до какого возраста вы укачивали ребенка
Укачивание детей в транспорте
При путешествии куда либо с ребенком, есть вероятность, что его может укачать в транспорте: в самолете, в автомобиле, в автобусе или на пароходе.
Причем укачивание может постоянно беспокоить на одном транспортном средстве, а может и периодически (например, после 12 лет ребенок постоянно ездит в автомобиле, но укачивает не всегда).
Кто более предрасположен к укачиванию?
Симптомы при укачивании в транспорте, как правило, одни и те же:
Как избежать укачивания в транспорте?
Для детей в возрасте от 3 лет и взрослых подходят:
Для детей в возрасте от 6 лет и взрослых подходят:
Для детей в возрасте от 4 лет и взрослых подходят:
Также можно попробовать пластыри и браслеты. Их эффективность не была доказана, встречаются случаи, когда они помогают и когда нет.
А нужен ли врач при укачивании ребенка в транспорте?
Если ребенку было плохо в транспорте, а также в течение часа после остановки, тогда нужно обратиться к врачу и разобраться с этим вопросом.
Так как укачивание — это нарушение связи между вестибулярным аппаратом и зрением, у ребенка могут быть проблемы со зрением (острота, астигматизм, косоглазие), заболевания ЛОР-органов (у ребенка были отиты). Поэтому нужно выявлять эти заболевания и лечить.
При перенесенных отитах профилактикой укачивания в самолете является применение сосудосуживающих капель в нос перед взлетом и особенно перед посадкой самолета.
Резюме.
Занятия с ребенком зарядкой и разными упражнениями для развития вестибулярного аппарата, тщательная подготовка к длительной поездке помогут избежать неловких ситуаций и плохого настроения.
Будьте здоровы!
С уважением, Оксана Олеговна.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Как помочь заснуть малышу: лучшие средства для засыпания
Когда в доме появляется малыш, у молодых мамочек появляется множество вопросов по уходу за ним. Один из главных — это как уложить ребенка спать быстро и легко. Ежедневно у мам возникает масса дел, касающихся не только ухода за малышом, но и работы по дому. Несмотря на это, важно иметь время для собственного отдыха. Поэтому «быстро и легко» в этом вопросе крайне важно.
Когда новорожденный появляется на свет, у него отсутствуют понятия о ритмах сна и бодрствования. В первые недели происходит адаптация к внеутробной жизни. Именно поэтому груднички так много спят. Для новорождённого требуется примерно от 16 до 20 часов сна. Если ваше счастье спит на пару часов больше или же меньше, не спешите бить тревогу, так как он только приспосабливается. В утробе матери для него создается максимально благоприятная обстановка. Любые ваши движения для малыша — это способы своеобразного укачивания. Внутри мамы малышу темно, тепло, а ее голос всегда действует успокаивающе. Это создает естественную обстановку для сна. Поэтому когда ваша кроха появится на свет, эти условия придется ему создавать искусственно.
Сон и его нормативы
Сон — очень важный, физиологический процесс. Ведь именно во сне дети растут. Объяснить это можно тем, что во время сна в организме вырабатывается гормон роста — соматотропин. Пик его выработки приходится примерно с полуночи и до 3-4 часов утра. Поэтому немаловажным для правильного развития и роста является соблюдение режима дня, что принесет пользу не только ребенку, но и отдых родителям. Однако чем старше он становится, тем меньше времени для сна ему необходимо. Ребенку в возрасте от 2 до 4 лет достаточно 16 часов сна, в пятилетнем возрасте — 13 часов, в возрасте 6-7 лет около 12 часов, а подросткам достаточно 9 часов сна.
Существует огромное количество способов, как быстро уложить ребенка спать. Важную роль для подбора метода, подходящего именно для вашего малыша, играет его возраст.
Существует огромное количество способов, как быстро уложить ребенка спать.
Для начала рассмотрим несколько эффективных способов, позволяющих уложить спать грудничка.
Как уложить спать грудничка
Если вы исключили вероятность того, что младенец голоден, в мокрых пеленках или же у него что-то болит, то приступаем к подбору лучшего средства для засыпания:
Существует множество методов того, как уложить спать ребенка, главное выбрать подходящий.
Методы укладывания ко сну
Итак, ниже представлены несколько методов, которые помогут уложить малыша спать:
Как уложить спать ребенка ясельного возраста
Теперь рассмотрим вопрос, как быстро уснуть ребенку более старшего возраста.
Эти советы помогут родителям деток старше года.
Со временем все родители подбирают вариант, подходящий именно для них с малышом.
Все советы, представленные выше — это простые истины, известные каждому. Со временем, все родители подбирают вариант, подходящий именно для них с малышом. Важной задачей является обеспечение полноценного сна, который так необходим для роста и развития ребенка.
Вредно ли перевозить новорожденного в автокресле?
В наше время автомобиль уже не является роскошью, и в семьях с новорожденными детьми нередко возникает ситуация поездки на машине. Если не с кем оставить ребенка, его приходится брать с собой, но как перевозить такого маленького пассажира.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Раньше родителям разрешалось держать малыша на руках или перевозить его в самостоятельно подготовленном спальном месте на заднем сиденье. В наши дни автокресло обязательно для перевозки ребенка, это правило гарантирует малышу безопасность на дороге.
Мифы и слухи о неудобстве детских автокресел
Некоторые родители отказываются от приобретения автомобильных люлек и придумывают этому различные объяснения:
Нельзя с точностью предсказать ситуацию на дорогах даже тогда, когда мама полностью уверена в аккуратности водителя за рулем. В ситуациях с ДТП мама не всегда сможет удержать кроху на руках в безопасном для него положении, может нечаянно придавить малыша своим телом, кроме того, опасным может сдать даже резкое нажатие на педаль тормоза.
Перевозка новорожденных в люльках от колясок объясняется молодыми родителями тем, что ребенок находится в горизонтальном положении, следовательно, нагрузки на позвоночник нет. Как правило, не учитывается, что в случае экстренного торможения люлька может опрокинуться. Некоторые современные коляски предусматривают крепления для автомобильных ремней, но краш-тесты наглядно показывают, что безопасным для ребенка является положение против хода движения, чем поперек движения.
Слезка изогнутая спинка автокресла для новорожденных, которое располагается против хода движения, специально сконструирована для равномерной нагрузки на позвоночник грудничка в случае удара. Специалисты не один год работали над положением ребенка, оно не является горизонтальным, но ребенок и не сидит – поэтому анатомически нагрузки на тазовые кости малыша нет, спинкой он плотно прижимается к креслу. Таким образом, автомобильное кресло –это помощь позвоночнику малыша во время передвижения на машине.
Анатомические особенности позвоночника грудничка
Скелет малышей в первые несколько месяцев жизни сильно отличается от строения скелета взрослого человека. Позвоночник имеет С-образное строение, а позвоночный столб формируется вокруг спинного мозга для его наилучшей защиты и поддержки других органов. Во время дальнейшего развития ребенка появляются позвоночные изгибы и сращиваются дуги позвонков.
Позвоночник и другие кости новорожденного гибкие, мягкие и состоят почти полностью из хрящевой ткани. Самым «опасным» является верхний или шейный отдел позвоночника, практически не защищенный мышцами и мягкими тканями. Именно шею малыша и следует тщательно оберегать от толчков при движении автомобиля, особенно по неровной поверхности.
Разновидности и особенности автокресел
Люльки для перевозки младенцев подразделяются на две категории: 0 и 0+. Их отличие – максимальный вес ребенка, которого можно перевозить в кресле, и особенность установки самого устройства в автомобиль.
Автолюльки необходимы для новорожденных, обычно их хватает до достижения малышом возраста 6-7 месяцев. Они рассчитаны на вес до 11-13 килограмм. Такое кресло устанавливается исключительно на заднее сиденье автомобиля по ходу движения, ребенок располагается головой вперед. Если кресло закреплено верно, малыш в нем практически лежит, и родителям нет необходимости беспокоиться о здоровье позвоночника. Малыш закреплен в кресле надежными ремнями безопасности, которые не придавливают корпус и не мешают движению конечностей.
На заднем сиденье рядом с ребенком поместится еще один пассажир, который может быть рядом в случае необходимости.
Есть модели – трансформеры, которые подойдут на более длительный срок, ими можно пользоваться до полуторагодовалого возраста малыша. Когда он подрастает, кресло можно перевернуть по направлению движения. При установке такого кресла на переднее сиденье в случае отсутствия ремней безопасности на заднем следует отключить подушку безопасности пассажира. Она может травмировать малыша при раскрытии.
Обратить внимание при покупке следует на:
Предостережения врачей
Мнение врачей сводится к тому, что автокресло обеспечивает безопасную перевозку грудничка в транспорте. Даже если внешне малыш находится в кресле полусидя, распределение нагрузки на скелет равномерное и анатомически удобное. Чтобы снизить риск для ребенка в случае ДТП, следует выбирать модели с пятиточечным ремнем безопасности, фиксирующем плечи, поясницу и таз. Это будет препятствовать сгибанию тела во время аварии. Также специалисты рекомендуют сделать выбор в пользу кресел с ручкой, которая дополнительно защитит ребенка при боковом ударе.
Не следует экономить на безопасности ребенка и приобретать у незнакомых лиц устройства, побывавшие в употреблении. Предыдущие владельцы могут скрыть от новых факт случившейся аварии и внутренние повреждения механизма кресла.
Не рекомендуются допускать нахождение малыша в кресле более одного часа подряд. Это безопасно для позвоночника, но может привести к снижению уровня кислорода в крови. У малыша во время поездки может участиться сердцебиение и дыхание, а это верный признак кислородной недостаточности.
Укачивать ли ребенка перед сном: до какого возраста можно укачивать
Издревле матери укладывали младенцев спать, укачивая их на руках или в люльках. С развитием научных знаний укачивание стало вызывать многочисленные споры, особенно в медицинской среде. Сегодня у этого метода есть и приверженцы, и противники. Постараемся в данной статье пролить свет на эти споры и рассказать, как укачать ребенка правильно, не навредив ему при этом.
Укачивание ребенка: “ЗА” и “ПРОТИВ”
Находясь девять месяцев в животе, кроха плавал в околоплодных водах, плавно покачиваясь в такт маминых шагов. Поэтому, по мнению сторонников укачивания, этот способ является естественным для успокоения малыша и укладывания спать. В процессе укачивания укрепляется вестибулярный аппарат крохи, синхронизируется работа внутренних органов. Находясь в тесном контакте с мамой, кроха чувствует себя комфортно и безопасно, что необходимо в раннем младенчестве.
Молодым родителям с первых недель жизни крохи необходимо определить свою позицию на вопрос: «Укачивать или не укачивать?», ориентируясь на поведение и склонности малыша. Если родительское чутье подсказывает, что укачивание может навредить вашему ребенку, используйте другие способы уложить чадо. Если же ваш карапуз относится к неспокойным, легковозбудимым деткам, возможно, мягкое укачивание станет идеальным способом для засыпания.
Можно ли укачивать ребенка (мнения)
Мнение Комаровского:
Как правильно укачать новорожденного ребенка
Кроху можно укачивать на руках сидя или прохаживаясь в спокойном темпе по комнате. Отлично подходят для укачивания оснащенные амортизаторами специальные коляски и кроватки. Если дома у вас есть фитбол или кресло-качалка, можно воспользоваться этими приспособлениями.
Укачивая малыша, убаюкайте его, спойте колыбельную или включите спокойную музыку. Музыкальное сопровождение может стать хорошей альтернативой, когда настанет время отучать малыша от укачивания. Движения родителей должны быть плавными. Недопустимо рьяно трясти ребенка в коляске или на руках, это может привести к обмороку и даже к травме позвоночника.
Отдельно нужно сказать о слинге, специальной перевязи для ношения детей. Для новорожденных лучшим вариантом будет слинг на кольцах. В этом приспособлении кроха, как в колыбельке, привязан к маме. Занимаясь домашними делами, многие мамочки даже не замечают, в какой момент чадо уснуло под спокойный ритм шагов (См о слингах).
Видео: Как укачать ребенка
До какого возраста можно укачивать
Оптимальным возрастом для отучения засыпать при помощи укачивания считается один год, время, когда у ребенка уже выработался режим кормлений и сна т.к., по мнению педиатров, детям до года нет необходимости строго соблюдать режим.
В возрасте 5-6 месяцев стоит пробовать с крохой другие методы засыпания, о которых подробно написано в статье «Укладываемся спать без слез и капризов», для того, чтобы укачивание не стало единственным способом засыпания. В статье подробно описаны способы, как перестать укачивать малыша и научить его засыпать без слез и истерик. Ежедневное выполнение «сонных ритуалов», к которым можно отнести вечернюю ванну и легкий, массаж чтение сказок, пение колыбельной, «прощание с солнышком», постепенно приучит малыша засыпать самостоятельно.
Читаем также:
Смотрим трюк, как ребенка можно усыпить за 40 секунд 🙂
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.
Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет:
Я укачивала своего малыша с рождения, сначала на руках, позже в кроватке, по-другому он никак не мог заснуть, но даже к году ребенок никак не хотел засыпать без укачиваний, я долго боролась с этим, удалось полностью исключить укачивание перед сном где-то к двум годам.
Все четверо моих детей прошли через укачивание, на ручки возьмешь, прижмешь к себе, ребеночку становится тепло и уютно, походишь туда сюда слегка покачиваясь и через пару минут уже можно положить в кроватки.
Своего малыша качать стали почти сразу, как привезли из роддома. Качали на фитболе, казалось, удобный способ. Но потом поняли, что сынок после укачивания засыпает ненадолго, минут на 40. Потом просыпается, и надо было качать снова. В возрасте полугода научили засыпать без качания и он стал спать всю ночь! Сейчас ждём второго, качать не буду совсем. Считаю, что укасчивание мешает ребёнку учиться засыпать правильно самому.
Балбесы ) Комаровский сравнивает укачивание с вредными привычками: курением и алкоголизмом, он не говорит, что укачивание может к ним привести.
Баю-бай: можно ли укачивать ребенка, как быть, если он по-другому не засыпает? Большой ликбез
С одной стороны на помощь родителю приходят интуитивно понятные методы: кормление грудью, пеленание, колыбельные и укачивание на руках или в специальной мебели: колыбельках и шезлонгах. С другой стороны обычно начинают ползти предрассудки и тревоги: а что если ребенок привыкнет так засыпать, и потом его придется до школы качать, чтобы заснул? Это сейчас его легко держать на руках, а через полгода, когда он будет весить в два раза больше — что же, тоже качать? Это полезно вообще?
Чтобы развеять тревоги и разобраться в волнительных нюансах, приготовили для вас ликбез по укачиванию детей на руках — так ли это страшно, как пишут в интернете, и что делать, если ребенок уже настолько привык к качанию, что в неподвижном состоянии засыпать отказывается.
Почему дети засыпают, когда их укачивают?
Точного объяснения этому феномену нет, однако специалисты по сну утверждают, что укачивания (а еще покачивания, вибрации и любые другие ритмичные движения) напоминают младенцам о тех временах, когда они находились в утробе матери и покачивались во время ее ходьбы и движений.
По той же причине дети быстрее засыпают в автомобильном кресле, в движущейся коляске или в шезлонге с функцией вибрации или качания — все они создают монотонные ритмичные движения, которые помогают ребенку почувствовать себя спокойно, комфортно и уснуть.
Можно ли укачивать ребенка, чтобы он заснул?
«Качать ребенка можно, — говорит специалистка по поведенческой коррекции детского сна Яна Мамырина. — Чаще всего укачивание появляется в жизни ребенка либо при беспокойном и чувствительном сне с рождения, когда другие способы успокоения просто не работают, либо в кризисные моменты: у ребенка что-то болит, скачок роста, ему трудно уснуть без помощи родителей. Если ваш ребенок не может уснуть иначе, особенно в первые месяцы жизни, то, выбирая между „укачивать“ и „не спать“, я бы рекомендовала выбрать укачивание. Часто родители боятся укачиваний из-за негативного опыта (возможно, своего опыта со старшими детьми, либо опыта родственников и друзей, которые укачивали детей до двух-трех лет). Но стоит помнить, что нервная система ребенка с каждым месяцем становится все более и более стабильной, и в первые три-четыре месяца жизни помогать ребенку уснуть — это абсолютно нормально».
Правда ли, что укачивать ребенка — вредно?
Укачивание ребенка — это одна из безопасных и работающих практик укладывания младенца спать. Однако существуют некоторые нюансы, которые важно учесть, если вы решили использовать этот метод. Вот основные проблемы, которые могут возникнуть у родителей, которые укачивают своих детей перед сном.
Опасность для ребенка
«Стоит помнить, что укачивание бывает разным, — напоминает Яна. — Кто-то носит ребенка на плече, кто-то прыгает с ним на фитболе. В этом вопросе важна мера: действительно, были случаи, когда мама укачивала ребенка так сильно, что ребенок терял сознание. Поэтому яростно трясти ребенка, заставляя уснуть, не стоит».
У младенцев еще недостаточно развиты мышцы шеи, а потому чрезмерно интенсивное укачивание может привести к серьезным последствиям (например, синдрому встряхнутого ребенка — подробнее писали об этом здесь).
Больная спина и усталость
Этот недостаток уже касается родителей, а не ребенка. Если укачивание четырех килограмм веса большинству родителей дается без проблем, то часами качать на руках ребенка весом в десять килограмм и больше может быть проблематично и опасно для здоровья его родителей — в том числе, психологического.
Небезопасные приспособления
Для того, чтобы облегчить себе процесс укачивания, некоторые родители прибегают к помощи всевозможных приспособлений, которые сами качают ребенка — мы имеем в виду всевозможные шезлонги, детские качельки и младенческие автокресла. Однако важно помнить о том, что все эти вещи, может быть, и защищают спину родителей от перегрузки, но могут оказаться смертельно опасными для спящих детей.
Приспособления, в которых дети находятся в полусидячем положении и недостаточно безопасно фиксируются, могут приводить к удушению и, к сожалению, уже не раз приводили к смерти младенцев — в большинстве случаев это происходило тогда, когда спящих младенцев оставляли в автокреслах или шезлонгах без присмотра.
Педиатр Джеффри Колвин отмечает, что специальные сидения и шезлонги могут быть использованы для того, чтобы помочь ребенку заснуть, однако после этого младенца необходимо переложить в кроватку с жестким матрасом и без лишних одеял и игрушек, где он сможет безопасно спать.
Невозможность отойти от ребенка
Это, наверное, один из самых распространенных страхов родителей, чьи дети привыкли засыпать в процессе укачивания — со временем ребенок так сильно привыкает спать в движении, что его невозможно переложить в кроватку или перестать качать хотя бы на минуту.
«Кто-то засыпает от укачиваний и прекрасно спит, но некоторые дети просыпаются по ночам и плачут, так как не могут уснуть без повторного укачивания», — отмечает Яна.
Что делать, если ребенок уже не может заснуть без укачивания?
Когда младенца из раза в раз укладывают одним и тем же способом, у него формируется определенная ассоциация между действиями родителей и сном. Многие родители этого боятся, но на самом деле это не плохо — такие вот ассоциации делают процесс укладывания ребенка более спокойным и предсказуемым. Согласитесь, намного удобнее знать, что гарантированно способно усыпить вашего младенца, чем каждый раз пытаться заново изобрести велосипед.
Один из минусов таких вот устойчивых сонных ассоциаций с грудью или укачиванием — это то, что, привыкнув к конкретному способу укладывания, ребенок потом неохотно будет соглашаться на что-то другое. Хорошая новость заключается в том, что ассоциацию всегда можно скорректировать или «перенастроить» так, как всем будет удобно.
«Ситуация, когда ребенок привык засыпать с укачиваниям и просыпается, как только качание заканчивается — не редкость, — говорит Яна Мамырина. — Для начала важно определиться с целями и задачами мамы». Вот, что она рекомендует.
Освободите руки
Освободите руки«Кто-то хочет просто иметь свободное время и свободные руки во время сна ребенка — тогда можно попробовать предложить ребенку периодический сон в слинге или эргорюкзаке (таким образом ребенок находится близко к маме, а когда мама ходит, возникает эффект „естественного укачивания“)», — советует Яна.
Качайте и перекладывайте
«Кому-то важно уйти от укачиваний, научить ребенка засыпать другим способом. Некоторые дети хорошо воспринимают укачивания как часть расслабления перед сном. Попробуйте подкачать ребенка до успокоения, а не до засыпания, а перед засыпанием переложить его в то место, где он будет спать».
Качайте меньше и слабее
«Если после перекладывания ребенок сразу начинает плакать, то можно пойти более длинным путем: изо дня в день немного уменьшать интенсивность и амплитуду укачиваний».
Качайте с остановками
«Для некоторых малышей хорошо подходит такой способ: добавляем в укачивание периодические остановки (качаем, останавливаемся и снова качаем — так ребенок проще привыкает к тому, что мама может остановиться и меньше сопротивляется).
Постепенно увеличивайте остановки, и если в первый день они будут минимальными, то через пять-семь дней ребенок уже спокойно будет относиться к тому, что вы остановитесь после небольшого укачивания и он уснет просто на руках».
Как понять, что пора переставать качать ребенка? В каком возрасте?
Как и во многих других вопросах родительства, в выборе способа укладывания ребенка стоит ориентироваться на состояние участников процесса. Если всех все устраивает, то острой необходимости что-то менять нет.
«Это очень индивидуальный вопрос, — объясняет Яна. — Я предлагаю ориентироваться не на ребенка, а на родителя, ведь прежде всего укачивание дискомфортно именно для него. Нужно уходить от укачиваний, если у кого-то из родителей, например, у мамы, есть проблемы со спиной — здоровая мама очень важна для ребенка, а спина еще пригодится в жизни. Также стоит перестать если родитель испытывает раздражение и гнев во время укачиваний — именно в этом состоянии есть риск слишком сильно трясти ребенка».
По словам специалистки, иногда качания приходится прекратить по инициативе самого ребенка: «Некоторые дети сами начинают плохо реагировать на укачивания: раздражаться, плакать, пытаются вывернуться из рук (чаще всего это происходит в возрасте от девяти месяцев до полутора лет). Поэтому, если вы замечаете, что ребенку что-то некомфортно в этом процессе — возможно, он „сигнализирует“ вам, что он уже перерос этот способ укладывания».
Что в итоге?
Нет ничего плохого, страшного или неправильного в том, чтобы укачивать ребенка перед сном — особенно, если от этого пока не сильно страдает ваша спина, а метод эффективно работает. В первые месяцы жизни дети особенно сильно привязаны к своим родителям, а почувствовать себя спокойнее и безопаснее им помогает обстановка, максимально приближенная к жизни в утробе — тепло, уют и плавные покачивания.
Укачивание как метод укладывания безопасен для ребенка (если не трясти ребенка слишком сильно и не доверять эту работу специальным приспособлениям без родительского участия), а потому продолжительность его использования ограничивается только желаниями и возможностями родителей. Как только укачивание станет для вас слишком физически тяжелым, утомительным, раздражающим и неприятным, вы всегда можете начать постепенно переучивать ребенка засыпать без постоянных качаний и перестроить процесс укладывания так, как было бы комфортно именно вам.
Если вы боитесь, что испортите ребенка укачиваниями, но не можете отказаться от них, потому что они работают — выдыхайте, ничего страшного в этом нет, вам не придется укачивать его до совершеннолетия. Если вам надоело укачивать ребенка, руки отваливаются, спина скрипит, глаза слипаются — выход есть, хотя до него придется дойти самостоятельно. Делайте так, как удобно вам, и все будет хорошо.
Ещё почитать по теме
Шаг назад, два вперед: как и почему у младенцев случается регресс сна