Как понять свой сон
Что вам снилось? Как понять сон и разгадать его.
А вам часто снятся сны? Вы потом долго думаете как понять сон. Перебираете сонники, а там противоречивая информация. Вы еще оказываетесь в большей растерянности.
Каждый может сам трактовать сон лучше любого специалиста по трактовке снов и ясновидящего. Для этого надо знать несколько правил.
О снах и этих правилах мы сейчас и поговорим.
Где вы бываете, когда спите?
Начнем с вопроса: что такое астрал? Наверное, слышали про астральное путешествие. Думаете что вы об этом ничего не знаете? Вы ошибаетесь!
Все вы знакомы с этим и постоянно там бываете. Не верите? Каждый из вас вечером ложится спать и оказывается в мире грез, где все происходит по-другому. Где много различных символов и знаков. Понять послание этого мира не всегда удаётся легко и просто. Знакомо? Да, вы правы, это наши сны.
Засыпая, мы попадаем в астральное пространство и там проживаем свою другую жизнь. Каждый человек, как минимум живет в двух мирах (физическом и астральном). В астрале события происходят с опережением времени в физическом мире. Разгадав значение снов можно изменить ситуацию в физическом мире.
Именно поэтому всегда ценились люди, которые умели расшифровывать сны и давать информацию о будущем, на основании сновидений. Много книг об этом написано, а я сейчас хочу помочь вам научиться самостоятельно работать со своими снами. Это совсем несложно, если знать несколько правил.
Как понять сон?
Я думаю, что у каждого в жизни хотя бы один раз был сон, после которого вы долго не могли вернуться в реальную жизнь. Вы продолжали жить эмоциями этого сна, мыслями о нем…
1. Эмоции являются главным показателем сна.
Вспомните, в каком расположении духа вы проснулись… даже если вы не помните о чем был сон, ориентируйтесь на свое настроение. Иногда бывает что сон казался плохим, а настроение легкое и веселое. Это говорит о том, что все хорошо было во сне и нет причин для беспокойства.
А иногда, наоборот, сон вроде и хороший, а встал разбитый.
Первый показатель сна-ваше эмоциональное состояние после пробуждения.
2. Ответьте на вопрос – во сне было темно или светло?
Это очень важный момент чтобы понять сон.
Если во сне было темно это – не очень хорошая перспектива открывается. Если во сне было светло, просто был свет не известно откуда, светило солнце, дневное освещение-это достаточно хороший показатель в трактовке сна.
3. Сон был с прямым или символическим смыслом?
Для того чтобы понять сон, надо обратить внимание на то, был ли он в прямом значении, или был символический.
Сон с прямым значением- это когда вы видите все совершенно реально, как события происходящие в жизни.
Сон символический-вот его придется разгадывать… ведь в нем все в символах и значениях. Здесь придется задуматься. Как понимать символические сны, расскажу позже.
Вам удалось понять сон или общую картинку, которую он показывал. Что с этим делать дальше?
Если вы поняли, что сон хороший и предвещает хорошие события, все оставить как есть.
Что делать с плохим сном?
Если сон не понравился по эмоциональному состоянию, содержанию, вы можете его изменить.
Войдите мысленно в сон и начните его менять с изменения освещения. Вы можете включить свет или запустить солнечный луч в свой сон. Неважно что вы предпримете, главное, чтобы в вашем сне стало светло и радостно. Далее, по деталям начинайте переигрывать сон и прислушивайтесь к своему состоянию. Как только напряжение и негатив от этого сна уходят из вашего внутреннего состояния, вы свою работу закончили. Работать со сном надо, находясь в нем, т.е. в измененном (медитативном) состоянии.
Как убрать возможные последствия сна?
Чтобы убрать последствия сна воспользуйтесь старинной техникой – рассказать сон воде. Раньше рассказывали сны речке, а сейчас достаточно просто открыть кран холодной воды и рассказать проточной воде свой сон. Потом скажите: “Куда вода, туда беда!”
Кто может трактовать ваш сон?
Не позволяйте другому человеку это делать за вас! Это сон только ваш и символика сна понятна только вам! У другого человека это же самое будет означать совсем другое. Приведу реально произошедшую ситуацию.
Женщине приснился сон, в котором у нее есть большая гора картошки. Она ее перебирает, складывает в вёдра. Приходят ее знакомые и она дает им картошку. Они берут. Потом приходит подруга, но она отказывается от картошки.
Какие мысли пришли вам в связи с этим?
Первый вопрос для трактовки сна такой: «что для тебя обозначает картошка?». Женщина ответила что это сытая жизнь, разнообразие и прибыль. И дальше она сама объяснила, что значит у нее будут большие возможности и она поделится со своими знакомыми. Она была озадачена, почему подруга не взяла картошку. Эта женщина пошла к своей подруге и рассказала ей этот сон.
Подруга радовалась, что она не взяла картошку во сне. Оказалось, что она трактовала картошку во сне, как сплетни и слезы….
Что же произошло в реальности? У женщины, увидевшей этот сон в скором времени появилось два очень серьезных и дорогостоящих проекта, в которых ей нужны были помощники. Думаю, что вы догадываетесь как развивались события. Да, те, кто взяли картошку, участвовали в проекте, хорошо заработали и получили перспективы для дальнейшей работы, а подруга отказалась, боясь, что не получится….
Вывод: не позволяйте другим людям трактовать ваш сон!
Первый вопрос для объяснения сна – что это (основной предмет, мысль сна) значит для меня в физическом мире?
Итак, чтобы понять сон:
О чем говорят сны: 16 расшифровок, которые могут помочь разобраться, что говорит подсознание
Выясняем, как толковать свои сновидения (на основе психологии).
Признавайтесь: наверняка вы просыпались и понимали, что вам приснился очень странный сон? А после вы, конечно же, терзались в догадках, почему вы видели именно это? Если вам не хватает времени заглянуть в сонник, мы в 1Gai.ru подготовили для вас список толкований, которые помогут понять, что значит то или иное сновидение.
Примечание: до сих пор никто доподлинно не знает, почему мы вообще видим сны. Хорошо известно, что Зигмунд Фрейд предполагал, что якобы сны – это выражение бессознательных желаний. Однако эта теория была опровергнута. Исследователи знают, что сон важен для создания воспоминаний – процесса под названием «консолидация».
Некоторые считают, что консолидация в сочетании с гормоном стресса, кортизолом, может влиять на качество сна на его разных стадиях. Другие ученые полагают, что сновидения и ночные кошмары помогают справляться со страхом и эмоциональным стрессом. А что касается вопроса, несут ли в себе сны определенный «смысл», – на него тем более нет ответа, как и науки, которая могла бы это подтвердить или опровергнуть.
Но несмотря на то что некоторые эксперты считают толкование снов сущей бессмыслицей, ученые продолжают проводить исследования с целью «взломать» наше подсознание. Да, возможно, все эти сонники – полная чушь, но, тем не менее, разве вам не интересно воспроизвести отдельные эпизоды сновидений и посмотреть на их «интерпретацию» в сознательной жизни? Тогда приступим!
1. Видеть, как выпадают зубы
Seb_ra / Getty Images
Если во сне вы видите, как выпадают ваши зубы, это может означать, что в реальной жизни вы чувствуете себя подавленными или ощущаете, будто вами кто-то управляет и манипулирует. Сон также может значить, что из вашего рта «выпадает» то, что не нужно, например секреты и сплетни.
2. Заниматься сексом
Ipggutenbergukltd / Getty Images
3. Падать
Vchal / Getty Images
Падение во сне может означать, что в реальной жизни вы потеряли над чем-то контроль. Окружающая во сне обстановка может помочь определить, к чему конкретно относится знак.
Если вы упали полностью и достигли дна – значит, в вашей жизни чему-то пришел конец, будь то отношения, работа или большие перемены. Сбор подобных контекстных подсказок может помочь вам определить причины, по которым вы видите подобные сновидения.
4. Летать
Innovatedcaptures / Getty Images
Если вы летаете во сне, скорее всего, вы хотите освободиться от стресса повседневной жизни. Когда вы летите, то чувствуете, будто ваши возможности не ограничены.
Вероятно, это отсылка к чему-то в вашей жизни, что приносит вам удовольствие. Вспомните, где вы летели и в каком направлении. Если вы летали на вертолете – значит, вы полны решимости что-то сделать. Если летали в обратном направлении, это может свидетельствовать о ностальгии.
5. Прятаться
Hidako / Getty Images
Когда вы прячетесь во сне, вы либо желаете защиты, либо чувствуете, что пытаетесь отгородить от остального мира какую-то частичку себя.
Толкуя подобные сны, попробуйте воспроизвести в памяти, что произошло в тот день. Есть ли какой-то аспект, который вы хотели бы показать публике? Возможно, есть что-то, что вас тревожит и беспокоит? Эти подсказки могут привести вас к истинным причинам.
6. Прыгать
Прыжки во сне демонстрируют ваше стремление к чему-то, к чему вы полны решимости и энтузиазма. Возможно, они означают радость, которую вы недавно испытали, преодолевая определенное препятствие.
Если вы прыгаете в негативном контексте, например из-за лавы или чтобы преодолеть расстояние, это может означать, что вы нервничаете из-за конкретных событий, которые, скорее всего, произошли в этот день.
7. Опаздывать
Dmbaker / Getty Images
Если вы опаздываете в своих снах, то, скорее всего, чувствуете, что упускаете возможности в сознательной жизни. Это также может означать, что на вашем пути есть препятствие, которое каким-то образом вас ограничивает.
8. Быть обнаженным
Evgeniiand / Getty Images
Если во сне вы абсолютно голый(ая), возможно, у вас проблемы с самооценкой. Неуверенность в себе и стыд за свои недостатки могут повлиять на частоту подобных сновидений. Обычно контекст сна может дать вам подсказку о том, где кроется проблема в вашей реальной жизни.
9. Оказаться в ловушке
Dny59 / Getty Images
Если вы оказались в ловушке, это значит, что вы чувствуете себя застрявшими в ситуации, в которой не знаете, как себя вести. Если у вас конфликт со знакомыми и вы не можете прийти к его разрешению, вы с большей вероятностью будете видеть подобные сны. Если в сновидении вы видите, что в ловушку попал другой человек, скорее всего, вы думаете, что теряете над ним контроль и чувствуете, что он принимает неправильные решения.
10. Быть преследуемым
Sculpies / Getty Images
Если вас преследуют, возможно, вы пытаетесь избежать чего-то в своей реальной жизни. В интервью «Huffington Post» психотерапевт Ричард Николетти отметил, что в этом случае важно узнать человека или вещь, которая вас преследует, поскольку это может привести к пониманию того, к чему снится этот сон.
11. Искать туалет
Vadimguzhva / Getty Images
Если во сне вы ищете уборную, чтобы справить малую нужду, скорее всего, вы не можете отпустить то, что вас гложет. Это также может значить, что вы нуждаетесь в личном пространстве и уединении.
12. Сдавать экзамены
A_m_radul / Getty Images
Сдавать экзамены или пытаться это сделать может означать, что вы беспокоитесь о каком-либо важном моменте вашей жизни. Сон также может значить, что вас тревожит прокрастинация и последствия, к которым она может привести.
13. Видеть воду
Yotrak / Getty Images
Если вам снился этот сон раньше, найдите время, чтобы вспомнить, какая вода была в вашем сновидении. Насколько глубоким был водоем? Насколько спокойным? Чистым? Мрачным? Все эти факторы могут иметь различное значение.
Например, если вы наблюдаете, как о берег разбиваются огромные волны, это может означать, что вы испытываете бурю сложных чувств, но все не можете разобраться в себе. Если вы попали в шторм – вы чувствуете себя испуганными и подавленными. Вы можете извлечь много информации из своего сна, если вспомните, какую роль в нем играла вода.
14. Встретить знаменитость
Petrenkod / Getty Images
Поведенческий психотерапевт Шелли Смит объяснила, что «как правило, знаменитости, изображают и несут некое сообщение, связанное с личными достижениями или их отсутствием». И если во сне вы видите известного человека, это может означать, что вы пытаетесь поддерживать более высокий уровень успеха.
В зависимости от того, кто именно вам приснился и какие чувства вызвало его появление, вы можете получить представление о том, что пытался донести до вас ваш сон.
15. Видеть пауков
Fabien_gouby / Getty Images
Есть несколько вариантов развития событий подобных снов. К примеру, если вам снится, что вы напоролись на паутину, скорее всего, в вашей жизни есть неприятная ситуация, в которой вы чувствуете себя «как в ловушке» и которую нужно срочно решить. Если вы видите паука у себя дома, расслабьтесь – это признак удачи.
16. Умирать
Ziviani / Getty Images
Смерть во сне почти всегда страшит человека. Чаще всего она значит, что что-то в вашей жизни подходит к своему логическому завершению. Не беспокойтесь, это не предвидение реальной жизни, а способ оценки чувств, эмоций и частей вашей жизни, которые вы пока не готовы отпустить.
Как понять свой сон.
Понимание языка снов может помочь во многом, часто проблема не осознается на уровне сознания, но подсознание всегда выносит ее на поверхность во сне. Сон может быть предвестником каких-либо важный изменений в вашей жизни, говорить о грядущих событиях.
Иногда люди видят очень интересные сны, которые могут содержать в себе ответы на насущные вопросы. Если вы увидели такой сон, не поленитесь его записать. Сны очень быстро забываются после пробуждения. Тонкие ощущения, испытываемые человеком во сне, очень быстро улетучиваются в реальной жизни без следа.
Выделите людей, с которыми вы во сне общались, а также предметы, которые во сне были особенно отмечены вашим вниманием. Это могут быть и природные явления, стихии (огонь, вода, земля, воздух), часто они несут важные сообщения.
На языке снов с нами говорит наше подсознание. Его можно сравнить с океаном, а дневное сознание – с верхушкой айсберга, которая видна на его поверхности. Как правило, люди во сне несут в себе характеристики нашей собственной личности, черты характера.
Посмотрите внимательно на персонаж своего сна, слушайте себя. Скорее всего, вам удастся понять, какую именно из ваших личных характеристик представляет во сне данный человек.
После того, как вы это определили, попробуйте проанализировать действия этого человека во сне, его слова. Это ваше подсознание пытается сообщить вам о чем-то важном. Этот несложный способ помогает установить контакт с подсознанием, позволяет узнать, как правильно слушать и понимать свои сновидения.
Как еще можно правильно понять свой сон? Можно спросить свое подсознание о смысле сновидения, но этот способ подойдет только людям с развитой интуицией.
Нужно сесть и расслабиться в спокойной обстановке, настроившись на общение со своим подсознанием. Затем спросить, готово ли оно пообщаться с вами – ответом может быть какой-нибудь внутренний звук или ощущение, внезапно пришедшая в голову мысль, слово, образ. Для того, чтобы дождаться ответа, нужно время, получить ответ далеко не всегда получается сразу. Если ответ истолкован вами положительно, задайте подсознанию вопрос о значении своего сна и учитесь понимать его ответы, которые будут даваться также в форме образов и ощущений – это язык подсознания. Для того, чтобы научиться понимать ответы подсознания, нужна немалая практика. Современный человек почти полностью утратил контакт с ним.
Отдельно хочется сказать о некоторых символах во сне. Иногда бывает так, что сон потрясает человека, он просыпается от потрясения. На такие сны нужно обратить особое внимание. Что именно потрясло вас, возможно, это был какой-либо символ? Например, гигантский белый лайнер, какого вы никогда не видели в жизни, фантастические птицы или животные, дома очень странного вида, прекрасная радуга, бушующий океан…
Народный сонник: как расшифровать сон и то, что приснилось ночью
Выражение: «утро вечера – мудренее» не просто так вошло в нашу жизнь, все древние мудрецы знали, что именно через сон человек получает помощь Высших Сил или подсказку от Ангела Хранителя.
Именно поэтому, если четко расшифровать сон и то, что приснилось ночью, на рассвете нового дня Вы примите совсем не то решение, на которое решились бы прошлым вечером.
Некоторые люди утверждают, что вообще не видят сны или мгновенно забывают их после пробуждения. Наукой доказано: каждую ночь человек видит не менее пяти снов. Их важность для жизни огромна, поэтому непроработанный сон может стать причиной душевной болезни или останется в Вашей душе в искаженной форме до тех пор, пока не научитесь понимать, что происходит во время путешествия души по лабиринтам сна.
Помогите разгадать сон
Было бы не верно рассматривать сон исключительно как фазу отдыха, современные опыты доказали, что во время сна мозг человека проделывает огромную «работу». Наибольшая нагрузка ложится на правое полушарие, отвечающее за интуицию, эмоции, обработку невербальной информации.
Поэтому не удивительно, что спящий человек может «вспомнить» свои прошлые жизни и воплощения, освоить некий духовный опыт, недоступный к пониманию в реальности.
Хотя некоторые сновидения кажутся нам бессвязными и необъяснимыми (ведь рассудок отключен, а значит, включается подсознание и всеобъемлющие знания), проследить их логику несложно, если освоить технику толкования снов.
Как правильно расшифровать сон
Исключительно правое полушарие мозга, отвечающее за интуитивное восприятие жизни, продуцирует сон. Этим объясняется то, что ответы на волнующие нас наяву вопросы приходят во сне в форме набора символов, знаков, повторяющейся информации.
Можно так натренироваться, что сновидение станет для Вас откровением, помогающим получать ответы на вопросы, подсказку, как верно поступить в той или иной житейской ситуации.
Как только человек просыпается, включается в работу левое полушарие мозг, отвечающее за логику и рациональное мышление, поэтому ночной сон с его символами кажется чем-то невесомым и малозначащим, но это не так. Язык сна действительно символичен, но он не бессмысленный, нужно только научиться верно его интерпретировать.
Как толковать сон
У всех народов мира самые значимые послания богов или существ из Тонкого Мира приходят к людям избранным именно во сне и это не случайность. Ведь открытое сознание, словно губка, впитывает в себя моления, вести, откровения. Не секрет, что многие ученые сделали свои гениальные открытия во сне, а писатели, музыканты или поэты часто говорят о том, что во время сна получили возможность пережить содержание тех произведений, которые позже изложили на бумаге или заглянуть в будущее.
Знаменитый политик Авраам Линкольн увидел вещий сон незадолго до своей смерти. Президент США видел во сне бдение у гроба, установленного в Белом доме. Он подошел к скорбящим людям и спросил, кто умер. Ему ответили, что покойный – президент. Буквально через пару дней после того, как Линкольн рассказал свидетелям свой сон, он был убит выстрелом в голову в театре Форда.
Это доказывает, что через сон Высшие Силы посылают нам предсказания, откровения, послания о будущем, предостерегают или подсказывают, как следует поступить.
Сонник: как правильно интерпретировать сны
Каждый человек может научиться не только вспоминать свой сон, но и осознавать, что он обозначает. Через сновидения можно лучше понять свои истинные желания, материализовать потаенные страхи и сомнения, понять свое предназначение в жизни. Во сне человек видит себя без той маски, к которой привык в реальной жизни, они открывают нам истинную сущность нас самих.
Во время ночного сна духовная составляющая человека упорядочивается, само настраивается, гармонизуется. Ученые провели эксперимент и доказали, что неоднократно и насильственно прерванный сон чреват душевными болезнями.
Чтобы понять, как правильно интерпретировать сон, необходимо в первую очередь научиться верно запоминать ночные образы и сюжеты. С этой целью можно использовать ручку с блокнотом или диктофон. Едва проснувшись – быстро запишите или наговорите свой сон на записывающее устройство. Делайте такую запись после каждого пробуждения. Сначала Вам понадобится по нескольку дней, чтобы вспомнить в подробностях приснившееся, составляя из обрывков единый сон.
Но со временем, вы научитесь в состоянии бодрствования интуитивно восстанавливать все, что приснилось ночью. Вы интуитивно начнете чувствовать, что хочет сообщить Вам через сон Высшая Сила и обретете способность понимать свои сны.
Как понять, сон вещий или нет
Второй, более сложный этап разгадывания сновидений, это заговор на вещий сон перед тем, как лечь в постель. Можно просто попросить своего внутреннего Мастера показать во сне будущее, дать подсказку или ответ на волнующий вопрос. Четко сформулируйте вопрос и спокойно засыпайте, зная что решение придет во сне, а утром – обязательно вспомните увиденное. Интуиция подскажет, как связать увиденное со своей проблемой и разгадать хитросплетения приснившихся символов или сюжетов.
Некоторые люди, достигшие высокого уровня понимания сновидений, могут не только увидеть вещий сон, но и получить настоящее озарение во время ночного отдыха. Решение может возникнуть и как завершающий кадр сновидения, причем вас охватит покой, все сомнения исчезнут. Вы обретете точное знание того, что нужно делать.
Как понять сон в руку
Не спешите называть абсурдом то, что Вам снится ночью. Приведем пример: один мужчина, ведущий оседлый образ жизни, часто видел сон, в котором ему снились пляски красавиц под экзотическую музыку, необычный праздник в окружении незнакомых ему людей, разговаривавших на непонятном языке. В реальности он даже вообразить себе не мог, чтобы это могло обозначать, так как жил по принципу: «дом-работа-дом». Сон настойчиво продолжал сниться ему на протяжении нескольких лет, пока однажды шеф не спросил своего подчиненного, хочет ли он поработать консультантом по проекту в Индии. Мужчина с радостью принял это предложение и мгновенно понял, что во сне видел свое интуитивное желание посетить некую экзотическую страну, которое материализовалось наяву в его жизни и позволило оживить те картины, которые ранее приходили лишь во снах.
Как научиться понимать сны
Обязательно заведите дневник, записывайте каждый увиденный сон, связывая сновидения с тем, что происходит в Вашей жизни наяву. Интуиция даст подсказку, как понимать сны, видения и прочие послания с помощью связи с Тонким миром.
Ваше внимание станет более обостренным, появится потребность анализировать приснившиеся сны, сравнивать их с тем, что происходит в реальности, просить помощи у Высших Сил и получать откровение о том, что произойдет с Вами в будущем.
Чем глубже Вы вникните в сновидение, тем лучше научитесь понимать их. В сложных ситуациях, достаточно помолиться о ниспослании ответа на вопрос через сон, настроиться на позитивное решение ситуации. Интуиция поможет Вам проложить путь к своей истинной сущности, научиться жить в гармонии между сном и реальностью, получая подсказку от Вселенной в виде символов или вещих предсказаний.