Не важно что ты делаешь важно как ты это делаешь
В о многих «умных» книжках пишут: «Важно не ЧТО ты делаешь, важно КАК ты делаешь».
Те способы и приемы, которые работают у одного человека, совсем не обязательно будут работать и у другого. Нужно найти СВОИ подходы, которые можно почерпнуть ТОЛЬКО опираясь на СОБСТВЕННЫЙ опыт! И на чужих ошибках научиться нельзя. Они могут подсказать, чего НЕ НАДО делать, но не подскажут, что НАДО ДЕЛАТЬ именно ВАМ!
По этому поводу есть старая притча:
Случилось так, что один учитель Дзена был назначен священнослужителем в храме. Никто не знал, что он был учителем Дзена. Собрались прихожане, и была произнесена первая проповедь. Все были восхищены, проповедь была прекрасной. Никто никогда не слышал подобного.
На следующий день к храму собралась еще большая толпа, но учитель повторил ту же самую проповедь.
Это показалось им скучным — «Что это за человек?»
Затем на следующий день они пришли снова, уже не в таком большом количестве, но учитель повторил ту же самую проповедь. Поэтому к середине проповеди многие ушли, а те немногие, которые остались, остались только для того, чтобы спросить: «У Вас подготовлена только одна проповедь? Вы собираетесь произносить ее каждый день?»
Один из представителей населения выкрикнул священнику: «Что это за служба? Трижды мы слушали Вас и Вы все время повторяли одно и тоже, в точности одними и теми же словами. Есть ли у Вас другие лекции, другие проповеди?»
Священник сказал: «Я имею их довольно много, но вы ничего еще не сделали после первой проповеди. Пока вы не сделаете что-нибудь в ответ на первую проповедь, не вижу необходимости читать вторую. В этом нет смысла».
автор Станислав Караганов
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Не важно, ЧТО ты делаешь. Важно, КАК ты это делаешь и по какой причине.
Так сейчас, дорогой читатель, я постарался напомнить тебе о том, что ты, возможно, забыл. Как, в своѐ время, нашлись те, кто напомнил об этом мне. Так ты напомнишь в своѐ время об этом другим. Круг замкнулся. И он никогда не прервѐтся. Вопрос всегда будет только в соотношении тех «я», которые помнят о том, кто мы есть, и тех, кто пре-бывает в забвении. Любое живое существо желает одного и того же: Любви и Внимания. Так дай же это им, как самому себе, ведь все эти существа вокруг тебя – ты сам. Трудность твоя будет заключаться только в одном: помнить о своѐм истинном поло-жении. Помнить всегда и везде. Так твой ум, и твой разум являются инструментами для ис-полнения этого. Вся твоя хитрость, ловкость, мудрость и т.д. существуют для этого. Всѐ твои качества призваны служить этому: не впадать в забвение, не засыпать в этом чудес-ном волшебном сне, иначе он может обернуться кошмаром для тебя. Действуя из ложных представлений, совершая несвойственные твоей истинной природе поступки, ты будешь искажать свою же реальность. И твоѐ же Качество Равновесия будет приносить это тебе обратно, возвращая тебе всѐ тобой совершѐнное в виде последствий, напоминая тебе та-ким образом: «С тобой происходит нечто несвойственное тебе настоящему. Что-то про-исходит неверно. Тебе нужно заострить на этом внимание, остановиться, подумать, про-снуться и узнать себя». Тебе нужно не просто спать в этом сне, но научиться здесь осоз-нанному сновидению, когда в любой момент своего сна ты будешь чѐтко и ясно знать: «Я сплю, я знаю, что это – сон, я сплю в себе самом. Я осознаю себя во сне. И этот сон – тоже я. И всѐ это – мой способ быть. Такова моя природа. Я такой. Так есть». 33
Эпилог
Не забывай, дорогой читатель, что всѐ здесь изложенное – всего лишь моѐ лич-ное мнение. Всѐ это – мой личный вывод, моя субъективная догадка, моя точка зре-ния.
Догадка человеческого ума относительно собственного положения, собственной при-роды. Мы с тобой ещѐ не поделились опытом с нашими другими формами жизни. Мы даже забыли их язык. И, возможно, их Знание о мире и себе, дополнит, или вовсе пере-вернѐт наше собственное, то, которым мы сейчас обладаем. Давай спросим кошку или ворону? Спросим кита, слона или летучую мышь? Или прислушаемся к тем клеточкам нашего же тела, из которых мы состоим сейчас? Давай попробуем слушать и внима-тельно наблюдать мир. Помни, дорогой читатель, что все вышеизложенные ответы, исходят только из чело-веческой природы ума, субъективного человеческого восприятия. Но ведь мы – не «че-ловеки» на самом деле (улыбка). И возможно, недостающие части полного знания о се-бе кроются в умах, существующих по другим законам логики, по законам разума, ос-тающегося для нас пока непостижимым. Дерзай, читатель, проверяй, ищи. Научись жить заново. Не торопясь, не спеша, нау-чись всѐ осознавать по-новому. Сделай шаг вперѐд. Нужно не только уметь слушать, но и научиться слышать. Нужно не только смотреть, но и научиться видеть. Помня о том, что ты только что прочитал здесь, выйди на улицу и просто посиди. Ни о чѐм не думай, просто дыши и будь. Послушай мир, почувствуй его, почувствуй своѐ вечное с ним единство и нерушимую связь. И, возможно, ты отыщешь ещѐ нечто более чистое и про-стое, что ещѐ ближе подвинет нас к Знанию о самих себе, к Знанию о мире, к Знанию об Абсолюте. Начни с себя. Дай Бог тебе удачи и да пребудет с тобой Сила!
Йоханга! Будь Джедаем!
Текст © Илья Кнабенгоф Дизайн © Никита 791 Редактура и вёрстка: Павел (Пасики) Мурашов 2008
Черная месса отрывок
(отрывок из фильма Черная месса. Зачастую называется просто разговор с сыном. На ютубе, он находится также, по этому названию)
(Уайти Балджер, его жена Линдси, а также их сын Дуглас сидят на кухне за столом и едят)
Балджер:
— Итак.. Может ты расскажешь мне, что произошло в школе вчера?(Дуглас перевел взгляд на маму, потом обратно на отца)
Дуглас:
— О, я вспомнил. Там кое-что было.
Балджер:
— Да, и что случилось?
Дуглас:
— Тимми. Этот пацан вечно цепляется ко мне. И он украл мои цветные карандаши с моей парты, когда я отвернулся. И я ему врезал по лицу.
Балджер:
— Молодец.
Линдси:
— Джимми(с упреком)..
Балджер:
— Оставь..(к Линдси) (теперь уже к Дугласу)Позволь один вопрос? Думаешь, поэтому у тебя проблемы, потому что.. ты врезал ему?(Дуглас кивает) Ладно, послушай меня очень внимательно сынок, потому что жизнь снова и снова будет преподносить тебе уроки. И на них нужно учиться. Ясно? Короче, у тебя не потому.. неприятности, что ты врезал этому засранцу по роже.. вовсе нет.. У тебя неприятности, потому что ты врезал этому говнюку по роже на глазах у других людей(хитро моргнул левым глазом Дугласу)
Линдси:
— Джимми.. мне кажется, не стоит учить ребенка таким вещам..
Балджер:
— Нет, именно этому, я и должен его учить милая(в адрес Линдси).. (переводит взгляд на Дугласа)Вот, что ты должен усвоить на всю жизнь. Важно не то, что ты делаешь, а где и когда ты это делаешь, и кому, и с кем ты это делаешь.. Хм.. ты понял?
Дуглас:
— Да, я понял. Бить, когда никто не видит..(Линдси разводит руками, немного в шоке)
Балджер:
— Совершенно верно. И если никто не видел,(пауза).. этого не было..
Принципы жизни богатых и успешных, или что ты делаешь не так?
Практикующий психолог. Закончила бакалавриат и магистратуру в Томском госуд.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Ты летишь на потрясающем автомобиле. Твои прекрасные волосы летят по ветру, привлекая внимание всех встречных мужчин. Ты выходишь из машины, открываешь дверь собственного офиса, а тебя уже ждет очередь клиентов, которые записывались за месяц.
Твой муж заезжает вечером на своем лендкрузере, чтобы вместе поехать ужинать в ресторан. Он обожает тебя, ваших детей, и в выходные вы собираетесь посидеть за чашечкой кофе, любуясь вершинами гор или слушая шум волн океана.
Если всё не так…
Смотришь на красивые картинки в инстаграме, журнале: крутые машины, яхты, рестораны, картье, биркин… Все такое красиво, и такое роскошное.
И приходят мысли: «А что делают люди, которые могут позволить себе практически все или даже больше? Как они живут? Какие жизненные правила и установки присутствуют в их жизни?»
Наши привычки и убеждения формируются с детства. Они могут останавливать нас, а могут отключать страх и подталкивать идти вперед, добиваясь, казалось бы, нереальных побед.
Есть некоторые принципы, даже рекомендации, которые могут тебе помочь добиться успеха. Давай рассмотрим их.
Делай хоть что-то
Действуй. Не так важно сколько ты сможешь сделать, важно делать хоть какие-то шаги для достижения своих целей и мечт.
Здесь лучше письменно обозначить свои дальнейшие действия. Прописанные задачи наглядно покажут тебе, что можно сделать уже сейчас. Какие конкретные маневры приблизят тебя к желаемому.
«Мой выбор – моя ответственность»
Этот совет рекомендует делать все зависящее от себя, и не винить всех на свете в своих промахах и ошибках. Не получилось сделать одним образом, значит нужно посмотреть под другим углом на деятельность, и делать снова.
Обстоятельства часто не зависят от тебя. И здесь важно не винить себя, не оправдывать и искать виноватых, а пробовать сделать что-то другим способом, использовать иные инструменты. Это добавит гибкости и адаптивности в мышлении и восприятии.
Окружение формирует личность
Помнишь фразу «Скажи мне кто твой друг, и я скажу, кто ты»? Да, это выражение имеет большой смысл. Наше окружение на нас влияет. И то, какие люди находятся рядом с тобой – отчасти формирует твое мировосприятие и отношение к жизни в целом.
Мышление богатого и бедного человека
Успешные знакомые и друзья так или иначе мотивируют и настраивают на достижение новых высот. Даже если ты не считаешь себя амбициозной, и в данный момент не ставишь себе каких-то задач, – успехи в различных сферах окружающих людей будут тебя направлять на новые победы.
«Я ценю время»
Откладывание каких-то проектов не приведут к результату, а создадут иллюзию успешного будущего. Иногда создается ощущение, что все успеется, как будто появится таблетка бессмертия, и важно себе напоминать, что время никак не вернуть, и тратить его впустую – значит отдалять себя от своих желаний и целей.
Сила в информации
Тот, кто знает – управляет. Знания – это огромный ресурс, который можно получить. И за них нужно платить: временем, деньгами и т.д. Некоторую информацию можно назвать бесценной и недоступной. Но чем больше ты знаешь, – тем сильнее становишься.
«Я не просчитываю всевозможные варианты развития событий»
Невозможно учесть все риски. Рисковать, возможно и страшно, но иногда необходимо. Получится или нет – никто не подскажет, но не попробовав – не узнаешь. И успешные, состоятельные люди готовы к риску.
Почему страшно рискнуть? Потому что там неизвестность. А где неизвестно, там небезопасно.
Старые действия не приведут к новому результату
Не повторяй неудачный сценарий. Не получилось так, попробуй сделать иначе. Старые способы в определенный момент перестают работать, и это время для поиска новых решений.
Когда человек идет по одному и тому же пути, действует проверенными своими средствами, а результат из раза в раз одинаковый, – это явный звоночек, что пора что-то менять. Да какой там звоночек…КОЛОКОЛ!
Попробуй начать с малого. Взять зубную щетку не правой, а левой рукой. Пойти на работу не своей привычной дорогой.
Представь, что у тебя в кармане миллион. Что бы ты купила? – заметь: ты просто идешь и спокойно прикидываешь, что тебе нужно, что подойдет, а что нет.
Представь, что ты не просто девушка, а потрясающе красивая девушка. Суперзвезда… буквально посели в себя звезду.
Что дают такие маленькие шаги? Они меняют твое состояние. Расширяют твои границы восприятия. А значит, и твои возможности. И начинают притягивать соответствующие события и людей.
«Меня интересует только моя жизнь»
Твоя жизнь – это центр. И на этом центре сконцентрировано твое внимание. Все чем-то заняты, чего-то добиваются, иногда ошибаются, но главное для тебя – это ты и твоя жизнь.
Позитивное мышление
Оптимистичный взгляд на происходящие ситуации и жизнь вообще. Такой настрой помогает не унывать, если результат какой-то задачи получился не таким, как ожидалось. Или если сроки доходов увеличились на несколько месяцев и т.д.
Позитивное мышление можно натренировать. Например: благодарить за полученный опыт, и анализировать, что тебе дало определенное событие, люди.
«Если у меня не получается с первого раза, получится со второго»
Это продолжение предыдущего пункта, которое гласит, что не стоит сдаваться. Если не получилось сразу – это не значит, что это «не твое», и нужно все бросить. Противостояние такого сопротивления пространства может привести к гораздо большим результатам, чем планировалось в начале.
Периодически может возникать ощущение «А надо ли тебе это? Стоит ли ставить все на дело своей мечты, или лучше довольствоваться меньшим, но доступным?». И когда возникает такая неуверенность, вспомни, какой долгосрочный результат ты себе ставила. Такая перспектива придаст новых сил и мотивации действовать дальше.
Конечно, описанные принципы не сразу же сделают тебя человеком из Форбс, но приблизят к такому восприятию, и сделают жизнь более наполненной и счастливой.
Успех – то, чего можно добиться в любой период своей жизни. И во многом все зависит от наших решений, нашего настроя и чуточки везения.
Ну и помни, что, если у тебя есть проблемы, с которыми ты не можешь справиться своими силами, у тебя есть психолог, который всегда рад тебе помочь.
15 мыслей, которые помогут изменить твоё отношение к жизни
1. Большинство людей сами делают себя несчастными, потому что не в состоянии принять жизнь такой, какая она есть
Жизнь порой бывает жестока, и этого не избежать. Единственное, что ты можешь сделать, — это научиться принимать ее такой, какая она есть, без завышенных ожиданий и веры в свою уникальность. Ты не всегда будешь добиваться того, чего хочешь, не всегда будешь получать удовольствие от тех вещей или людей, на которых делаешь ставки, не сможешь полностью контролировать свою жизнь. Чем раньше ты это признаешь, тем легче тебе будет.
2. Всё в твоей жизни имеет ровно то значение, которое ты сам ему придаёшь
Ты сам выбираешь, что для тебя важно, а что нет. Ты сам определяешь ценность вещей, людей и поступков. Только ты можешь решить, что для тебя значит, к примеру, неудача — провал и знак того, что продолжать попытки не стоит, или важный жизненный урок и возможность сделать работу над ошибками, чтобы попробовать еще раз.
3. Если ты не отпустишь ситуацию и не простишь себя, ты не сможешь двигаться вперед
Можно зацикливаться на своих ошибках и позволять прошлому определять самочувствие и твое будущее, а можно простить себя и отпустить ситуацию, чтобы спокойно двигаться вперед. В первом случае тебя ждет бесконечное самокопание и чувство вины, а во втором — здоровая психика и куча возможностей.
4. Беспокойство не сможет изменить результат
В большинстве случаев беспокоиться за результат как минимум бессмысленно. Твои переживания не заставят тебя сделать лучше и больше, чем ты можешь, а, напротив, могут даже усугубить ситуацию. Вместо того чтобы беспокоиться о чём-то, попробуй направить свою энергию на получение полезного опыта и извлечение правильных выводов.
5. Когда ты внимателен, любая ситуация или человек может научить тебя чему-то полезному
Быть наблюдательным и уметь слушать — два наиболее полезных навыка, которые ты можешь приобрести. С их помощью ты сможешь постоянно учиться, узнавать что-то новое и делать для себя необходимые выводы.
6. Всё, что происходит с тобой и вокруг тебя, к лучшему
Сложно заставить себя в это поверить, но, как только ты набираешься жизненного опыта, всё становится очевидно. Каждая твоя ошибка, каждое разочарование, каждое сомнение в себе и в своих решениях в конце концов приводили тебя туда, куда нужно. Ты расстаешься с людьми, чтобы встретить кого-то роднее, теряешь работу, чтобы найти себя и то, что тебе действительно нравится, терпишь неудачу, чтобы стать сильнее и решительнее.
7. Ты тратишь одинаковое количество ресурсов на то, чтобы сделать себя несчастным или счастливым
Просто в одном случае твое время и энергия направлены на саморазрушение, жалость к себе, нытье и переживания, а в другом — на становление характера и улучшение своей жизни. Объем работы получается одинаковым, зато насколько противоположные результаты можно получить. В следующий раз, когда будешь искать себе оправдания и мериться с кем-либо своими проблемами, вспомни об этом.
8. Нужно использовать свои проблемы как мотивацию, а не как повод для раздражения
Можно оказаться в сложной ситуации и понять, что тебе срочно нужно меняться, а можно забить на возможность изменений и жить, постоянно испытывая раздражение. Опять же, выбор делаешь только ты сам.
9. Умение начинать всё сначала, когда ты понимаешь, что ошибся с выбором, — это проявление силы
Большинство людей предпочитает идти до конца, даже если где-то в середине пути они понимают, что ошиблись с выбором. Они уверены, что бросать дела на полпути — признак слабости и незрелости. На самом деле слабость — это как раз боязнь изменить то, что тебя не устраивает, и продолжение движения по инерции.
10. В твоих реакциях и чувствах виноваты не другие люди, а ты сам
Когда ты поймешь и примешь эту простую истину, жить станет намного легче. Ты перестанешь обвинять родных и друзей в том, какие эмоции испытываешь, и больше не позволишь поступкам и словам окружающих негативно влиять на тебя. Ты возьмешь свои чувства под контроль и перестанешь быть мишенью для токсичных людей, манипуляторов и абьюзеров.
11. Общение с кем-либо нельзя сохранить, если один из вас не прилагает никаких усилий
Связи с дальними родственниками, старыми друзьями, знакомыми со времен школы или университета разрываются с течением времени, даже если ты ими дорожишь.
Дело в том, что одних твоих усилий никогда не будет достаточно для поддержания общения. Либо оба делают шаги навстречу друг другу, либо отношения рушатся, и третьего не дано. Так что не бери на себя слишком много и научись отпускать людей.
12. Счастье начинается с твоего мышления
Ни любимый человек, ни хорошее образование в престижном вузе, ни высокооплачиваемая работа и крупная сумма на сберегательном счету не смогут принести тебе счастье, пока ты не перестроишь свое мышление. Счастье начинается с твоих мыслей, с того, что ты говоришь самому себе каждый день.
13. Чем меньше ты сомневаешься, тем больше у тебя получается
Сомнения никогда не идут на пользу. Если ты решишь сделать что-то — для начала поверь в то, что твой план сработает, ты справишься со всеми непредвиденными обстоятельствами и не сдашься на полпути. Избавься от сомнений — и ты увидишь, что поставленных целей можно добиваться без лишнего волнения.
14. Негативные эмоции вредят только тебе
Ты можешь злиться на окружающих людей, раздражаться, расстраиваться, разочаровываться, конфликтовать с ними, пытаться доказать им что-то скрипя зубами. Другому человеку, возможно, будет неприятно, и не более того. А вот ты будешь проживать весь спектр негативных эмоций, которые выведут тебя из равновесия.
15. Нет смысла доказывать что-то кому-либо
Отстаивание собственной правоты, попытки заставить кого-либо поверить в тебя или изменить свое мнение о твоих возможностях в большинстве случаев ни к чему не приводят. Человек, который в чём-то убежден, всё равно останется при своем мнении, какие бы аргументы ты ни приводил и как бы сильно ты ни старался. Нет смысла тратить свое время и силы на бесполезные споры.