, что спортсмен осознает и принимает выбранный им путь. В данный промежуток времени ученик должен усвоить всего одно правило – настоящая сила кроется не только в отдельно взятой руке (ноге), а во всем теле. Присвоение пояса желтого цвета – это завершение начального этапа и переход к более обдуманным взвешенным решениям.
Пояс оранжевого цвета – это символ психологической стабильности спортсмена, порядка и четкого осознания того, что он хочет получить от тренировок. Добиться этого понимания помогают усердные занятия. Проследить путь самосовершенствования просто – удары бойца становятся спокойными, точными и обдуманными.
Зеленый цвет пояса – это символ расцвета бойца и способности реалистично относиться к действительности. На данном этапе спортсмен уже достаточно хорошо владеет техникой. Поэтому он может самостоятельно принимать решения о дальнейшем развитии.
Красный цвет ассоциируется с кровью. В каратэ нет разницы в том, чья кровь была пролита – соперника или бойца. Находясь на этой ступени, четко прослеживаются изменения в характере бойца, появляются упорство, целеустремленность и готовность отстаивать свои интересы до конца.
Синий пояс – это выход совсем на новый уровень. Спортсмен добивается поставленной цели без применения силы, а за счет мудрости. Цвет символизирует две жизненно важные стихии – воду и воздух, без которых «растение» (ассоциация с бойцом) не способно расти. На этом этапе спортсмен учится подстраиваться под оппонента и обращать его силы против него самого.
Пояс фиолетового цвета означает, что ученик поднялся на ступень выше и претендует на звание мастера.
Коричневый – это цвет зрелости. На этом этапе спортсмен способен не только проследить свой путь совершенствования, но и понять, в каком ему направлении стоит дальше развиваться. Мудрецы ассоциируют этот период с временем, когда растение проникает своими корнями глубоко в землю, и вырвать его без усилий не получится.
Черный пояс – наивысший ранг развития спортсмена. Он в совершенстве владеет каратэ и способен передавать свой опыт другим. Его тело и дух находятся в гармонии друг с другом. Боец понимает, что останавливаться на достигнутом он не может, а потому стремится к просветлению.
Условия сдачи на пояса
Правилами каратэ предусмотрен целый ряд требований, которые должны быть учтены при присвоении поясов. Однако стоит отметить, что к ученическим степеням они более снисходительны, нежели к мастерским. Как известно, возраст претендента на получение пояса играет важную роль. Так, ученическую степень до 1 дана можно получить до наступления шестнадцатилетия. Но при переходе в категорию мастера претенденты приобретают следующий дан только по достижении определенного возраста.
При присвоении поясов в обязательном порядке учитываются сроки сдачи: в категории ученик – сдаются экзамены, а в категории мастер – срок проведения активных тренировок между степенями.
Ученики от 10 кю до 5 кю разряда сдают экзамен дважды в год, а от 4 кю до 1 кю – один раз в год. В мастерских степенях дела обстоят по-другому:
К претендентам, сдающим на разряды мастера, также предъявляется ряд требований, в частности:
Только при соблюдении вышеперечисленных условий боец может претендовать на повышение степени.
Очерёдность поясов в шотокан каратэ по цвету. Отличия разных организаций.
В момент зарождения каратэ было только 2 пояса: белый — ученический и черный мастерский. Гичин Фунакоши подсмотрел систему цветных поясов в Дзюдо и один из первых применил данную практику в каратэ. В последствии различать ранг ученика или мастера по цвету пояса распространилось практически на все виды восточных единоборств. Все пояса делятся на ученические (КЮ) и мастерские (ДАН).
У каждой большой организации шотокан каратэ присутствует своя градация ученических поясов (КЮ). Поэтому при проведении совместных соревнований, спортсменов делят не по цвету пояса, а по «цифре» его КЮ.
Мастерские степени (ДАН), как правило это именной черный пояс и носится практически всю жизнь. На одном конце пояса пишет фамилия мастера японскими иероглифами, на втором конце организация или стиль каратэ. В некоторых видах восточных единоборств применяется система, когда на пояс мастера наносятся желтые или оранжевые «рисочки». Каждая отметина говорит о количестве ДАНов. В шотокан каратэ максимальное количество черных поясов — 10. Это как правило руководители больших организаций.
Одна из самых больших организаций шотокан каратэ в мире, активно стремится в олимпийское движение. Представители именно этой организации должны были дебютировать в Японии на олимпийских играх. В России данную организацию представляет «Федерация каратэ России».
Пояса в каратэ WKF
Пояса шотокан каратэ JKS
Пояса в каратэ JKA
В России принята своя градация поясов в JKA. Хотя на официальных соревнования в Японии используется другая система.
Порядок поясов JKA в России:
Порядок поясок JKA в Японии:
Пояса в каратэ SKIF
Пояса в каратэ JKMO
Лига профессионалов каратэ-до «ПРОФИ»
Организация лига профи насчитывает около 20 клубов в Москве и Московской области. Возглавляет организацию Васильев Сергей Валентинович, мастер спорта России и обладатель черного пояса 6 ДАНа.
WSKF — World Shotokan Karate Federation
Большая Японская организация шотокан каратэ. Возглавляет Хитоши Касуя, один из основателей современного каратэ.
WKC — World Karate Confederation
Блог PROкимоно
Официальный блог интернет-магазина для каратэ Киокушинкай PROкимоно
Порядок и значение поясов в Киокушинкай каратэ
Пояса каратэ Киокушинкай по порядку
Каратэ Кёкусинкай на сегодня это один из массовых и очень популярных видов боевого искусства. Им увлечены миллионы последователей по всему миру. И каждый достиг на этом пути своего уровня мастерства, отражающегося в цвете пояса, который носит боец.
И неспроста первый вопрос, который задают каратисту это «Какой у тебя пояс?».
В этой статье мне хотелось бы рассказать какие существуют пояса в каратэ Киокушинкай, поговорить об их цветах и значениях.
Но обо всём по порядку.
И для начала немного истории.
Сами пояса, как градация мастерства, появились в каратэ в тот момент, когда Гитин Фунакоси, основатель Сётокан, только формировал собственный стиль и пытался придать массовости каратэ.
Чтобы повысить интерес к занятиям у молодых японцев, Фунакоси, в период с 1926 по 1929 годы, ввёл в процесс обучения систему кю – ученических степеней – цветных поясов и данов – мастерских степеней – чёрных поясов с полосками соответствующими уровню.
Введение цветных поясов – это был практически единственный способ привлечь широкие слои молодёжи к занятиям каратэ. Следует признать, что заниматься ради далёкой, зачастую призрачной идеи способны далеко не все. Также не все способны правильно оценить собственный прогресс в том или ином деле. Чаще всего, человеку хочется видеть результат своих усилий. И система цветных поясов позволяла наглядно оценить движение, служила стимулом двигаться дальше.
Основатель Киокусинкай каратэ Масутацу Ояма собрал в своём стиле всё самое лучшее из боевых искусств, которые до этого изучал, и градация поясов была в том числе.
Изначально Учитель ввёл только три цвета для обозначения мастерства – зелёный, коричневый и чёрный, но позже, одновременно с методическими доработками техники, изменилась и расширилась и цветовая палитра поясов в соответствии с традиционно японскими представлениями об значении цветов.
Белый пояс
В Японии существует двойная трактовка значения белого цвета — синтоистская и буддистская. Сами японцы в повседневной жизни больше ориентируются на синтоистские представления, в соответствии с которыми белый цвет означает духовную и физическую чистоту.
Когда я только начинал заниматься Киокушинкай, оранжевый цвет пояса ещё не ввели, а белый пояс относился к десятому кю, и на него нужно было сдавать экзамен. Поэтому формально ученик не имел права носить белый пояс, не получив сертификата об успешной сдаче теста. На мой вопрос тренеру, чем же всё-таки повязывать кимоно, если я еще не сдал на белый пояс, тренер в шутку ответил: «Повязывай верёвочкой».
Видимо такая неловкость была не только у меня и, возможно поэтому, белый пояс позже вывели из цветовой схемы ученических степеней и так и оставили его элементом одежды новичка – символом чистоты, незнания и самого начала пути.
Современная последовательность поясов в каратэ Киокушинкай выглядит так:
Для ученических степеней старшинство увеличивается от 10 к 1 кю. Каждый нечётный кю в своём цвете является более старшим и отличается нашитой на пояс полоской цвета следующего пояса.
Например, жёлтый пояс соответствует 5 и 6 кю. Для шестого кю следующим по порядку и старшим будет пятый, который отличается от шестого наличием на поясе зелёной полоски. Только для коричневого пояса такая полоска будет не чёрной, а жёлтой или золотистой.
Оранжевый пояс
Это начальный ученический уровень – 10 кю – оранжевый пояс и 9 кю – оранжевый пояс с нашитой синей полоской.
Ученик начинает осваивать азы боевого искусства. Приходят первые ощущения работы с собственным весом и центром тяжести собственного тела. Спортсмен уже знаком с понятием баланса и методами его контроля. Происходит первое понимание базовых стоек и несложных перемещений. Спортсмен узнаёт правила и этикет додзё, приобщается к традициям каратэ Киокушинкай, знает и понимает значение символики нашего стиля.
Чаще всего цвет оранжевого пояса ассоциируют с утренней зарёй, когда солнца ещё нет, но всё вокруг окрасилось оранжевым светом, как предвестником нового дня и новых знаний. На заре, после темноты ночи, приоткрываются многообразные очертания окружающего мира, символизирующие огромный объём знаний, который ещё предстоит получить новичку.
Синий пояс
8 кю – синий пояс и 7-й кю – синий пояс с жёлтой полосой.
В самой Японии эта степень ассоциируется с голубым цветом воды. Поскольку вода не имеет собственной формы, она текуча и податлива, этому цвету придаётся значение изменчивости. Ученик под воздействием каратэ уже начал и будет продолжать меняться, не только физически, но и духовно.
Для японцев, голубой цвет признак целомудрия и добродетели, истины и верности. Применительно к боевому искусству – верности выбранному пути и намерению двигаться по нему дальше. Более темные оттенки синего могут олицетворять гуманность и миролюбивость – истинные черты настоящего воина.
На этом этапе происходит формирование тела бойца, как вода принимает форму сосуда, в который она налита. Огромное влияние приобретает общая физическая подготовка, в частности разные варианты отжиманий, укрепление мышц брюшного пресса, акробатика. Ученик ощущает хорошее самочувствие, общий подъём физического состояния организма, учится реагировать на движения соперника в бою.
Начинается длительный этап работы с контролем эмоций.
Жёлтый пояс
При серьёзном настрое со стороны спортсмена, уровня 6 кю и 5 кю – жёлтого пояса с зелёной полоской – можно добиться за полгода-год интенсивных тренировок. Это последняя ступень в ряду уровней для начинающих.
Продолжается укрепление ударных поверхностей, силы хвата кисти как основы мощного удара рукой. Появляются первые признаки понимания, что основная сила удара идёт из центра масс тела – из точки тандэн, а подготовленные конечности, как ударные части тела, являются проводниками этой силы и энергии.
С точки зрения значений, жёлтый цвет, как и во многих других мировых культурах, в Японии отождествляется с солнцем. Яркое полуденное солнце освещает уже полученную частицу знаний и, в большей степени, дорогу, по которой ещё предстоит пройти бойцу.
Зелёный пояс
Это 4-й и 3-й кю. Для третьего кю, в порядке старшинства, предусмотрена коричневая полоска. С зелёного пояса начинаются старшие ученические уровни, подкреплённые базой, полученной на предыдущих младших ступенях.
Зелёные пояса начинают осознавать огромное значение правильных методов дыхания, ибуки и ногарэ. И большую роль здесь играет понятие и ощущение тандэн.
Помимо правильных методов дыхания на этой ступени продолжается работа над техникой, изучается история и философия каратэ.
Как говорил сам Масутацу Ояма в своей книге «Философия каратэ»:
«…между тренировками приёмов Кёкусин-каратэ необходимо повторение дыхательных упражнений ибуки, которое активизирует глубокое дыхание животом и снимает усталость и позволяет человеку достигать максимальной общей силы тела».
Зелёный пояс уже может продемонстрировать силу каратэ Киокушинкай, учится чувствовать баланс и движения соперника, а также начинает понимать правильный момент применения техники, для того, чтобы она возымела наибольший эффект.
Сам зелёный цвет, или по-японски — мидори, обозначает плодородие, бессмертие, процветание и весну. Именно с весной связывается эта ученическая ступень, с приобретением необходимых навыков, из которых, как из весенних почек листья, рождается будущее мастерство.
Коричневый пояс
Коричневый для 2 кю и коричневый с жёлтой полоской для 1 кю пояса.
Сами японцы характеризуют уровень коричневого пояса как творческий. Это означает, что боец освоивший технику начинает подгонять её под себя, оттачивая свой собственный разящий меч, основываясь на собственной физиологии, предпочтениях, особенностях мышления.
Боец на этой ступени способен демонстрировать свои умения, обучать боевому искусству, вести групповые занятия, объяснять, исходя из личного опыта, технические нюансы младшим ученикам.
Коричневый цвет пояса означает зрелость, готовность ученика перейти на мастерские уровни.
Чёрный пояс
Чёрный (или по-японски «куро») имеет для японцев большое значение, это цвет радости и счастья, он берёт начало от цвета ночного неба и всегда традиционно ассоциировался с мужественностью и с просвещением.
Как говорят все великие мастера – уровень первого дана – это не конец пути, а только его начало. Поскольку нет границы в совершенствовании человека. Здесь вступают в силу очень личные грани восприятия Киокушинкай каратэ не столько в качестве прикладного воинского искусства, сколько как цельной концепции воспитания духа и сознания, перекликающейся в этом со своими древними китайскими истоками.
Градация мастерства на уровне чёрного пояса происходит с увеличением порядкового номера дана. Чем выше мастерство, тем выше дан. Номеру дана соответствует количество нашитых на чёрный пояс золотых или жёлтых полос.
Технический арсенал каратэ Киокушинкай ограничен третьим даном, а всего мастерских уровней бывает десять. Четвертые и последующие даны присваиваются каратисту решением действующего главы соответствующей федерации за его особые значащие заслуги перед боевым искусством и федерацией.
Автором и правообладателем данного материала является администрация интернет-магазина PROкимоно. Перепечатка возможна только в случае размещения действующей гиперссылки на данную оригинальную статью или с особого письменного разрешения администрации.
Красный пояс по карате
Во всех школах карате принято готовить учеников по уровням (кю). Одежда у учеников и мастеров – каратега – одинакова, поэтому уровень показывается поясом. Для учеников пояса цветные от белого до тёмно-коричневого, для мастеров применим только чёрный цвет. Средний цвет пояса учеников школы сётокан – красный, соответствует 5 кю. В других школах применяются другие цвета поясов для показания уровня подготовки.
Что означает красный цвет пояса в карате?
Красный цвет пояса означает такой уровень подготовка каратиста, когда он уже не боится получить повреждение тела до крови. Спортсмен готов драться до крови противника. Считается, что такой уровень подготовки достигается на пятом уровне обучения.
Для выхода на этот уровень надо десять раз сдавать экзамены – по два на каждом уровне, начиная с десятого, начального. Структура испытаний одинакова:
Содержание экзамена на каждом уровне своё. Исходные позиции и набор техник меняется, но основные техники повторяются на каждом экзамене для твёрдого запоминания порядка их выполнения. При проведении соревнований один из участников выступает с красным, а его противник с синим поясом, независимо от уровня квалификации спортсменов
Экзамен на красный пояс в карате (5 кю)
Сдача экзамена начинается с выполнения элементов техники кихон.
Кихон
Как одна из составных частей экзамена, кихон заключается в последовательном выполнении набора элементов техник карате. Техники сводятся в группы, количество и содержание которых устанавливают для каждого уровня испытуемого. В группу входят занятие заданной позиции и осуществление нескольких действий. В экзамен на 5 кю в школе сётокан испытуемый должен показать свои навыки в следующих 12 группах.
Выполняют Учи-уке – горизонтальный блок. Левый кулак располагают тылом вниз, прижатым к правому бедру спереди. Предплечье приподнимается вверх. Резким движением левой руки вверх и вправо (изнутри наружу) отбивается атака на среднюю часть тела. Аналогичное действие и для правой руки. После этого выполняют Гяку-цуки чудан – обратный прямой удар в среднюю часть корпуса противника.
Передняя нога немного согнута в колене. Устанавливается ступня по направлению движения. Задняя нога согнута в колене, пятка расположена на линии передней пятки, но колено и стопа повёрнуты на 90 градусов от направления движения. Расстояние между ногами около метра. К задней ноге смещён центр тяжести всего тела. При перемещении колени обеих ног находятся в одном и том же положении. Задняя нога выдвигается вперёд, бывшая передняя разворачивается на месте. Голова повёрнута по направлению перемещения.
Выполняется Шуто-уке – блок ребром кисти против атаки в туловище. Одна рука с открытой ладонью находится на уровне солнечного сплетения. Ребро ладони другой руки расположено в районе противоположного уха ладонью внутрь. Резким движением первая рука посылается рубящим ударом вниз до солнечного сплетения. Одновременно вторая рука поднимается к противоположному уху. При движении руки вниз предплечье поворачивается против часовой стрелки. Перекрещиваются руки на уровне лица, поднимающаяся проходит снаружи. Далее выполняется Гяку татэ-нукитэ чудан – удары попеременно обоими кулаками с выпрямленными указательными пальцами в средний уровень тела и в голову.
Ноги расставлены на две ширины плеч. Стопы слегка повёрнуты внутрь. Корпус стоит вертикально, колени немного согнуты и разведены в стороны. На такой же угол согнуты щиколотки. Ягодицы напряжены, но не подаются назад. Передвижения из стойки Киба-дачи осуществляется только в стороны – одна нога переставляется за другую. При перемещениях следят, чтобы не менялась высота корпуса.
Каждое движение спортсмен повторяет несколько раз, возвращаясь в первоначальную стойку. Комиссия производит оценку качества выполнения технических элементов и быстроты их выполнения. Обращается внимание на эмоциональное состояние испытуемого – на его лице не должно быть никаких эмоций.
КУМИТЕ
Кумите, как поединок с партнёром, позволяет проверить уровень освоения испытуемым базовой техники. Одной из разновидностей поединка является Санбон Кумите, где по условию задаются три атаки руками и ногами в направлении разных уровней тела противника. Здесь проверяются навыки проведения атак и контратак в спарринге. Проверки проводятся в хидари и миги дзенкуцу-дачи – в левосторонней и правосторонней основной, передней, стойке для нападения и защиты.
Уке ставит на каждое движение соответственно: Аге-уке – верхний блок против удара в голову; Учи-уке – блок изнутри наружу; Гяку-Гедан-барай – последовательное выполнение нижнего блока обеими руками.
Уке занимает Кокуцу-дачи – заднюю оборонительную стойку и выполняет Хайван-моротэ-уке – усиленный блок верхней поверхностью предплечья. Используется при сильной атаке противника. Предплечьем одной руки снизу вверх наружу рука нападающего отводится в сторону. Кулак второй руки усиливает указанное предплечье, нажимая на локоть с внутренней стороны. После выполнения следует блок Моротэ-Учи-уке – горизонтальный блок предплечьем изнутри наружу усиленный другой рукой.
На третье движение проводится Сакуи-уке – блок ковшом. Из основной стойки корпус разворачивается на 45 градусов. Ближняя рука выбрасывается навстречу ноге противника, чтобы зацепить ногу в районе щиколотки открытой кистью. Дальше ногу противника поворачивают внутрь или наружу и рывком переводят вверх. Соответствующим образом вращается предплечье. Блокирующей руке помогает поворот бедра. После блока переход в Дзенкуцу-дачи – основную стойку и нанесение Гяку-цуки чудан – обратного прямого удара в среднюю часть тела.
Работа в спарринге позволяет получить ощущение настоящего боя, чтобы утвердить уверенность в себе.
Ката – это выполняемый в определённом ритме комплекс движений и ударов относительно воображаемого противника. Комплекс выполняется за определённый промежуток времени. Начало и конец комплекса находятся в одной точке. Для экзамена на красный пояс выполняется ката Хейан-Йондан.
Порядок выполнения
По принятым в карате понятиям три элемента экзамена позволяют проверить выработку у проверяемого навыков выполнения техник, умения противостоять противнику и умения выполнять элементы в быстром темпе.