На что указывает нижнее давление
Что означает нижнее давление у человека
Врач отвечает на вопрос и дает подробную инструкцию, как правильно измерять артериальное давление.
За что отвечает нижнее давление
При измерении давления крови учитываются два параметра: верхнее, систолическое, и нижнее, диастолическое давление. Последний показатель всегда значительно меньше и определяется при расслабленной сердечной мышце. Зная, что означает нижнее давление у человека, можно вовремя выявить нарушения в работе кровеносной системы и обратиться за медицинской помощью. Эта цифра подсказывает, насколько эластичны сосуды тела, ведь она зависит от тонуса периферических артерий. Нормальным считается показатель в диапазоне 60−90 мм рт. ст. Если цифра больше или меньше, это повод обратиться к специалисту для выяснения причины скачка давления.
© wutwhanfoto / iStock / Getty Images Plus Что означает нижнее давление у человека
Здоровье сосудов зависит не только от эластичности их стенок, но и от нормальной работы почек. Ведь тонус кровеносных магистралей формируется за счет ренина — вещества, выделяемого почками. И при проблемах с этим органом колеблется и показатель нижнего давления. Именно поэтому его часто именуют почечным.
К большим цифрам на тонометре приводят:
сужение артерии почек;
хроническая почечная недостаточность;
переизбыток натрия или йодных соединений в организме;
недуги щитовидной железы.
Но если повышены оба показателя артериального давления, то проблемы нужно искать в функционировании сердца и сосудов.
Понижение диастолического давления часто происходит вследствие:
атеросклеротического поражения сосудов.
Также низкие числа на тонометре бывают у подростков: растущий организм не справляется с перекачиванием больших объемов крови. Но в большинстве случаев эту болезнь подростки перерастают.
Как узнать об отклонении от нормы
Симптомы превышения или понижения почечного давления обычно незаметны. Увидеть проблему можно лишь при помощи тонометра. Иногда наблюдаются слабость, мушки перед глазами, раздражительность. Такое состояние может говорить о переутомлении либо о перепадах давления.
Особенно важно следить за перепадами давления тем, кто пережил предынфарктное или предынсультное состояние, а также беременным. Перепады могут негативно сказаться на кровообращении плода.
© nensuria/iStock/Getty Images Plus Что означает нижнее давление у человека
Если у человека цифры давления стабильно отличаются от нормы или разница между верхним и нижним показателями мала, ему нужно пройти медицинское обследование. Врач выяснит, что означает нижнее давление у больного индивидуально, и назначит курс лечения.
— Артериальное давление — важный показатель работы сердечно-сосудистой системы. Одинаково плохо и повышенное, и пониженное давление. Самым первым помощником дома для контроля давления является тонометр.
Но мало его иметь, важно знать, как им пользоваться. Неправильно измеренное давление может создать ложное впечатление благополучия.
Лучше, если дома вам его измерит кто-нибудь из родственников. Измерять АД следует через 2 часа после приема пищи, постараться не курить и не пить алкоголь перед процедурой. Также не следует перед измерением давления заниматься физической нагрузкой.
При измерении давления человек сидит в удобной позе, рука кладется ладошкой вверх, локоть слегка согнут и располагается на уровне сердца. Манжету тонометра необходимо разместить на 3 см выше локтя. Воздух нагнетается в манжету быстро до исчезновения пульса на лучевой артерии. Фонендоскоп кладется на внутреннюю поверхность локтевого сгиба в точке пульсации артерии, после чего выпускается воздух. Появление первых ударов считается систолическим давлением, момент исчезновения ударов — диастолическим давлением. Поэтому померить давление просто.
Что означает нижнее давление
Нижним давлением (диастолическим) называется показатель, означающий силу воздействия напора крови на сосуды в момент расслабления сердечной мышцы. Эта цифра входит в результаты, фиксирующиеся при измерении артериального давления (АД). Вместе с нижним измеряется и верхнее (систолическое) давление, которое говорит о том, с какой силой кровь воздействует на стенки артерий во время сокращения сердца.
Оба значения важны для оценки состояния работы сердечно-сосудистой системы, почечного аппарата. Далее речь пойдет именно о диастолическом показателе, его нормальных и патологических цифрах. И также рассмотрены причины одновременного и изолированного повышения и снижения (по отношению к систолическому АД) нижней цифры на тонометре.
За что отвечает нижний показатель и его норма
Работа сердечной мышцы напоминает насос: при сокращении происходит выброс крови в самые крупные сосуды организма, затем наступает период расслабления сердца. Значение АД для организма человека считается жизненно важным показателем, поскольку при его критическом повышении или снижении нарушается кровоснабжение почечного аппарата, головного мозга и других важных органов.
Верхнее и нижнее давление у человека могут изменяться на протяжении дня большое количество раз, что зависит от общего самочувствия, физической активности, времени суток, потребления определенных продуктов и напитков. Однако даже при таком колебании цифры должны находиться в пределах нормы. Показания диастолического АД зависят от состояния сосудистого сопротивления на периферии и эластичности самих сосудов.
В простонародье диастолический показатель еще называют почечным. Такое понятие возникло из-за зависимости нижних цифр АД от тонуса капилляров, что, в свою очередь, взаимосвязано с количеством ренина, синтезируемого почечным аппаратом. Нормой считается промежуток от 60 до 90 мм рт. ст.
Низкое нижнее давление называют диастолической гипотонией или гипотензией, если снижение удерживается на протяжении длительного времени. Высокое значение – диастолическая гипертония или гипертензия. Термин «диастолическая» перед «гипертонией» или «гипертензией» добавляют в тех случаях, когда нижнее давление повышается или снижается изолированно, то есть систолическое при этом остается в допустимых пределах. Довольно часто падают и поднимаются цифры обоих показателей одновременно.
Далее в таблице наглядно представлены отличия нижнего давления от верхнего.
Характеристика | Нижний показатель | Верхний показатель |
Уровень давления | Наименьшее давление в артериях | Максимальное давление в артериях |
Допустимый диапазон (мм рт. ст.) | До 12 лет – 65–80., для взрослых – 60–90 | До 12 лет – 90–110, старше – 100–135 |
Важность контроля | Особенно важен контроль для пациентов молодого возраста | Важно контролировать пожилым людям |
Сердце | Сердечная мышца расслабляется (диастола) | Сердечная мышца сокращается (систола) |
Патологические значения по стадиям (мм рт. ст.) | Гипотония – менее 60, прегипертония – 85–90, гипертония (1 степень) – 90–100, гипертония (2 степень) – более 100 | Гипотония – менее 100, прегипертония – 130–140, гипертония (1 степень) – 140–160, гипертония (2 степень) – более 160 |
Как проверить?
Наиболее часто для контроля показателей используется метод Короткова. Это процедура измерения артериального давления при помощи тонометра и стетоскопа. Во время проведения замеров манжетка тонометра фиксируется на плече, стетоскоп прикладывают к месту проекции плечевой артерии в области локтевого сгиба. Далее в манжетку нагнетается воздух. Если уровень давления в аппарате выше, чем верхнее АД у человека, в стетоскопе будет тишина.
Далее воздух постепенно спускается. Когда его уровень дойдет до уровня систолического показателя, появится первый звук, который называется первым тоном Короткова. Это и есть значение систолического давления. Далее, пока в стетоскопе слышны тоны, проходят фазы 2, 3 и 4-го тонов Короткова. Исчезновение звуков соответствует пятому тону Короткова и диастолическому показателю.
У некоторых пациентов пятый тон Короткова отсутствует (тоны слабо прослушиваются аж до нуля). Это может наблюдаться у беременных, детей, при повышении температуры тела, на фоне гипертериоза и аортальной недостаточности. В таком случае диастолический показатель соответствует четвертому тону Короткова, при котором резко ослабляется звучание тонов в стетоскопе и пропадает специфический «дующий» шум, присутствующий ранее.
Увеличение цифр
Как говорилось ранее, нижнее давление может повыситься одновременно с верхним или изолированно от него. Причины, проявления и методы коррекции таких состояний рассмотрены далее.
Изолированное
При изолированной диастолической гипертензии нижние цифры на тонометре выше нормы (более 90 мм рт. ст.), а верхние соответствуют допустимому уровню (100–140 мм рт. ст.). Это значит, что пульсовое давление становится патологическим. Пульсовое давление – разница между верхней и нижней цифрой АД, которая в норме должна составлять 35–50 мм рт. ст. В случае изолированной диастолической гипертензии этот показатель значительно уменьшается.
Почему повышается только нижнее давление:
Одновременно с систолическим
Такое повышение АД характеризуется тем, что систолический показатель переступает порог в 140 мм рт. ст., а диастолический – в 90 мм рт. ст. В большинстве случаев причину того, от чего бывает гипертония, установить не удается. Факторами-провокаторами развития считаются следующие состояния и ситуации:
Симптомы
Если повышено нижнее артериальное давление, пациенты обычно имеют жалобы, разделяющиеся на несколько групп: те, которые обусловлены непосредственно повышением АД, те, которые обусловлены поражением сосудов, а также проявления, возникающие вследствие сопутствующих патологий. Иногда высокие диастолические цифры могут не сопровождаться выраженной симптоматикой, и пациенты узнают о них только во время физикального обследования.
Наиболее частыми жалобами считается появление головной боли, особенно утренней, головокружение, ощущение сердцебиения, постоянная слабость и повышенная утомляемость. Могут появляться кровотечения из носа, кровь в моче, снижение остроты зрения, боль за грудиной и одышка. Примеры симптомов, связанных с сопутствующими патологиями, которые стали провоцирующими факторами увеличения цифр на тонометре: увеличение суточного диуреза, постоянная жажда, эмоциональная лабильность, тахикардия, повышенное потоотделение и др.
Методы коррекции
Лечение гипертонии заключается в коррекции личного рациона питания, нормализации уровня физической активности, приеме препаратов, снижающих артериальное давление, изменении образа жизни. Важно не только уменьшить уровень АД, но и предотвратить поражение органов-мишеней. Тактика ведения пациентов при различных показателях нижнего давления:
Важно отказаться от курения и злоупотребления спиртными напитками, снизить вес до нормального, контролировать количество суточного потребления соли, увеличить уровень физической активности (выполнять комплексы специальных упражнений лечебной физкультуры). Используемые медикаменты расписаны в таблице.
Группа препаратов и представители | Механизм действия | Противопоказания к применению | Возможные комбинации |
Диуретики (Гипотиазид, Арифон, Индапамид) | Обладают мочегонным эффектом, снижают АД за счет выведения лишней жидкости из организма | Абсолютное – подагра, относительные – беременность, метаболический синдром, сахарный диабет 2 типа, ↑ кальция в крови, ↓ калия в крови | С ингибиторами АПФ, блокаторами рецепторов ангиотензина-II, антагонистами кальция, бета-блокаторами |
Бета-блокаторы (Пропранолол, Атенолол, Небиволол) | Являются мощными вазодилататорами (расширяют сосуды) | Абсолютные – бронхиальная астма, атриовентрикулярная блокада, относительные – профессиональные спортсмены, ХОБЛ, метаболический синдром, инсулиннезависимый сахарный диабет | С антагонистами кальция и тиазидными диуретиками |
Антагонисты кальция (Верапамил, Амлодипин, Нифедипин) | Расширяют сосуды благодаря блокировке проникновения кальция через кальциевые каналы в сердечную мышцу и артерии | Атриовентрикулярная блокада, недостаточность сердечной мышцы, нарушение сердечного ритма | С блокаторами рецепторов ангиотензина-II, ингибиторами АПФ, мочегонными средствами и бета-блокаторами |
Блокаторы рецепторов ангиотензина-II (Вальсартан, Кандесартан) | Способствуют расслаблению стенки сосудов, блокируя действие гормона ангиотензина-II | Стеноз почечных артерий с обеих сторон, вынашивание ребенка, ↑ калия в крови | С мочегонными, антагонистами кальция |
Ингибиторы АПФ (Эналаприл, Каптоприл) | Влияние на механизм образования ангиотензина-II | Как у блокаторов рецепторов ангиотензина-II + ангионевротический отек. Практически не назначаются женщинам детородного возраста | С антагонистами кальция, диуретиками |
Агонисты имидазолиновых рецепторов (Метилдопа, Альбарел) | Уменьшают выработку адреналина, ренина, альдостерона и ангиотензина-II | Сердечная недостаточность, атриовентрикулярная блокада, брадикардия, эпилепсия, глаукома, болезнь Паркинсона | С ингибиторами АПФ и блокаторами рецепторов ангиотензина-II |
Снижение диастолического давления
Пониженный диастолический показатель также опасен, как и его большие цифры. При гипотонии нарушается кровоснабжение жизненно важных органов, вследствие чего развивается гипоксия. Пониженный уровень нижнего давления может быть физиологическим и патологическим. Первый случай характерен для спортсменов (низкое давление и низкий пульс), а также людей, которые проживают в условиях очень высоких или очень низких температур воздуха. Может рассматриваться как вариант индивидуальной нормы.
Причинами патологической гипотонии выступают:
Отдельно выделяют постпрандиальную и ортостатическую гипотензию. Постпрандиальная форма чаще возникает у пациентов пожилого возраста, характеризуется снижением АД после еды. Ортостатическая проявляется резким падением давления, в том числе и диастолического, при смене положения тела из горизонтального в вертикальное. Снижение нижнего показателя может быть изолированным (при нормальном систолическом), либо наблюдается одновременное падение обеих цифр.
Симптомы
При гипотонии пациенты жалуются на ощущение слабости уже сразу после утреннего пробуждения, головную боль и головокружение, одышку, тахикардию при значительных нагрузках, укачивание в транспорте. Появляется рассеянность, нарушается память, появляется повышенная раздражительность и проблемы с концентрацией внимания.
Пациенты жалуются на то, что их раздражает яркий свет и громкие звуки, у них потеют ладони и стопы, снижается температура тела, повышается чувствительность к переменам температурного режима. В большинстве случаев гипотония проявляется только некоторыми симптомами из перечисленных, лишь иногда большим симптомокомплексом.
У беременных женщин может наблюдаться следующая картина: верхнее давление становится низкое, а нижнее остается нормальным либо снижаются оба показателя. Это допустимо для первого триместра беременности, поскольку прогестерон, активно синтезирующийся в этот период, способствует расслаблению матки (чтоб сохранить плод) и сосудов. И также гипотония при беременности развивается на фоне раннего токсикоза. Падение давления на поздних сроках опасно для будущей матери и малыша, требует коррекции показателей.
Что делать?
Встречаются моменты, при которых повысить диастолическое АД необходимо немедленно (например, если падение давления сочетается с потерей сознания). Такого человека нужно уложить на твердую поверхность с приподнятым ножным концом. Под ноги можно подложить подушку, одеяло, валик и т. д. Следует обеспечить поток свежего воздуха: открыть окно, форточку, направить вентилятор. Измерить показатели давления, при необходимости вызвать бригаду скорой помощи.
Если человек находится в сознании, напоить его теплым сладким чаем с добавлением стимулирующих настоек (женьшеня, элеутерококка, заманихи). Пациентам детского возраста и женщинам в период беременности лучше дать чай без добавок. Хорошо укрыть одеялом, чтоб восстановить температуру тела.
Лечение артериальной гипотензии заключается в нормализации образа жизни, коррекции питания, приеме достаточного количества жидкости, выполнении упражнений ЛФК (лечебной физкультуры). Какие таблетки пить, подскажет лечащий врач. Обычно назначаются синтетические минералокортикоиды, агонисты альфа1-адренорецепторов, ингибиторы холинэстеразы.
Изменение верхнего показателя при нормальном нижнем
При изолированной систолической гипертонии или гипотонии диастолическое давление остается в допустимых пределах, а верхнее претерпевает изменений. Чаще развивается изолированная систолическая гипертония (ИСАГ), на фоне которой пульсовое давление может достигать 70-80 мм рт. ст.
ИСАГ характерна для пациентов пожилого возраста, что связано со «старением» сердечно-сосудистой системы и почечного аппарата: мышечные волокна сосудистой стенки подвергаются атрофии, сосуды теряют свою эластичность, происходит истощение резервов ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Чтоб сбить верхнее при нормальном нижнем давлении, используются описанные выше антигипертензивные препараты, которые подбираются с учетом индивидуальных особенностей организма.
Низкое верхнее давление при нормальном нижнем наблюдается при заболеваниях нервной системы, при вегетососудистой дистонии, депрессивных состояниях, неврозе, на фоне изменений гормонального баланса. Для лечения патологии назначаются тонизирующие средства, витамины В-ряда, препараты с кофеином.
Заключение
Теперь стало понятно, что показывает нижнее артериальное давление и для чего его контролируют. Уровень диастолического АД позволяет оценить состояние сосудов на периферии, функциональные способности почек, надпочечников, желез эндокринной системы. Самостоятельная коррекция рекомендуется только при однократных изменениях цифр на тонометре. В остальных случаях важно определить причину гипо- или гипертонии и подобрать комплексное лечение.
НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ: почему оно важно и как держать под контролем?
Когда дело доходит до измерения давления, часто все внимание отдается той цифре, что больше. Это “верхнее” или систолическое давление. Кажется, что именно оно имеет значение для здоровья. Так ли это?
В 2019 году было изучено более миллиона взрослых и обнаружено, что высокий уровень “нижнего” давления тоже вносит лепту в прогноз сердечно-сосудистой катастрофы. Оказалось, что вторая цифра выше 80 мм.рт.ст. увеличивает риск инфаркта и инсульта в ближайшие восемь лет почти так же, как высокие показатели “верхнего” давления.
Напомним, за что отвечает каждый показатель. Систолическое давление – это сила, с которой насыщенная кислородом кровь выталкивается из сердца и расходится по телу. Диастолическое – это давление крови на стенки сосудов в момент, когда сердце наполняется и отдыхает между ударами.
Нормы давления были пересмотрены в 2017 году и сегодня цифры выше 119/79 уже считаются началом гипертонии. Получается, что идеальное давление находится в пределах между 90/60 и 120/80.
В то время, как систолическое давление растет с возрастом, диастолическое обычно повышается у людей до 50 лет, а затем дает обратный ход. “Верхнее” давление подскакивает во время эмоциональных переживаний, спорта или после кофе с сигаретой. Сердце начинает чаще биться и выбрасывать кровь – так в момент систолы растет первая цифра на тонометре.
Пока сосуды остаются здоровыми и эластичными, между ударами сердца давление держится в рамках нормы. Как только капилляры становятся жесткими и сужаются, крови становится мало места. Она усиленно давит на стенки сосудов, даже когда течет спокойно в момент расслабления сердца, – так растет диастолический показатель.
Разовое повышение давления в ответ на стресс или физнагрузку не считается болезнью. Но если значения выше нормы держатся в течение нескольких недель, пора бить тревогу. Гипертензия может развиваться как по отдельности, только систолическая или только диастолическая, так одновременно по двум показателям.
Особенно опасно состояние, когда разница между верхним и нижним давлением становится минимальна. Это называется пульсовым давлением, и в норме оно около 35-50 мм.рт.ст. Например, при 120/80, пульсовое будет равно 40 (120 минус 80). В некоторых ситуациях давление при сокращении сердца приближается к значениям в момент расслабления. Например, когда в грудной клетке скапливается жидкость и сердце сдавливается, ему не хватает “разгона”, чтобы работать насосом в полную силу. Кровь не уходит в отдаленные участки и возникает риск повреждения мозга из-за кислородного голодания.
Скопление жидкости в перикарде – неординарное событие. Однако, приближать “нижнее” давление к “верхнему” может в том числе изолированная диастолическая гипертензия. Иногда она возникает из-за поражения почек или щитовидки, но в большинстве случаев причину определить не удается. Наверняка известно, что высокое диастолическое давление при нормальном систолическом чаще встречается у молодых людей до 40-45, особенно при избытке веса.
К счастью, повышение одного только “нижнего” давления не так сильно связано с риском сердечно-сосудистых исходов, как в случае общей или изолированной систолической гипертензии. Плохая новость – в том, что вслед за высокими цифрами “нижнего” в течение 10 лет почти наверняка поднимается и “верхнее” давление.
Лечению таблетками изолированная гипертензия поддается не всегда. Лекарства роняют оба показателя, верхний и нижний, а слишком низкое давление, меньше 90/60, грозит тем же кислородным обкрадыванием. Хорошая новость – в том, что пока нет других проблем, кроме высоких цифр на тонометре, может спасти немедикаментозная терапия. Она включает DASH-диету и 150 минут в неделю умеренных кардионагрузок.
Любая гипертензия может протекать без симптомов и оказаться случайной находкой при очередном чекапе. О том, что нет изменений в сердце, почках и сетчатке, а, значит, полечить высокое давление можно без таблеток, расскажет только врач. Для этого сдаются анализы мочи и крови, делается УЗИ сердца, ЭКГ и осмотр глазного дна. Даже если доктор решит, что без лекарств не обойтись, помните, что лучше жить активно “на таблетках”, чем гордиться их отсутствием на койке в кардиореанимации.
#нацпроектдемография89
Что значит верхнее и нижнее давление
Уровень артериального давления (АД) у человека определяется двумя показателями – это верхнее и нижнее давление. Верхний показатель носит научное название систолическое давление, а нижний – диастолическое. В комплексе оба показателя показывают, насколько правильно работает мышца сердца (миокард), а зависит нормальное ее функционирование от работы крупных артерий. Они являются буфером, не допускающим негативного влияния внешних факторов на органы и системы человека.
После сокращения сердечной сумки артериальный клапан принимает закрытое положение, из-за чего поступление крови прекращается, а начинается поступление крови из легочной артерии, обогащенной кислородом. На следующей такте процесс меняется и кровь движется по всему организму. Показатель, который отвечает за нормальный ток крови – это нижний, диастолический.
Процедура измерения давления
Обычно повышается давление у человека именно систолическое, верхнее, а нижнее зависит от него и самостоятельно скачет в очень редких случаях. Если его уровень стабильно повышен одновременно с верхним или изолированно, диагностируется эссенциальная гипертония. Для определения, нормально ли функционируют кровеносная и сердечно-сосудистая системы человека, следует также знать о пульсовом давлении – это разница между верхней и нижней границей обоих показателей.
Для определения значений кровяного давления существует специальные прибор – тонометр. Аппараты сейчас продаются автоматические, полуавтоматические и ручные, которые постепенно выходят из моды по мере поступления новых доступных и усовершенствованных моделей. Автоматический тонометр самостоятельно определяет, до какого уровня нужно производить закачку воздуха в манжету для полноценной фиксации результата.
А вот при пользовании ручным прибором следует придерживаться определенного алгоритма действий:
После измерений производится расшифровка показаний, если процедура произведена правильно, с учетом следующих моментов. Верхний показатель (систолический) фиксируется при первом слышимом пульсовом ударе в перетянутой руке, он и является сердечным. Систолический показатель обозначает, с какой силой сердце выталкивает кровь в русло сосудов. Нижнее давление человека фиксируется при расслаблении сердечной мышцы, оно указывает на способность стенок капилляров сопротивляться току крови.
Показатели давления зависят от разных факторов – систолический характеризует функционирование миокарда, а диастолический зависит от работы почечной системы (именно почками производится гормон ренин, отвечающий за тонус и эластичность капилляров). Чем более упругие и прочные сосуды у человека, тем более в норме находится показатель диастолы.
От чего зависит изменение показателей
Допустимая минимальная разница между верхним и нижним показателями, а также норма кровяного давления для людей в зависимости от возраста будет описана далее. А вот причинами скачков этих цифр могут стать различные причины. В результате многочисленных исследований было доказано, что уровень жизни, внешние факторы и состояние здоровья в целом влияют на результаты оценки АД.
В 90% случаев завышение показателей кровяного давления фиксируется у тучных людей, также на уровень АД влияет и возраст. У пожилого человека сосуды теряют прежнюю эластичность, а организм в целом и сердечно-сосудистая система, в частности, претерпевают возрастные изменения – в результате давление повышается. Однако в течение последних десятилетий признаки устойчивой гипертонии отмечаются и у совсем молодых людей в возрасте 30–35 лет.
Влияют на это следующие факторы:
Если давление повышено на 10–20 единиц после интенсивных физических нагрузок (занятий спортом, ношения тяжестей), но это абсолютно нормально и показатели, спустя время, придут к начальным самостоятельно. Понижено давление обычно во время сна и сразу после пробуждения, поскольку организм находится в состоянии отдыха и расслабления.
Завершая все жизненно важные процессы, перед отходом ко сну организм также реагирует скачком АД на 10–20 единиц. Низкое давление фиксируется у женщин во время месячного цикла, при беременности, а у мужчин во время перенесения простудных заболеваний.
Норма верхнего и нижнего АД
Постоянная фиксация показателей в пределах 120/80 или 140/90 означает, что у человека правильно функционируют сердечная мышца и почечная система, и поводов для волнения о здоровье нет. У молодых людей нормальными считаются показатели 90/60, если при этом человек хорошо себя чувствует, не жалуется на головокружения, слабость и метеочувствительность.
Также показатели верхнего и нижнего артериального давления разделяются по норме в зависимости от возрастных групп:
Постепенный рост показателей давления с возрастом – это результат изменения состояния сосудистых стенок, капилляры теряют прежнюю эластичность, сердечная мышца изнашивается. Если же не держать процесс старения и естественного износа организма под контролем, может развиться заболевание, влияющее на все внутренние органы и системы и требующее коррекции медикаментозными препаратами – оно называется гипертония.
Первая степень гипертонии протекает с повышением систолического давления до 160 мм рт.ст., вторая степень диагностируется при верхних показателях 180 мм рт.ст., а третья (опасная для здоровья и жизни) характеризуется скачками систолического АД выше 180 мм рт.ст.
Нормальная разница между систолическим и диастолическим давлением
Разница между верхним и нижним показателями АД называется пульсовым давлением (ПД), в норме она составляет 40 единиц. Допускается отклонение в обе стороны на 5–10 единиц, такое состояние не считается критическим, поэтому, если в норме ПД составляет 30–50 единиц, повода для беспокойства нет. Повлиять на показатели пульсового давления могут как физическое, так и психическое состояние здоровья человека.
Недостаточное питание, метеочувствительность, физические нагрузки и эмоциональные переживания могут временно снизить значения ПД, но при восстановлении нормальных жизненных условий они самостоятельно возвращаются в норму. Большая разница устойчивого характера между систолическим и диастолическим давлением говорит о развивающихся в организме патологиях, причины и этиологию которых требуется выяснить с помощью докторов.
Изменение самочувствия при этом будет отмечаться при отклонении ПД более чем на 10 единиц в ту или другую сторону. Например, если человек всегда фиксировал разницу между показателями АД в 50 единиц, то падение нормы до 30 единиц уже скажется на его состоянии, он может говорить о появлении проблем со здоровьем. Даже если пульсовое давление осталось в пределах допустимых границ, оно все равно будет считаться низким.
Почему изменяется разница
Большой разрыв между систолическим и диастолическим давлением происходит по причине резкого скачка верхнего показателя. Если систолическое АД высокое, более 140–150 мм рт. ст., а диастолическое находится на прежнем уровне, ПД уходит из нормальных пределов, страдает самочувствие человека. Возрасти разница пульсового давления может и после физических нагрузок, стресса или в результате сильной усталости и отсутствия полноценного отдыха.
В такой ситуации систолическое АД повышается, увеличивается объем крови, который одномоментно выбрасывается в артерии, возрастает частота сердечных сокращений. Поэтому разрыв ПД не всегда говорит о болезни, если он фиксируется нерегулярно, а после перенапряжения организма, он придет в норму самостоятельно после нормализации эмоционального фона, сна и отдыха. Чем чаще человек фиксирует скачки пульсового давления, тем выше вероятность у него развития негативных изменений в состоянии почек, головного мозга и миокарда.
Патологические факторы, которые могут повлиять на разницу ПД у человека:
Но главным фактором, влияющим на увеличение разницы между верхним и нижним показателями давления, считается возраст человека. Также ситуацию отягощают сахарный диабет, лишний вес, повышенные показатели холестерина в крови, проблемы с эндокринной системой, атеросклеротические изменения сосудов.
Если же, наоборот, разница между двумя показателями давления минимальна и составляет 25–30 единиц, это больше отражается на поведении человека и его эмоциональном фоне. Пациент становится слабым, сонливым, плаксивым и истеричным, временами страдает от вспышек агрессии. Также у него отмечаются проблемы с концентрацией внимания и памятью.
Таким образом, каждый из показателей АД (систолический и диастолический) может многое сказать о состоянии здоровья пациента врачу. При нахождении кровяного давления в пределах нормы, соответствующей возрасту и нормальном уровне пульсового давления беспокоиться не о чем. Однократные скачки показателей не считаются патологическим состоянием и не указывают на развитие болезней.
А вот что делать при регулярной фиксации повышенных или пониженных цифр? Однозначно, обратиться к врачам терапевту и кардиологу для выяснения причин состояния и проведения необходимой коррекции. Для начала доктора советуют поменять образ жизни, соблюдать диету, полноценно отдыхать и устранить стрессы. Если такие меры не помогают, назначаются медикаментозные препараты, способствующие устранению первопричины скачков давления.