Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±Π΅ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.
Π ΠΎΠ·Ρ Π² Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅. ΠΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ°Π΄Π°Ρ , ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ , ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ . ΠΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ, Π·Π°Π±ΠΎΡΡ, ΡΡΠ΅Π½Ρ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ, Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π±Π°Ρ , ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΏΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»Π°Ρ , Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅
Π€Π°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ Π±Π΅Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½Π°. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ· ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π²Π·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ· ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π ΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΈΠΏΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ:
Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π΅
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
ΠΠ°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ! ΠΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅. ΠΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ, Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ, ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 60β80 ΡΠΌ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ. Π Π°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ 40β60 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ β ΠΏΠΎ 40β60 ΡΠΌ.
ΠΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π‘ΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ, Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ.
Π£ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ (1,5β5 ΠΌ), ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π£ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ β Π΄ΠΎ 5β15 ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ±Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ 4β5 ΠΊΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» 3β5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ β 2 ΠΌ.
ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Ρ, Π³ΡΠ°Π½Π΄ΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ.
ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΌ.
ΠΠ»ΡΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ
Π ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 40β60 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ β Π½Π° 30β40 ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ! Π ΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ.
Π¨ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ
Π¨ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΌΠ± ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 40β90 ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΌΠ± Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 140 ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Ρ.
Π¨ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ΅, Π° Π½Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ β 3β5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π°
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π ΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π½ΠΈΠΌ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ· Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Ρ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
Π’Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ· ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ· Π½Π° ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ Π½Π° Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ· ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠ΄ΡΠ±Π° ΠΊΡΡΡΠ° β ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π²Π° Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π² Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅?
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠΎΠ· Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°.
ΠΡΡΡΡ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.

ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠ±Π½ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°
Π ΠΎΠ·Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°:
Π£ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ Π°ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ β ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°, Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³ΡΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. Π ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅, Π·Π°Π³ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 10-15 ΡΠΌ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅, ΡΡΡ ΠΈΠ΅, Π³Π½ΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 30 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
Π ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡΠ°. Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° β ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π΄Π½ΡΡ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ , ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠ° ΡΠ³Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ· ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΡΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΡΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΠ° ΡΠ³Π΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°Ρ Π½ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π».
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π·Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΡΠΏΠ΅Π» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 10 Π»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ, Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ:
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 20 ΡΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠΎΠΌ: Π±ΠΈΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ, Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ· ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 20 Π»Π΅Ρ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΡΡ ΡΠΎΠ· Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° β Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ, Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° Π½Π΅ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ· ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΏΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ.
Π ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π», Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠΎΠ· | Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΌ |
| ΠΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ | 0,3 |
| ΠΠ°ΡΠΈΠΎ | 0,5 |
| ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Π° | 0,5 |
| Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Π° | 0,6 |
| ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Π° | 0,75-1 |
| ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ | 1,2 |
| ΠΠ»Π°ΠΊΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ | 1,8 |
| ΠΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ | 2-3 |
| ΠΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ | ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΠΌ |
| ΠΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ | Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ° (ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ) |
ΠΠ· ΡΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ· Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°:
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌ
Π ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ β Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 60 ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ 40 ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ:
ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ:
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ:
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π‘ Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π°. ΠΠΈΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π°Π·ΠΎΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π―ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π° 2/3 ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π―ΠΌΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅:
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π² 7-10 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΄ΠΎ 10-15 ΡΠΌ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ .
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ· Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅:
ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π», ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡ Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 20 ΡΠΌ. Π ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π· Π΄Π²Π° Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ° Π»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ· β ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΡ , ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ· ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ β Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ! Π Π½Π΅ΠΉ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π° Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° β ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΄Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΡΠ΅Π·ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ· Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΠ΅ΠΊΠΊΠ΅Ρ.
ΠΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π³Π°Π·ΠΎΠ½Π° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ β Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ.

ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, Ρ.ΠΊ. ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.

Π ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ, Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΠΎ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ?
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ· (ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΡΠ½Π΄Π°, Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅). Π Π²ΠΎΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅). ΠΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ (Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅). Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ.

Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ «Π»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ» ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΊΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ.
| ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠΎΠ· | |
| ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° | 25-45 ΡΠΌ |
| Π§Π°ΠΉΠ½ΠΎ-Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ | 65-100 ΡΠΌ |
| Π¨ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ | 50-100 ΡΠΌ |
| ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅ | 1,5-2 ΠΌ |
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π³Π°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π΄ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ «ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ », ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠΎΠ·.
ΠΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠΎΠ·Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΠ³ΠΈ, ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ:





ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ· ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ²), ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π΅
ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ «ΡΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²».
Π ΠΎΠ·Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ β ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ· Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠ±Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π΅, Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π΄Π΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ Π°ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ· Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ, Ρ ΡΠΈΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.

Π ΠΎΠ·Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ· Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΠΎΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.

Π ΠΎΠ·Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ β ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ², ΠΎΠ±Π½Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ. Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ «ΡΠΎΠ»Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ» Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.

ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ· ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ· Π² ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, ΡΠ°ΠΌΡΠΈΡ, ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π°ΡΠ±Π°ΡΠΈΡ Π’ΡΠ½Π±Π΅ΡΠ³Π°, ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½Π°Ρ, Π°ΡΡΡΠ° Π±ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Π»Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π·ΠΎΡΠ°, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ β ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. Π‘Π»Π°Π±ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π²Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΠΉ? Π₯Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ! Π‘ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΠ΅ΠΊΠΊΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΉΡ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ 2018 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΠ· ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅.
ΠΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.

















