на каком расстоянии вешать телевизор 65 дюймов

На каком расстоянии от пола повестить телевизор, чтобы с комфортом смотреть мультфильмы в детской и кулинарные передачи на кухне

Принятие решения о покупке нового телевизора сопровождается множеством вопросов: где расположить «голубой экран», на какой высоте вешать телевизор на стену? Чтобы обеспечить максимальный комфорт во время просмотра фильмов, следует учесть размеры комнат, измерить расстояние до дивана.

Строгих стандартов, требующих располагать телевизор в одной зоне или на определенной высоте, не существует. Поэтому выбирайте место, исходя из личных предпочтений. Чтобы не ошибиться с размещением и не причинить вред здоровью, прислушайтесь к рекомендациям специалистов.

Выбираем место для плазмы

Что учесть: 6 правил

Плазменные и жидкокристаллические телевизоры удобнее вешать на стену. Это позволяет значительно разгрузить пространство, обеспечить интерьеру легкость. Чтобы правильно повестить телевизор на стену, необходимо учесть шесть правил, заявленных производителями.

Размеры помещения и экрана

Выбирая место для плазмы, необходимо позаботиться о безопасном просмотре фильмов либо телепередач. Неправильная установка может привести к появлению головных болей, хронической усталости, спровоцировать нарушение зрения. Чтобы избежать этого, выбирайте телевизор, учитывая размер комнаты. Расстояние от ваших глаз до экрана не должно превышать максимально допустимое значение, не может быть меньше рекомендованного минимального расстояния. Оптимальные цифры приведены в таблице.

Таблица – Рекомендуемое расстояние для просмотра телевизора в зависимости от размеров экрана

На какой высоте вешать телевизор на стену в разных комнатах

В гостиной

Комнату, в которой собираются все домочадцы, чтобы поделиться событиями прошедшего дня, называют гостиной. В этом помещении встречают гостей, проводят праздники. И именно в гостиной чаще всего вешают плазму.

В спальне

На кухне

Наверно, кухня – единственное помещение, где можно проигнорировать рекомендацию медиков располагать телевизор на уровне глаз. Подобные отклонения разрешены в силу следующих обстоятельств:

Учитывая эти моменты, можно выделить три основополагающих правила размещения плазменного или жидкокристаллического ТВ на кухне.

В детской

Сложнее всего установить телевизор в детской комнате. В этом случае нужно учесть множество моментов: возраст ребенка, его привычки, рост. Специалисты рекомендуют придерживаться трех правил.

Когда высота установки телевизора будет определена, по возможности учтите еще одну важную рекомендацию. Изначально предусмотрите блок с тремя-пятью розетками, расположенными в 25-30 см от панели. Сейчас вы можете удивиться: зачем это нужно? Но когда на рынке появиться очередное изобретение, вы с гордостью заметите, как прозорливы были в свое время.

Источник

На какой высоте вешать телевизор на стену?

От того, насколько правильно вы определите на какой высоте вешать телевизор, зависит комфортный отдых, удобство управления и многое другое. При этом, высота установки телевизора на стену определяется по размеру диагонали, габаритам комнаты, росту людей.

Что учитывать при определении высоты?

Главная задача телевизора на стене — его просмотр, то есть высота должна быть подходящей для всех зрителей. Поэтому первым делом оцените — из какого положения вы планируете смотреть программы? Если это диван, то учитывать нужно стандартное положение человека — сидя или полулежа. Экран телевизора устанавливайте на уровне глаз.

В чем опасность неправильной установки телевизора:

Расстояние от сиденья до экрана важно не меньше, чем высота от пола. Классическая формула:

Расстояние до экрана = Диагональ дисплея*2

То есть, для 48” панели (соответствует

122 см), промежуток составляет 244 см.

Основные правила размещения телевизора:

Телевизор над полом размещают двумя способами:

Расчет высоты по диагонали телевизора

Разрешение экрана определяет оптимальное расстояние и оптимальную высоту. Одного значения будет недостаточно, важно учесть разрешение картинки. Самостоятельно рассчитать рекомендуемую высоту размещения можно по формуле:

Диагональ * k, где k — коэффициент, равный 2,3 для показателя 720p, 1,6 для 1080p.

Чтобы не высчитывать размеры самостоятельно, обратитесь к таблице рекомендаций:

Проверить насколько точно вы определили высоту и дальность можно с помощью простого приема. Возьмите лист (или несколько листов), размером с ваш телевизор — закрепите их на стене в намеченном месте, посидите напротив несколько минут. Для убедительности можете написать или нарисовать что-то на бумаге — так вы сможете проверить возможность прочесть мелкий текст или рассмотреть детали, например.

Высота от пола в гостиной

На какую высоту вешать телевизор в зале зависит от всех перечисленных выше параметров:

Кроме того, следует не забывать — в центральной комнате дома обычно собирается вся семья, просмотр должен быть удобен с разных мест, углов. Время просмотра телевизора — также важный фактор — чем дольше предполагается непрерывное использование, тем четче следует вычислить на каком уровне вешать телевизор. То есть чтобы смотреть полнометражные фильмы каждый вечер с комфортом, без нагрузки на глаза, положение должно быть высчитано до сантиметра.

Перед тем, как крепить телевизор, определитесь с его удаленностью, расстоянием от пола: средняя высота 80-120 см, удаленность — 2-3 диагонали ТВ. В зависимости от различных параметров ТВ, комнаты, людей допустимы некоторые отклонения.

Совет! Если вы планируете монтаж телевизора в мебельную нишу, сначала определитесь с уровнем размещения. Только после этого заказывайте или покупайте подходящую модель.

Место для установки не обязательно определять математически, попробуйте пойти опытным путем. Достаточно прислушаться к своим ощущениям: сядьте на диван или кресло, откуда планируете смотреть передачи. Примите максимально удобную позу, прикройте глаза. Откройте, посмотрите на стену — кронштейн вешают на то место, куда вы посмотрели первым делом. Подобное нехитрое упражнение может сделать каждый взрослый и маленький член семьи, а после высоту монтажа определяют как среднее арифметическое по количеству индивидуальных показателей.

Телевизор в зале выполняет роль не только кинотеатра. Частый случай — применение в качестве дисплея для различных приставок — PlayStation, Xbox, Nintendo. Если вы или ваши домочадцы любят играть, учтите этот факт, прежде чем закрепить кронштейн. Особенно актуально проверить угол обзора, высоту, если расположение игроков, удаленность глаз до экрана отличается от обычной позы при просмотре.

На какой высоте вешать ТВ в спальне?

Телевизор здесь располагается напротив кровати, то есть смотреть предусматривается полулежа или лежа. В зависимости от расстановки мебели и геометрии комнаты, точка просмотра располагается в ногах (перпендикулярно) или сбоку (параллельно). Второй вариант менее удобен, ведь смотреть придется лежа на одном боку.

Принимая решение на какую высоту вешать телевизор в спальне, обязательно учтите угол его наклона. Для этого используйте специальный регулируемый наклонный кронштейн, поверните его на 25-30° к низу — так даже высокое размещение не помешает комфортному просмотру. Наклонять больше 30° не рекомендуется — такой угол обзора делает изображение темнее, что вызывает дискомфорт при просмотре — глаза устают быстрее, может даже портиться зрение.

Кронштейны подходят для всех телевизоров, но не каждая матрица рассчитана на наклон. Например, на моделях с TFT картинка искажается даже при незначительном повороте, смотреть на них необходимо исключительно прямо.

Каким образом и на какой высоте вешать телевизор с такой матрицей? Чтобы ответить на вопрос, определитесь с удобным положением в постели. Затем измерьте расстояние от напольного покрытие до зрачков — получившаяся цифра и будет показывать где должна находиться середина окна плазмы.

На какой высоте должен висеть телевизор в кухне?

Стандартное применение приемника на кухне — фон для приготовления пищи или во время обеденного перерыва. Так или иначе, в сам экран смотрят урывками, поэтому телевизор на стене навешивайте практически как угодно.

В обеденной зоне предпочтительно расположение над столом, на уровне 1,2-1,5 метров от пола. В рабочей — над холодильником или в любой свободной зоне. Учитывайте неподходящее соседство:

Рассчитывая на каком расстоянии от пола вешать телевизор на кухне, проанализируйте свои привычки. Если вы смотрите его чаще во время готовки, высчитывайте уровень исходя из роста стоя. Привыкли узнавать свежие новости за чашечкой кофе? Установите на уровне глаз сидя.

Нелишним для кухни будет наклонно-поворотный кронштейн — тогда вы можете пользоваться телевизором стоя за плитой или сидя на стуле за обеденным столом. Панель устанавливают на самую высокую из подходящих точку, а чтобы смотреть снизу — просто наклоняют. Главное расположить так, чтобы исключить травмирование, когда панель наклонена.

Определяем высоту в детской комнате

Нужен ли вообще собственный телевизор ребенку в квартире, вредный он или полезный — вопрос спорный. Слишком активные дети во время игры в мяч могут пораниться сами или уронить ЖК. Если вы твердо решили установить ЖК — прежде всего правильно определите на какую высоту на стене вешать телевизор.

Правила расположения телевизора в детской:

Дети обычно смотрят телевизор во время игры или других занятий, поэтому определить основное положение затруднительно. Вешайте кронштейн напротив одного из основных сидячих мест (кровать, диван) — а с другими вариантами малыш разберется самостоятельно.

В случае с определением места под телевизор особенно актуальна поговорка «Семь раз отмерь, один отрежь». Чтобы не испортить стену лишними отверстиями проверьте свои расчеты, только потом начинайте монтаж.

Источник

Расстояние до телевизора в зависимости от диагонали

Расстояние до телевизора в зависимости от диагонали.

Для безопасного просмотра минимальное расстояние должно быть не меньше: 1,5 метров до телевизора с диагональю 32 дюйма; 1,6 метра для 40 дюймов; 1,7 метра для 42 дюймов; 1,9 метра для 47 дюймов; 2 метра для 50 дюймов; 2,2 метра для 55 дюймов; 2,4 метра для 60 дюймов; 2,6 метра для 65 дюймов.

Возможные негативные последствия неправильного выбора

Стоит понимать, что неправильный выбор диагонали телевизора может отразиться не только на зрительных органах, но и на позвоночнике. Если человек длительное время смотрит фильмы и передачи в неудобном положении, то у него могут быть такие проблемы со здоровьем:

Выбирать новый телевизор стоит обдуманно. Перед тем как отправиться в магазин, стоит определиться с местом установки новой техники. Следует понимать, что нельзя останавливаться на слишком большой диагонали, если комната маленькая. И лучше отдавать предпочтение современным моделям телевизионной техники.

Определяем диагональ с учетом размеров комнаты

Чтобы правильно определить, на каком расстоянии смотреть телевизор, нужно прежде всего исходить из того, какая выбрана разновидность ТВ. При существующем разнообразии моделей некомпетентному человеку тяжело разобраться в матрицах, разрешениях и прочих премудростях.

Здесь главное усвоить одну непреложную истину – чем больше по размеру диагональ подберете, тем дальше придется сидеть от экрана. И главное значение здесь имеет не качество изображения, переданного с антенны, а способность человеческого зрения воспринимать видеоизображение.

Оптимальные дистанции

Если кто-нибудь пробовал увеличивать картинку с мобильного телефона, сильное увеличение (приближение) приводит к распаду на цветовые размытые пятнышки, и никакие гаджеты и авто не спасут фотографию, и виноваты в этом не мобильные тарифы. Все зависит от того, где находится экран. Иногда изображение вблизи бывает размытым, но если посмотреть на расстоянии, на нем все будет отлично видно.

Поэтому, прежде чем отдавать предпочтение огромному экрану, следует измерить комнату, где будет любовно установлен новенький девайс.

Стандартные требования к удаленности от 55-дюймового экрана – 4,5 м. Если габариты комнаты позволяют его выдержать – все отлично. Если подобрать телевизор с экраном в 32 дюйма, его потребуется смотреть с расстояния 2,5 м. Правильно подобранные технические характеристики сделают изображение более четким и красивым, чем у ТВ-приемника с большим экраном, но с худшими характеристиками матрицы.

Четкое изображение

Можно пойти по другому принципу и высчитать диагональ по предложенной формуле – измерить расстояние от места просмотра и до предполагаемого места расположения покупки. Длина получится в см, но ее нужно поделить на 5, а затем на 2,54 (дюйм), и получится оптимальный размер диагонали, который можно установить и смотреть без ущерба для собственного зрения.

Как определить место для установки телевизора на стене в зале

Выбор высоты расположения телевизора на стене зависит также от назначения помещения. Устройство может быть установлено в любой комнате. Если оно является единственным, его, скорее всего, разместят в гостиной. Это преимущественно самая большая комната в квартире, где собирается вся семья для совместного времяпрепровождения. Здесь принимают гостей, организовывают торжественные застолья. Решение вопроса, где и на какой высоте вешать телевизор в гостиной, должно основываться на обеспечении максимальных удобств для всех членов семьи в случае просмотра любимых передач с разных точек комнаты.

Чаще всего телевизор в зале располагаю напротив кресел или дивана

Не следует располагать телевизор вблизи камина или других нагревательных приборов. На него не должны попадать прямые солнечные лучи. Он может сильно нагреваться, что негативно отразится на его работе и снизит период эксплуатации. Расстояние от камина до телевизора должно быть не меньше 1,5 м. Можно провести эксперимент и измерить температуру сначала вблизи холодного камина, а затем во время его работы. На расстоянии, где она практически не изменилась, можно устанавливать технику.

На какой высоте вешать телевизор в гостиной: полезные рекомендации

Чтобы определить, на какой высоте от пола вешать телевизор в зале, следует удобно сесть и посмотреть прямо на стену. Голова не должна запрокидываться, чтобы не создавать нагрузку на шейный отдел позвоночника. Направление глаз укажет на точку, которая должна стать серединой экрана.

Важно! Напротив глаз человека обязан располагаться центр экрана телевизора или его верхняя треть. Оптимальным расстоянием до телевизора от пола для гостиной является величина 1,4-1,6 м

Учитывается также высота мягкой мебели и средний рост членов семьи. При стандартной высоте дивана оптимальный уровень экрана для детей и взрослых будет разным, поэтому определяется усредненное значение высоты телевизора

Оптимальным расстоянием до телевизора от пола для гостиной является величина 1,4-1,6 м. Учитывается также высота мягкой мебели и средний рост членов семьи. При стандартной высоте дивана оптимальный уровень экрана для детей и взрослых будет разным, поэтому определяется усредненное значение высоты телевизора.

Телевизор в гостиной вешают на высоте соответствующей уровню глаз сидящего человека

Полезный совет! Чем больше размер диагонали телевизора, тем ниже он должен размещаться относительно пола.

Многие устанавливают телевизор в специальных нишах мебели. Однако такое решение не всегда является правильным

Здесь во внимание принимается также размер экрана и высота дивана от пола. Может возникнуть дисбаланс, что вызовет неудобства во время просмотра

Для крепления телевизора в гостиной лучше отдать предпочтение универсальному кронштейну, благодаря которому можно регулировать положение экрана как по вертикали, так и по горизонтали.

Средняя оптимальная высота расположения телевизора в гостиной колеблется от 140 до 160 см

Диагональ ТВ и расстояние

Зависит ли диагональ телевизора от расстояния? Многие потребители не знают, как выбрать ТВ-устройство. Поэтому оставляют без внимания столь важный аспект. Это большая ошибка. Чем больше расстояние от экрана до точки просмотра, тем больше должна быть диагональ TV.

Поговорим немного о стандартах и общепринятых правилах. ТНХ – список требований к высококачественным системам домашнего кинотеатра. В соответствии с этим стандартом угол обзора должен быть равен 40 градусам. По словам экспертов, такое положение обеспечивают максимальную «полноту» во время просмотра. Это означает, что зритель рассмотрит даже самые незначительные детали.

Практика показывает, что преимущественно расстояние до телевизора составляет 2,5-2,7 метра. Если делать выбор диагонали, основываясь на стандарте ТНХ, тогда нужно покупать модель с экраном 90 дюймов. Альтернативой может также стать 60-дюймовое устройство.

Рекомендации сообщества SMPTE также можно считать своеобразным стандартом. Здесь можно увидеть немного другие советы. Например, оптимальным углом считается 30 градусов. Чтобы рассчитать диагональ, нужно умножить расстояние между зрителем и телевизором на коэффициент 0,625. Предположим, что у нас расстояние 2,74. В таком случае диагональ экрана должна варьироваться в диапазоне от 65 до 70 дюймов. Не каждый может установить столь большое ТВ-устройство. Во-первых, есть финансовые ограничения. Во-вторых, многое зависит от квадратуры комнаты.

Согласно рекомендациям CNET расстояние до телевизора должно составлять не меньше полутора размера диагонали экрана. Альтернативный вариант – коэффициент 0,667. Просто умножьте дистанцию от точки просмотра до экрана, в итоге получите необходимую диагональ. Если продолжать пользоваться нашим примером (2,7 м.), то согласно нормативам CNET, нужно купить 70-дюймвое ТВ-устройство.

Отдельно стоит поговорить о правиле Beyond. Согласно этой рекомендации телевизор должен стать доминирующим устройством в комнате

Логика понятна, если квадратура большая, тогда нужен внушительный экран, на котором будет фокусироваться внимание зрителя

Есть два способа расположить ТВ в соответствии с правилом Beyond. Первый метод предполагает создание макета. Вырежьте из картона макет телевизора определенного размера. Поставьте его в место, куда вы планируете в дальнейшем установить новую технику. По итогу вы сможете визуально оценить, стало ли устройство доминирующим предметом в комнате.

Есть более простой способ – воспользуйтесь таблицей с готовыми расчетами.

Диагональ указана в дюймах, а расстояние в метрах.

Как подобрать платье?

На каком расстоянии от пола вешают телевизор

Расстояние до телевизора — это не единственный фактор, влияющий на выбор диагонали и расположения техники. Если телевизор будет висеть на стене, его необходимо разместить на удобной высоте. Для каждой комнаты будет свое, правильное, расстояние от пола до телевизора. Играет роль и само помещение — спальня, детская, кухня, зал. Для каждой комнаты имеются разные стандарты расположения телевизора.

В гостиной удобно смотреть ТВ сидя в кресле или расположившись на диване, для кого-то комфортно сидеть за письменным столом. Расстояние между устройством и полом составляет от 70 до 175 см. Оптимальным вариантом считается 120 и 150 см.

Что необходимо учитывать:

Для длительного просмотра ТВ глаза должны находиться на уровне центра или верхней трети экрана.

При размещении телевизора в спальне его стоит повестить перпендикулярно кровати. Это придаст удобства для просмотра фильмов или передач из состояния лежа. Стоит выбирать кронштейны, которые поддаются регулировке — наклоняются, поворачиваются в стороны, что позволит выбрать оптимальный угол наклона для любого положения.

Как установить на Windows 10

Рекомендации

Вкратце следует обобщить информацию и выделить наиболее серьезные моменты, выполнение которые точно сможет снизить вред:

Таким образом, чтобы не навредить собственному здоровью, крайне важно придать ценность каждому из пунктов. И обустраивать положение перед компьютером с максимальной комфортностью и удобством

Подпишитесь на наши Социальные сети

География

Расстояние до экрана

Плотность расположения пикселей у компьютерных мониторов в среднем выше, чем у телевизоров. Даже сравнительно старые модели поддерживают форматы Full HD или хотя бы 1680х1050 пикселей. Поэтому минимальное расстояние до экрана монитора меньше, чем до телевизора. Точного коэффициента для расчета нет – но медики рекомендуют сидеть не ближе, чем в 50 см от экрана. Для мониторов с диагональю 19-21” рекомендованное расстояние составляет около 55-60 см, для 22-24” – не меньше 70 см. Если из-за такой дистанции пользователь плохо различает буквы, стоит увеличить размеры шрифтов и иконок, а также установить подходящее разрешение.

На фото пример неправильной установки монитора: для такой большой диагонали требуется более широкий стол

Количество пикселей, которое подойдет для монитора и позволит работать, не напрягая зрение, напрямую связано с диагональю:

Расстояние от глаз до телевизора (оптимальное и безопасное)

Для того чтобы просмотр телевизора стал безопасным, необходимо выбрать оптимальное и безопасное расстояние от глаз до телевизора. Подобрать его не так и сложно, можно ознакомиться с технической документацией телевизора, и уже после этого определиться. На самом деле, все зависит прежде всего от его диагонали. И чем она больше, тем дальше вы должны находиться от экрана при просмотре телевизора.

Хотелось бы отметить, что диагональ — это расстояние от одного угла экрана до другого. Как правило, измеряется в дюймах. Соответственно, при большей диагонали, расстояние между вами и экраном должно увеличиваться. Например, при диагонали 51 см, расстояние быть должно не менее полутора метров. Телевизоры с жидкокристаллическим экраном, в отличие от обычных, намного безопаснее. Никакого вреда здоровью они не причиняют, но все же для более удобного просмотра рекомендуется соблюдать расстояние, потому что если просмотр состоится прямо перед экраном, ни к чему хорошему это не приведет.

Подсчитать оптимальное расстояние можно попробовать и самостоятельно. Специалисты рекомендуют для этого длину диагонали телевизора умножить на 3-4 раза, а полученный результат и будет оптимальным для безопасного и комфортного просмотра. Получается, тем самым, расстояние от глаз до экрана напрямую зависит от модели телевизора, его функций и объема. Поэтому, если вы только планирует его приобрести, первоначально все же сформируйте мысленно то, что вам нужно, в зависимости от помещения, где он будет установлен.

Расчёт оптимального расстояния в зависимости от диагонали

Есть простая формула: расстояние от телевизора до дивана должно в 3-4 раза превышать размер диагонали экрана. Данная методика расчёта была создана ещё во времена кинескопных ТВ, которые сейчас уже практически не используются. Формула остаётся актуальной и для современных моделей, разрешение экрана которых не превышает 720p.

Более современные телевизоры обладают значительно большими размерами и разрешающими способностями. На рынке появляются все более качественные матрицы, оказывающие минимальную нагрузку на глаза. Поэтому расстояние до телевизора с разрешением UHD (4K, 8K) и Full HD (1080p) может превышать размер диагонали всего в 1-1,5 раза. Даже при таком близком расположении просмотр мультимедиа не навредит зрению.

В современных моделях ТВ нужно ориентироваться больше на разрешающую способность, нежели на размер диагонали. Чем выше разрешение, тем более чётким получается изображение, что позволяет уменьшать минимальное расстояние до экрана. Поэтому при размещении уже имеющегося прибора или покупке нового следует отталкиваться прежде всего от разрешения.

Рекомендации на основе технических характеристик

Что дают человеку те самые технологии? Их использование вывело телевизоры на новый уровень. Сегодня разрешение 4К уверенно завоевывает рынок, появляются даже 8К телевизоры. Такие стандарты четкости позволяют рассматривать изображение с очень близкого расстояния, при этом никаких пикселей заметно не будет — только четкая и максимально реалистичная картинка. Соответственно, рекомендации для просмотра телевизоров 4К учитывают этот факт и вносят некоторые коррективы в правила, рассмотренные выше.

Телевизоры разрешения Full HD или UHD 4K (как плоские, так и изогнутые) позволяют значительно сократить расстояние просмотра до минимума и полностью погрузиться в атмосферу фильма или игры. Таким образом, устройство с диагональю экрана больше 32 дюймов неплохо впишется в небольшую комнату. Для большей конкретики можно привести небольшую сводную таблицу, в которой производители телевизоров указывают, с какого расстояния можно смотреть их детища без нагрузки на глаза.

В первом случае размер диагонали перемножается на 1,6, а во втором – на 0,8. Таким образом, несложно вычислить оптимальное расстояние для панели любого размера. Например, при диагонали 32 дюйма, показатели будут 1,3 и 0,7 м соответственно.

Влияет ли телевизор на зрение ребенка?

Для правильного развития зрения ребенка необходимы зрительные нагрузки. Это и чтение, и рисование, и просмотр телепередач.

В первые месяцы жизни зрение ребенка не до конца сформировано, и чтобы рассмотреть игрушку, рисунки в книге или изображение на телеэкране, ему приходится напрягать глаза.

Это происходит рефлекторно, независимо от сознания малыша.

Имейте в виду! В умеренных дозах такие нагрузки тренируют глаз, но избыток зрительной информации может стать причиной близорукости в будущем.

Поэтому независимо от того, в каком возрасте произойдет знакомство малыша с голубым экраном, нужно ограничивать телесеансы во времени, чтобы не оказывалось негативное влияние.

До возраста двух месяцев звук телевизора действует на ребенка как колыбельная.

А в три-четыре месяца малыш может начать интересоваться происходящим на экране.

В этом возрасте можно проводить перед экраном не больше 15 минут в день. Детям от года до пяти рекомендуется смотреть телевизор не дольше 25 минут. Детям от пяти до восьми лет – не более часа.

После просмотра телевизора глазам необходим отдых – сон или прогулка на свежем воздухе.

Недопустимо после просмотра мультфильма садиться за настольные игры, чтение или рисование: глаза должны получить возможность смотреть вдаль после того, как долгое время фокусировались на экране.

Зрение у детей снижается постепенно и незаметно.

Поэтому даже когда у малыша нет жалоб, необходимо ежегодно посещать офтальмолога, чтобы иметь возможность выявить любую проблему на ранней стадии и незамедлительно приступить к лечению.

Мамам и папам следует помнить, что телевизор может стать причиной ряда проблем:

Источник