на какую кожу наносить скраб

Как пользоваться скрабом для лица: советы и лайфхаки

Обучаем тонкостям применения скраба для лица, объясняем, как выбрать самый полезный именно для вашей кожи, и приводим сравнительную характеристику абразивных частиц разного происхождения.

Мария Невская Дерматолог

Зачем нужен скраб для лица

Общее название процессов отшелушивания клеток кожи – эксфолиация (можно – пилинг). Пренебрегать ей крайне не рекомендуется: скопившиеся на поверхности кожи отмершие клетки замедляют клеточное обновление, препятствуют регуляции себума и мешают проникновению активных ингредиентов. Если отмерших клеток скапливается больше нормы, цвет лица тускнеет, поры забиваются, появляются черные точки и шелушение. Вся надежда на скрабы для лица.

Регулярное использование скрабов способно сгладить рельеф кожи, зарядить ее здоровьем и придать сияние. А еще отшелушивание ускоряет регенерацию кожи, что повышает ее эластичность и упругость.

Способы отшелушивания

Может показаться, что отшелушивание – это просто, но здесь есть свои нюансы. Начнем с основ. Эксфолиация бывает химическая и механическая.

Химический пилинг включает использование альфа- и бета-гидроксикислот, салициловой, гликолевой, лимонной, винной, молочной кислоты, а также энзимов (например, ферментов тыквы, папайи). Все категории веществ растворяют отмершие клетки.

Механический эксфолиант воздействует на кожу трением. Здесь в ход идут скрабы с искусственными или натуральными абразивными частицами, а также специальные средства: щетки, отшелушивающие салфетки, спонжи и гаджеты, такие как Clarisonic.

Скрабы могут быть с натуральными или синтетическими абразивными частицами © iStock

Преимущества скрабов

В отличие от кислотных пилингов, повышающих риск гиперпигментации, скрабы можно использовать в любое время года. Если вы пользуетесь кислотами, необходимо круглый год наносить на кожу крем с SPF и не забывать его обновлять, тогда как скрабы этого не требуют.

Регулярное применение химических эксфолиантов более эффективно для глубокого отшелушивания, но постоянное использование кислотосодержащих средств может вызвать сухость кожи и спровоцировать повышенную чувствительность к солнцечным лучам. Скрабы в этом смысле безопасны – достаточно использовать их 1-2 раза в неделю, чтобы получить заметный результат.

Подобрать химический эксфолиант самостоятельно – целый квест: надо найти оптимальный для вас тип кислот, определить их необходимую концентрацию и правильно внедрить кислотные средства в регулярный уход за лицом. Со скрабом таких проблем не возникает: выбрать его просто — ориентируйтесь только на дисперсность эксфолиирующих частиц.

Как выбрать скраб

Главное — не покупать незнакомый продукт вслепую. Попросите у продавца тестер, чтобы увидеть и оценить размер и мягкость абразивных частиц.

Пользоваться скрабом надо 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи

Виды скрабов

Скраб – это двухкомпонентный косметический продукт, который состоит из основы и абразивных частиц. Основой могут служить крем, гель или масло. Абразивы бывают двух видов – натуральные и синтетические. Перед покупкой скраба оцените размер этих частиц.

Виды абразивов в скрабах для лица

Натуральные: измельченные косточки винограда, персика, абрикоса, малины, дробленая яичная и ореховая скорлупа, кокосовая стружка, мелкая морская соль, сахар, молотый кофе, вулканический песок

стандартизированный размер, зачастую неправильная форма, возможны острые грани

Могут оставлять микротравмы и вызывать раздражение, не рекомендованы чувствительной коже.

Синтетические: частицы целлюлозы, полиэтилена, нейлоновая пудра

ровная округлая форма, размер варьируется

деликатное и безболезненное отшелушивание, подходят чувствительной коже

Есть вероятность недостаточно эффективного отшелушивания.

Состав скрабов

Мелкие гранулы обновляют верхний ороговевший слой эпидермиса, удаляя загрязнения и омертвевшие клетки, способствуют регенерации кожи.

Насыщенная маслами и активными ингредиентами основа делает процесс эксфолиации деликатным.

Также в составе могут быть кислоты и энзимы — для усиления эффекта.

Выбор скраба по типу кожи

От вашего типа кожи зависит то, как часто можно использовать скраб.

Нормальная и сухая: 1 раз в неделю или реже.

Жирная: до 2-х раз в неделю.

Тонкая и чувствительная: либо не пользоваться вовсе, либо выбирать самый мягкий абразив (мелкие синтетические гранулы).

Скрабы для жирной и комбинированной кожи

Скраб для лица с абсорбирующим углем «Чистая Кожа Актив», Garnier

Интенсивно очищает поры, устраняет избыток кожного сала. Содержит уголь, салициловую кислоту, экстракт черники.

Скраб «Pure Zone. Абсолютная чистота 7-в-1», L’Oréal Paris

Помогает сократить число черных точек, сужает поры, устраняет жирный блеск, выравнивает цвет лица за счет салициловой кислоты и глюконата цинка.

Скрабы для сухой и чувствительной, возрастной кожи

Мягкий скраб, la Roche-Posay

Мягко отшелушивает, очищает, выравнивает рельеф кожи. Включает в состав термальную воду, мягкие отшелушивающие компоненты.

Скраб для лица с ананасом и папайей Pineapple Papaya Facial Scrub, Kiehl’s

Легкий энзимный пилинг сочетается с механическим отшелушиванием, выравнивается тон и рельеф лица, кожа обретает сияние.

Скрабы для всех типов кожи

Сахарный скраб для лица питательный, L’Oréal Paris

Отшелушивает, разглаживает и питает кожу, снимает усталость. Содержит три вида сахара и смягчающее масло какао.

Скраб очищающий и придающий сияние кожи «Абрикос», Garnier

Благодаря перлиту и абрикосовой косточке кожа приобретает гладкость и сияние. Органическое масло абрикоса питает и смягчает эпидермис.

Правила применения

Как правильно пользоваться скрабом, вроде бы ясно: нанесли на кожу – помассировали – смыли. На самом деле процесс чуть сложнее.

Для начала надо слегка распарить кожу, тогда ороговевшие частички размягчатся и удалятся без сопротивления, а поры раскроются и охотнее поддадутся очищению. Так что прежде чем выдавливать скраб из тюбика, примите душ либо погрейтесь в бане или хаммаме (последний для кожи полезнее).

Способ применения скраба для лица универсален: наносите его на влажную кожу, чтобы смягчить его «сцепление» с кожей. Распределяйте легкими круговыми массирующими движениями 1-2 минуты, чтобы усилить микроциркуляцию крови. Сильно растирать кожу не стоит: чем деликатнее скользят по ней абразивные частицы, тем меньше риск механического повреждения.

Смывайте теплой или прохладной водой. Есть опция удалять остатки текстуры теплым влажным полотенцем, но с такой манипуляцией хорошо справляются только профессиональные косметологи. Промокните лицо полотенцем.

Пользоваться скрабом надо 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи.

Источник

Выбираем и используем скраб: плюсы и минусы эксфолиантов

Скрабирование помогает удалить с кожи омертвевшие клетки и очистить поры. Во время растирания скраба вы делаете массаж лица и тела, что усиливает кровообращение. В результате выравнивается тон, кожа становится мягкой и эластичной, ускоряется проникновение увлажняющих веществ. С помощью такого очищения улучшается структура и рельеф кожи. Скрабы помогают снизить проявления целлюлита и врастание волос после эпиляции. Процедуру можно проводить как в салоне, так и дома — нужно только выбрать правильное средство и не забывать о мерах безопасности.

Виды скрабов в зависимости от состава

Скрабы бывают химическими и механическими. Первые отшелушивают кожу за счет химических элементов. Эти ингредиенты могут включать альфа-гидроксикислоты (AHA), резорцин, трихлоруксусную кислоту (TCA) и бета-гидроксикислоты (BHA). Кислотные пилинги нужно делать у профессионального дерматолога-косметолога, чтобы не получить ожоги, а летом их лучше заменить щадящими аналогами. Существуют ферментные эксфолианты — природные вещества, которые содержатся в овощах и фруктах (ананасе, тыкве, папайе). Энзимы мягко отшелушивают кожу без механического воздействия, что снижает риск повреждений.

Механические скрабы безопасны при правильном использовании, их можно добавлять к домашним гигиеническим процедурам. Они часто содержат крупную соль, сахар, молотые косточки фруктов, иногда в состав добавляют пластиковые частицы и песок. Такие скрабы можно делать самостоятельно, например на основе кофейной гущи и оливкового масла.

Выбираем скраб по типу кожи

Эксфолианты для лица содержат мелкие абразивные частицы, для тела можно выбирать скрабы с крупными элементами. Для нормальной кожи подойдет большинство продуктов, но проверять реакцию нужно индивидуально. Если у вас смешанный тип кожи или склонность к аллергии, начните с натуральных компонентов. Сахарные и соляные органические скрабы не содержат лишних веществ (в том числе пластика) и мягко воздействуют на сухие участки лица и тела. Чувствительная кожа требует бережного отношения: ей нужна косметика с мягкими частицами. Сухой коже подойдут скрабы с натуральными маслами в составе, а жирной — гелевые текстуры. Как правило, производители маркируют продукцию, указывая тип кожи, для которой она оптимальна. Не лишним будет проконсультироваться с косметологом и консультантом косметической марки.

Минусы использования скраба

Эксфолианты нельзя наносить на поврежденную и очень чувствительную кожу. Чрезмерное воздействие может привести к обезвоживанию и воспалениям. Многое зависит от качества используемых компонентов: например, на недостаточно перемолотых косточках могут сохраняться острые углы, которые царапают нежную кожу лица. Такой скраб не только не избавляет от мелких косметических недостатков, но и способствует проникновению инфекции в микроповреждения, обостряет акне. После активного пилинга кожа становится уязвимой перед ультрафиолетом и бактериями. Поэтому ее обязательно нужно увлажнить, а днем дополнительно использовать средства с SPF.

Как правильно пользоваться скрабом

Перед применением скраба нужно распарить кожу в течение нескольких минут (не подходит для чувствительной кожи), это облегчит отшелушивание лишних частиц. Нанесите небольшое количество средства на кожу лица или тела и аккуратно потрите пару минут. Затем смойте остатки теплой водой, вытрите кожу и нанесите увлажняющий лосьон, крем или сыворотку. Следуйте инструкциям на упаковке. Большинство скрабов можно использовать не более одного-двух раз в неделю, чтобы не травмировать кожу. Частое интенсивное мытье провоцирует образование микротрещин и разрушает защитный жировой слой эпидермиса.

Как усилить эффект

Спонжи для умывания и отшелушивающие мочалки также относят к механическим эксфолиантам. Они усиливают действие косметики и помогают сделать кожу гладкой. Доктор Эрум Ильяс из Montgomery Dermatology утверждает, что лицо нужно мыть руками, потому что на спонжах активно размножаются клебсиеллы, энтерококки, стафилококки и другие неприятные бактерии. Щетки для лица необходимо ополаскивать кипятком, а спонжи менять раз в два месяца.

Источник

С чистого листа: как пользоваться скрабом для тела

Вроде бы очень простая штука, но нас в редакции буквально забросали вопросами. Как пользоваться скрабом для тела? Как часто его можно применять? Какие частицы должны быть в составе? Нужны ли отдельные скрабы для рук, ног и зоны декольте? Погодите-погодите, про все сейчас расскажем.

Марина Каманина Дерматолог

Для чего нужен скраб для тела

Вот лишь несколько доводов, зачем нужен скраб для тела. Это средство:

помогает коже избавиться от омертвевших клеток, после него она буквально начинает дышать;

выравнивает, полирует, делает кожу мягкой и шелковистой: скраб используют в том числе как экспресс-уход, когда нужно в считаные минуты привести кожу в порядок;

усиливает кровообращение (это достигается в большей степени легким массажем, неизбежным при скрабировании);

удаляет лишнюю воду (это особенно актуально при отеках), здесь в большей степени также заслуга массажа, а не самого средства, хотя лимфодренажные компоненты тоже вносят свой вклад;

подготавливают ее к нанесению крема для тела или другого ухода, после скраба она жадно, как губка, начинает впитывать полезные вещества;

облегчает нанесение автозагара: если перед этим не скрабировать кожу, он ляжет неровно.

Какие средства по уходу за телом вам подходят? Узнайте, пройдя наш тест.

Как правильно пользоваться скрабом для тела

Наш эксперт рассказывает, как пользоваться скрабом для тела, чтобы это было максимально эффективно и в то же время нетравматично для кожи.

Перед процедурой кожу нужно распарить. Для этого достаточно провести в душе минут 10-15 или, если нет такой возможности, просто смочить полотенце горячей водой и на несколько минут приложить к зоне, которую будем скрабировать.

Часто пользоваться скрабами для тела нельзя. Конечно, после вау-эффекта, когда тусклость и усталость как рукой сняло, когда кожа сияет и излучает здоровье, есть соблазн использовать их дважды в сутки. Но это большая ошибка! Кожа такого насилия не простит — появится раздражение, нарушится ее защитный слой. Как часто можно пользоваться скрабом для тела? Как мы уже писали, оптимально — 1-2 раза в неделю, для каждого конкретного скраба свои рекомендации, их составляет производитель, ориентируясь на состав и эффективность средства.

Каждый участок тела требует особого внимания и техники отшелушивания. Поэтому важно правильно пользоваться скрабом для тела.

После скраба нужно обязательно наносить увлажняющий или защитный крем или сыворотку для тела.

Бедра

Прежде чем встать под душ, разотрите их махровым полотенцем для улучшения кровообращения. Усилить эффект пилинга также поможет ванна с ароматической солью и маслом. При скрабировании главное — не слишком сильно тереть кожу, чтобы не травмировать ее.

Вот как правильно надо скрабировать тело: нанесите небольшое количество скраба на влажную кожу, помассируйте мягкими круговыми движениями. Нужно ли его смывать? Обязательно! Смывайте скраб теплой водой, ополаскивайте прохладной.

Скрабы содержат отшелушивающие частицы и компоненты, увлажняющие кожу. © iStock

Живот и зона декольте

Стопы

Действуйте жестче: нанесите средство, хорошенько разомните ступни и помассируйте их круговыми движениями. Да, будет щекотно, но надо потерпеть.

Ноги, руки

Помимо всего прочего, скраб помогает избежать врастания волос и воспаления волосяных фолликулов (например, в подмышечных впадинах). После скрабирования (это касается всех зон) тщательно смойте остатки средства, промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющий или питательный крем. Никогда не используйте скрабы для тела на лице: они могут оказаться слишком агрессивными для менее плотной по сравнению с телом кожи.

Как часто можно пользоваться скрабом для тела

Как выбрать средство для скрабирования

Классический скраб для тела — это средство с кремовой, гелеобразной или даже напоминающей тесто текстурой и абразивными частицами — натуральными или искусственными. Производители добавляют в него твердые (измельченные орехи, абрикосовые косточки, кристаллы сахара и морской соли) и мягкие силиконовые частицы — все, что механически отшелушивает ороговевшие клетки и как следует очищает кожу. Важно: мягким скрабом пользоваться полезнее и приятнее. Но без жестких средств не спасешь колени, локти, пятки — мягкие скрабы из просто не возьмут.

Антицеллюлитные скрабы сделаны из другого теста. В них, конечно, тоже есть абразивные микрогранулы, но вообще они не столько очищают кожу, сколько разогревают ее или охлаждают — это помогает добиться эффекта лифтинга.

Кроме абразивных частиц, в скрабы добавляют:

масла (оливковое, льняное, жожоба), которые смягчают, увлажняют и разглаживают кожу;

антиэйдж-компоненты — в первую очередь, витамин Е, экстракт чая и другие антиоксиданты. Такие скрабы не просто выравнивают кожный рельеф, они борются с последствиями воздействия агрессивных факторов среды — ультрафиолета, ветра, перепадов температур.

Лучшие скрабы для тела

Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier благодаря частичкам скорлупы арганы бережно удаляет ороговевшие клетки. Масла арганы, миндаля, макадамии, розы смягчают кожу, делают ее нежной и бархатистой.

Мужское мыло-скраб для тела Grooming Solutions Exfoliating Body Soap, Kiehl’s хорошо очищает и обладает приятным древесным ароматом. В состав средства входят масло пракакси, а также пудра из семян жожоба и пемза, тщательно отшелушивающие кожу.

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s бережно очищает и отшелушивает кожу, не пересушивая ее.

Меры предосторожности при использовании скраба для тела

На коже есть раздражения, высыпания, воспаления, гнойники, царапины — и вообще любые повреждения. Процедура может усилить воспаление, спровоцировать инфицирование кожи.

У вас сухая чувствительная кожа.

Вы страдаете от гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний (процедура сильно разогревает кожу, а лишний жар вам ни к чему).

Скраб можно приготовить и дома — правда, он будет уступать в эффективности готовым средствам. © iStock

Не рекомендуется пользоваться скрабами, если у вас:

обострение угревой болезни;

воспаленная и раздраженная кожа.

Для обработки чересчур сухой кожи средство нужно сначала проверить на небольшом участке, после чего обязательно нанести питательный крем.

Пройдите онлайн-диагностику кожи!

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Источник

Как использовать любимый скраб наиболее эффективно?

У скрабов много преимуществ перед обычным мылом. Во-первых, хороший скраб имеет в составе натуральные отшелушивающие гранулы (кофе, соли, сахара), поэтому не нарушает естественный гидролипидный баланс кожи.

Во-вторых, сам процесс скрабирования — это еще и очень эффективный массаж, и не только для проблемных зон. В его процессе мы не только удаляем омертвевшие клетки и шлифуем кожу, но и воздействуем на множество точек на теле. Вы можете заметить, как после него расслабляются мышцы, а нервная система успокаивается.

В-третьих, скрабирование является обязательной частью любой детокс-программы. Содержащиеся в составе активные компоненты (вулканический пепел, глина, морская соль, экстракт имбиря и др.) помогают выводить из организма токсины.

Так как использовать любимый скраб наиболее эффективно? Мы дадим на вооружение несколько советов.

1. Попробуйте растирать скраб на сухой коже тела.

Необходимое количество сухого скраба разведите водой до состояния кашицы и нанесите на все тело до того, как включите душ. Сухое растирание очень зарекомендовало себя при неровностях на коже и отёках. Именно так рекомендуют применять антицеллюлитные продукты.

2. Если предпочитаете наносить скраб на влажную кожу, то сперва обязательно распарьте её.

Для глубокого очищения больше подходит этот способ, да и продукт расходуется экономичнее. Сперва необходимо принять тёплую ванну или подольше постоять под тёплым душем. Если у вас есть возможность попариться в бане или сауне, то это будет идеальный вариант. Движения во время отшелушивания должны быть более мягкими и неспешными, активно растирать тело не стоит: распаренную кожу легче растянуть или травмировать. Именно из-за этой ошибки многие девушки после процедуры ощущают стянутость и сухость.

3. После душа не забудьте нанести увлажняющее средство.

Хоть скраб считается для кожи более щадящим продуктом, чем любое мыло, тщательно отшелушенная кожа будет более уязвимой и чувствительной. Косметолог посоветует после каждого приема душа наносить на тело что-нибудь для увлажнения, а после скрабирования можно втереть продукт более питательный или просто большую порцию обычного средства. Например, вы можете чередовать Кокосовый и Шелковый крем-баттеры: и тот, и другой одинаково хорошо подходят для этой цели.

4. Двигайтесь по направлению с ног к груди.

Как и в случае с драйбрашингом, скрабирование тела лучше всего начинать с пят, двигаясь вверх по ногам, круговыми движениями массируя живот и ягодицы, затем вверх по спине и грудной клетке и заканчивая руками. Так ваше тело будет очищаться не только снаружи, но и изнутри: эти движения запускают процессы выведения шлаков из организма.

5. Используйте средство по назначению.

Если скраб антицеллюлитный и предназначен для проблемных зон, то не стоит использовать его для всего тела. Например, наш Скраб с вулканическим пеплом содержит в составе экстракт красного стручкового перца и обладает мощным разогревающим действием. Мы не советуем применять его для полноценного скрабирования — для этого лучше возьмите «Лаймовый сорбет» или «Имбирное печенье».

6. Не забывайте про массаж сухой щеткой по утрам.

Скрабирование не отменяет ежедневный легкий массаж с помощью щетки. Напротив, эта привычка только закрепит результат от регулярного использования скраба, и с каждой неделей ваша кожа будет становиться все более и более гладкой. Эффект пролонгированный и доказанный многими женщинами, которые пользуются этой техникой более 10 лет: их кожа даже после 40 остается подтянутой, сияющей и шелковистой.

Источник

Как правильно пользоваться скрабом для лица

Долгое время скраб для лица был аутсайдером косметички, его вытеснили эксфолианты, пенки, пилинги. Но мы уверены, что это прекрасное средство, которое не заслуживает забвения. Рассказываем о преимуществах скрабов и как правильно ими пользоваться, чтобы не навредить коже.

Скраб удаляет омертвевшие клетки кожи

Первое и главное преимущество использования скраба для лица – это удаление омертвевших клеток. Именно они делают кожу лица сухой и тусклой и забивают поры. Скрабы же содержат достаточно крупные частицы, которые и выполняют задачу отшелушивания ороговевшего слоя.

Скраб очищает поры

Наше тело вырабатывает натуральное масло для естественного увлажнения кожи, именно его специалисты называют неприятным термином – кожное сало. Но иногда этот процесс выходит из-под контроля, и излишки сала накапливаются в порах, забивают их, ну а это уже приводит к высыпаниям на коже. Скраб удаляет излишки жира и очищает поры.

Скраб борется с сухостью кожи

Возможно, вы замечали сухие пятнышки на коже, чаще всего это происходит осенью и зимой – в период, когда батареи беспощадно сушат воздух вокруг. Неприятные ощущения, неопрятный внешний вид и тусклый цвет лица – вот, к чему это приводит. Отшелушивание скрабом поможет избавиться от чересчур сухой кожи и сделать ее более гладкой.

Скраб уменьшает постакне

Скрабы для лица также способствуют уменьшению шрамов, рубцов и темных пятнышек, которые остаются на коже после прыщей. К сожалению, избавиться от последствий акне полностью не получится, но они станут светлее, потому что скраб способствует естественному процессу шлифовки кожи.

Делайте массаж лица легкими движениями, чтобы не повредить кожу

Мифы и факты о скрабах для лица

Миф: Скрабирование повреждает вашу кожу.

Факт: Скрабирование вовсе не синоним повреждения кожи, только если вы используете его неправильно и давите слишком сильно во время нанесения. Массирующие движения должны быть легкими, не забывайте, это же ваша кожа, и вы с ней вместе навсегда.

Миф: Скрабы могут вылечить прыщи.

Факт: Нет, скраб для лица не поможет избавиться от прыщей. Скорее даже наоборот, если вы будете слишком активно тереть поврежденные места, это может вызвать раздражение кожи и чувство жжения. Однако скраб для лица может предотвратить появление прыщей, если вы будете своевременно удалять омертвевшие клетки кожи.

Миф: Покалывание во время умывания – это нормально.

Факт: Если ваш скраб содержит ингредиенты вроде мяты или ментола, вы вполне можете ощутить легкий холодок и покалывание. В противном случае такие ощущения сигнализируют о том, что ингредиенты, которые входят в состав косметического средства не подходят вашей коже.

Скраб для лица поможет вам выглядеть свежей и отдохнувшей

Как правильно пользоваться скрабом для лица

Шаг 1: Тщательно ополосните лицо водой.

Шаг 2: Возьмите небольшое количество средства, размером примерно с маленькую монетку.

Шаг 3: Нанесите скраб на влажное лицо.

Шаг 4: Аккуратно втирайте его в кожу круговыми массирующими движениями, но делайте это нежно, не прикладывая усилий.

Шаг 5: Всегда массируйте лицо снизу вверх, задерживаясь на верхней части и крыльях носа, щеках и области над верхней губой.

Шаг 6: Продолжайте массаж 10-15 секунд.

Шаг 7: Теперь переместитесь на шею и под подбородок и помассируйте еще 10 секунд.

Шаг 8: Умойтесь холодной или теплой водой.

Шаг 9: Аккуратно промокните лицо насухо мягким полотенцем.

Источник