сколько весит блин вкуснолюбов
Пищевая ценность и химический состав «Блин «Цезарь», Вкуснолюбов, 1шт 240г».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 237 кКал | 1684 кКал | 14.1% | 5.9% | 711 г |
| Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 5.5% | 768 г |
| Жиры | 15.7 г | 56 г | 28% | 11.8% | 357 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 2.7% | 1564 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.6 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.1% | 56250 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.07 мг | 1.5 мг | 4.7% | 2% | 2143 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.1 мг | 90 мг | 1.2% | 0.5% | 8182 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.6 мг | 15 мг | 37.3% | 15.7% | 268 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 111 мг | 1000 мг | 11.1% | 4.7% | 901 г |
| Магний, Mg | 18 мг | 400 мг | 4.5% | 1.9% | 2222 г |
| Фосфор, P | 131 мг | 800 мг | 16.4% | 6.9% | 611 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.7 мг | 18 мг | 3.9% | 1.6% | 2571 г |
Энергетическая ценность Блин «Цезарь», Вкуснолюбов, 1шт 240г составляет 237 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Сколько грамм в блине Вкуснолюбов?
Сколько грамм в 1 блине с мясом?
блинчики с мясом снежана (1 блин — 75 гр.)
Сколько грамм в одном Блинчике Ермолино?
Вес одного – от 82 до 86 граммов.
На нормальную порцию достаточно 3-4 блинчика.
Сколько весит один блин с творогом?
Сколько калорий в одном блине Вкуснолюбов?
Вкуснолюбов. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.ПродуктКалорийностьБелкиБлин с Грибами и Сыром [Вкуснолюбов]369 кКал10,1 гБлин с Курицей и Грибами [Вкуснолюбов]215 кКал11 гБлин Фахитос [Вкуснолюбов]246 кКал14,6 гБлин Царь-Птица [Вкуснолюбов]196 кКал9,5 гЕщё 26 строк
Сколько весит один блин без начинки?
В среднем 1 блин будет весить без начинки примерно 50 грамм, и калорийность 1 шт.
Сколько калорий в налистники с мясом?
Блинчики с Мясом Калории и Пищевая Ценность Блинчики с Мясом (1 блинчик) содержит 263 калорий.11 мая 2020 г.
Сколько калорий в Блинчике с мясом Ермолино?
Ермолино Блинчики с Мясом Калории и Пищевая Ценность 100 г содержит 299 калорий.
Сколько калорий в пельменях Ермолино?
Информация о продуктеПолуфабрикат замороженныйБелки:10,8 г.Жиры:5,8 г.Углеводы:19,9 г.Калорийность 100 г продукта:174,0 ккалЕщё 4 строки
Как разморозить блины в микроволновке?
Блинчики замороженные — в микроволновке
Чтобы приготовить фаршированные блинчики в СВЧ-печи, нужно выложить их в виде звезды по 5-6 штук на широкую тарелку и поставить в микроволновку на 5-5,5 минут. Выложенные рулетики таким способом прогреются намного лучше и более равномерно.
Сколько калорий в двух блинчиках с творогом?
Блины с Творогом Калории и Пищевая Ценность Блины с Творогом (1 ) содержит 116 калорий.12 мая 2020 г.
Сколько калорий в блинах с творогом и изюмом?
На г продукта*В % от дневной нормы**Белков9.02 г13 %Жиров7.92 г10 %Углеводов29.97 г11 %Калорийность220.69 ккал (923 кДж)11 %Ещё 1 строка
Сколько грамм в одном блине на молоке?
Блины на молоке с маслом (1 шт — 45 гр) — калорийность и пищевая ценность
Сколько весит один блин с ветчиной и сыром?
Пищевая ценность и химический состав «блинчики с ветчиной и сыром (снежана) (1 блин-75 гр)». Энергетическая ценность блинчики с ветчиной и сыром (снежана) (1 блин-75 гр) составляет 230 кКал.
Сколько калорий в блин Цезарь?
Пищевая ценность и химический состав «Блин «Цезарь», Вкуснолюбов, 1шт 240г». Энергетическая ценность Блин «Цезарь», Вкуснолюбов, 1шт 240г составляет 237 кКал.
Вес блина вкуснолюбов
Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Пищевая ценность и химический состав «Блин «Цезарь», Вкуснолюбов, 1шт 240г».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 237 кКал | 1684 кКал | 14.1% | 5.9% | 711 г |
| Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 5.5% | 768 г |
| Жиры | 15.7 г | 56 г | 28% | 11.8% | 357 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 2.7% | 1564 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.6 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.1% | 56250 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.07 мг | 1.5 мг | 4.7% | 2% | 2143 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.1 мг | 90 мг | 1.2% | 0.5% | 8182 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.6 мг | 15 мг | 37.3% | 15.7% | 268 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 111 мг | 1000 мг | 11.1% | 4.7% | 901 г |
| Магний, Mg | 18 мг | 400 мг | 4.5% | 1.9% | 2222 г |
| Фосфор, Ph | 131 мг | 800 мг | 16.4% | 6.9% | 611 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.7 мг | 18 мг | 3.9% | 1.6% | 2571 г |
Энергетическая ценность Блин «Цезарь», Вкуснолюбов, 1шт 240г составляет 237 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Пищевая ценность и химический состав «Блин «Цезарь», Вкуснолюбов, 1шт 240г».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 237 кКал | 1684 кКал | 14.1% | 5.9% | 711 г |
| Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 5.5% | 768 г |
| Жиры | 15.7 г | 56 г | 28% | 11.8% | 357 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 2.7% | 1564 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.6 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.1% | 56250 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.07 мг | 1.5 мг | 4.7% | 2% | 2143 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.1 мг | 90 мг | 1.2% | 0.5% | 8182 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.6 мг | 15 мг | 37.3% | 15.7% | 268 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 111 мг | 1000 мг | 11.1% | 4.7% | 901 г |
| Магний, Mg | 18 мг | 400 мг | 4.5% | 1.9% | 2222 г |
| Фосфор, Ph | 131 мг | 800 мг | 16.4% | 6.9% | 611 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.7 мг | 18 мг | 3.9% | 1.6% | 2571 г |
Энергетическая ценность Блин «Цезарь», Вкуснолюбов, 1шт 240г составляет 237 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Укажите необходимое количество блинов «Вкуснолюбов царь-птица в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.
1 средний блин без начинки = 40 грамм
1 средний блин с начинкой = 95 грамм
Укажите необходимое количество блинов «Вкуснолюбов царь-птица в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.
1 средний блин без начинки = 40 грамм
1 средний блин с начинкой = 95 грамм
Не нашли нужный продукт или блюдо?
Сообщите нам об этом в комментарии и мы добавим его:
Сколько весит блин вкуснолюбов
Пищевая ценность и химический состав «Блин «Цезарь», Вкуснолюбов, 1шт 240г».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 237 кКал | 1684 кКал | 14.1% | 5.9% | 711 г |
| Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 5.5% | 768 г |
| Жиры | 15.7 г | 56 г | 28% | 11.8% | 357 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 2.7% | 1564 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.6 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.1% | 56250 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.07 мг | 1.5 мг | 4.7% | 2% | 2143 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.1 мг | 90 мг | 1.2% | 0.5% | 8182 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.6 мг | 15 мг | 37.3% | 15.7% | 268 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 111 мг | 1000 мг | 11.1% | 4.7% | 901 г |
| Магний, Mg | 18 мг | 400 мг | 4.5% | 1.9% | 2222 г |
| Фосфор, Ph | 131 мг | 800 мг | 16.4% | 6.9% | 611 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.7 мг | 18 мг | 3.9% | 1.6% | 2571 г |
Энергетическая ценность Блин «Цезарь», Вкуснолюбов, 1шт 240г составляет 237 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Укажите необходимое количество блинов «Вкуснолюбов царь-птица в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.
1 средний блин без начинки = 40 грамм
1 средний блин с начинкой = 95 грамм
Укажите необходимое количество блинов «Вкуснолюбов царь-птица в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.
1 средний блин без начинки = 40 грамм
1 средний блин с начинкой = 95 грамм
Не нашли нужный продукт или блюдо?
Сообщите нам об этом в комментарии и мы добавим его:
Сколько_граммов_в_одном_блине
Вес одного блина на молоке
Блины — традиционное блюдо национальной русской кухни. Они пользуются большой популярностью не только у жителей России, но и во многих странах мира. Рецептов приготовления блинов существует множество с различными начинками, ингредиентами. Чаще всего в традиционном рецепте используется пшеничная мука, молоко и яйца. Количество калорий в таком блюде наверняка озадачит сторонников здорового питания. По этой причине многие люди стараются не готовить вкусные блины, боясь набрать лишний вес.
Сколько калорий в блинчиках на молоке и сколько весит 1 такой блин?
Блинчики на молоке и на воде
Если готовить блины по классическому рецепту, то их следует жарить на масле или сале. Такие блинчики получаются жирными, а если учесть различные начинки, то калорийность блюда будет очень высокой. Начинка может быть из многих продуктов, но чаще всего это:
Тесто для блинов можно готовить не только на молоке, но и на воде, за счет чего калорийность блюда будет меньше. Вкусовые качества готового продукта будут зависеть от состава ингредиентов. Блинчики без начинки будут содержать:
Блины нежелательно употреблять при ожирении, в стадии обострения органов пищеварения, сахарном диабете.
Калорийность блинов с начинкой и без нее
Калорийность блинов напрямую зависит от питательности продуктов, используемых в качестве начинки.
| Вид начинки | Калорийность на 100 граммов | Кал в 1 штуке |
| Творог со сметаной | ||
| Фарш из говядины | ||
| Куриный фарш | ||
| Свино-говяжий фарш | ||
| Свиной фарш | ||
| Мясо и рис | ||
| Курица и грибы | ||
| Ветчина и сыр | ||
| Колбаса и сыр | ||
| Картошка | ||
| Красная икра | ||
| Рыба (Семга) | ||
| Масло и сахар | ||
| Печеные яблоки | ||
| Сгущенка | ||
| Банан и шоколад |
Количество килокалорий в блинах без начинки также зависит от способа приготовления. Чаще всего блинное тесто готовится на молоке, кефире или воде. Калорийность таких блюд представлена в таблице.
Калорийность блинов на молоке
Блинчики приготовить несложно, достаточно иметь время, желание и необходимые продукты:
Все ингредиенты смешиваются до образования однородной массы без комочков. Блины жарятся на горячей сковороде, пока не подрумянятся. Калорийность блинов по такому рецепту на 100 грамм продукта будет составлять 170 калорий, из них:
В среднем 1 блин будет весить без начинки примерно 50 грамм, и калорийность 1 шт. будет составлять 85 калорий.
Калорийность будет намного выше, если для приготовления блюда будет использоваться более жирное молоко. Также в блюдо добавляется сахар и его количество влияет на показатель калорийности.
Калорийность популярного блюда можно снизить за счет использования вместо молока других ингредиентов, например:
Как можно понизить калорийность блинчиков?
Каждый, кто заботится о своей фигуре, старается меньше употреблять высококалорийные блюда в своем ежедневном рационе питания. Опытные диетологи и кулинары делятся с нами своими полезными советами и рекомендациями. Они помогут сократить число калорий и приготовить вкусные блинчики.
Имея сковороду с антипригарным покрытием можно использовать масло в минимальном количестве. В тесто нужно добавить пару ложек растительного масла и затем жарить блины на разогретой сковороде даже без масла.
Используя яйца для теста можно взять только одни белки, которые практически не содержат жира.
Молоко можно разбавить наполовину с водой, и тогда блинное тесто будет приятным на вкус и менее калорийным.
Для приготовления теста можно смешивать пшеничную муку вместе с мукой грубого помола, в ней меньше калорий. Полученное тесто будет полезней, ведь в нем больше содержится витаминов и клетчатки.
Для начинки лучше не использовать варенье или сгущенное молоко. Вместо сладких начинок, желательно взять фруктово-ягодные пюре, что поможет заметно снизить пищевую ценность готового блюда.
Готовить блинное тесто без молока, например, на воде. Конечно, такие блинчики будут не настолько вкусными, но они будут содержать меньше калорий.
Еще одна маленькая хитрость — жарить очень тонкие блинчики, тогда их можно съесть не 1 или 2, а например, 3-4 шт. Если положить блины в маленькую тарелку, то порция будет выглядеть большой.
С чем вкусней получаются блины и сколько в них калорий?
Блинчики принято есть в качестве основного блюда, закуски либо десерта. Чтобы получить в итоге меньшую калорийность вместо молока лучше использовать кисломолочные продукты:
Считается, что использование кисломолочных продуктов лучше отразиться на состоянии здоровья Наименьший показатель калорийности будет у блинов, приготовленных на воде. С блинчиками сочетаются многие продукты для начинки. От вида используемых продуктов для теста и начинки будет зависеть калорийность готового блюда. Рассмотрим несколько вариантов блинчиков с калорийностью на 100 грамм:
Зная количество калорий блинчиков можно подобрать подходящий для себя рецепт и готовить их на завтраки для всей семьи.
Сколько весит 1 блин?
Сколько грамм в 1 блине?
Если речь идет о заводских блинах, то вес 1 блина легко вычислить исходя из данных указанных на упаковке.
Если имеем дело с блинами домашнего изготовления то тут однозначного ответа быть не может. Т.к. параметры блинов разнятся. Блины могут быть и тонюсенькие и толстые (заварные или дрожжевые). Также диаметр сковороды, а соответственно и блинов разные.
Но все же в среднем можно предположить что вес блинов будет следующим:
Согласно мнению кулинаров знатоков истории, традиционный русский блин был толстый. Его пекли в печи. А вот готовить это лакомство на сковороде на открытом огне северных лакомок научили итальянцы. У них блины непременно тонкие и ажурные. Сегодня южный вариант блюда более популярен. Вес такого блина составляет 30-40 гр. Что касается исконно русских блинов, то эти богатыри могут весить и 60 гр. Магазинные блины в весовой категории, как и в плане толщины находятся посередине между выше описанными крайностями. Отметим, что средняя порция уже готового блюда (блин и начинка) весит около 150 гр. Если заказ сделан в общепите, то и тонких легких блинов можно положить на тарелку с избытком, дабы сэкономить дорогую начинку (кто заказывал блины с икрой — меня поймут).
Как это будет выглядеть?
Девчонки Спасайте! У кого есть кухонные весы? Сколько весит блинчик диаметром 16 см? Примерно хотя бы. А то напекла блинов, рассчитала калорийность, а сколько можно теперь съесть, чтобы без вреда, не знаю. Подскажите, кто в курсе! Читать полностью
Русские блины – легкая и вкусная закуска
Ещё со времён язычества на Руси блины являются исконно русским блюдом. В период масленицы (обычно это последняя неделя февраля) люди в России активно пекут блины, празднуют приход весны, ритуально сжигают соломенное чучело.
Изначально под словом «блин» подразумевался довольной толстый и плотный слой теста, который пекли в домашней печи на сале или жире. Сейчас блины жарят в сковороде, чаще всего на сливочном или растительном масле.
Также стоит отличать «русские блины» от «французских блинчиков», ведь именно во Франции стали печь тонкие блинчики на сливочном масле. Существуют не только сытные блины, но и низкокалорийные. В наше время люди (особенно девушки) особо следят за своей фигурой.
Но блины – это блюдо, вкус которого знаком нам с детства, и от которого сложно отказаться. Какова же калорийность блина?
Пищевая ценность: сколько в блинчике калорий, вес одного блина, сколько белка в 100 граммах
В классическом рецепте блинчиков на 100 грамм продукта пищевая ценность или содержание БЖУ (белки-жиры-углеводы) будет следующим:
Калорийность блина составит около 233 калорий, т. к. один блин в среднем весит 100 граммов. Это примерно 1/6 от суточной нормы потребления калорий, т.е. для людей, соблюдающих диету – достаточно много.
Классический рецепт русских блинов
Ингредиенты:
Шарлотка с грушей: лучшие рецепты
Способ приготовления:
Рецепт низкокалорийных белковых блинов на молоке «Гречневое поле»
Ингредиенты:
Блины на топленом молоке – идеальны для завтрака!
Приготовление:
Готовые блин можно смазать нежирной сметанной или завернуть в них низкокалорийный творог.
Диетические блинчики «Минеральные воды»
Некоторые люди страдают таким расстройством, как непереносимость глютена (он содержится в злаковых культурах – пшене, например). Для такой категории людей существует свой рецепт, но в одном таком блине будет примерно 350 ккал.
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Палочка-выручалочка: пирожки из слоеного теста с ветчиной
Безглютеновые блинчики с мучным попурри
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Ажурные блинчики «Вкуснолюбов»
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Вливайте тесто на сковороду очень маленькими порциями, чтобы блинчики получились тонкими и ажурными.
Как снизить калорийность домашних блинов (видео)
Важным в приготовлении блинов является не только их рецепт или пищевая ценность, но и возможность творить и экспериментировать со вкусом. Например. можно начинять блины творогом, вареньем, мясом, рыбой, сыром и т.д.
Простая и полезная запеканка из творога в духовке