на какую высоту прыгают батутисты
Прыжки на батуте
Прыжки на батуте – олимпийский вид спорта, суть которого заключается в выполнении акробатических упражнений во время высоких, непрерывных ритмических прыжков на батуте. В профессиональных прыжках на батуте присутствуют 4 дисциплины: индивидуальные прыжки, акробатическая дорожка, синхронные прыжки и двойной минитрамп.
История возникновения и развития прыжков на батуте
Прыжки на батуте берут свое начало с цирковых выступлений, во время которых акробаты выполняли на батутах сальто и другие акробатические трюки. Позже батуты начали использовать французские летчики для тренировки вестибулярного аппарата.
После второй мировой войны прыжки на батуте перемахнули через океан, и попали в Америку. Американцы использовали прыжки на батуте для подготовки космонавтов.
Прыжки на батуте стали восприниматься как вид спорта только в начале 60-х годов. Первый национальный чемпионат был проведен в Англии в 1958 году, а первый чемпионат мира прошёл в 1964 году. В 1997 году прыжки были включены в программу Олимпийских игр.
Индивидуальные прыжки
Индивидуальные прыжки на батуте представляют собой выполнение упражнений, состоящих из 10 элементов в каждом упражнении. Порядок выполнения элементов определяет сам гимнаст. Требования к выступлению:
Акробатическая дорожка (АКД)
Прыжки на акробатической дорожке – выполнение быстрых и ритмичных последовательных акробатических прыжков с рук на ноги, с ног на руки и непосредственно с ног на ноги в течение приблизительно 6 секунд и на акробатической дорожке длиной 25 метров с приземлением на мат.
Синхронные прыжки на батуте
Синхронные прыжки выполняются парами, которые должны выполнять одинаковые элементы в одно и то же время. Во время выступления спортсмены должны выполнить одно обязательное и одно произвольное упражнение.
Двойной минитрамп
Батут
Батуты представляют собой высокопрочную плетёную сетку, которая натягивается при помощи резиновых или металлических пружин на металлическую раму. Обычно они изготавливаются из сверхпрочных материалов (гальванизированная сталь для рамы и пружин, эластичная сетка из шнура диаметром 5 мм) и имеют большую прыжковую поверхность. Для безопасности прыжков пространство рядом с батутом оборудовано специальной страховочной поролоновой ямой.
Благодаря своей конструкции батуты обеспечивают сильные высокие прыжки.
Экипировка
В экипировку прыгунов на батуте входит:
Спортсмены из одной команды должны быть одеты одинаково. На форме участников состязаний должна иметься эмблема региона, города или клуба.
Судейство прыжков на батуте
В состав судейской коллегии входят:
Соревнования по прыжкам на батуте
Олимпийские игры – самые престижные международные соревнования по прыжкам на батуте. Проводятся один раз в четыре года.
Чемпионат мира по прыжкам на батуте – второй по престижности международный чемпионат, проводится ежегодно (кроме года, в котором проводятся Олимпийские игры).
Чемпионат Европы по прыжкам на батуте – соревнование европейских национальных сборных, проводится Европейским гимнастическим союзом.
Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Прыжки на батуте».
Прыжки на батуте – Олимпийский вид спорта и интересные факты о батутах
Вид спорта с прыжками на батуте очень эффектный и увлекательный. Многие зрители любят наблюдать за этими соревнованиями. И путь батутного спорта был довольно стремителен и быстро завоевал сердца людей.
Интересные факты о батутном спорте
Батут не просто развлечение или тренажер. Сейчас он используется не совсем по тому назначению, для которого был изобретен. Этот спортивный тренажер, представляет собой самостоятельный вид спорта в Олимпийской программе. Но кроме этого он используется в гимнастике и прыжках в воду для отработки прыжков. В цирковых представлениях его используют акробаты для эффектных выступлений. В эру космонавтики на нем подготавливали космонавтов для полета.
История возникновения батутных прыжков
Для тренировки Ниссен догадался положить холст на металлический каркас и привязать его жгутом. С тех пор строение батута претерпело мало изменений. После того, как изобретение было запатентовано, только лишь материал покрытия изменили на нейлон, из-за того, что он больше подходит по техническим характеристикам и упругости.
Батут сначала использовался больше для развлечения, потом для отработки акробатических прыжков. Но затем его уникальные свойства стали применять для тренировки вестибулярного аппарата у лётчиков. Позже он стал применяться для тренировки космонавтов в условиях невесомости.
Вскоре пути компаньонов разошлись. Ларри Грисволд придумал цирковое шоу с использованием батута и стал с ним гастролировать. А Джордж Ниссен приложил все силы, чтобы упражнения на батуте стали новым видом спорта.
И ему это удалось. В 1948 году прошёл первый чемпионат Америки по прыжкам на батуте. В 1964 году проводили уже чемпионат мира в Великобритании. Кроме индивидуальных прыжков появились синхронные, а также акробатическая дорожка и двойной минитрамп. Эти соревнования стали привлекать много зрителей. В летние Олимпийские игры прыжки на батуте попали только в 2000 году. На трибуне присутствовал родоначальник батута – Джордж Ниссен.
Джордж Ниссен и Лари Гризвольд
В России на распространение батутного спорта повлиял Владимир Пилипенко. Именно он потратил много сил на отработку трюков, и внес огромный вклад в развитие батутного спорта.
С какого года батут – Олимпийский вид спорта
В 2000 году в Сиднее прошла летняя олимпиада, в которой дебютировал вид спорта с прыжками на батуте. В зачёте по прыжкам на батуте разыграли 2 комплекта наград – для женщин и мужчин. И первые места заняли российские спортсмены – Александр Москаленко и Ирина Караваева.
Так же в список Олимпийских игр кроме индивидуальных прыжков входят синхронные прыжки, акробатическая дорожка и двойной минитрамп.
Возраст участников
Батут входит в группу гимнастических видов спорта. Для этой группы возраст спортсмена на момент проведения Олимпиады должен быть не менее 17 лет. То есть в год проведения Олимпиады спортсмену должно исполниться 17 лет. А верхняя граница возраста участников не обозначена. Для чемпионата мира условия те же.
В России Министерством спорта утверждены первенства по батутному спорту в разных возрастных группах: дети, юниоры, взрослые. Минимальный возраст спортсмена составляет 7 лет.
Когда женщины стали принимать участие в этих соревнованиях.
С момента возникновения батута женщины принимали участие в них наравне с мужчинами. В Олимпийские игры вид спорта с прыжками на батуте включён так же как спорт-унисекс.
Что за вид спорта
Батут – это сложно-координационный вид спорта. В нем почти все прыжки выполняются на высоте 8 метров. На большой высоте и при высокой скорости спортсмены совершают пируэты, сложные вращения и акробатические трюки. Кроме индивидуальных прыжков он включает в себя синхронные прыжки, акробатическую дорожку и двойной минитрамп. Батутный спорт считается очень престижным. Потому что он сочетает в себе храбрость, мужество и завораживающую красоту полёта.
Прыжки на батуте как Олимпийский вид спорта
В индивидуальных прыжках спортсмен представляет упражнения по 10 обязательным элементам в каждом упражнении. Это пируэты, вращения и прыжки. Спортсмен начинает с прыжка, выполняет элемент, приземляется на спину, живот, ноги или сидя. И из этого положения обязан выполнить следующий элемент. Включать в упражнение обычный вертикальный прыжок запрещено. Судьи оценивают качество исполнения прыжка, высоту, с которой он совершен, сложность выполненных элементов.
На официальных мероприятиях спортсмен сначала выполняет обязательную программу. Это те прыжки, которые должны соответствовать требованиям судей. Они оцениваются за технику. Второе упражнение считается произвольным. В нем спортсмен выполняет элементы по собственному выбору. И их судьи оценивают за технику и уровень сложности. Так же на соревнованиях такого уровня спортсмену не дается вторая попытка. В очень редких случаях она может быть предоставлена в связи с существенной помехой или поломкой оборудования.
Основные требования к оборудованию и экипировке спортсмена.
Обычно спортсмен одет в облегающие комбинезон, женщины одевают купальники. Предпочтительно выбирать светлые цвета. Спортсмены одной команды одеваются одинаково. На форму наносится эмблема клуба, области или страны. На ногах специальные батутные тапочки. Во время прыжков не одевают длинные цепочки, серьги и все, что может запутаться в полёте. Если у женщин длинные волосы, то их собирают в пучок.
Индивидуальные прыжки на батуте
Обязательно наличие страхующих людей во время выполнения упражнения. А вокруг батута должны лежать страховочные маты. Узнайте как заниматься на батуте без травм.
Виды программ соревнований
Соревнования по батуту бывают четырех видов.
Индивидуальные прыжки
Представляют собой упражнение, выполняемое одним спортсменом. В одно упражнение входит 10 элементов – прыжков, пируэтов и вращений. Они не должны повторяться. Выполняются без остановки, один за другим. Начинается с прыжка, во время которого спортсмен выполняет акробатический трюк, приземляется на спину, живот, ноги и сидя. И потом из этого положения должен совершить следующий. Совершать простые вертикальные прыжки запрещено правилами. Судьи оценивают качество выполненного элемента, сложность, высоту прыжка.
Акробатическая дорожка
До 1998 года этот вид спорта входил в состав гимнастических. Упражнение выполняется одним спортсменом на дорожке длинной 25 метров. Представляет собой череду элементов, которые спортсмен выполняет друг за другом, приземляясь с ног на руки и с рук на ноги.
Синхронные прыжки
Упражнение выполняется двумя спортсменами одновременно. Все элементы должны быть выполнены абсолютно одинаково. Критерии оценки такие же как и у индивидуальных прыжков, только еще судьи оцениваются синхронность их выполнения.
Двойной минитрамп
Спортивные разряды по прыжкам на батуте
В нашей стране установлены специальные нормативы, по достижению которых спортсмен может получить различные юношеские и спортивные разряды.
Так первый спортивный разряд можно получить начиная с 8 лет и мальчикам и девочкам. Звание кандидата в мастера спорта доступно получить с 12 лет, а мастера спорта с 14.
После получения разрядов спортсмен может претендовать на звание кандидата в мастера спорта, а затем мастер спорта. Для того, чтобы стать мастером спорта международного класса требуется занять любое место с первого по восьмое на Олимпиаде, с первого по шестое на чемпионате мира.
Знаменитые спортсмены по прыжкам на батуте
Хуан Шаньшань
Родилась 18 января 1986 года. В детстве занималась гимнастикой, позже переключилась на прыжки на батуте. В 2003 году представляла Китай на чемпионате мира.
Всего имеет 2 награды Олимийских игр – бронзовую 2004 года и серебряную 2013 года. 4 раза становилась чемпионкой мира, и 4 раза занимала второе место на чемпионатах мира. Неоднократный призер национальных чемпионатов.
Стивен Глюкштейн
Родился 28 июня 1990 года в Нью-Джерси. Начинал свою карьеру с единоборств, но потом переключился на гимнастику. В 2009 году выиграл Visa Championship в 2009 году.
Имеет 5 золотых наград на выступления в Панамериканских чемпионатах за индивидуальные и синхронные прыжки.
Блейк Годри
Родился 29 ноября 1991 года в Австралии. 3 раза становился чемпионом Австралии в индивидуальных и синхронных прыжках.
Занял 5 место в квалификации в индивидуальных соревнованиях на Олимипийских играх в 2012 года в Лондоне. Имеет бронзовую награду Чемпионата мира по прыжкам на батуте. В 2012 году выиграл золото на чемпионате Pacific Rim.
Кэт Дрисколл
Родилась в Великобритании. Завоевала 2 золотых медали, 2 серебряных и одну бронзовую Чемпионатов мира. И 6 наград разного достоинства на чемпионатах Европы.
Заключение
Вид спорта с прыжками на батуте полюбился многим зрителям. Многие с интересом наблюдают за цирковыми номерами с участием этого тренажера. А кто-то сам занимается спортом на этом тренажере. Как видно применение этого тренажера очень многогранно, но в любом случае увлекательно.
Такой необычный батутный спорт: захватывающие взлеты и падения
Вы просматриваете раздел Спорт, расположенный в большом разделе Прыжки на батуте.
Люди прыгают на батуте ради удовольствия: упругие, пружинистые прыжки приносят ощущение полёта и заставляют сердце биться чаще.
Но при огромном гедонистическом потенциале такого вида досуга, прыжки на батуте — интересный и престижный олимпийский вид спорта.
Зарождение батутных прыжков
В 1939 году Г. Ниссен запатентовал свою версию батута и наладил его массовое производство. Дела шли настолько хорошо, что батуты появились в каждой американской школе, а прыжки на них стали традиционной частью уроков физкультуры.
Популярность упражнений на батуте росла стремительно: уже в 1940-х годах это отдельный вид спорта, в 1948 — случился первый специализированный чемпионат США.
Следующее десятилетие приносит батутам мировую популярность: количество их поклонников, в частности, в Европе становится таким большим, что здесь появляются первые федерации батутного спорта, и происходит окончательное отделение батутных прыжков от спортивной гимнастики.
В 1964 году в Лондоне был организован первый чемпионат мира по батутному спорту, и с тех пор такие чемпионаты проводятся регулярно. Стоит отметить, что уже на дебютном мировом первенстве в соревнованиях участвовали представители 12 стран.
Батутный спорт как часть олимпийского движения
С 1980-х годов к мировым чемпионатам добавляются этапы кубков мира. Престиж и популярность батутных прыжков продолжают расти, федерации становятся всё более влиятельными, и в 2000 году происходит историческое событие: индивидуальные прыжки включаются в программу летних Олимпийских игр.
Справка. Первыми Олимпийскими чемпионами по прыжкам на батуте становятся российские спортсмены — воспитанники Краснодарской школы акробатики — Ирина Караваева и Александр Москаленко.
Когда женщины стали принимать участие в этих соревнованиях
Хотя прыжковый батут изобретён и запатентован мужчиной, этот вид спорта всегда открыт для прекрасной половины человечества. В первом же чемпионате мира (напомним, это 1964 год), участие могли принимать не только спортсмены, но и спортсменки. В Олимпийское движение прыжки также вошли как спорт-унисекс.
Фото 1. Индивидуальные женские прыжки на батутах на Олимпиаде 2004. Рядом со снарядом стоят несколько человек, которые страхуют спортсменку.
Прыжки на батуте как отдельный вид спорта
Батутная акробатика — престижный вид спорта, со своими традициями, правилами, легендами и постоянной работой на будущее.
Дисциплины и их правила
В программу Олимпийских игр входят только индивидуальные батутные прыжки, но дисциплин в этом виде спорта несколько, и каждая из них примечательна по-своему.
На мировых первенствах и этапах кубков мира атлеты соревнуются в следующих видах батутных прыжков.
Индивидуальные на Олимпиаде
В рамках этого направления спортсмены представляют судьям несколько упражнений, представляющих собой прыжки, вращения и пируэты (всего 10 обязательных элементов в каждом упражнении).
Гимнасты отталкиваются от батута и, выполнив элемент, приземляются на спину, живот, ноги или в сед. Следующий элемент должен быть исполнен без паузы: вставлять в программу простые вертикальные прыжки запрещается.
Судьи оценивают и качество прыжков, и сложность упражнений, и высоту полёта спортсменов.
Важно! На серьёзных соревнованиях атлеты предстают перед судейской бригадой дважды: во время исполнения обязательной и собственной программ.
Синхронные
В таких прыжках выступает команда гимнастов, состоящая из двух человек одного пола, которые в начале упражнения стоят лицом друг к другу. Далее они начинают выступление, стремясь выполнять все элементы не только чисто, но и максимально синхронно.
Акробатическая дорожка
Батут в этой дисциплине представляет собой что-то вроде коридора длиной в 25 метров. У спортсмена есть 6 секунд, чтобы выполнить восемь упражнений — без пауз, перепрыжек и пробежек. Акробатическая дорожка — очень зрелищный и захватывающий вид спорта.
Фото 2. Выполнение программы на акробатической дорожке. Спортсменка исполняет кувырок через голову.
Двойной минитрамп
Это направление прыжков требует дополнительного реквизита в виде мини-трамплина. Спортсмен, отталкиваясь от батута, выполняет элемент в воздухе, но приземляется не обратно на батут, а на минитрамп. После этого, пружиня, исполняет следующий элемент.
Внимание! Приземление на батут в итоге должны быть чётким и акцентированным, за этим судьи в двойном минитрампе следят особенно строго.
Развитие в России
Батуты обретают популярность в СССР в 1960-е годы, в период бурного развития космонавтики. Являясь важной частью физической подготовки лётчиков и космонавтов, прыжки на батуте становятся интересны широким массам людей, и особенно детям, мечтающим о космических путешествиях. Испытать чувство полёта и невесомости хочется каждому ребёнку, поэтому так понятен этот всплеск «батутной популярности» во времена Гагарина и Титова.
В среде профессиональных спортсменов советские и русские батутчики всегда были очень сильны и боролись за медали самого высокого достоинства на всех соревнованиях.
В начале 2010-х, однако, доминировали китайские атлеты, но постепенно их гегемония перестаёт быть актуальной: российские спортсмены снова успешно борются с китайцами во всех дисциплинах батутных прыжков.
Полезное видео
Посмотрите видео, в котором демонстрируется часть выступлений на Кубке России по батутному спорту.
Плюсы занятий
Сегодняшняя мода на ЗОЖ и фитнес, а также последние успехи российских батутчиков на международной арене возродили интерес людей к этому интереснейшему виду спорта. Поскольку заниматься такими прыжками можно в любом возрасте, при любой комплекции и практически при любом состоянии здоровья (под руководством тренера и с согласия лечащего врача!), вокруг нас появляется всё больше и больше батутных центров.
В гимнастических залах материализуются уголки с батутами, а среди детских аттракционов особой популярностью пользуются разные прыжковые площадки (надувные, натяжные и так далее).
Факторы, делающие прыжки на батуте привлекательным и тактически правильным выбором для человека:
И наконец, прыгать на батуте — просто приятно. Благодаря наличию амортизации, физические нагрузки ощущаются облегчённо: суставы не испытывают вредного разрушающего воздействия. Поэтому худеть и становиться сильнее при помощи батута получится без стресса и всегда с хорошим настроением.
ПРЫЖКИ НА БАТУТЕ
В статье «Прыжки на батуте» мы расскажем Вам про сложно-координационный вид спорта, про его особенности и разновидности. Вы так же узнаете, почему на батуте профессионалы тренируются всего 10 минут.
Летом на улицах любого города можно увидеть детей, самозабвенно прыгающих на батуте. И взрослых, с удовольствием наблюдающих как развлекается детвора. А может не просто развлекается?
Кто знает, сколько среди этих ребят будущих Олимпийских чемпионов по прыжкам на батуте. С 2000-го года этот вид спорта признан Олимпийским.
А начиналось все, действительно, как забава. Эскимосы подкидывали своих детей на растянутых шкурах моржей, англичане на одеялах, и даже у индейских племен были приспособления, напоминающие батут. Но более серьезно, профессионально, к прыжкам на пружинистой конструкции подошли цирковые акробаты.
Больше 200-т лет назад они начали в программу выступлений прыжки на каркасном устройстве и с пружинной сетки. Цирковые артисты крутили двойное и тройное сальто, впечатляя публику. Постепенно к батутам стали приобщаться и спортсмены.
Отработка прыжков на батуте сноубордистом
Причем не только гимнасты. На батутах отрабатывают свои навыки сноубордисты, фристайлеры и многие другие спортсмены, чья задача научиться выполнять качественно точные и изящные прыжки. А в середине 20-го века батут вошел в подготовку летчиков и астронавтов.
В наши дни соревнования мирового и Европейского масштабов проводятся регулярно, как и в других видах спорта. А индивидуальные прыжки на батуте стали частью Олимпийской программы, как мы уже писали, в 2000 году. Кстати, тогда в Сиднее до первого Олимпийского золота этого вида спорта допрыгнули российские батутисты Александр Москаленко и Ирина Караваева.
Александр Москаленко
На сегодняшний день Ирина завоевала больше всех медалей среди женщин, выступающих на батуте. В ее копилке 5-ть званий чемпионки мира, 6-ть медалей чемпионата Европы и 5-ть побед в финале Кубка мира. А Александр Москаленко включен в книгу рекордов Гиннеса как обладатель наибольшего количества золотых медалей чемпионатов мира. На его счету их 14-ть, завоеванных в период с 1990 по 2001 на 5-ти чемпионатах мира.
В Олимпийскую программу включены индивидуальные прыжки на батуте, но на других соревнованиях практикуется еще несколько разновидностей. Это парные, синхронные прыжки и командные выступления, акробатическая дорожка и двойной минитрамп.
В командных прыжках участвую 3 или 4 человека, которые прыгают по очереди, а потом их результаты суммируются. Более престижными и сложными считаются индивидуальные выступления, или как их сами называют спортсмены, «индивидуалка».
Каждая такая «индивидуалка» состоит из серии прыжков, включающие разнообразные элементы, сальто и пируэты. Выступление включает 10-ть прыжков, во время которых должны быть выполнены все обязательные элементы.
Судьи оценивают спортсменов по трем критериям: техника, сложность и высота. Чем больше батутисту удается продержаться в воздухе, тем выше балл он получает. Как правило, спортсмен прыгает на 7-8 метров вверх, выполняя во время полета элементы программы.
Правила в этом виде спорта довольно жесткие. Если спортсмен, допустим, не завершит вращения в сложном прыжке, упражнение не будет засчитано вовсе.
Оценка прыжков на батуте
Кому-то может показаться, что во время занятия прыжками на батуте у спортсмена задействованы лишь ноги, и это довольно распространенное заблуждение. На самом деле, во время прыжка, тело спортсмена группируется, при этом задействуют практически все группы мышц. Спортсмены должны быть очень выносливыми.
Одна комбинация из 10-ти элементов на соревнованиях занимает чуть больше 20-ти секунд. И за эти секунды батутист выкладывается полностью. Профессиональная тренировка занимает от 5 до 10 минут, дольше выдержать сложно, нужно делать перерыв.
Прыжки на батуте в течение 5-7 минут могут заменить километровую пробежку. Одно из упражнений на тренировке — необходимо сделать 80 прыжков подряд без всяких трюков. Это занимает всего 3-и минуты, но после такого упражнения даже опытные спортсмены вынуждены взять тайм-аут, чтобы перевести дух. Это происходит потому, что спортсмен должен прыгать не абы как, а полностью контролировать свое тело в полете.
Профессиональный батут
Приземляясь на батут, спортсмен выпрямляется и до придела напрягает мышцы. Тело должно быть прямым и твердым, иначе центр тяжести сместиться и прыгуна будет кидать из стороны в сторону. Поэтому батутисты постоянно тренируют мышцы спины.
Во время прыжка смотреть постоянно нужно под ноги. Если поднять глаза, то можно потерять ориентацию в пространстве. Под ногами спортсмена должен быть изображен крест, которым помечен центр сетки и приземляться нужно именно на него. Чтобы не сбиться с ритма, важно следить за дыханием.
Отталкиваясь от сетки, батутист делает вдох и выдыхает тогда, когда выполнил элемент или достиг высшей точки своего прыжка. Важно выдыхать с силой, чтобы мышцы живота и спины напряглись. Это важно для приземления.
Думаем, что Вы не раз наблюдали, что если не отталкиваться от батута при каждом приземлении, то высота прыжков быстро уменьшается, как будто Вас тормозит кто-то невидимый, но сильный. И такая «невидимка» действительно существует, это сила трения.
Пружины для батута
Если бы силы трения не было, оттолкнувшись от батута один единственный раз, то Вы бы продолжали на нем прыгать сколько угодно, не прикладывая никаких дополнительных усилий.
Так, где в момент прыжка появляется сила трения? Трутся друг об друга элементы конструкции батута, кроме того, смещаются слои металла в пружинах относительно друг друга, что так же приводит к расходу энергии в системе. Но это еще не все, в полете прыгун испытывает сопротивление воздуха, трется об него.
Все это важнейший замедляющий фактор. Если не прикладывать дополнительных усилий, их влияние постепенно замедлит, а затем и вовсе остановит прыжки. Вся запасенная в прыжке энергия в итоге перейдет в тепло, которая вырабатывается при трении. Вот почему прыгун должен каждый раз с силой отталкиваться от батута.
Спортивные батуты очень сильно отливаются от тех, которые летом можно увидеть в парках и прыгать на них не просто. Так что, если Вы стали счастливым обладателем мини-батута, не спешите сразу заскакивать на него и пробовать исполнить сальто. Чтоб овладеть этим искусством, необходимы хотя бы начальные навыки прыжков на батуте.
Секции по прыжкам на батуте
Получить эти навыки можно в специальной секции. Сейчас во многих городах существует любительские и спортивные секции батутистов, кроме того, занятие спортивными прыжками на батуте используют в своих тренировках акробаты, гимнасты и прыгуны в воду.
Заниматься прыжками на батуте можно с 6-7 лет. А до этого возраста, начиная лет с 4, тренеры рекомендуют походить в танцевальные классы, чтобы развивать чувство ритма, так как оно для будущего прыгуна очень важно.
А координация движений, сила и ловкость, которые развивает этот замечательный вид спорта, пригодится практически каждому. Так что занятие в секции прыжков на батуте – это отличное решение для тех, кто видит себя в спорте и для тех, кому хочется быть сильным, ловким и смелым.