ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Β«ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡΡΡΒ»!
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ Π°Π³ΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠ΅ Β«ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΒ». ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΒ».
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ Π°Π³ΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠ΅ Β«ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΒ». ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΒ».
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π°
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 60-70 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 6-7 Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π² ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7-8 ΡΡΡΠΊ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ 5 ΡΡΡΠΊ. ΠΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ. 100,44 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 40 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. 5-ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ 16 Π΄ΠΎ 20 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². 16 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² β Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ 20 Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ β Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ Β«ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΒ», ΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ-ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ F1: Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ β ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π°Π³ΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠ° Β«ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΒ».
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π°
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ F1 ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 85 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 60-70 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 6-8 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 6-7 Π»ΠΈΡΡΠ°, Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ .
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΡ Π²Π΅Ρ β Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡ 130 Π΄ΠΎ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
Π£ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΆΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 12-14 ΠΊΠ³/ΠΌ2. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 16-18 ΠΊΠ³/ΠΌ2.
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ
Π ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ, ΠΎΠ½ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ:
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Π°.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
Π ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
ΠΠ° Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΡ 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ° Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π·ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° Π΄Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅ Π² ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 4 ΡΠΌ, Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 1 ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ (23-25Β°Π‘). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ (16-18Β°Π‘). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 21-23Β°Π‘ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ 16-18Β°Π‘ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ 12-14 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ»Π°ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡ Π»ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 2-3 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ². Π ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π² 30 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 5-7 Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘Π»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ (Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ, Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ). ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ± ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠΊΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ. Π‘Π°ΠΆΠ°Π»Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠΎΠΉ Β«ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΒ». Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ 3,5 ΠΊΠ³. Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ°, ΠΠ°Π»ΡΠ³Π°.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ°Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ F1, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΠ³ΡΠ΅Ρ
Π°Ρ
, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π» ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠΊΡΠΎΡ, ΠΠΎΡΠΎΠ½Π΅ΠΆ.
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΡΠΎΡΠΎ
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 80-90 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ 6-7 Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠΎ 5-6 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² 2-3 ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ β Π² 3-4.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° 130-150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΉΡ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π΄.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
Π‘Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 50-55 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 4-Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π·ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ (ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ). ΠΡΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°Ρ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ? ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π° ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ? ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
🍅 ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠΈΡΠΌΡ ΠΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ: ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ Π§Ρ-Π€Ρ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΡΠΎΡΠΎ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ, ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 1,8-2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² 2 ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π°Π²ΡΠΎΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π Π΅Π΄ΡΠΊΠΎ
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ β ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 300-500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
Π‘Π°ΠΉΡ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π΄.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ Π§Ρ Π€Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ, Π²Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΎΡ 400 Π΄ΠΎ 600 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π°ΡΠ±ΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 9 ΠΊΠ³ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ Π§Ρ-Π€Ρ βΠΈΠ½Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π° ΡΠ³Π΅ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ .
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 112-125 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π°
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 60-70 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 6-7 Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π² ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 7-8 ΡΡΡΠΊ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ 5 ΡΡΡΠΊ. ΠΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ. 100,44 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 40 Π»Π΅Ρ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: Π₯Π°ΡΠ±ΡΠ°ΡΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ΄ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. 5-ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ 16 Π΄ΠΎ 20 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². 16 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² β Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ 20 Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ β Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ Β«ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΒ», ΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ-ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄Π°
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ:
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π°
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ F1 ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 85 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 60-70 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 6-8 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 6-7 Π»ΠΈΡΡΠ°, Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ .
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΡ Π²Π΅Ρ β Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡ 130 Π΄ΠΎ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
Π£ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΆΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 12-14 ΠΊΠ³/ΠΌ2. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 16-18 ΠΊΠ³/ΠΌ2.
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ
Π ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ, ΠΎΠ½ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ:
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΈΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ·Π°.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
Π ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
ΠΠ° Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΡΠΎΡΠΎ
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 80-90 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ 6-7 Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠΎ 5-6 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² 2-3 ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ β Π² 3-4.
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ Π² 2021 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² ΠΠΎΡΡΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π² ΠΠΠ₯.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° 130-150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. ΠΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠΊΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ. Π‘Π°ΠΆΠ°Π»Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠΎ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ 3,5 ΠΊΠ³. Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ°, ΠΠ°Π»ΡΠ³Π°.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ°Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ F1, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ΅Ρ Π°Ρ , Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π» ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠΈΠΊΡΠΎΡ, ΠΠΎΡΠΎΠ½Π΅ΠΆ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π‘Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 60-65 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ Π§Ρ-Π€Ρ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²? ΠΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ? ΠΠΊΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° Π²Π°Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄. ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ Π§Ρ-Π€Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ β ΡΡΠΎΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΡ 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ° Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π·ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ° Π΄Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅ Π² ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 4 ΡΠΌ, Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 1 ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ (23-25Β°Π‘). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ (16-18Β°Π‘). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 21-23Β°Π‘ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ 16-18Β°Π‘ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ 12-14 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ»Π°ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡ Π»ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 2-3 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ². Π ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Β«ΠΠΌΠΏΠ°Π»Π°Β»
Π§ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΄ΠΈ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ.
Β«ΠΠΌΠΏΠ°Π»Π°Β» ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ,
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΡ β ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°, Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π ΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π°Π±Π°
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π ΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π°Π±Π° β ΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Ρ Π΄ΡΠ½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π ΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π°Π±Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π ΠΎΠΌΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π°Π±Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ F1
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ΅!
ΠΡΡΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ!
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°Π±Π»ΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ! ΠΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π», Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Β«Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π‘Π°Π΄Β».
ΠΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π° Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅, ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Ρ.
Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅?
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ Β«Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΡΒ». Π ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ³Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΡΠΌΠΌΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Β«ΠΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅Β», ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ Β«ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊΒ». ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Β«Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° 2016 Π³ΠΎΠ΄Β», Β«ΠΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π°Β», Β«ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π°Β» ΠΈ Π΄Ρ. Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Ρ, Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π°Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°.
ΠΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ Β«ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΠΎΠΉ Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π‘Π°Π΄Β», ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΡ.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ, Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΎΠΊ!
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π² ΠΠΎΠΉ Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π‘Π°Π΄, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΠΎΠΉ Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π‘Π°Π΄.
Π ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π·Π°Π΄Π°Π² Π΅ΠΌΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ «ΠΠΊ».
ΠΠΎΠΉ Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π‘Π°Π΄
ΠΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π° ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΄Π° ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ½ΠΎ:
Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ:
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°:
ΠΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²:
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ:
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ: «ΠΠΎΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Π°», «ΠΠ»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ», «Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π΄» ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π²? Π’Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ «ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ°», Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΡΠ΄Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π·Π°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π³ΠΎΠ².
ΠΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΠΎΠΉ Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π‘Π°Π΄ Π±ΡΠ» ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ!