Настойка софоры для чего
Софора японская: лечебные свойства, рецепты препаратов
Софора японская не только красивоцветущее декоративное дерево и прекрасный медонос, но и лекарственное растение с ярко выраженным лечебным эффектом. Софора лечит женские болезни, ожоги, нарывы, туберкулез, язвы желудка и кишечника.
В Японии, Китае и на Юге России софора японская растет повсеместно: в парках, сада, вдоль дорог в качестве лесополос. Подобно другим растениям семейства Бобовые, софора японская отличный медонос — пчелы с удовольствием собирают нектар и перерабатывают его во вкуснейший мёд.
Для лечебных целей используются плоды софоры японской. В некоторых случаях могут применяться полураспустившиеся бутоны софоры японской (для фиточаев и водных настоев)
Ботаническое описание
Софора японская (лат. Styphnolobium japonicum, Sophora japonica, англ. Japanese pagoda tree) — листопадное дерево, высотой до 25 м, с непарноперистыми листьями. Цветки в кистях, собранных крупными метелками на концах ветвей, мелкие, желтовато-белые; венчик до 10 мм длиной. Плод — боб. Бобы повислые, цилиндрические с четковидными перетяжками, несколько мясистые, темно-красноватые.
Длиной бобы около 10 см нераскрывающиеся держатся на дереве всю зиму. Семена черные, часто оказывающиеся неразвитыми. Цветет в августе — сентябре, плоды созревают в сентябре — октябре.
Софора японская цветет в июле-августе
Софора японская широко культивируется как декоративное и медоносное растение. Лучше развивается на свежих суглинистых и супесчаных почвах, может расти на засолённых. Засухоустойчива, теневынослива, страдает от холодных ветров и сильных морозов.
Кстати, Софора растет в Крыму, там ее называют Софора крымская — дерево от ста болезней.
Лечебные свойства софоры японской
Лечебные свойства плодов софоры японской основаны на комплексе биологически активных веществ: флавоноидов и алкалоидов.
Плоды софоры японской богаты витаминами и биохимическими элементами
Рутин, содержащийся в плодах софоры японской благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека: предупреждает образование тромбов, сохраняет эластичность и прочность кровеносных сосудов. По сути, рутин это витамин P, что объясняет противовоспалительное и антиоксидантное действие.
Препараты из софоры японской противопоказаны при индивидуальной непереносимости. Также не стоит лечиться софорой японской при беременности, сердечных и почечных болезнях без консультации с врачом. Детям препараты из софоры можно давать после консультации с педиатром.
Рецепты препаратов из софоры японской. Способы применения
Настойку зрелых плодов софоры японской на 56° этиловом спирте (1 часть плодов, 5 частей спирта, настаивать 10 дней) применяют только наружно при гнойных ранах, трофических язвах и ожогах.
При свежих и длительно незаживающих ранах, а также при рубцах, вызванных ожогом, софору японскую употребляют в виде настойки плодов на водке. Также настойку применяют при нарывах, флегмонах, при трещинах сосков грудных желез, при выпадении волос. В последнем случае ее применяют разведенной в соотношении 1:10. Разведенный отвар используют для спринцеваний при воспалительных заболеваниях женских половых органов.
Настойку софоры на водке употребляют внутрь при гипертензии, для улучшения аппетита, в качестве снотворного, а также против дизентерии, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при внутренних кровотечениях, туберкулезе легких (в начальной стадии) и парапроктитах (воспаление клетчатки вокруг слепой кишки).
Настойка софоры японской на водке: 10 граммов истолченных плодов на 90 мл водки (одна-две столовые ложки измельченных плодов на пол-литра водки) настаивают в теплом месте 10 дней, изредка взбалтывая; принимать по 30 капель 3 раза в день до еды.
Отвар плодов софоры японской при выпадении волос: 1 чайная ложка софоры на полстакана кипятку, настаивать в течение 10 минут, а затем процеживают.
Водный настой софоры японской: 2 ложки сырья (цветы или плоды) заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут до остывания, процеживают. Второй способ — варить сырье 10 минут на водяной бане, остудить, процедить. Настой разделяют на 3 приема.
Водный настой софоры японской рекомендуется при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, туберкулезе, для укрепления капилляров и предупреждения кровоизлияний, профилактики инсульта. Настой используют для полоскания горла и полости рта при стоматите.
Действие водного настоя аналогично спиртовому препарату, но лечебный эффект проявляется медленнее и мягче, постепенно накапливаясь в организме.
Софору японскую рекомендуется пропивать курсом, длительностью с двухнедельным перерывом между лечебными курсами.
Масло плодов софоры японской готовят для лечения гайморита, ринита, ожогов и для заживления ран. Плоды софоры разминают в ступе, заливают на 1 час кипятком и перетирают в кашицу. Кашицу заливают растительным маслом, в соотношении 1:3 и выносят на солнце на 3 недели. После масло фильтруют через бинт или марлю.
Порошок сушеных бутонов софоры японской применяют в тех же случаях, что и масло. Дозировка: порошок на кончике чайной ложки или ножа 3 раза в день.
Травяные сборы и фиточай на основе софоры японской применяют для лечения гипертензии, сахарного диабета 2 типа, для профилактики инсультов, сердечно-сосудистых заболеваний. Чаще всего применяют зеленый чай, смешанный с плодами или бутонами софоры японской, дополненный листьями мяты, листьями березы, цветами календулы и др. Фиточай на основе софоры можно купить в аптеках.
Литературный источник: А.П. Попов, Лекарственные растения в народной медицине, 1960
Софора японская: лечебные свойства, противопоказания, применение, настойка, инструкция
Софора японская (второе название – стифнолобий японский) — листопадное дерево высотой до 25 м. из семейства Бобовые. Произрастает в дальневосточных странах: Китай, Корея, Япония, распространилась и по земному шару. Является одним из символов столицы Китая: в монастыре под названием Саньшэньань находится старинное дерево, возраст которого более 400 лет. Отличительная черта, идентифицирующая вид от других деревьев – это ароматные цветки бело-желтого цвета, которые распускаются только 1 раз в 2 года.
Растение неприхотливо к почве, предпочитает суглинок, но может произрастать и при сильной засоленности. Предпочитает каменистые холмы, солонцеватые луга, долины, берега озер и рек. Устойчиво к засушливому климату и не нуждается в постоянном освещении. Однако плохо переносит длительное воздействие холодных температур и ветров.
Немного истории
Лечебные свойства софоры японской были известны еще в глубокой древности, хотя первое использование цветков растения было в качестве красителя. Тогда дерево называли «плачущим» и высаживали рядом с храмами. Считалось, что дерево не только помогает в лечении недугов, но и умеет читать мысли человека и помогать принять верное решение.
Восточные народы поклонялись «плачущему дереву». Китайцы были уверены, что ароматные цветы могут предупредить инсульт, и одними из первых стали использовать препараты на основе частей растения в качестве противовоспалительного и болеутоляющего средства.
В 1747 году дальневосточными ботаниками-селекционерами начато культурное разведение растения, преимущественно как декоративного. Уже в начале 19 века стифнолобий был завезен в Никитский ботанический сад, расположенный близ Ялты, где дерево хорошо прижилось и в дальнейшем распространилось по всему полуострову Крым, а также по территории Украины (Херсонская и Одесская области). Растение хорошо прижилось на территории Краснодарского края, Приамурья, Приморья, Сахалина, в Закавказье, на Алтае и в Кавказе.
Является отличным медоносом, украшает ботанические сады и культурные посадки в парках и скверах. Препараты софоры японской нашли применение в медицине и являются эффективными при различных, в т.ч., самых серьезных заболеваниях.
Морфологическое описание
Листья непарноперистосложные, имеют длину 11-25 см. Листочки, которых насчитывается от 19 до 17 штук на веточке, продолговато-яйцевидные, имеют длину 2-5 см. Опадают на зиму.
Впервые зацветает через 30 лет после начала роста. Цветки имеют желтовато-белый цвет, собраны в рыхлые метелки, которые достигают длины до 35 см. Источают очень приятный аромат. Цветет дерево 1 раз в 2 года, цветение выпадает на июль-август.
Плод представляет собой сочный невскрывающийся боб цилиндрической формы с четковидными утолщениями. Сначала бобы зеленовато-бурые, а при созревании становятся красноватыми, длиной 3-8 см. Созревают в п сентябре-октябре, не опадают и держатся всю зиму на дереве.
Внешне софора схожа с акацией, и их иногда даже путают. Однако характерные плоды растения позволяют легко идентифицировать его.
Химический состав
В составе плодов растения содержатся:
Полезные свойства стифнолобия японского
Фармацевтическая активность растения очень высока, что позволяет применять его в разных сферах медицины.
Препараты растения нашли клиническое применение в лечении рака, заболеваний сердца, вирусного гепатита, язвы желудка и 12перстной кишки, тиреотоксикоза и токсического зоба, заболеваний сосудов (геморроя, атеросклероза и варикоза), гиповитаминоза. Народные целители рекомендуют растение при кровотечениях наружных и внутренних (в т.ч., при кровоизлиянии в головной мозг и сетчатку глаза), гематоме, бронхиальной астме, туберкулезе, гайморите, сахарном диабете, колитах, панкреатите, отравлениях, абсцессах, пародонтозе, сепсисе, геморрагическом диатезе, анемии и импотенции. Наружно и местно используют в виде орошений, компрессов, промываний, полосканий, влажных повязок, ополаскивания при выпадении волос, увядающей коже, эрозии (в т.ч., шейки матки), абсцессе, флегмоне, трофический язвах, ожогах, обморожениях и ранах с образованием гноя и некроза, кистозных и фиброзных новообразований.
Таким образом, растение оказывает гипотензивный, противоотечный, капилляроукрепляющий, спазмолитический, сосудорасширяющий, противоопухолевый, антиоксидантный, антиаллергический, противовоспалительный, противовирусный, антимикробный, иммуномодулирующий, регенерирующий, кровеостанавливающий эффект и при правильном, дозированном применении помогает в лечении и профилактике различных заболеваний. Однако не стоит ожидать мгновенного эффекта: улучшение наблюдается только после курсовой терапии.
Сбор и заготовка
Лекарственную ценность представляют нераспустившиеся бутоны и незрелые плоды софоры японской, которые собирают с деревьев, произрастающих в парках, скверах вне черты города. Два вида сырья собирают при сухой ясной погоде, но в разное время года.
Хранят в полотняных мешочках в течение 1 года.
Травники советуют заготавливать и семена (для изгнания паразитов из организма), листья (из них готовят настой для полоскания полости рта) и корни (применяются для приготовления отвара). Из семян в дальневосточных странах получают ценное эфирное масло, активирующее защитные силы организма, которое можно редко встретить в продаже.
Фармацевтические и косметические препараты софоры японской
Аскорутин
Препарат, назначаемый для профилактики и лечения ломкости капилляров, особенно если их поражение ассоциировано с лечением антикоагулянтами или салицилатами, предупреждения и терапии гипо- и авитаминозов Р и С, терапии патологий, при которых развивается повышенная проницаемость сосудов. Цена: таблетки № 50: 30-60 руб.
Софора + витамины для сосудов
БАД, рекомендуемый в качестве дополнительного источника флавоноидов, витаминов, марганца, магния, меди, цинка, хрома и селена. Назначается пациентам для предупреждения инсульта и инфаркта, а также в период реабилитации после них. Цена: № 50: 180-280 руб.
Крем для лица с софорой японской от Натура Сиберика
Рутин оказывает протекторное действие от свободных радикалов, способствует быстрейшему обновлению клеток и очищению кожи, сужению расширенных пор, улучшению тургора. Рекомендован для зрелой кожи, а также при наличии сосудистых сеточек, прыщей, гнойничковых элементов. Цена: 380 руб.
Сухие плоды и фиточаи

Пахикарпин
Применяется для снятия спазмов периферических сосудов, при дистрофии мышц, облитерирующем эндартериите, воспалении нервных узлов, для стимуляции родовой деятельности и остановки кровотечения в послеродовом периоде. Можно приобрести только на территории Украины. Примерная цена: 800 руб.
Рецепты с софорой японской
Лекарственные формы с растением используют как для внутреннего, так и для наружного лечения. Очень важно соблюдать технологию приготовления. Если не указано иное, внутреннее лечение проводит в течение 1 месяца, с перерывом между курсами 10-30 дней. С профилактической целью препараты принимают 4 раза в год, по 1 месяцу на курс.
Спиртовая настойка софоры японской
Отвар
Отвар из корней
Настой
Масло
Порошок
Лосьон
Рекомендуется для омоложения кожи.
Мед из софоры
Продукт пчеловодства, который отличается характерным светло-янтарным цветом, приятным ароматом и вкусом. Мед богат минералами, витаминами, аминокислотами, белками, хорошо помогает в лечении воспалительных процессов органов дыхания и ЖКТ, а также является отличным средством профилактики различных заболеваний.
Настойка при сахарном диабете и при онкологии
Софора японская и омела белая
Последняя является паразитирующим растением. Омела богата холином, алкалоидами, дубильными, смолистыми, сапонинсодержащими и горькими веществами, цериловым спиртом и жирными кислотами.
Самым эффективным препаратом является настойка, которая применяется для борьбы с раком, гипертонией и атеросклерозом. Рекомендована при патологиях ЖКТ, почек и печени, простатите, гайморите, мастопатии, геморрое, грибковых поражениях кожи, гинекологических болезнях, тромбофлебите, варикозе, сахарном диабете, пародонтозе. Помогает в восстановительном периоде после инсульта и применения химических лечебных препаратов.
Противопоказания
Лечение противопоказано при:
Также среди противопоказаний софоры японской – беременность, лактация и детский возраст до 14 лет.
Побочные эффекты
Возможны аллергические явления, диарея, тошнота, рвота у отдельных пациентов, которые проявляются через некоторое время после начала лечения, т.е. не сразу. При превышении рекомендуемых доз может сильно подняться артериальное давление, поэтому важно безоговорочно соблюдать инструкцию.
При лечении патологий желудка в первые дни может развиться обострение в виде боли в эпигастрии (если язвы глубокие, самочувствие может ухудшиться на 20 день лечения). Эти боли свидетельствуют о регенерации самого верхнего слоя слизистой желудка, не требуют специфического лечения — их просто придется перетерпеть.
Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?
Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!
Чистка сосудов — что это?
В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.
В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.
Почему закупориваются сосуды?
Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.
Причины атеросклероза
Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».
Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.
Хороший и плохой холестерин
Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.
Профилактика атеросклероза сосудов
Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина
Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.
Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.
Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.
Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды
ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».
Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.
Проверьте свой уровень холестерина
Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.
Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.
Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела
В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.
В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.
Измеряйте артериальное давление
Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.
Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме
Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.
Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.
Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.
Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь
Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.
Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.
Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.
Женщинам и мужчинам старше 40 лет
Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.
В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.
Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.
Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.
Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.
Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.