на каком матрасе лучше спать детям
Как выбрать матрас для ребенка?
Выбирать матрасы нужно, заранее оценивая все плюсы и минусы изделия. Особенно важно ответственно подойти к покупке модели для детской кроватки. Правильный выбор станет залогом отсутствия проблем с опорно-двигательным аппаратом ребенка в дальнейшем. Качественный матрас подарит малышу комфортный сон и станет вашим вкладом в его здоровье, формируя основы правильной осанки.
Подробнее о разновидностях
Представленные в продаже модели отличаются по следующим характеристикам:
Некоторые анатомические матрасы для детей идут в комплекте с чехлом. Если нет, чехол или наматрасник рекомендуется приобрести отдельно. Они защитят матрас от загрязнений, появления потертостей и деформации.
Особенности детских моделей
Если вы все еще размышляете над тем, нужен ли ребенку анатомический матрас или же свойств анатомического изделия вполне хватает для поддержания здоровья, рекомендуем ознакомиться с мнением врачей. Специалисты советуют приобретать любую из моделей детям до 2 лет — они обеспечивают хорошую поддержку позвоночнику и мышечному каркасу. Неправильное спальное место создает не только определенные неудобства, оно может стать причиной искривления позвоночника, мышечных зажимов, головных болей и других проблем со здоровьем.
Детям старше двух лет подойдет любой анатомический матрас средней жесткости. Такое ложе подстраивается под особенности тела, позволяя мышцам расслабиться, а позвоночнику принять максимально естественное положение и сохранять его в течение сна.
Детские модели обязательно должны соответствовать установленным законом стандартам. Выбирайте продукцию проверенных брендов, чтобы быть уверенным в ее качестве. Аналоги, которые не имеют сертификатов качества, стоят дешевле, однако могут быть небезопасными для здоровья. Так, в состав наполнителя нередко входит формальдегид и другие вредные вещества. Желательно, чтобы поверхность матраса и внутреннее наполнение были выполнены из максимально натуральных материалов.
Как правильно выбрать матрас?
Требования к матрасу в зависимости от возраста ребенка
Выбирая детский матрас, необходимо ориентироваться на возрастные особенности организма. К примеру, матрасик для малыша, который только что появился на свет, обязательно должен быть жестким. Специалисты рекомендуют обратить внимание на модели с наполнителем из кокосовой койры. Этот материал не вызывает аллергии, что важно при организации спального места новорожденных, так как у них очень нежная кожа. Кроме того, кокос — плотный наполнитель, который обеспечивает нужную поддержку неокрепшему позвоночнику и защищает его от малейших искривлений. Варианты с пружинным блоком пока не нужны: их не стоит использовать вплоть до достижения ребенком возраста С трех до семи лет, рекомендуемый стандарт — это детская модель среднего уровня жесткости. В качестве наполнителя могут использоваться кокосовая койра, обработанная латексом, пенополиуретан и другие материалы. В этот период ребенок растет очень быстро. Позвоночнику нужна хорошая поддержка — это поможет избежать его искривления, а также появления зажимов в шее и, как следствие, головных болей. Однако спальное место не должно быть слишком жестким. Исключение — особые случаи, когда такой анатомический эффект необходим по медицинским показаниям.
После семи лет дети продолжают быстро расти. Удачным выбором будет вариант с наполнителем из специальной пены с эффектом памяти. Она адаптируется под контуры тела, обеспечивая максимальный комфорт во время сна. В этот период можно приобрести изделие с независимым пружинным блоком. Удобное спальное место для растущего организма очень важно, так как позволяет ребенку хорошо выспаться и восстановить силы для очередного активного дня.
Все для качественного сна
По-настоящему большой выбор анатомических матрасов для детей и взрослых вы найдете в интернет-магазине Askona. У нас есть модели, как для кроватки новорожденного, так и для спального места подростка. Обращайтесь за консультацией, если вам нужен совет по выбору подходящего матраса. Мы поможем вам выбрать тот вариант, который обеспечит комфортный сон и хорошее самочувствие.
На каком матрасе лучше спать детям
Обустраивая спальное место для ребенка, важно позаботиться о подходящем матрасе. Именно он обеспечит здоровое и правильное положение тела во сне. Конструкция, наполнитель, жесткость, высота – здесь важно всё.
Обустраивая спальное место для ребенка, важно позаботиться о подходящем матрасе. Именно он обеспечит здоровое и правильное положение тела во сне. Конструкция, наполнитель, жесткость, высота – здесь важно всё.
Выбирая детский матрас, необходимо учитывать множество факторов. Рассмотрим подробнее каждый из них в этой статье.
Возраст ребёнка
Возраст ребенка – важный параметр. На протяжении младенческого, раннего, дошкольного возраста детский скелет формируется и меняется. Поэтому на каждом этапе взросления ребенку подходят разные модели:
Тип и конструкция матраса
Важный критерий, помогающий решить, какой матрас лучше выбрать для ребенка – его конструктивные особенности. Как и во взрослой категории для детей выпускают следующие модели:
Наполнитель
Еще один крайне важный фактор – наполнитель. Состав, структура, упругость – от этого напрямую зависят здоровье и комфорт ребенка. Сегодня выделяют три группы наполнителей – натуральные, искусственные и комбинированные.
Натуральные
Искусственные
Комбинированные
Что если у ребенка аллергия?
Сегодня условно выделяют несколько групп материалов для наполнителей – по степени опасности для ребенка-аллергика:
Не менее важен в этом случае и состав материала для наматрасника. Оптимальное решение – бамбуковый трикотаж, полностью натуральный хлопок или современные искусственные материалы высокого качества. Предпочтение стоит отдать съемному чехлу – стирка защитит от вредных для ребенка микроорганизмов.
Жесткость – важно ли это?
Матрас обеспечивает правильное положение тела ребенка именно за счет своей жесткости. Малышам до 3 лет подходят жесткие матрасы. Из-за небольшого веса ребенка нагрузка на поверхность минимальна, а получаемая поддержка оптимальна для формирующегося и неокрепшего позвоночника. Однако для детей постарше все может быть уже не столь очевидно – в этом случае матрасы можно разделить на три группы:
Выбор матраса по размеру кровати
Соответствие матраса размеру кровати обязательно. Если матрас слишком большой, то он может провиснуть и деформироваться, а если слишком маленький, то образует щели, куда может попасть рука или нога ребенка – а это чревато неудобством и даже травмами. Перед тем как выбрать матрас, тщательно измерьте габариты кровати и еще раз уточните соответствие размеров определенной марки у продавца.
При покупке детского матраса ориентируйтесь на следующие размеры:
Играет ли роль высота матраса?
Высота матраса влияет как на правильную поддержку, так и на комфорт. Ключевой фактор, от которого зависит выбор высоты – это возраст и вес ребенка, поэтому по высоте производители выделяют несколько категорий.
Как выбрать матрас для ребенка
Капризы, гиперактивность, невнимательность ребенка — все это последствия недосыпа. К ним можно добавить еще раздражительность и упадок сил у родителей. Ведь если ребенок не выспался, справляться с ним гораздо труднее.
Родители на собственном опыте знают, как влияет сон на поведение ребенка. А педиатры добавляют, что от полноценного сна также зависят физическое и умственное развитие малыша. Дети активно растут и познают мир, а во сне могут сбросить накопившееся за день напряжение и систематизировать полученную за день информацию. Кроме того, полноценный сон повышает устойчивость к заболеваниям, в том числе инфекционным.
Правильный матрас — одна из важнейших составляющих хорошего сна. Еще не так давно наши предки были ограничены в выборе наполнителя пухом и пером, шерстью или просто соломой. Сегодня конструкция матрасов разрабатывается в ходе серьезных исследований, что способствует более высокому уровню комфорта.
Насколько жестким должен быть детский матрас? Какой матрас выбрать — с пружинами или без? Какому наполнителю отдать предпочтение? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
Содержание
Матрасы какой жесткости подходят детям разного возраста
Позвоночник новорожденного имеет С-образную форму. Естественные S-образные изгибы на нем постепенно начинают формироваться по мере того, как малыш учится держать головку, ползать, вставать, ходить — и далее, вплоть до 7 лет. Правильный матрас обеспечивает необходимую опору для позвоночника во сне и снижает риск его искривления. Причем для каждого возраста требуется спальное место разной жесткости.
От рождения до 3 лет
Скелет новорожденного на 50 % состоит из хрящевой ткани, которая преобразуется в костную постепенно, по мере взросления. В связи с этим позвоночник малыша отличается чрезвычайной мягкостью и гибкостью, и для формирования правильной формы ему нужна особая опора. Именно поэтому педиатры рекомендуют использовать для детей от рождения до 3 лет только жесткие матрасы. Это не только снизит риск неправильного формирования осанки, но и обеспечит безопасность вашего ребенка в первые месяцы жизни. На слишком мягком матрасе малыш, лежа на животике и уткнувшись лицом в постель, может в нее слишком глубоко погрузиться, что приведет к затруднению дыхания.
3-6 лет
К 3 годам ребенок во многом становится более самостоятельным, поэтому часто в этом возрасте его кроватку для младенца сменяет обычная детская кровать, а значит, и другой матрас.
С 3 до 6 лет скелетная мускулатура ребенка активно развивается, а гибкая хрящевая ткань превращается в более прочную костную. Спать на жесткой поверхности малышу становится неудобно, при этом позвоночник все еще нуждается в хорошей опоре. Вот почему для ребенка этого возраста стоит выбрать упругий матрас умеренной жесткости, который будет достаточно точно повторять естественные изгибы тела, а также сможет обеспечивать расслабление мышц и нормальное кровообращение.
7–12 лет
В школе ребенок начинает подвергаться дополнительной нагрузке. Учеба и дополнительные занятия требуют от него много энергии, и его успеваемость напрямую зависит от здорового сна.
Выбирая матрас, родителям уже стоит учитывать пожелания ребенка: на какой постели ему будет удобнее — на более мягкой или более жесткой. Также нужно принимать во внимание его физиологические особенности. В этом возрасте подходят универсальные двусторонние матрасы разной степени жесткости с каждой стороны, чтобы ребенок сам мог выбрать, на какой стороне ему удобнее спать.
Виды детских матрасов: пружинный и беспружинный
Какой детский матрас лучше выбрать: с пружинами или без? Это один из главных вопросов, который встает перед родителями. Чтобы вам было легче принять решение, расскажем о преимуществах обоих вариантов.
Пружинный матрас
Его основу составляют стальные пружины, обеспечивающие хорошую опору для тела, а для дополнительного комфорта поверх пружин помещается слой мягкого наполнителя. Пружины могут быть соединены между собой или помещены в отдельные карманы.
Соединенные между собой пружины называются Боннель. Они сделаны из стали и скреплены друг с другом витой проволокой. В некоторых матрасах они также крепятся к металлическому каркасу.
Независимые пружины карманного типа не соединены друг с другом. Каждая помещена в отдельный тканевый чехол, поэтому по-своему реагирует на изменение нагрузки. Матрас с такими пружинами считается более комфортным: он обеспечивает индивидуальную опору для разных участков тела и способствует сохранению естественного изгиба позвоночника в положении лежа. Для детских матрасов, как правило, используют независимые пружины карманного типа, однако покупать такой матрас стоит только ребенку старше 3 лет.
При наличии особенностей строения и развития опорно-двигательного аппарата подходящим вариантом матраса станет ортопедический, подобранный по совету врача.
Беспружинный матрас
В нем вместо пружин используется упругий наполнитель — например, латекс или пенополиуретан. Более подробно о свойствах этих материалов мы расскажем в следующем пункте.
Главное преимущество беспружинных матрасов — больший выбор степеней жесткости. Кроме того, они гораздо легче, чем пружинные. Для новорожденных рекомендуется использовать именно беспружинные матрасы — обязательно жесткие.
Материалы для детских матрасов
Все, что касается ребенка (в прямом и переносном смыслах), должно быть максимально безопасно. Поэтому материалам, которые используются матрасе, стоит уделить особое внимание. Давайте рассмотрим существующие варианты.
1. Наполнитель
Пенополиуретан
Важно не путать его с поролоном, который был взят за основу при создании пенополиуретана и свойства которого были значительно улучшены. В результате получился гипоаллергенный материал, который благодаря своей пористой структуре обеспечивает свободную циркуляцию воздуха внутри матраса, что препятствует размножению бактерий. Пенополиуретан бывает разной плотности, и, соответственно, матрасы из него могут быть разной жесткости. Они обеспечивают хорошую опору для позвоночника и точно повторяют естественные изгибы тела.
Пенополиуретан с эффектом памяти
Это эластичный материал с усовершенствованными анатомическими свойствами. Матрас с таким наполнителем превосходно повторяет естественные изгибы тела, а его поверхность быстро восстанавливается, когда с нее встаешь. Кроме этого, пенополиуретан с эффектом памяти отличается долговечностью.
Латекс
Для изготовления матрасов применяют и более дорогие материалы, такие как латекс. Латекс бывает натуральный и синтетический. Первый производят из сока каучуковых деревьев, а второй отличается более доступной ценой, при этом не уступая в своих свойствах натуральному. Благодаря пористой структуре они довольно гигиеничны: хорошо сохнут и не накапливают посторонние запахи. За счет эффективной терморегуляции спать на таком матрасе комфортно и в жару, и в холод.
Как и пенополиуретан, латекс является гипоаллергенным материалом. Латексные матрасы отличаются высокой упругостью, они обеспечивают оптимальную опору для позвоночника в положении лежа, что способствует расслаблению мышц, отдыху суставов и нормальному кровообращению.
Обратите внимание, что многие матрасы со слоем из латекса довольно высокие и подойдут только для соответствующего каркаса кровати. Подробнее о толщине матрасов читайте далее.
2. Обивка
Срок использования детского матраса — не менее 3 лет. Все это время его внешняя ткань должна защищать наполнитель от внешних воздействий, что требует высокой прочности материала. При этом важно, чтобы ткань хорошо пропускала воздух и делала матрас простым в уходе. Наиболее практичны матрасы со съемным чехлом, который можно снимать и стирать.
Рассмотрим материалы обивки.
Полиэстер
Это синтетическое волокно, которое отвечает всем требованиям к обивке матраса. Полиэстер отличается высокой износостойкостью, не впитывает влагу и легко чистится. Кроме того, полиэстер часто бывает изготовлен из переработанного сырья, что делает этот материал безопасным с экологической точки зрения.
Хлопок
Натуральный гипоаллергенный материал, хорошо пропускающий воздух. Хлопок довольно долговечен, но чистится не так легко, как полиэстер.
Матрасная ткань
Это комбинация полиэстера с хлопком, совмещающая преимущества обоих материалов.
Лиоцелл
Это синтетическое волокно, которое изготавливают из натурального сырья — целлюлозы. По своим характеристикам лиоцелл напоминает хлопок и вискозу — он такой же мягкий и нежный на ощупь, долго не скатывается и хорошо пропускает воздух. При этом он более прочен и устойчив к загрязнениям. С учетом того, что лиоцелл очень приятен к коже, то целесообразнее приобрести простыню из лиоцелла, чем искать такой матрас, ведь его обивка все равно будет скрыта за слоями наматрасника и постельного белья.
Общие рекомендации по выбору матраса для ребенка
Размеры матраса
Размеры матраса должны соответствовать размерам кровати. Слишком маленький матрас невозможно зафиксировать в каркасе, поэтому он будет смещаться, что представляет опасность защемления и просто неудобно ребенку.
Если же матрас, наоборот, будет слишком большим, он может деформироваться внутри каркаса кровати, что грозит ребенку искривлением позвоночника.
Вот несколько советов, как определить оптимальный размер матраса:
Как выбрать детский матрас для любого возраста: подробная инструкция
Какие характеристики учесть при выборе матраса для ребенка?
Vobox подготовил очередную инструкцию для родителей, которая поможет выбрать подходящий матрас для ребенка от 0 до 15 лет.
Для новорожденного: жесткость
Скелет новорожденного наполовину состоит из мягкой хрящевой ткани. Естественные изгибы позвоночника еще не сформированы, а эластичность костной системы сохранится примерно до лет. В этот период малышу необходимо твердое ровное спальное место по двум причинам: для правильного формирования позвоночного столба, и, чтобы малыш случайно не задохнулся в мягкой объемной постели. Идеально подойдут беспружинные матрасы из следующих материалов:
Наполнители с высокой жесткостью
● Ортофайбер — экологически чистый нетканый материал с добавлением волокон из натурального хлопка. За счет вертикальной структуры волокна обладает достаточной жесткостью и упругостью. Хорошо проветривается, не впитывает запахи и влагу. К тому же матрасы из ортофайбера можно стирать и обрабатывать паром. Наполнитель абсолютно безопасен для детского здоровья и рекомендуется детям, склонным к аллергическим реакциям.
● Кокосовая койра — материал растительного происхождения, не намокает и хорошо вентилируется. Нужно отметить, что у наполнителя должна быть приставка «латексированная». Она указывается в том случае, когда натуральное кокосовое волокно пропитывается натуральным латексом. Обладает необходимой жесткостью и является экологически безопасным для ребенка.
Для ребенка от лет: мягкий верхний слой
В этом возрасте уже сформирован изгиб позвоночника. И жесткий беспружинный матрасик можно заменить матрасом на пружинах Боннель.
Что такое пружинный блок Боннель (Bonnel)
● Система зависимых пружин, скрепленных в единую конструкцию. Применяется в качестве основы для матрасов уже более 100 лет.
● Прекрасно зарекомендовал себя в односпальных моделях.
● Пружинки могут быть маленькими или большими, от этого зависит рекомендованная нагрузка на изделие. Максимальное ограничение — 90 кг.
● Так как все пружины соединены между собой, поверхность прогибается полностью под давлением тела. Называется эта особенность «Эффект гамака» и ощущается только на двуспальных моделях.
● Прослужит около 10 лет.
● Подходит для детей и подростков с малым весом.
Жесткость необходимо снизить, чтобы не препятствовать нормальному кровообращению в мягких тканях. Подойдут модели средней жесткости и мягкие. Нужными свойствами обладают следующие материалы:
Мягкие и упругие наполнители
● Натуральный латекс — эластичный, упругий и износостойкий материал. Обладает антибактериальным эффектом, в нем мгновенно гибнут микробы и бактерии. Изготавливается из природного каучука с добавлением синтетических компонентов. Натуральной считается смесь с 20% содержанием каучука. Усиливает ортопедические свойства пружинного блока.
● Струттофайбер — современный искусственный материал с добавлением хлопка и шерсти, гигиеничный и экологически чистый. Благодаря синтетическим добавкам, не гниет, вследствие чего, имеет продолжительный срок службы. Обеспечивает должный микроклимат, сохраняет тепло и обладает повышенной мягкостью.
● Пена (ППУ) средней и низкой плотности. Об этом наполнителе написано выше.
Обращайте внимание на нагрузку на спальное место. Чем больше разница между рекомендованной нагрузкой и весом ребенка, тем жестче будет для него матрас.
Обязательной замене подлежит кокосовый матрас, так как в силу своей натуральности является недолговечным. Примерный срок службы койры 3–5 лет, потом наполнитель начинает крошиться и в нем могут завестись вредные микроорганизмы.
Для школьника: ортопедическая поддержка
постоянного сидения за партой у многих детей развиваются различные нарушения осанки. В этот период позвоночнику требуется правильная поддержка во время ночного отдыха, чтобы предотвратить искривление. Нужным ортопедическим эффектом обладают изделия с пружинными блоками. Рекомендации по жесткости все те же: средняя и низкая.
Блок с независимыми пружинами
● Обладает безусловной ортопедической поддержкой, точечно воспринимает нагрузку и идеально подстраивается под контуры человека.
● Точно также пружинки могут быть разного размера. От их количества зависит долговечность изделия и возможная нагрузка, максимально — до 150 кг.
● Имеет несколько названий, в которых можно запутаться: TFK, Pocket Spring, EVS, Multipocket Отличаются друг от друга количеством пружин, эту цифру обычно указывают рядом с названием блока. Но необходимо уточнять, какое количество обозначает цифра: штуки на спальное место или квадратный метр.
● Стандартом является TFK или Pocket Spring (256 штук на кв.м), все остальные системы — это его улучшенная версия.
● Прослужит 10–15 лет в зависимости от модификации.
Что лучше: Боннель или независимый пружинный блок?
Ориентируйтесь на вес ребенка. Чем крупнее ваше счастье, тем качественнее должна быть поддержка. Лучшим решением при большом весе станет матрас с независимой пружинной системой. А при легком весе можно приобрести модель с системой Боннель.
Для подростка: взрослые модели
В подростковом возрасте формирование организма вступает в активную фазу. После 12 лет костная и мышечная системы развиваются неравномерно. Кости растут стремительно, а мышцы и сосуды не успевают за ними. таких особенностей развития организм подростка подвергается колоссальным нагрузкам и находится в постоянном перенапряжении.
Ортопеды рекомендуют выбирать подросткам только ортопедические или мягкие модели. Уже можно обратить внимание на «взрослый» ассортимент матрасных изделий, там выбор намного больше. И если, у вашего ребенка нет никаких нарушений осанки, можно воспользоваться общими рекомендации. Или проконсультироваться у специалиста — как выбрать детский матрас в конкретно вашем случае.
Здоровья вам и вашим деткам!
Выбрать правильный детский матрас можно в Vobox: https://vobox.ru/
Vobox
г. Екатеринбург, ул. Свердлова 11а, оф. 506/2